网上一搜全知道。百度。
14-16个小时
一岁半的宝宝,每天的睡眠时间12-14个小时。我建议是每天安排好规律的睡眠时间,上午和下午各安排1-2个小时的睡眠时间。这期间最重要的是安排规律的睡眠时间和养成好的睡眠习惯。好的睡眠习惯能帮宝宝成长的更好更健康,家长也更省心
一般来说,一岁半宝宝每天的睡眠应该在12--13个小时之间。由于宝宝的身体质不同,睡眠时间也会有差异,一般晚上睡10个小时,白天睡2-3小时都是正常的。
充足的睡眠对宝宝的健康成长是十分重要的。
生后1个月的孩子除吃奶外,其余时间都在睡眠,随着孩子月龄的增长,睡眠时间逐渐缩短。
一岁半的孩子,每天的睡眠时间大概在,14个小时左右,有的孩子睡眠时间要长些,有的孩子要短一些。对于一岁半的宝宝,每天在白天应该安排两次睡眠,分别在上午和下午,每次睡眠两个小时左右即可。宝宝在一岁半以后,大部分孩子可以连续五个小时不睡觉,所以这个时期家长可以渐渐的养成孩子,白天一次睡眠的习惯,这样有助于晚上睡眠质量的提高。
晚上小孩的睡眠是很重要的,所以一定要保证晚上的睡眠时间和质量,这样也能保证小孩白天精力充沛。如果小儿的睡眠不足,就会出现食欲下降、烦躁不安、容易发脾气等症状,还会影响小儿的长高。
您好,我是毛驴老阿姨,一个90后全职宝妈,很高兴回答您的问题!目前认为,1-3岁的宝宝睡11-13个小时是正常的,具体可以分为在18个月龄,也就是一岁半的时候夜间睡眠为11个小时,日间睡眠2-3个小时,白天小睡一次,总的睡眠时间在13-14个小时。但是2015年3月发布的最新睡眠指南中指出,幼儿也就是1-2岁的儿童,推荐的睡眠时长为11-14个小时,幼儿睡眠不足9小时超过16小时都属于异常情况,需要及时到医院就诊查明原因。最后附图一张,仅供参考。
一岁半的宝宝除了在饮食方面要注意以外,还要注意宝宝的睡眠时间。有的家长担心宝宝不够睡,一睡就是一整天,到了晚上宝宝就不想睡觉了。其实过长的睡眠时间对宝宝的身体也会带来不好的影响,减少了宝宝的乐趣,那么,一岁半睡眠时间是多少呢?
首先,一般情况下,一岁半的宝贝每天正常的睡眠时间是12-13个小时左右,当然这也是因人而异的。一岁半的宝宝最好在白天安排2次睡眠,每次各1.5-2小时,但是通常家长们都是让宝宝一睡就睡七、八个小时,其实这样是不合理的,更加容易导致宝宝极度疲劳,晚上还有可能不睡觉。
其次,一岁半的宝宝可以连续5个小时不睡觉,所以家长们要逐渐过渡到百题只有一次睡眠,并让孩子养成一个有规律的作息时间。不要一直改变作息时间,这样容易造成宝宝睡眠失调。
还有就是有儿童教育专家强调,作息表要留出户外活动的时间,要多带宝宝到户外走动,晒晒太阳,这样不仅可以缓解宝宝的情绪,还可以促进宝宝的骨骼发育,而且夏天大多数时间都是在户外度过的
对宝宝健康来说,保持充足的睡眠是十分重要的。而不同月龄段的宝宝,需要的睡眠时间也是不一样的,通常宝宝月龄越大,所需要的睡觉时间就会逐渐缩短。那么,1岁半宝宝每天睡多久?
一般来说,1岁半的宝宝白天可能需要睡两小时左右,而晚上需要睡8小时左右。对于只有一岁半的宝宝来说,保持一定时间的午睡是非常有必要的,并且晚上睡眠对宝宝也是很重要的。因此,大人一定要保证宝宝晚上的睡眠时间充足,以及睡眠质量。
只有宝宝睡眠足够了,才能保证宝宝白天精力的充沛。宝宝如果睡眠不够充足的话,身体可能会出现食欲下降,烦躁不安等症状的,并且还会影响宝宝身高的增长。为了避免影响宝宝的健康,最好是让宝宝的睡眠时间保持在12小时左右。
宝宝在一岁半之后,是可以保持一定时间不睡觉的。因此,这个时期家长要渐渐的养成宝宝,白天午睡一次的习惯,这样才能提高宝宝晚上的睡眠质量。一般一岁宝宝是有一定的活动量的,并且这个阶段的宝宝会比较喜欢出去逛逛,家长可以带宝宝出去玩玩。
首先因人而异,每个宝宝的情况不同。
一般是13个小时左右。睡眠使孩子的器官可以得到休息、更有利于身体发展。
养成午休的习惯,睡前别吃太饱,吃太饱容易引起胃肠功能紊乱、睡眠不踏实。