接近预产期，准妈妈都会越加紧张，但是面对淡定的宝宝，准妈妈和准爸爸就坐不住了，要是准妈妈妊娠达到或者超过42周，就是过期妊娠，过期妊娠是非常有可能造成胎儿缺氧的。到了预产期之后，宝宝还是迟迟不肯发动，这4个催促宝宝发动的运动大招就可以派上用场了！
1、散步
散步可以帮助腹中宝宝下降入盆，为分娩提早做准备。建议准爸爸多陪准妈妈散步，散步时间可以分为早晚两次散步，每次30分钟左右。在散步的过程中，可以多和宝宝聊天，增加宝宝的胎动。
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2、乳房按摩
准妈妈妊娠39周开始，每天可以用湿热的软布敷乳房，两侧乳房轮流热敷，每15分钟交替，每天3次，每次1小时，并轻轻按摩，这样会刺激脑垂体分泌催产素，从而使过期妊娠的发生率降低到5%。
3、做体操
产前体操在国外是非常流行的，做产前体操可以增加盆骨肌肉的柔韧性，加快让宝宝出生。在这方面上，中国的准妈妈可以适当学习国外的妈妈。
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4、爬楼梯
爬楼梯可以锻炼准妈妈大腿和臀部的肌肉群，并帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。但是要注意一定要慢慢爬。
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羊臣羚奶爸小贴士
在临产期间，准妈妈要对自己有信心，在精神上和身体上做好充分的准备，用愉快的心情迎接宝宝的到来。准爸爸应当给与准妈妈充分的关怀和爱护。
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提早或晚半个月都正常
如果想等宝宝自己发动，要好好注意胎动，三天勤去一次医院测胎心，有异常马上去，不要掉以轻心
或者咨询医生，住院待产。商量合适的方式催产。
我就是住院催产顺产
十月怀胎，一朝分娩。怀孕分娩是育龄期女性一生中经历的一个自然美好的过程。妊娠期全过程从末次月经的第1日开始计算，孕龄为280日，即40周。
妊娠满28周（196日）及以上，胎儿及其附属物自然临产到由母体娩出的全过程，称为分娩（delivery）。其中妊娠满28周至不满37孕周期间分娩，称为早产（praturedelivery）；妊娠满37周至不满42周期间分娩，称为足月产（termdelivery）；妊娠满42周及以上分娩，称为过期产（posttermdelivery）。
虽说先到是君，后到为臣。但是对于生孩子而言，所谓来得早不如来得巧。在妊娠满37周至不满42周期间分娩，称为足月产。这个时期对于宝宝最好。
分娩发动时，产妇妈妈出现各种症状，显示产程开始，先兆临产包括假临产、胎儿下降感和见红。
但是预产期过了，宝宝还是没反应，这可怎么办？
如果过预产期的您和腹内的宝宝查体及相关的化验检查结果正常，您的骨盆也是正常的，可以阴道试产，建议您可以等待，继续数胎动，按时产检。出现腹痛、见红、阴道流水、胎动异常等异常的情况，及时产科就诊。这个等待的时间是1周左右，到孕41周止。
妊娠已达41周或过期妊娠的孕妇妈妈，就不能在继续等待了。您此时需要住院引产，以降低围产儿死亡率，及导致剖宫产率增高的胎粪吸入综合征的发生率。
除此之外，还有一些特殊的妊娠不能等待，需要适时的引产。
1、妊娠期高血压、轻度子痫前期患者妊娠满37周，重度子痫前期妊娠满34周或经保守治疗效果不明显或病情恶化，子痫控制后无产兆，并具备阴道分娩条件者。
2、母体合并严重疾病需要提前终止妊娠：如糖尿病、慢性高血压、肾病等内科疾病患者并能够耐受阴道分娩者。
3、胎膜早破：足月妊娠胎膜早破2h以上未临产者。
4、胎儿及其附属物因素：包括胎儿自身因素，如严重胎儿生长受限（FGR）、死胎及胎儿严重畸形；附属物因素如羊水过少、生化或生物物理监测指标提示胎盘功能不良，但胎儿尚能耐受宫缩者。
最后祝福这位过预产期的孕妈妈母子健康顺利！
参考文献：1、《妇产科学》第8版，主编谢幸苟文丽。
2、《妊娠晚期促子宫颈成熟与引产指南（2014）》，《中华妇产科杂志》2014年第11期。
（【付虹医生】系问答签约作者，本文为原创文章，首发于问答，图片来源于网络，不做商业用途！免责声明：本文内容仅供参考，不做诊断、用药和使用的根据，不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议，如有身体不适，请及时就医。）
孕育宝宝是一个美好的过程，每个准妈妈都盼望着宝宝早点来和自己见面，可是有的宝宝就很调皮，没有准时和妈妈见面，所以妈妈就有点着急了。
首先，我们说说预产期。
预产期只是一个大体上的估算，从末次月经的第一天起计算预产期，整个孕期一共280天。由于每个准妈妈的月经周期不一样，所以宝宝出生的时间就会有早有晚。周期短的可能宝宝会提前出生，周期长的可能会拖后，这都是正常现象，不用太过担心。
第二，预产期的计算方法。
最后一次月经计算法：将最后一次月经的月份减掉3或月份直接加9也可，日数加上7，即为预产期。例如：最后一次月经为2月4日开始，预产期则为当年11月11日；最后一次月经为9月21日开始，预产期则为来年6月28日.
