感觉不合群是因为在人群中会不舒服，所以会无意识的远离。大部分的人都是因为周围的人跟自己不是一类人，没有共通的语言爱好。这种可以去拓展额外的交际圈，不必拘泥于周围的小圈子。现在都已经是地球村了，肯定能找到属于自己的人群。
性格太孤僻，不合群怎么办？
其实小编和你是一类人，自己一不开心的时候也不想和别人说话，张不开嘴。因为自己沉浸在了自己的悲伤之中，不能自拔，所以难以对自己身边的人开口。身边的人问自己话，也心不在焉，不知道如何回答。但是，也能够较快地从自己的悲伤中走出来，一般小编是通过和自己最后的朋友讲一讲自己的困，然后好友总是能够让我渐渐摆脱烦恼。
当然，小编有时候也会感觉自己就成了一座孤岛，越发显得不合群，觉得自己情商太低，智商也不太高，嘴巴也不甜，长得也不美，能力也不高，自己身上就没有闪光点。但是，不是每个人都是那么优秀的存在。普通人自然有普通人存在的理由。太优秀的人会让人觉得难以接近，因为觉得差距太大而自卑。所以，小编觉得普通人只要好好经营自己的人际关系，还是可以很好地和人相处的。而且，每个人都有自己的优势，小编觉得只是你没有发现自的优点，所以，没有关系的！更何况，就算自己真的没有闪光点又如何呢？只有你能够虚心的学习，慢慢地培养，一切都是有可能的！
以上就是小编的看法，希望可以帮到你！
性格如此，哪能轻易改变。大千世界万物不同，每个人都有自己的生活方式。过自己想要的生活，别人奈我何。
由于性格原因而导致的不合群。性格内向、孤僻、缺乏自信等，这样的人一般都不太合群。当然，造成这样的性格，原因也是方方面面的。家庭不幸；父母感情不和、缺乏家庭温暖；父母教育不当等等，都会导致人从小性格发展就不健全。这样的人心灵闭锁，一般不愿或讨厌人际交往和团队合作。慢慢地这些人就会越来越不合群。
这个问题在青春期的时候似乎很多人都会遇到过，高中的时候，我也会觉得自己不够优秀，不太合群，跟一些人处不来。现在反过来看这些问题的时候，似乎又有了新的见解。那时候总觉得自己长得没别人好看，没别人瘦，没别人高，成绩也没有别人好，久而久之就慢慢出现了一些自卑心理，因为高中的班上并没有以前初中认识的人，而班里同学好多都是以前一个班升上来的，大家都各玩各的。因为觉得自己与其他人不同，也不知道聊什么，慢慢地别人都觉得我是个文静不爱说话的妹子，可是只有熟识我的人知道，其实我跟文静不太有关系。
其实性格孤僻，只是没有找到那个能与自己聊的来，有相同价值观的人，你只有去接受别人，才能让别人也接受你。你要相信总有那么一两个人会留下来成为你的全世界，不要觉得自己孤僻，不要自卑，如果成绩不够好，就去努力学习，如果不够漂亮就去学健身学化妆，你可以外表不漂亮，但是要有自己的气质。最后说一句，圈子不同，不必强融。做自己最开心。
性格孤僻不合群者要么自负要么自卑。前者自视清高不屑他人为伍，后者胆怯躲离人群。自卑者渴望交往被认可，可过不去自己心里的坎，迈不出第一步。其实与人交往也不难，别老觉得低人一等。你心里看不起自己，还能让谁看得起你呢。别人也是和你一样的人，有些比自己更自卑呢。他人也不是地狱，是阳光，只要你给他一个微笑
xq现在孤僻的人很多，不只你一个。这和你的性格有很大的关系，有人喜欢文静低调的生活，有人喜欢喧闹的生活。孤僻的人往往是属于文静。他们想法也和一般人不一样。所以和大伙和不来，说不到一起。反而还别扭。想法也不一样，又爱于面子不闻不问，所以，知识越来越少，越来越孤僻。又由于我们的生活环境，正处在一个转折点，谁也不知道该怎么办。就越发的抑郁。唯一的办法，就是寻找答案。上网求助，或寻找相关的书集。来补充自己的知识。一定要吧心中所想的事说出来。不要老是憋着或焖着。再找点感兴趣的事做。或探讨研究，是很有意思的。祝你走出困境。
