最主要还是心态问题，有些人生完孩子不操心不劳累自然年轻许多，有些妈妈还要带孩子做家务，操持各种各样的事情，整日劳累，休息不好，所以看着都憔悴
生娃后有些宝妈老十岁，有些却恢复少女模样，原因如下
在大多数人心中，宝妈产后，可能都是非常虚弱，甚至是面容憔悴，更有甚者，还会感觉自己老了10岁。而我小区的一个宝妈小月，却打破了这个规律，这位宝妈25岁，是一位年轻妈妈，她产后恢复得很快，并且感觉比以前更加漂亮了，也许有人会认为是与她年轻有关。其实这并不是主要原因。那么为什么有的宝妈产后感觉老10岁，有的宝妈却容光焕发，为什么差距这么大呢？一起来看看吧！
大多宝妈，虽然坐月子期间，可能会有老人照顾，但是宝妈也并不轻松，可能宝妈还需要负责一些事情，并不能做到完全休养身体的。比如说，要照顾宝宝，给宝宝喂奶，尤其是晚上睡觉的时候，可能半夜里还有起来给宝宝喂好几次奶。整个晚上，都睡不好觉，不能睡一个完整的觉。
还有宝宝离不开宝妈，只有在宝妈的怀抱，才能安稳入睡。因此，宝妈坐月子的时候，还需要负责哄宝宝睡觉，带孩子。无疑，如果宝妈处于这样的状态，那么宝妈坐月子期间，也是很累的。
宝妈睡不好觉，不能得到充分休养，那么宝妈不仅会身体恢复速度变慢，还可能由于劳累，拉下月子病。即使是出了月子，身体也可能出现各种各样的问题。
此外，还可能由于两代人在育儿方面的分歧，导致一些不愉快事情的发生，宝妈情绪不怎么好，不仅可能会产后抑郁，还可能够影响给宝宝喂奶，自己身体恢复。以及在月子期，虽然有老人照顾，但是可能由于口味差异。总之这些可能都是很多宝妈，即使经过月子期的恢复，也依旧身体没有恢复好，并且依旧憔悴，感觉老了10岁。
而宝妈小月与大多数的宝妈有点不同，因为照顾宝妈小月的可是有4个老人，宝妈小月，每天除了给宝宝喂下奶，几乎什么事情都不用做的。宝宝有人带，平日里带宝宝哄宝宝睡觉，都是有人负责的，更不用说家务这些事情了，老人还轮流给宝妈小月做好吃的。宝妈小月和几个老人相处得也非常和睦，即使出门，也有人抱孩子，有人拿东西，还有人专门照顾宝妈小月，无论什么时候看到宝妈小月，脸上都是充满了笑容，让人羡慕不已。
宝妈产后想要恢复得好，就需要做到以下几点。
保持心情愉悦
宝妈产后的心情，对于身体的恢复是很重要的。宝妈只有心情愉悦，随时保持一个良好的心情，才能更有助于身体的恢复。如果宝妈心情不好，不仅会影响宝妈哺乳，还会影响宝妈身体恢复，严重的话，还导致宝妈出现产后抑郁的情况。因此，宝妈产后不仅要注意调节自身情绪，家人们也需要多让着宝妈，不要做一些会让宝妈生气的事情。
得到充分休息
宝妈产后，身体虚弱，宝妈更需要家人多照顾，可不能因为有了宝宝，就全都跑去照顾宝宝了，而忽视了对宝妈的照顾，这样不仅会让宝妈心寒，更会影响宝妈身体的恢复。宝妈产后需要多休息，尤其是产后一周，更需要注意多多休息，不能太过劳累，尤其是晚上睡觉，如果能够睡一个好觉，那么对于宝妈身体和精神的恢复都是非常有帮助的。
适当运动
宝妈产后虽然需要多休息，才有利于身体的恢复，但是并不是每天躺着或者坐着，就真的好的。宝妈产后，身体恢复一些后，还是需要适当运动的，这样不仅有利于调节情绪，还有助于身体更好地恢复，加速身体各方面机能的健康恢复。
健康饮食
宝妈产后的饮食也是非常关键的。宝妈产后身体虚弱，虽然需要丰富的营养来帮助身体恢复。但也不是补得越多越好，宝妈产后也不能吃得太过油腻。宝妈产后饮食要以清淡为主，保证饮食全面均衡健康即可。并不需要大鱼大肉、暴饮暴食。这样不仅让宝妈体重快速增加，还不利于宝妈身体健康。
你在产后，是处于那种状态呢？看是否与上面的情况对应呢？
女人在生娃后如果天天围着一日三餐转，不上班就会老的快。生活有规律，思想有进步，天天精神饱满，有理想有抱负，运动保健保养不偷懒就会年轻。
