生活压力大，让人喘不过气来怎么办？
哈哈好玩，这与前一个问题性质差不多，字数差不多，也是同样的三段话——貌似是同一个人提出的问题。
这是要累死我的节奏？若不是小秘书亲自提问，才懒得回答如此无聊的问题。
请提出这个问题的同学先到农村去看一看：村里没有年轻人了，三十岁以下的人基本看不到了，多的是留守老妇和儿童。庄稼地里辛勤劳作的以50岁以上的人居多，同样是那一片耕地，由年轻人换成老人。农村的墩坡是我孩提时的乐园，如今早已经长草了。
再请提问的同学到县市去看看：也是妇女儿童占多数，你可以去公交车坐坐，也可以去电费、水费气费缴费处看看，很多都是颤颤巍巍的老年人。他们往往连上车、下车的脚步都难，但还必须得要出门，没有条件养老。
最后请你到省级城市尤其是北上广深瞄一眼：年轻倒是年轻，但是那匆匆的脚步让人寒心，每天乘坐公交车来往一二个小时上下班的辛苦，想念家乡想念亲人的痛苦……
所有这一切是因为资本的运作在作怪，是全民勒紧裤带丰富着国库的运转，是房价的泡沫阴影高悬于顶……没办法，牺牲小我成全大我——是中国人民优秀的传统美德！
中国人种分两类，有钱人和没钱人，中产阶级根本不存在。全民不择手段往上爬，上去了，从此吃香喝辣，下来了，那就甘愿做踏板。
心灵鸡汤有用吗，答案是有用，忽悠自己在一时而已，别读多了，那样会读成傻瓜。急躁是没用的，我们要在安静中，不慌不忙地刚强。
认为我百毒不侵吗认为我坚强无比吗认为我不会受伤吗，错，多少时候，因为得不到，所以假装不想要。
喘不过气的时候骂我两句好了，因为我除了没心没肺还喜欢耍流氓：审帖那厮，山炮啥样你啥样，你比山炮还像样。别呼唤爷，爷要去后山和黑山老妖研究吃唐僧的事，有事下回分解。
美好一天很荣幸为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
我认为生活就像一团麻整天有理不断的小疙瘩，生活像一杯酒酸甜苦辣全都有，生活像一首诗写尽荣华与艰辛。
以下我为大家分享，我个人对这个问题的看法与想法，希望我的分享能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的分享。
我认为生活本来就是这样，每个人不能总一帆风顺，总得经历点风风雨雨，人生没有三起三落不算人生。压力谁都有这是现实现状谁也逃不开躲不掉，就看你怎样去面对，你要是把压力看做大山压的你喘不过气来那你就成为了生活的俘虏奴隶，任由生活摆布随波逐流。
但是你要是把压力看成弹簧它越压你越强，把生活看成炼金石，越练越强，越练越钢。要拿压力当做生活的调剂品，顺风时你兴高采烈手舞足蹈，逆风时拿压力当做挑战和台阶，战胜它你就闯过一关，这不也挺有意思吗？
不同的人对生活有不同的感受，当你的这个问题摊给所有人时，肯定是天差地别，富人未必幸福，穷人也不一定没有幸福。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
很高兴为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
以下我为大家分享，我个人对这个问题的看法与想法，希望我的分享能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的分享。
我认为生活就像一团麻整天有理不断的小疙瘩，生活像一杯酒酸甜苦辣全都有，生活像一首诗写尽荣华与艰辛。
生活本来就是这样，每个人不能总一帆风顺，总得经历点风风雨雨，人生没有三起三落不算人生。压力谁都有这是现实现状谁也逃不开躲不掉，就看你怎样去面对，你要是把压力看做大山压的你喘不过气来那你就成为了生活的俘虏奴隶，任由生活摆布随波逐流。