不必去为了所谓的合群去迎合别人，这种得不到真心朋友，做好自己，志同道合的人就会出现
不要刻意改变自己，因为改变是需要极大的时间成本，就说改变需要好多年，那么这个过程你需要脱胎换骨把自己变成另一个自己，反而觉得别扭，最主要会占据你时间，与其花那么的时间去改变自己的性格，还不如依据现在的自己去努力，孤僻的人喜欢独处，喜欢安静，那么我们都知道静能生慧，多思考，找到方向，把它做到极致，成功了以后即使不合群也没事，好好享受生活就对了，人一辈子不就图个这嘛！
这是第二次邀请我回答这个问题了，性格不合群，不敢在陌生人面前开口讲话，觉得自己融入不了群体，我觉得这只是内向的表现。性格孤僻是完全的封闭自己，不愿意与他人交流或者分享。最主要的还是要对你自己的内心肯定，从而达到内心的自信。如果在外界不能找到方法，那就从自己的内心寻求办法，可以去看一些怎样建立自信心的书籍，也可以和家人谈谈心，让亲人帮助你。
建议多参加些你擅长的活动
找回你的自信
祝你找回自我
首先需要知道这个孤僻是什么概念？是性格上真的孤僻还是自己觉得孤僻？这种孤僻的感觉什么时候有的？您对孤僻又是怎么看待的？
在心理学上著名的气质学说分为四类，有胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质。单纯从气质来看，抑郁质的人更容易孤僻，但是气质使然，抑郁质就是这样的人，大可不必纠结，孤僻也是可以接受的，根据这个问题似乎很想改变自己，那么我们可以先接受孤僻的一部分，我就是孤僻的人了，那又怎么样？这是一位心理学老师课上提到的一种方法，……那又怎么样？就是自己接受自己是孤僻的。其实孤僻到一定的程度也是一种优势，深沉、内敛、看问题有深度……可以扬己之长，避己之短。这是第一步，我们可以接纳自己的孤僻，然后扬己所长，避己所短。
其次，可以适当地一点一滴地去走出自己的舒适区，建立良好的关系，可以从身边人做起，不见得一定要有多少个朋友，但是一定要有几个优质的好友，特别是亲密关系，这个是一点需要的。在关系中成长自己。可以根据自己的兴趣，爱好，参加一些团体活动，比如兴趣小组，只要是自己感兴趣的。慢慢的改变，就是我们改变自己的一部分孤僻，逐渐的建立各种人际关系。
另外，也可以去思考是什么让自己感到孤僻或者是什么让自己成为了孤僻的人？在我们成长的过程中发生了什么让性格变得孤僻了？可以自己分析或寻找到一位适合你的心理咨询师一起去分析这个原因，是不是因为什么问题导致了我们的孤僻？看看有什么问题是可以解决的，解决可以解决的，接受解决不了的，如果没什么问题，我们就是这种气质的，我们就抑郁质的，也没必要一定的去改变。
当然如果是我们接受不了自己的孤僻，那么就要看看是什么让我们接受不了？其实在马斯洛层次学说中，有爱与归属感的需求，能提出这样的问题，也许也是因为我们这部分需求没有被满足，所以对自己的孤僻不合群有不满的心理。我们也可以看是怎么样的一种不合群，是没有找到合适的群体？还是所有的群体都不合群呢？其实这个问题还是需要具体问题具体分析具体解决，因为对于问题的了解不是很全面，所以我的回答也只是一种参考，希望能对提问者有一定的启发。
作者：余晓洁（国家二级心理咨询师、心理治疗师，韦志中心理学网校积极心理学与本会团体系系主任）
周旭（国家二级心理咨询师、家庭教育指导师，韦志中心理学网校学员）