自己给自己的精神压力太大了
因为压力大，自己和家长对自己的期望更高，出来社会可能不像学校那么美好，不是名牌大学生就有很好的工作，对社会理想话了
其实大家都猜到了其中一个原因——压力。但是我想说的是，这个压力源自于他们身边亲朋好友，以及他们自己赋予自己的高期望值。
因为他们往往都是大家口中的“别人家的孩子”，从小到大就一直站在高处俯视别人，什么都是好的，时时都受到别人的关注。久而久之，连他们自己都会觉得，自己的优秀和出色，都是理所当然的。
然而，当自己在学业、感情、工作上稍遇不顺，就会觉得内心受挫，对他们的打击也积极严重。
期望≠现实，时间长了，又很少人去为他们解惑答疑，给予安慰。慢慢就会形成心结，从而产生精神问题。
因为自认为是名牌大学生，高人一等，自己把自己区别于其他人，有些根本看不起普通大学学生，自己把自己放在一个很高位置，似乎下不来，只能继续向上爬，如果稍有不如意，就认为愧对了学校名称，愧对了自己的努力和父母家人的培养及期望，无形中压力倍增，自己给自己套上沉重精神负担，就会越来越不开心，越来越对自己自暴自弃，假如是意志薄弱者，在无人知道他内心的情况下，很容易走入极端。还有同学，亲戚朋友把他看得太重要，太过人了，似乎他无人能比，无人能代替，那是天之骄子，未来的栋梁，家人的骄傲，荣光，给他造成很大压力，希望太大，有不坚定者，也会飘飘然。因此正确看待自己，摆正自己的位置很重要。其实，认识到名牌就是个排名，大学没有优劣之分，专业没有好坏之别，等工作了，都是为国家做贡献，都是为社会尽力，为人民造福，行业千千万，哪一个行业都出人才，都能做出成就，平凡的岗位更能做出不平凡的业绩，实现自己的人生价值，得到人们的尊敬，实现自己美好的梦想。所以，要对自己释压，凡事想得开，多与老师，同学谈心，多到社会中走一走，到大自然中去看一看，人生其实很美好，生活也是无比的甜，不能因一点小事，难事就裹住自己的脚，收了自己的心，要勇敢奔跑，像平常人一样看待自己，像平常人一样生活，不要把自己定位在高处，给自己不切实际的目标，要量力而行，才能轻松应对各种挑战，漫漫人生路，正确的做事，不荒废时光，不虚度光阴就好了，只要努力了，也就无怨无悔！