但是你要是把压力看成弹簧它越压你越强，把生活看成炼金石，越练越强，越练越钢。要拿压力当做生活的调剂品，顺风时你兴高采烈手舞足蹈，逆风时拿压力当做挑战和台阶，战胜它你就闯过一关，这不也挺有意思吗？
就像打游戏一样一关一关过呗！所以生活没有压的我们喘不过气来反倒是成为了我们的成长中的助推剂，希望我们每天都微笑面对生活，每天都能坦然接受挑战，这样的人生才有意义才更精彩！
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
首先我们先想想，真的是生活让我们喘不过气来吗？
还是我们自己想让自己喘不过气来呢？
“境随心转”，这四个字非常的富有哲理性。
让我们都好好的去体晤“境随心转”这四个字吧！
顺其自然，熬过去
生活就像一团麻整天有理不断的小疙瘩，生活像一杯酒酸甜苦辣全都有，生活像一首诗写尽荣华与艰辛。生活本来就是这样，每个人不能总一帆风顺，总得经历点风风雨雨，人生没有三起三落不算人生。压力谁都有这是现实现状谁也逃不开躲不掉，就看你怎样去面对，你要是把压力看做大山压的你喘不过气来那你就成为了生活的俘虏奴隶，任由生活摆布随波逐流，但是你要是把压力看成弹簧它越压你越强，把生活看成炼金石，越练越强，越练越钢。要拿压力当做生活的调剂品，顺风时你兴高采烈手舞足蹈，逆风时拿压力当做挑战和台阶，战胜它你就闯过一关，这不也挺有意思吗？就像打游戏一样一关一关过呗！所以生活没有压的我们喘不过气来反倒是成为了我们的成长中的助推剂，希望我们每天都微笑面对生活，每天都能坦然接受挑战，这样的人生才有意义才更精彩！
我是个小心眼，遇上芝麻大点事都能放心里，过不去那个坎啊，实在压的喘不过气了就去喝酒，喝完发泄一下就能高点。但我不爱喝酒
不同的人对生活有不同的感受，当你的这个问题摊给所有人时，肯定是天差地别，富人未必幸福，穷人也不一定没有幸福，人生就如长途旅游，必定会有各种千难万险，乐观而积极面对这些的人会把克服困难的斗爭当做乐趣，而悲观的人面前永远是一片灰色，看到落叶也会联想到自己的人生。
谢谢邀请。
其实，很简单的一个问题。
一天24小时，1440分钟。如果被生活的种种压的喘不过气来，吗最好的办法就是寻找释放的途径，你可以去运动，选择跑步、打球、游泳、瑜伽，甚至冥想。只要你找到能把压力排遣掉的方式，都值得一试。
前面我说了，一天24小时，一小时60分钟，一天1440分钟，你开开心心的也是过完这一天，被压力搞得精疲力尽这一天也是会同样过去。不妨心态放平，主动去寻找解决问题的办法，再去寻找排遣压力的途径。我相信，明天依旧会是美好的一天。
生活，是美好的。
停下来出去透透气，休息一下调整心情
记得我上高中的时候正面临高考，我那时候特别焦虑，我就对英语老师说：老师，我突然发现我不会的单词太多了，我好难过，我觉得自己不行了。想不到英语老师却笑着说：孩子，这是好事，当你有压力的时候，就证明你在进步，跨过去了，一切都会是质的飞跃！！
兄弟，你有压力是好事，坚持跨过去，便以后再遇到难事也无法将你打到，因为生活糟糕到一定程度，他就会好起来！！加油！！
美好一天很荣幸为大家解答这个问题，让我们一起走就这个问题，现在让我们一起探讨一下。
以下我为大家分享，我个人对这个问题的看法与想法，希望我的分享能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的分享。
一个人从出生下来到刚踏入社会应该说是压力相对比较小的时期，但一旦出身社会那么压力就随之而来。