我家大宝做孕检时，医生给用的这个方法计算的，大宝出生比预产期晚了整整十天，那时也是把我给急坏了。
超声波（B超）检测法：对于最后一次月经开始日不确定的人而言，这是较准确的方法。由于可计算出胎囊大小与胎儿头至臀部的长度，以及胎头两侧顶骨间径数值，据此值即可推算出怀孕周数与预产期。
我家二宝做孕检时，医生用的这个方法计算，比预产期晚了两天，还好没怎么着急。
第三，做好孕检，数好胎儿胎动次数。
超过预产期如果宝宝还没有出生，作为准妈妈一定要数好胎动次数，过多或过少都要及时去医院检查，避免宝宝缺氧或是羊水过少等意外情况的发生。
第四，准备好待产包，宝宝发动时第一时间去医院。
把去医院需要的东西准备好，等宝宝一发动，就可以安心的去医院迎接宝宝的到来了。
安安静静的等待宝宝发动吧，瓜熟蒂落，宝宝舍不得离开妈妈的子宫呢，等宝宝待够了就会来和你见面了。
一般情况下37周-42周之间出生的宝宝算足月儿。
宝妈在过了37周后就需要格外注意了，注意身体的各项变化，如果有异常需要尽早入院检查。
宝妈如果到了40周话，身体还未有变化，建议去一次医院做次检查，听听医生建议。
宝妈如果到了41周，身体未有变化，各项检查正常话，可再稍等几天，如果再没有变化。就需要尽快入院，跟医生沟通，是否采取抛妇产等手段，此时，千万不可大意而为之！
耐心等待，当时我按手机软件提醒也到了40周，可是没有任何反应。去医院最个坚持，如果没什么事就在家耐心等待，我退迟一周才见红
能在预产期当天出生的宝宝少之又少，所以孕妈妈不用太过于担心，只要产检没问题，就放松心情耐心等待
孕妈一发现自己怀孕了，就开始求好孕；后来临近预产期了，孕妈又开始祈祷无撕裂和无侧切、求平安、求健康、求发动、求阵痛、求卸货、求顺产，各种祈求，发现做孕妈，真的好难啊~
预产期过了宝宝还是没反应，该怎么办？现在好了，过了预产期，宝宝淡定得很，好像没有一点要出生的做派，孕妈不禁开始有些着急了。其实孕妈真的不用着急的，预产期并不是宝宝真正出生的日子，它只是预测宝宝出生的一个时间段，这个预产期能够协助我们算出宝宝即将出生的大概时间，而我们只需要耐心等待宝宝发动就好。
预产期是怎样计算的？在医学上，预产期是根据孕妇末次大姨妈的第一天日期开始计算，一直到第280天，便是宝宝的预产期，计算公式：孕妈的末次大姨妈的月份数+9或-3，日子数+7，举例子说明：一孕妈的末次姨妈时间是在2019年1月5日，那么此孕妈腹中胎儿的预产期，则是2019年10日12日。但宝宝们好像并不怎么喜欢这个时间，大多数宝宝好像更喜欢在预产期的前后两个礼拜内出生，根据数据调查，我国只有5%的婴儿是在预产期当天出生的。
宝宝降生，是有预兆的，比如肚子在不断往下坠、阴道有液体不受控制流出、腹部出现规律阵痛，这些都是宝宝即将要出生的证明，我们只要逮住这几个特征，便不会错过去医院生产的时间。
宝宝超过预产期7-12天，若还没有发动迹象，孕妇需要住院观察，医生则可能会通过其他手段来让宝宝降生，比如打催产素催产，或者剖腹产，因为即便宝宝没有动静，但母体里的环境也有可能不再适合宝宝生存了。
悦妈，一孩之妈，孕产经验传播者，欢迎你和我一起聊聊孕期、产后的那点烦恼。
过了预产期，宝宝还没有动静，这就需要到医院去检查，问一下医生的意见，我有一亲戚也出现了这种情况，她听了医生的意见做了剖腹产的手术.