个人认为如果家里经济状况不错，婆婆妈妈都可以帮忙一起带带孩子，宝爸也能参与孩子的成长，这样宝妈就会有更多的时间去学习去社交，相反没有人帮忙上个厕所都要带孩子，那肯定是心累，身累，而且性格也会变的暴躁，抑郁，别说老十岁了，二十岁都是可能的。所以说孩子的成长需要爸爸妈妈一起参与，这样才会有幸福感。
总的来说体质问题生完孩子都虚弱
生完娃后，有的宝妈变老了，有的宝妈变年轻，究其根源，一定是心态的问题，无论生完孩子还是没有结过婚，只要心态好的人就一定会比同龄人显得小。
特别是生完娃的宝妈，由于照顾孩子、处理家务、一些宝妈还要兼顾上班，所以，就会变得非常忧虑，每天忙忙碌碌，愁眉苦脸，每天都在担心中度过，担心孩子的成长和教育问题，担心工作中的各项琐碎的事情，最后，让自己变得苦不堪言，生活没有生气，生活开始变得一团糟。
所以，无论我们身在何种处境，一定要有一个乐观平和的心态，把照顾孩子当作一件开心有意义的事情，把工作当成一件消遣调整自己状态的事情，每天都有新的挑战，我们唯一能做的就是放平心态，调整自己，笑对困难。
为何生完娃后有的宝妈老10岁，为何有的还如少女模样？
每个人的体质恢复能力不一样产后也会有不同
注意保养，保持好心情，补气补血！对自己好一点！
我个人认为可能跟年龄有关，年纪比较轻的可能生孩子恢复较快，年龄大的恢复慢！还跟家庭生活有关，有些家人照顾的比较周到，体贴。坐月子做的比较好，身体恢复的好！有些照顾不周，出现营养不良等问题。，也许宝妈的状态就不是很好！
非要说的话，这个和每一家情况是有直接关系的。
有的妈妈在生产之后有充足的休息时间，也会有人帮忙来料理孩子与家人的事情，产妇自然心情也会变好，会花更多精力在回复自己的外貌与体型上。
而有的妈妈在生产之后就又要投入到工作与家庭之中，每天非常辛苦，并没有充足的时间来对自己的体型和容貌进行管理。但不管是哪种妈妈，她们都是孕育了生命的伟大母亲，熊哥对她们都抱有最深的敬意。
但还是教几个能用得上的产后护理小方法吧，希望每个妈妈都能光彩照人~~~
1、皮肤保湿。产后女性要注意做好皮肤保湿工作，生活中要多喝水，或者是喝一些营养的汤，这样不仅可以给宝宝提供充足的奶水，而且还能补充身体缺少的水分。同时配合简单的按摩，比如：眼睛保健操。这样的做法，可以保护到眼睛，同时能够减少眼周围的皱纹。
2、维生素C美白。维生素C有美白的功效，这也是大家都了解的常识。因此，产妇在日常可以多吃一些番茄、西瓜、脐橙等含有大量的维生素C的食物。
3、充足的睡眠。产后若是睡眠不足，则会导致体重增加，不利于恢复体型。因此，女性想要恢复产后娇好的肌肤与身体，重要的一点就是保证每天有近七个小时的睡眠。
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我才结婚的时候从长相看都说男的配不上我他有孩子后人家腰板挺起来比我好看也比我显年轻现在快50了他成了秃头老头了都说俺比他年轻10岁别人也不比比了
我个人认为与以下因素有关系。
一是营养因素，这也是我在反复强调的一个观点。如果宝妈平时体质比较好，而且在孕期营养又比较充足的话。生下的宝宝就会比较健康、比较好带。宝妈会有更多的时间休息来恢复体力。
二是家庭因素。生完孩子以后事情会比较多，照顾孩子非常辛苦。吃喝拉撒样样俱全。如果家庭经济情况比较好，不用宝妈操太多的心。而且有人手帮忙照顾孩子。宝妈有足够的时间可以去锻炼。
三是感情因素。这个也是最关键的，包括夫妻感情，婆媳关系。如果丈夫能够理解妻子。婆婆疼爱媳妇。在最需要的时候能够提供帮助。尽量减少或者不让宝妈有可能生气的机会。
作为女人生娃不易，当妈妈更不易。如果有的选择，谁不希望自己年轻漂亮呢。所以当爸爸的一定要多多关心妻子，爱护妻子。
我就是那个生完孩子一年老了十岁的宝妈。