首当其冲就是工作的压力。现在毕业的大学生可以说是多如牛毛了吧，肯定大部分一出来就面临找工作的压力。
现在想进一个好公司特别是合资企业那么竞争无疑是巨大的，进了公司过后还要通过漫长的实习期，搞不好的话也会被pass掉，所以职场上的压力也是巨大的。
还有部分选择考研或者考公务员，考公务员就不需要说了那什么几百比一甚至一千多比一的录取率就可想而知了，压力无处不在呀！
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
硬撑
顺其自然。没必要较真。
如果说办法的话，其实有很多可以去散散步，听听歌，游个泳，跑个步。
但是这可能不是我最想对你说的，我觉得正确的去面对压力，或者是就让自己在压力中，而且还能学会放松，才是对于你最重要的课题。
那么具体的方式，我其实想说的是，你能够感受到压力，到底压力来源于哪里？为什么会有压力？而当了解这些问题的根源后，我们再来想解决的办法，有的压力才是必要的，比如说对你来说，可能要让你变得更好，有的时候压力确实是能够促进你不断的向前，当然有的压力他可能是阻力，也就是你无法承受这件事情带给你的这种压力，只会让你情绪越来越低落的时候，那么你要学会去对压力说no。
因为不知道你具体说的哪一方面的事情，所以就不好具体给方法，最主要是能够积极的去面对，很多时候越逃避往往压力会越来越大。
希望能对你有所启发，谢谢。
在这个世界上生存本身就不是一件容易的事情，小时候的我们或许感受不到来自外界的压力，但是当我们慢慢长大，慢慢懂事的时候也会发现，生活有的时候也是很艰难的，但那又能怎么办呢？生活对待每个人都是这样的，不是只有你受尽委屈和艰难，大家都是会经历这样的过程，因为这才是人生，每个人都有被生活压得喘不过气的时候，但是还是要面对。
当你觉得生活太艰难的时候，你首先要学会放松自己的心态，不然的话，太多的压力加上自己内心负面的情绪一定会把你搞垮，让你无法继续生活，这样子是不利于我们的，所以在心态上一定要保持好心态，有的时候真的压力太大，或许逃避不再是懦弱的表现，反而是一种自我缓解的方式，你可以一个人去海边走走，一个人去旅游，暂时离开那些让你倍感压力的地方，暂时让自己逃离那种环境，等一点时间自己可以缓过来了，再去接受那些事情，慢慢去解决它。
你也可以找身边的人去倾诉你的烦恼和压力，你可以找你的亲人或者是朋友，他们都是可以支持你，并且缓解你心情不愉快的人，有他们的存在你会发现你不再是自己独自一人，有很多人可以帮助你，帮你度过压力和烦恼。
总而言之，面对压力，觉得生活不堪忍受的时候，一定要及时缓解自己，别让自己死扛，否则任何一件小事都可能是压死骆驼的最后一根稻草!
压力太大，就放开自己，船到桥头自然直，其实也没那么难
养一个不花钱的爱好，比如禅修，站桩等，心累了，什么都不想去练去，
寻找问题的根本，想办法解决它，调整好心态，做一天和尚撞一天钟，积极面对生活的困难。
都说生活不止眼前的苟且，还有诗和远方！如今社会生活压力越来越多大，我们大多数人都只能靠着微薄的工资养家糊口。有时候就觉得生活没有了期望，更别说什么远大理想抱负；尽管我们生活如此狼狈不堪，可是我们也不能放弃希望，熬不住的时候，看看那些励志片吧！
美国片《当幸福来敲门》:里面讲的也很贴近我们现在的生活，改片讲的是一位业务员，没有业绩、老婆离家出走，丢下主人翁和他年幼的孩子，经历一系列的磨难最后成了股票交易员，最后成为知名的金融投资家。生活都没有容易的，因为这世界上只有少数人是富二代，所以我们应该面对现实，不放弃希望。努力突破自己的困境，总会好，看开一点，生活还得继续。