抱怨是对自己无能无力的隔离和拒绝，一个爱抱怨的人容易看轻自己，潜意识里把自己当作了孩子，把希望寄托在别人身上，试图让别人为自己的境况负责，改变这样的状况是觉察到，如果非要抱怨，也可以是抱怨加上建议。
适当的抱怨有利于舒缓情绪，但题目说容易产生抱怨更像在表达说，凡是遇到糟心事都喜欢抱怨，到底哪种特征的人是比较容易产生抱怨的呢？
1、情绪调节能力差的人
我们都知道一旦有了消极情绪并走不出来，就会开始发恼骚、抱怨、吐槽，抱怨的点无非是上天怎么不公平，遇人不淑，运气不佳等等，总有一款理由适合你。而如果长时间不能调节情绪，更会陷入抱怨的怪圈，反反复复。
2、弱者
真正强大的人，遇到问题就会努力需求方法解决问题，但弱小的人，则是回避问题，抱怨问题有多难，抱怨为什自己多么悲惨，他们极少数从自己身上找原因，只会怨天尤人，弱者就是这种既不想努力变强有嫉妒强者不断强大的这类人群。（不巧当的是就是见不得别人好，关键自己还不努力，感觉抱怨就能变强似的）
3、渴望被认可
抱怨是通过语言传播的，而传播的人向外界传递的是有利于自己的信息，无形中是想找到跟自己观点一致的同类，也就是让别人认可自己的说法，让其他人有同理心，感受我当下的不满、委屈、伤心，或者能安慰我、开导我。
4、内心不够自信的人
通过抱怨一方面让别人同情或者说认同我的遭遇，但往往我们再说出口时，一方面是说给自己听的，因为自己的不优秀才导致坏结果的出现，是自己没用，没出息。
5、回避责任的人
抱怨很多都是在推卸责任的时候高频出现，时间不多也不少，大家想的早点抱怨，就早点解释推卸责任，不然理由被大家说完我找什么说词，我才不会吃这个亏呢。
以上，时间有点紧，写的有点散，忘交流建议，笔芯
人是有感情的，有感情就会有情绪。抱怨是一种情绪，当我们内心不平衡不舒服又不能靠自己的努力去解决问题的时候，就会产生抱怨情绪。
第一，面对不公平的人。古人曾说，不患寡而患不均。意思是说，少了，其实并不可怕，可怕的是分配的不均，失去了公平，就产生了抱怨。
第二，对他人不满的人。如果我们对他人有许多许多的期待和需求，一旦别人不能满足我们的时候，就会产生抱怨心理，总是觉得没有得到满足而失望，有了失望，就可能有抱怨。
第三，被别人抱怨的人。人的情绪都是相互影响的，积极的情绪会产生更多的积极情绪，同样抱怨的情绪也会产生更多的抱怨情绪。当我们被别人抱怨时，就会产生莫名的压力，一担对方有一点不满足，就会抱怨，就如打乒乓球，有来有往。
第四，抱怨来自于消极的心理状态。如果一个人经常处在消极的心理状态之中，那么，这个人也很容易产生抱怨的心理。常常挑剔别人，沒事找事。
有人说，抱怨是一种喧泄，能减少人的痛苦，能让人改善情绪。其实抱怨给人带来的危害，远远大于抱怨本身给人带来的看似情绪上得到了宣泄的好处，学会去爱、去包容、去改变、去放下才是解决抱怨的根本。
•一
生活太理想化的人……
喜欢抱怨的人都是些眼高手低的人，缺乏对自身的认识，过高的看重自己，对现实不满，遇事强调客观。这种人很难成就大事。也许会一事无成
感谢邀请，1丿24Hour读书为您解答：
任何人都会产生抱怨的心理的，只不过，产生的多少而已，比方说，心大的人就可能相对抱怨少一点，心眼小的人，小肚鸡肠的人，就会经常产生抱怨情绪。抱怨的情绪，对自身的身体和他人的心情都会产生不好的影响，经常有抱怨的人，尽量多出去走一走，一个人多静思一下，找个空旷的地方喊出来，这样能减轻自己的抱怨，也能不给其他人带来不好的情绪。
