给她一个温暖的拥抱吧。借你个宽厚的肩膀让她依靠，让她尽情的哭吧，哭能让人排泄所有的委屈，发泄不满的情绪。或者做一个忠实的听众听她的诉说，听她从相识，相遇到相知，最后分手失恋，帮她分析，安慰她：何必为了一棵树而放弃整片森林。人生谁都会遇到各种各样的人，这次失恋了，也许是好事，会有更好的在等着她。还有你可以陪失恋的女性朋友去逛街，去看电影，陪她吃一顿大餐，或者陪她去旅行，让她忘记失恋的痛苦，从失恋的阴影中走出来，开始更美好的生活！
一个人困于失恋之中，不能自拔，说明确实需要别人的帮助，否则，她自己可以在不长的时间后自愈，用不着你的安慰。
一个男人去安慰一个失恋的女人，最有效的办法，就是准备做她的“备胎”。除非你们在成为情人方面有巨大的或难以逾越的鸿沟，且她十分信任你；或你本来就是做心理咨询的专业人士。
失恋后感觉非常痛苦的女人，往往是缺乏理性的，所以，你用同样不理性的、做“替代品”的办法，也许能很快缓解她的焦虑，但不能根本解决她的问题。从根本上解决她问题的办法，是恢复、引导、提升她的理性思考。
说到理性思考，就会有不同的层面。下面说一个浅薄的，再说一个深刻的。
先说浅薄的，比如这样劝慰：你在这里痛苦，可是，他在做什么，你知道吗？他在寻欢作乐！你傻不傻呀，你应该高兴才对，因为他的离开，使你有了寻找真爱的机会，......。
再说深刻一点的，比如：你现在感觉到失恋的痛苦是对的，因为天地就是将人类设置成这样的，目的是要让人类留下更多的基因，...，所以就会让你不顾一切地、没有理智地爱上一个人，而且你早已忘记了这件事。现在，上帝同意让我来告诉你这个秘密。这件事说起来很复杂，我慢慢跟你说吧，......(此处省略10000字)
我想说，刚失恋的时候，如果她是被分手的，一定非常伤心，这个时候她根本什么话都听不进去，旁人所说的安慰的话，一些该有的道理，她不是不懂，只是道理都明白，但依旧心很痛，这是一种感受，一个阶段，最终都是要看她自己是怎么想的，自己想明白了，慢慢也就走出来了。任何苍白的话都抵不过时间的治疗，让她找点事情做，不要太闲去想那些伤心的事情
安慰她，先要理解她，感情不在了，但回忆抹不掉，谁遇到了也会痛苦，感同身受是安慰她的前提。
在表达了理解后，与她相约去看场电影，吃顿饭，有时间的话，最好去旅行，换个环境，到了不同的环境，遇到不同的人与事，思想就会去思考新的问题，就不会沉浸在回忆的痛苦中。
然后，再领她参加朋友圈的聚会，活动什么的，多认识新朋友，玩点新花样，痛苦会好很多。
时间是解决一切的良药。再深的感情也会随着时间放下的，找一份新的感情，争取把新感情变成永远，旧的就不会再放在心上了。
当她以后再遇到爱的人时，回首看看，就会感觉没什么忘不掉的，实质问题，还是没遇到另一个更好更合适的而已。
如果她暂时不想开始新的感情，可以鼓励她努力工作或者钻研兴趣，人在同一时间只能想一件事，开动起来，回忆也就淡了。
告诉她，她失去了一份爱，但还有一份爱属于她那就是你的爱。
分手了，就说明他们的爱情不牢固，不牢固的爱情早晚会崩塌，现在分手她应该感到庆幸；如果她自己先说分手，那么她就应该自己能走出来；而要是对方提出分手，她难过有什么用，为不爱自己的人难过不值得，况且这样只会给身边的人带来烦恼，增添麻烦，而对方根本不会因为你的难过而怎么样，或许他根本就不会理会你难过不难过。
用你的爱去替换她那份失败的爱吧，可以让她考虑下是不是能真心的接受你，这样也能让她不至于一直在那份失败爱情中徘徊，而去考虑你们之间的感情。如果接受了你，那皆大欢喜，你也不用心里不舒服，毕竟是她仔细考虑过的；不接受的话，那咱也劲了力了，并且知道她不会接受自己，以后也可以放下对她的感情了，对你来说有个结果总比一直悬下去强吧