第五个月开始吃高铁米粉，第六个月才能吃稀粥，略加菜泥，遵循添加辅食原则
多简单，用紫砂锅煨四个小时的白粥就可以了，大点可以先煲汤，拿汤水来煮粥，再大点可以直接煮大骨粥，骨头不要斩碎，以免有渣。其实最开始是从补铁补锌钙的米粉开始
每个小孩子的情况不同，最早4个月加辅食，正常标准是6个月。判断宝宝需要加辅食，可以看下它是不是对奶以外的食物感兴趣；不会在用舌头把奶嘴顶出来；看到别人吃东西会动嘴；奶已经吃不饱。有以上的情况，说明要给宝宝加辅食了。
另外，加辅食最好买含有高铁的米粉，因为小孩子在出生前，已从母体中吸收了足够的铁，可以维持消耗6个月，之后就需要从食物中获取。而稀饭中是不含铁的，普通的稀饭只是碳水化合物，和一点点蛋白质。长期食用不利于孩子的发育。
最后在说说所谓的米油，老人们说的“米油”是大米的糊粉层，但是现在市面上的大米都是被抛光了的，糊粉层早被磨掉了，所以煮出来的米汤根本没什么营养了。再有一点，种植水稻为求高产，都是会施化肥，打农药的。大米在食物中，含有毒物质相对比较高，并不适合最先作为辅食给宝宝添加。
如果是纯母乳喂养的宝宝建议六个月以后再添加辅食，如果是混合喂养或者纯奶粉喂养建议可以适当提前
宝宝的第一口辅食应该是高铁米粉，不是粥
粥只会增加宝宝的饱腹感，却几乎没有营养
宝宝要开始添加辅食前，他自身会出现一些现象，比如频繁喝奶，总感觉奶水不够宝宝喝或者宝宝看见大人吃饭有吞咽口水的动作，最关键的是宝宝自己要能够独立的坐一会，这样才方便喂养辅食
如果要喝粥，建议时间一定要熬久一点，最后做到米粒都化开，这样才方便宝宝吞咽
4个月吃辅食有点早，咋滴也得6个月左右，米提前用水泡一下，熬的烂烂的，最好用压力锅或者辅食机
很高兴能回答你的问题，因为我家二宝这个月也刚刚第五个月，也开始添加辅食了，不晓得你家宝宝是纯母乳还是吃奶粉还是两样混合喂养，不过顺便是什么方式喂养添加辅食最好在6个月之前哦，那么孩子的稀饭要怎样做呢？
我家的已经吃了一个星期的稀饭了，我是用高压锅压的，因为好开始添加，所以还没有在稀饭中放其他的食物，就只熬纯稀饭，况且熬得有点稀，要压到米粒完全烂掉融化，宝宝太小消化能力还不够完善，所以开始学吃要遵循由少到多，由稀到稠，由细到粗，由单一到多样化。用高压锅压一般我就压个半小时就好了哦。
宝宝开始学吃辅食，每次给宝宝添加每样东西，要观察一两天看看宝宝有没有什么不适应或者过敏之类的，如有不适应的立刻停止喂了哦。添加辅食后平时要多给宝宝喝水，防止便便干燥，引起便秘。
最后，也希望大家有更好的方案分享出来，在平台里大家相互帮助，相互学习哦！
凡是认为“粥……几乎没有营养”的人，就是滥竽充数的！“不懂装懂的专家”？
在没有牛奶的年代里，许多老百姓就是用“粥——稀饭”来养育下一代的！
“粥”里有七大营养素啊！
这么大的孩子只能喝米油，放点米下去，熬久一点，取上面那层米油，在中医里，米油赛人参汤。其它的辅食就不能加了，太早加辅食孩子脾胃承受不了，脾胃差，百病生
辅食最好六月龄开始加
用高压锅压得软烂人烂的。
六个月之后吃米粉
多吃母乳，等再大点了把粥熬得烂烂的再吃。最好是煮到糊状。
现在医院都提倡六个月宝宝在给慢慢加辅食，还是别太早喂辅食，对宝宝也不好吧
这么小的宝宝不能吃稀饭的
一点点米
煮的很粘稠
也可以放点胡萝卜
西兰花这种蔬菜一起煮
作为一枚新晋奶爸，为了科学喂养宝宝，底下也是下了不少功夫，饿补育儿常识。我以自己学习到的知识告诉你，宝宝四五个月的时候什么辅食都不要给吃，最好以母乳喂养到满六个月，六个月以前母乳可以满足宝宝生长发育的所有营养，包含水分在内。这也是世界卫生组织给的建议。
当宝宝六个月左右时，母乳已不能满足宝宝全部营养需求。这时候就要等待宝宝发出想吃辅食的信号时，比如挺舌反应、当看到大人吃饭时自己表达出想吃的欲望，伸手想要，嘴巴咀嚼等等。这时候就可以尝试给宝宝喂辅食了。
宝宝第一口吃的辅食最好是强化铁的大米粉。有些老人可能会认为小米油很好，养胃，但是铁含量很低。不太适合给刚吃辅食的宝宝。专家也建议宝宝的第一口是强化铁大米粉，因为六个月后宝宝体内储存的铁已不能满足生长发育需要，需要从外部摄入，而且大米粉致敏性较低，因此，建议先喂强化铁大米粉。喂养半个月后，就可以慢慢给宝宝少喂小米油了。蔬菜类，水果类最好七个月以后再喂，肉类不建议喂太早，宝宝消化系统还未完善，吃的早了也消化不了，净给胃增加负担，最好八个月后给宝宝喂肉类，先白肉后红肉。
有什么问题可以一起交流。
四五个月吃稀饭有点早了，建议6个月前吃奶，6个月后再添加辅食。因为宝宝的肠胃要6个月左右才适合吃奶以外的食物！
美国儿科协会推荐的宝宝的第一口辅食是高铁米粉。因为宝宝体内的铁是从妈妈那里吸收来的，等到6个月大，铁基本都缺，建议给宝宝添加高铁米粉。我家宝宝吃的是地球最好这个牌子的，相对其它米粉来说这个牌子铁含量要高一些。
我家宝宝加辅食先是吃单纯的米粉冲调成米糊，观察几天宝宝没有身体不适再慢慢给他往米糊里添加蛋黄、青菜、肉末等等。添加辅食一定要一样一样的添，观察宝宝不会过敏后再添另一种。
你想煮稀饭建议一开始先只用大米煮，而且一定要煮够火候，煮成米汤，因为宝宝肠胃弱，不煮烂一点会加重宝宝的肠胃负担。单纯的白米粥营养不均衡。其实宝宝吃高铁米粉也就吃个两三个月而已，等宝宝牙齿长出来就可以给他吃其他食物了。强烈建议经济条件允许的话还是给宝宝吃高铁米粉。