谢邀。
首先不要目的性太强，女孩子愿意和你约会说明对你有好感，对这份好感负责。
其次，够真心才是最厉害的武器，不要就约会一次就要求女孩子有所实质性的回报！
复联后关系却无法更进一步，我该怎么挽回爱情？
分手后男人想要重新挽回爱情，断联后小心翼翼地与对方重新恢复了联系，却被女人当做朋友无法更进一步，陷入了进退两难的尴尬局面。那么这种情况该如何具体操作才能挽回爱情？下面我们就来通过学员案例进行分析。
学员刘航与女友湘湘分手的原因是刘航的工作不稳定，有时出差长达半个月。湘湘不喜欢与他聚少离多，多次劝说刘航换个稳定的工作，刘航却从来没有重视湘湘的意见。于是湘湘提出分手，刘航当时鬼迷心窍的答应了。
分手后刘航后悔了，为了挽回爱情举步维艰的与湘湘逐渐恢复了朋友关系，复联后他隔三差五送给湘湘礼物，从不吝啬。可是湘湘通过两人的共同好友了解到刘航并没有换工作的意思，因此拒绝了刘航的礼物，对刘航说：我们是朋友，你这样做逾越了我们的关系。
几次鼓足勇气提复合都被拒绝了，刘航越发的消沉。他变得郁郁寡欢，消沉颓废，常在社交软件发些晦涩悲观的句子。刘航潜意识总觉得自己自虐式的消沉可以表现出对使湘湘心疼，使她回心转意，可是湘湘毫无动容，依然仅仅把刘航当做朋友。刘航不解，自己的挽回步骤究竟哪里出了问题？
刘航和湘湘为什么恢复不了情侣关系，是因为以下三点原因。
1.忽视分手原因，盲目挽回
刘航与湘湘分手的原因是因为刘航的工作不稳定。分手后刘航与湘湘恢复朋友关系就急着挽回对方，可是他并没有解决工作的问题，因此湘湘不可能接受复合。
挽回中无法与对方更近一步，你有没有想过是因为你们间导致分手的根本矛盾没有得到解决？不解决根本问题，即使挽回的态度在虔诚，对方也看不到你的转变。就算你真的与对方复合了，矛盾不得解决你们最终还会因为相同原因再次分手。
2.暴露需求感，诱发女性防御心理
刘航为了与湘湘更近一步，隔三差五的送湘湘礼物。其实她这样的做法不仅达不到他想要的目的，反而会使他想要复合的需求感充分暴露，因此湘湘会警告他。
有的男人在挽回中频繁与对方联系，或者经常不合时宜的提起过去的美好回忆，或者说些暧昧不清的话。这些做法无不使需求感过早暴露，激发女性防御的心理，使女性为了保护自己不受二次伤害，不得不与你划清界限，你们的关系自然无法更进一步。
3.消沉颓废，个人价值下降
被拒绝后的刘航，自暴自弃，消沉颓废。他以为自己这样做可以打动湘湘，挽回爱情，但是这样的行为使他的个人价值不断下降。湘湘自然愿意和一个负能量满满的人复合。
挽回中为什么关系无法更进一步？你需要反思是不是你受到分手后的负面情绪影响，逐渐变得消极颓废。消极的姿态不仅令她敬而远之，更是使你的个人价值逐渐降低，不仅于挽回于事无补，对你自己也是百害无一利，不能自爱，何谈挽回？
1.转换思维，解决分手矛盾
分手后不甘仅仅被女人当做朋友，那么你需要转换思维，站在她的立场去反思是什么导致她提出了分手。只有找到导致分手的真正原因，才能对症下药解决矛盾。而通过实际行动让她看到你的转变，比道歉和保证更能坚定她复合的意向。
导致分手的原因分为内因和外因。内因如过去相处中积累的矛盾或她无法忍受的你的某些习惯等，外因如工作原因或父母干预等。有些原因可能无法一时根除，但你至少要提高挽回行动力，让她看到好转趋势。
2.隐藏需求感，使情感供需匹配
矛盾缓解后，你就可以为挽回进一步行动了。挽回中切记不能在情感基础不足以支撑复合时，暴露需求感。因此你需要提高对她的情感投入，通过对她持续的关系照顾，逐渐打消她的防御心理，使你们的情感基础逐步恢复。
情感投入需要投其所好，针对她的需求进行补给，因此你需要学习两性心理，对女性的需求能做到准确判断。情感投入时不要逾越朋友关系，以合适的尺度在她需要时出现，既能在她面前刷存在感，又不至于使她抵触。
3.提升个人价值，循序渐进挽回
分手后不要任由自己沉溺于消沉中，你应该尽快走出阴影，调整好积极的心态，之后着手进行个人价值的提升。毕竟手后你的竞争对手是千千万万个男人，只有不断提升个人价值，才能增加竞争力，使自己成为她的不二选择。提升个人价值，除了使自己的能力、社会地位等都全面提高外，还可以扩宽自己的视野，使自己更具魅力。通过努力你的个人价值不断提升，再加上导师的专业推拉、进挪等技巧指导，必然能让她重新对你死心塌地，这样你们的关系自然从朋友升级为爱人。