她过了十几天的预产期但是还是没有动静去医院做检查医生说羊水很薄需要进行手术，要不然对于孩子来说不安全。
总而言之过了预产期就要去医院做一下产检听一听医生的意见。
过了预产期，这个时候会非常紧张，担心太多的问题，其实这个情况非常常见，大约45%的孕妇在40周还没有分娩，但是大部分都会在41周前分娩，只有15%的会超过42周分娩。这时候要淡定一些，保持平静的心情迎接宝宝的到来，不过，需要做下面几项工作。
按时产检
这时听从医生的建议，继续按时产检，医生会再次确认一下预产期是不是计算的准确。
做一次B超检查胎盘的老化程度和羊水有没有浑浊的问题。
做胎心监护确认宫缩、胎动时的心率变化情况。
检查胎头是否已经衔接，如果已经衔接，就要检查宫颈成熟扩张情况。如果宫颈扩张成熟，医生会给打催产素催产。如果不想这么急让宝宝出生，需要2天检查一下胎儿的情况，但是医生一般不会允许超过42周。
让宝宝及时发动
也可以采用一些办法让宝宝及时发动，如爬楼梯、做蹲起的动作、多散步、吃辣椒、吃冰棒等，这些方法可以促进宫缩，使宝宝及时发动。
随时注意临产的症状
这时候宝宝随时都会发动，要注意一些临产的症状，如破水、见红、宫缩、分泌物增多、便意明显、肚子下坠感明显、耻骨痛疼等。最重要的3个症状是破水、见红、宫缩，一旦出现这些症状，应该立即去医院待产。
以上就是我的观点，如有疑问，欢迎评论区留言讨论。
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我是两个宝宝的妈妈，也是经验丰富的育儿问答达人，欢迎关注我，获取更多育儿信息。到预产期没有临产反应很正常，只有5%的孕妈在预产期这天生产，医学上满37周就算是足月儿，超过42周称过期产，一般产妇如果孕41周还没有反应就应该去医院待产。
孕妈才刚到40周，不用担心，平常心对待即可，而且孕周时间长并不是剖腹产的唯一指标，现在孕妈要做的就是：
1.准备好待产包。
2.所需要证件。
3.营养均衡，控制饮食，防止胎儿过大。
4.放松心情，静待生产。
5.身边不能离人，预备随时生产。
“宝宝，你怎么还不出来呢？爸爸妈妈可都想见到你了，你会长得像爸爸，还是像妈妈呢？”随着预产期的接近，而胎宝宝却没有发动要出来的反应，于是，孕妈妈就开始担心会不会要剖腹产来迎接胎宝宝的到来。
其实，能在预产期当天出生的宝宝少之又少，所以孕妈妈不用太过于担心，只要产检没问题，就放松心情耐心等待。在等待的过程中，孕妈妈要注意做到以下几点：
坚持数胎动
胎动是胎宝宝向孕妈妈发出的健康讯号，现在不能忽视数胎动工作。孕妈妈可以在每天早上、中午、晚上各数一次胎动，每次1小时，再把这三次记录的胎动次数的总和乘以4，推算出12小时的胎动数，一天不少20次才算是正常哦。
检查待产包
大部分孕妈妈应该已经准备好了待产包，待产中会需要很多小物件，比如挂毛巾的衣架之类，你不妨再仔细检查检查，趁着现在有时间做到万无一失吧。
准备月子家居用品
一般情况，顺产的妈妈会在产后3天后出院，而剖腹产则会在7天后出院，所以提前把月子期间需要的东西备好非常重要。盘点并记录下月子期间会用到的东西，例如月子期间妈妈和宝宝衣物，宝宝的温奶器、奶瓶消毒器、澡盆等都洗好并晾干。
看看有趣的视频
等待的时间通常是最难熬的，找些有趣的电视节目来排解，听到孕妈妈咯咯笑，说不定肚子里的宝宝也会觉得好奇，于是决定快点出来见识这花花世界呢。
多去平地散散步
每天早上和傍晚都安排一段时间，在家人的陪同下在平地散散步。散步有助于缓解紧张的情绪，还能让身体得到锻炼，让心肺功能增强，有助于顺产。
若到了41周宝宝还是那么淡定，那就果断拿起待产包去医院，好好听从医生的安排，相信宝宝在催产下很快就会和孕妈妈见面的！
我是妇产科医生，希望此次的解答对大家有所帮助，有疑惑或问题者，可以随时留言或私信给我，工作之余会一一回复哦。祝好“孕”！
导读：预产期一般情况下是由末次月经推算而出的假想分娩时间点，也就是讲宝宝不一定会在预产期准时诞生，有研究提示只有5%左右的宝宝在预产期这一天准时降临。
过了预产期还没有反应，应该怎么办？
临床上有很多类似题主一样过了预产期没有反应的宝妈。此时需要根据超过预产期多久来评估是否到医院住院。如果单单是超过预产期没几天，建议没必要到医院住院待产，太早去医院的话医生也不会处理的，也只能在医院等着，医院的环境没有家里好（嘈杂，睡眠及饮食欠佳），而且在医院会有一种紧张感，往往容易导致难产。待孕40周6天时建议去医院待产，孕41周是个处理点，专业点讲就是孕41周了，如果宝宝没有发动，产科医生们就会通过引产的方式帮助宝宝发动，从而让宝宝在将来的几天内分娩出来。
总结，过了预产期没反应，宝妈们也不用紧张，可以适当走走准备一下住院时的物品，理一理宝宝的衣服，如果孕41周前发动了更好，没发动也不要紧，到了孕41周，医生会帮助你诱导分娩的。祝好孕。
每日更新孕期科普，不定期孕期疑惑解答。