我是这样要求自己的：无论如何得先接受我们是一家人的事实，关系再怎么惨烈也好，生疏也罢，血缘无法更改，责任和义务得去尽。生而为人，担当首先要有，和感情亲疏无关。其次，尝试更多理解和包容，原生家庭背后还有许多个原生家庭，上一代影响下一代，祖祖辈辈，我们正在经受的痛，我们的父辈未必不曾经历，甚至过之不及。他们也是上一辈原生家庭连同时代和环境共同造就的悲剧产物。轮到我们了，这兴许是家族的连体命运，也是自己命中就有的劫。再者，辩证地看，原生家庭不仅仅只有痛，也有善，只是感觉痛大于善而已，生活原本就是如此，人性也是善恶交织，谁能逃过不完美？相爱相杀，我在愤怒的同时，父母的心也可能在滴血。谁都没法放过对方，谁也不愿屈服，两个世界的鸿沟没法逾越，那就不用逾越，坚守原则，互不干涉，保持在一个适宜的安全距离，拾起应有的担当，让时间去洗涤这份亲情，尽人事听天命。
难道野生的更好？？还有人工培植
很多人或多或少都受到过原生家庭的影响，甚至可能被原生家庭伤害过。我们没有权利选择自己的原生家庭，但我们可以选择自己的人生。
所以，如果很讨厌自己的原生家庭，我想我们唯一能做的大概就是离开。
我虽然没有极度讨厌自己的原生家庭，但我觉得自己也深受其影响，我在家里的时候一点都不快乐。
我们家是属于专制型的家庭，父母之命不可违，可以算作我们家的家规吧。
我讨厌家里压抑的气氛，我厌倦了整天看父母的脸色，所以我做了我唯一能做的事，就是离开，越远越好。
离开后，我只在过年的时候回去几天，奇怪的是，回家的那几天，我不再有以前那些反感和压抑的情绪了，与父母的关系也缓和了许多。
所以，我想我们作为子女的，无法选择自己的原生家庭，也不能对父母不孝。既然如此，就用距离来缓和与父母之间的关系吧。
但也还是希望每个人都能有一个幸福的原生家庭，愿每个人的一生，都能被自己的童年治愈。
说明原生家庭让你不快乐，让你不幸福。原生家庭是咱们改变不了的。命运让咱们投胎就生到了这样的家庭。家家都有本难念的经，我们做外人的不方便说太多。如果你觉得不快乐，等你能够照顾自己养活自己的时候，那就出来吧。等你有能力照顾他们的时候，也记得要还他们那份情，毕竟要感谢父母的生育之恩。
只能选择接受要不就是远离，学习工作离他们远远的，只要过年回去就好了，谁也没有办法选择自己的出身，这是无法改变的
就想着一句话，过好这一生，而不是这一生都过得好。
出生没有办法选择，如果你想改变家庭现状，并且你觉得你可以做出尝试或者有能力做出一点改变，就去做吧，把你讨厌的东西变好。
如果没有办法改变，那就努力地坚持你自己。在你和你的家庭中找到平衡点，一个你和你的家庭都能接受的点，因为你没办法选择出生，但是过怎样的生活却是你可以选的，不管是选择别人认为好的还是不好的生活，都至少是一种活着的意义不是吗？
不到最后一刻，不要放弃自己，内心强大了，你就不会讨厌自己的出生自己的家庭，你只会觉得自己还不够好。
是长久还是偶尔？长期无法原谅，是什么原因？
没有人要求我们一定要跟谁和解，与任何人相处都建立在互相尊重和平等的基础上。
原生家庭是我们的来处，与原生和解最重要的原因是让我们更好的接纳自己。
凡事不用急，向好，不勉强。
我今年27岁了，说实话过了青春期，但我还是会有一些叛逆。有的时候工作的不顺心，人际关系的不愉快。甚至是生活中的一些小琐事不高兴了都会牵扯到自己家庭，总觉得老天不公平，觉得生在了这种家庭，这种环境下，这种氛围对我来讲非常的不公平。可是血缘关系浓于水。我没有办法去彻底的断绝，他们现在也老了，总有生老病死那一天，我不能说作为一个人，抛弃他们不顾。所以我很理解你的心情。但是即便再痛恨也要为自己的名声考虑。不要做别人眼里的狼心狗肺。你尽到了自己的心意，其他的都不需要你去管，做自己想做的事就好了，只要是对的事。
别来往。
我们可以选择过怎样的生活，却不能选择原生家庭。好与不好都应接受，就像他们同样去接纳现在的你（不管你是否也完美）。是原生家庭他们给你生命，这就足以让你去感恩一辈子。与其抱怨不如从你改变，影响家庭和谐氛围。
快快的成才，快快的离开。再回首，都是过眼云烟