欢迎联系我们，沟通你的具体问题，获取专业人士的指导，我们会竭力帮助你解决情感问题。
先观察对方是什么性格的人，然后投其所好，最重要一点，男人不坏女人不爱嘛，主动一点，很重要。
如果两个人两情相悦，关系自然会更近一步。如果两个人有一方没什么感觉，那想进一步很难。着急进一步干嘛呢？不合适还会分开，还不如慢慢的了解。男人太急会给女孩子留下很不好的印象
真正地走入她的内心，了解她的需求，关心她的生活。
最关系的是坦诚，你是真心真意还是别的，谁都能看出来，只是时间长短而已。
不要强迫他，干巴巴地要关系近一步，小心惹人家反感，真的到了，自然会到，心都是被感动的，如果没有那就不是认真的。
为什么总有人这样问，原原本本两个人的事一下子变成了另一方主流，恋爱不是都应该享受的吗？一味想那些真的让人觉得很难为呢
作为一个适龄男生，在和女生接触的过程中，要想使双方的感情能更进一步，最基本最可靠最长久最有保障的有效做法有八：一是对女生真实尊重，示以真爱。二是既真爱对方，又不可轻狂言行。三是既求心近言近身近，又必须要保持适度的距离。四是言行一致，行重于言。信守诚诺，决不食言。五是预先应知该女生期盼什么？需要什么？最关心最在意最看重最关注的是什么？最不喜欢什么？最讨厌什么？最痛心的是什么？最赏识什么？六是要真诚而始终如一地关心女生的生活、学习、工作、爱好、兴趣和她身边的亲人。七是轻易不要许愿，不要诚诺，但即是不事先许诺，而对于该办的事则应当必须而适时的办好。八是不要张扬，不要浮躁，不要说空话、大话和言过其实的话，但要诚实，要稳当，要给女生传递和产生安全感和可靠感。要大度、大气、大方，而不要扭揑、做作、小度，更不要毛脚毛手不安分，轻言嬉语戏弄人。
先试着拉手，可以的话就今天进二垒了
要表现出稳重，修养，风度，不要去什么咖啡屋这种装逼的地方，没话题你就完了。可以去景点，有吃有玩有看的地方。决定印象深刻！
你好，我是新时代恋爱学首席情感导师苏雨，从事两性情感行业数年，针对你提出的问题，我思考良久，给你这么说吧
1、口气清新。
约会时你可以不怎么说话，但是要说话就得保持口气清新，如果一开口就让对方闻到了难闻的味道，就算你颜值再高也没用。
保持清新的口气比什么都重要，所以说平常多准备些口香糖，随身带着，特别是在一些重要的场合，例如：跟喜欢的人共享晚餐时。
2、适当幽默。
有的男生天生就是面瘫，给人一种冷淡的感觉，这在约会时会吓到女生的，所以最好是稍微变通一下，让自己有点幽默细胞。部分人天生就不是幽默的，但是可以积累，多看点幽默的段子或者视频就能培养起来。用幽默来化解尴尬非常管用，不但能为自己加分，还能增加自己的信心。
3、必须守时。
这点是对女生提出的要求，因为很多女生为了检验男生对自己的感情，也是为了试探男生的耐性，所以会故意晚到几分钟。但是，能不能守时来到约会地点事关诚信问题，女孩的这种行为无疑会降低自己在女生心中的形象，而且经常这么做会养成不良的习惯。
4、制造惊喜。
每次到周末约会时刻，很多情侣会选择看电影或者逛街，这都太常规了。想要制造惊喜就要突破常规，玩点有趣的，偶尔带点小礼物来也算是一种惊喜。
5、换位思考。
处于恋爱中的双方通常都很执拗，碰到芝麻大小的问题就会产生争执，或者是一意孤行。这是就得发挥换位思考的作用了，站在对方的角度去思考问题，如果你当时确实就是不想听对方的解释，可以听听其他人的，像朋友啊，亲人啊，这都是可以的。
6、风雨日约会。
这是不是有点不走寻常路啊？其实在风雨日约会会有很多好处，因为室外不能待，只能安安静静地坐在室内，喝个咖啡聊聊天，这时的注意力一定要集中。
7、重视仪表。
不管在哪个年代，淑女范会体现女生的温柔和腼腆，更受男生喜欢；绅士风度会让男生充满魅力，若是再主动点，穿得整洁点，那就更容易吸引女生了。
8、设定暗号。