想做不努力，想要不敢说，抱怨是他的发泄方式。只是有些人抱怨之后知道继续向前走，而有些人则抱怨之后原地卧倒了。
抱怨是文静发泄抱怨是心理反抗抱怨是不满万千人抱怨排山移海
对现实不满，多现象不满，却又无能为力去改变的人
喜欢抱怨的人，是没有经历过生老病死的人，总觉着这些事情不会发生在自己身上，等哪一天真的得病了，躺在病床上那种痛苦与折磨，出院的日期遥遥无期的时候，他就没有那么多的抱怨了，把什么事都看的很平常了，有了好身体，抱怨自己没有钱，有了钱又没有好身体，所以不计较得与失，不抱怨，该有的生活还是会有的。
小编年轻的时候也是去喜欢抱怨的人，没事就喜欢来两句，弄的大家都不开心，本来国企的工作坚持下去也是可以坚持的，但是，每天的大小烦恼有很多，跟父母朋友也是经常抱怨工作不好，准备离职，抱怨的全是工作上不好的问题去，而没有想到工作的优势，所以才造成不好的结果！
小编现在年长了些才发现一名很多事情没有表面那么简单，也挺后悔的.
所以抱怨的理由就是你总是看到生活的辛酸苦辣，而不抬头看看天上的云彩.
介意爱抱怨的人，要乐观积极的生活，有心胸，有格局！
希望大家能发现更美好的自己，让自己变成一个小太阳！
人生一场戏，有缘才相聚。到老不容易，都该去珍惜。
说到这个，就不得不提上的‘抱怨男团’，只要你翻开任何一个关于男人或女人的文章，底下会是成千上万的评论内容，几乎全部是男人抱怨女人的内容，不外呼是:
1彩礼高，女人太拜金
2无理由力挺俞敏洪
3被带原谅帽，拉一波王宝强
4抱怨女尊男卑，家庭地位底下
5备胎，备胎，付出那么多，女神意外怀孕当接盘侠
6男人工作太累，女人不体贴
7现在女人不做饭，不生孩子，想上天啊
没有私房钱
8女人嫌弃我没钱，没房，没学历，为此感到痛苦
9各种抱怨耻笑大龄剩女，都是些心比天高命比纸薄的人，人丑年龄大还高要求，居然看不上我们这些优秀的剩男
10女人永远不如男人，男人至上，但实际这些人现实生活很不如意
真的，没开玩笑，上的确可谓是‘怨气冲天’
在这里，男性存在感极强，他们会敏锐嗅到任何一丝他们看不顺眼的女性气息，然后在评论下面撕咬狂吼，把作者贬的一文不是
你要不明白什么人会抱怨，在上翻开关于男女的文章，看看下面的评论就行了，简直可怕，现场人间地狱
自卑的人也容易产生抱怨
非常感谢邀请。在生活中随处可见喜欢抱怨的人，在我看来，这些人基本上在个人能力上并不是很强大，性格上比较急躁，并不能时常在自己身上找原因，遇到不公平的事情就会怨天尤人。看不到周围人的优点，一味地对他人要求很高，对自己要求却没有什么标准。在工作能力上也不是很努力的提升业绩，安于现状，却又愤世嫉俗。经常会觉得自己怀才不遇，自己的建议不能得到单位领导的认可，或者在和朋友交往的过程中，在处理事情的时候朋友没有接受他们的建议后来导致事情的发展趋势不是很好的时候，他们就会加以抱怨！这样的人也是比较自负的人！认为自己什么事情都是有先见之明的，不听从自己的意见事情就得不到完美的结局！总之就是性格上的一点缺陷导致的言行！建议这样的朋友能在努力提高自身能力的同时多去看到别人的优点和强项，在自己不足的方面多向他人学习！凡事多一些思考，不要以为的怨天尤人！
对现实不满，自己又不努力改变现状的人。
没有上进心的人最容易抱怨
抱怨是一种情绪的发泄，任何人都会有抱怨产生。不过一旦抱怨常态化，就很容易对己对人都会产生消极的影响。从生活中来看，最容易产生抱怨的主要有以下几类人:
1.心胸太狭小的人。有一个故事说，有一位道长，有一个爱抱怨的弟子。一天，道长将一把盐放入一杯水中让弟子喝。弟子说：咸得发苦。道长又把更多的盐撒进湖里，让弟子再尝湖水。弟子喝后说：纯净甜美。道长说：生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。所以一个人的格局，决定了他（她）对世界的抱怨程度。如果心胸太狭小，自然处处不如意，天天有抱怨也就在所难免了。
2.逃避责任的人。在现实生活中，我们经常会看到各种各样抱怨的人，如抱怨工作累、抱怨薪水低、抱怨别人不理解自己，抱怨自己的伴侣不体贴、抱怨身边的同事不支持，抱怨自己的领导无慧眼……。其实这些抱怨都是给自己找个推卸责任的借口，以便减轻责任对自己所产生的压力，逃避现实中的不如意。这类抱怨其实是抱怨自己，自己对自己极度不满意。
3.内心焦虑不安的人。这类人对自己很不自信，总希望自己能够在别人的帮助和照顾下做得更好一些，生活的更好一些。如果得不到自己所期望帮助，他们就会充满焦虑，进而生出许多抱怨。在他们心目中，整个世界都是灰暗的，让他们得不到应有的帮助。因此，他们会不停地重复并且夸大自己的困难，并通过抱怨来诉说自己无法满足的内心需求，从而期待别人的理解和帮助。
4.能力不足的人。这类人会经常抱怨生活艰难辛苦、工作繁重、薪水太低、福利太差等等，冀以表达自己对现实生活不满，但是自己却又没有足够的能力去改变生活，过上自己想要的生活，于是就会通过抱怨来表达自己的期望和不满，并借助于抱怨来减轻自己心中的生活压力。
在心理学家看来，生活中的抱怨有一定的积极意义。但是一旦抱怨成为习惯，就会形成恶性循环。久而久之，人们就会不再给予抱怨者建议和帮助，并且会竭力躲开甚至不理睬抱怨者。而这时抱怨者就会变本加厉地抱怨，让听到抱怨的人们更反感，结果导致人际关系的进一步恶化和抱怨者心理状态的进一步失衡，甚至产生悲剧性的后果。因此，一旦发觉抱怨有形成习惯的态势，就应该及早加以纠正。平常积极改变自己的心态和心境，树立积极的心理态度，提高自己的认识和修养，也会对减少抱怨起到积极作用。
所有的人都会三不时的有些抱怨，但是有些人更能产生抱怨情绪。
1，眼高手低者，这类人对于生活有追求，眼晴专看好的，脑袋专想高的，但又拿不出实际行动，一味指望天上掉馅饼，别人无私奉献，一旦没达到他的期望，就满腹牢骚，怨气冲天。
殊不知生活是自已的，有追求是好事，但要靠自已努力达到理想的生活。
2，被宠腻着长大的落泊者，因为从小到大以自已为中心，觉得天生就该满足自已的愿望，如果环境改变了，不能如愿，也会抱怨多多，人人欠他的。
王侯将相宁有种乎？人人都该对自已的生活负责，容易抱怨别人的人不过是想把自已的人生寄托在别人身上而不可得，继而生出气不份的情绪来。
谁该听你的抱怨？！行动才是唯一正途。
3，觉得被生活辜负的人。有些人很努力生活，可是没有得到上天的眷顾，处处不如意，觉得不公平，不免生出抱怨之心。
劝一劝这类人，相对于世界万物，人是精灵，也很渺小。成功有很多因素，缺一不可，我们坚持了，就能问心无愧，笑对苍生。不纠结，不执着，一切随缘，是不是更能平复自己的心境，获得幸福呢。
做事自己不努力，能力差，没有任何特别突出的优点，吹牛侃大山最厉害，做错事怪东怪西找一大堆的原因，单单不从自己身上进行反思检讨的人。