恋人之间可以设定一些专属暗号，可以是亲昵动作，也可以是别人都听不懂的悄悄话，这样可以让恋人之间变得更亲近，增加对双方的认可程度。
如果你在感情面前，总是受伤，失败。你想提高自己的恋爱技巧，摆脱单身、或者挽回爱情，对于恋爱，即便你现在一无所知，迷茫困惑，你可以来我这里找我。添加导师微信：CBD7789一对一交流，获得更多干货！
肢体进挪要把握五个原则。
一看场合
除非你确定女生很喜欢你，会接受你，不然的话，注意场合，不要在公共场合，人多的地方，随意的跟女生进行肢体接触，要考虑女生的矜持和社交顾虑。
有时候，不是女生不想和你身体接触，而是男生选的场合不对。
二会找借口进行肢体碰触。
行为的真实意图要隐藏在自然而然的行为里，这样一来，行为才会显得自然，不突兀，女生容易接受。
进行肢体接触时，要找到合理的借口。将自己的行为合理化。
举几个栗子:
1“女生的手看起来真小啊，来比一比”，说完自然的把手和女生的手并齐，比一下，就收回来，别一直放。
2“这香味很特别，是你的头发吧”，顺手轻轻的一只手捧起女生的一小束头发闻一下。（前提是长发哦）
3和女生开玩笑，在你和她都哈哈大笑的时候，轻轻拍一下她的头，这是把你的这个动作夹杂在了“因为开心，在打闹”的借口里。
4走路要转弯时，轻拍一下肩膀“走这边”（轻拍哦，这是“在指示方向”的借口）
5一起并肩行走，无意识的肩膀偶尔碰到对方的肩膀;递给她东西时，不经意的手指碰触。这是“不经意，不是故意的”的借口。
在压马路时，轻拍女生的肩膀，示意她走在里面。（男生走在外面也是对女生的保护）
在熙熙攘攘的人群里，拉起她的手，或者小臂走过人群;拥挤的地铁或公交车上，用身体为她制造一个保护圈，免受拥挤;上或下比较高的台阶时，顺势扶她一下背或胳膊甚至牵着手，看具体情况决定。这是“出于保护女生”的借口。
等等。
不要担心，是不是有了“借口”，女生会不知道你对她的好感，放心吧，女生很聪明，知道你想干嘛，而你的借口无非是给女生一个不去拒绝你的理由，照顾她的矜持而已。
三注意时机
肢体接触要有前提有时机，判断出对方对你有好感并且相处的氛围愉快。制造很好的铺垫才不会显得很突兀，不然会被看成变态。就好像别人正和你一本正经聊工作呢，突然拥抱你一下，你会不会头皮发麻啊哈哈
四注意次序
女生可以接受快，但一定要是情感到位前提下的快。也就是说，该和女生经历的情感阶段还是要去经历。约会初期，就进行初级的身体接触，原则上时间短暂，浅谈则止，比如轻轻碰下手，刮下鼻子;到了约会中期，才进行时间较长，更加亲密的接触;后期才进行可以确定关系的接触，比如拥入怀中。记住，这是一步一试探，然后看女生反应，再进一步或缓一缓的事情，不是一步到位的事情。
身体接触没有阶段性，就是“耍流氓”。
五懂得及时释放
刚刚前面讲的肢体接触都要把握一个原则，就是及时的停止动作。如果不及时停止，会显得你需求感很强，或者很流氓。
比如，过马路抓着女生的手，但是过了马路就要及时松开，不能像一个流氓一样，死死抓住不放。开玩笑时和女生的碰触，也不要没完没了.
凡事皆有度，要做到收放自如。
当然，如果是有通过加长接触时间来更准确判断女生对自己的接受程度，就另当别论。比如，过马路，扶着女生的背，女生没有反抗，过了马路你及时松开了，这样固然是好事，但是你可能会觉得这样不足以判断女生是否真的愿意接受你的碰触，那么你可以找一个高度很低的台阶，这个台阶的高度没必要去扶女生，但是你就是去扶女生的背，然后下了台阶之后，你不要立刻放手，手在保持原位往前走几米再放手，如果过程中女生依然没有表现出任何不适和反抗，基本上来讲，女生应该是愿意和你身体接触的，这就是活学活用。
情感导师风语，愿天下有情人不再为情所困
有缘的朋友可以点点赞和关注❤️
欢迎大家评论区多做交流
该出手时就出手，风风火火闯九州。
猛攻，无时无刻的关心，不仅是口头，行动一定要跟上，话不必多，不纠缠，但切入点一定要稳准狠。
心急吃不了热豆腐，活好，不粘人。
都想要找有趣的灵魂。但有趣的灵魂总絮叨成豆腐渣就不好了，欲擒故纵是个好办法，毕竟通过之前阶段，你让对方有了得到了的感觉，此时稳住架，一下是一下，定有事半功倍的效果。