并不是所有的人都认为音乐是音乐的
音乐能让人忘记生活中的浮躁，沉醉于音乐世界里
音乐很多时候是一种共鸣，某一个旋律，某一句歌词，正好是你此时的心情。
陶冶性情，享受美好
听歌可以起到很好的放松作用，使人愉悦，快乐。同时不开心的事情可以抛开，降低内心的压抑感。还可以调整心态，使人积极向上，从而发泄一下内心里的情绪。
听音乐能带来怀旧的感觉。
对于过往岁月的怀旧记忆来说，伤感音乐是一个强有力的诱因。很多对怀旧记忆的再回忆可能都会强化当下的情绪，尤其当这份记忆与生命中某些关键且影响深远的时刻有所关联时——比如，高中或大学时。
借由生动的想象，我们享受这种甜蜜的回忆。而对于我们来说，不仅在回忆美好时光时可以体会到这种愉悦的感觉，在回忆因错过而来的悲伤时也能得到这些。
情绪的间接体验。
音乐能够在倾听者身上引起间接情绪（或称替代情绪、派生情绪：遇到一件事情时所产生的原始情绪反应和所呈现出的情绪可能不同，这时所呈现出的情绪即是替代情绪），即使倾听者并没有类似的现实生活经验。音乐也能帮助人们将诸如愤怒或悲伤之类的消极情绪宣泄出来。
当我们听伤感音乐（或看悲剧电影）时，我们并没有把自己带入到这些影音作品所描述的事件、切实存在的威胁和危险状况中。所以当我们为一部优秀的伤感音乐哭泣时，其实是在经历我们自己的情绪中某一个深刻的时光。
催乳素水平。
从生物学层面来说，伤感音乐与催乳素（与哭泣有关的激素）有相关性，而这种激素能帮助我们抑制悲伤情绪。
具体来说，伤感音乐会诱导大脑采取趋向正常的补偿机制，即释放促乳激素。如果此刻不存在真实的创伤事件，就会有一些没有被消耗的阿片类混合物残留在身体中，这些物质会让人感觉快乐。
总之，催乳素通过产生平静的感觉来对抗精神痛苦。
共情状态。
共情在享受伤感音乐的过程中起了很重要的作用。
广义来讲，“共情”是我们理解和感受其他个体所经历的事件的心理过程。
传达伤感甚至悲伤的情绪有助于帮助我们获得其他人的支持和帮助。而与之相似，对于那些有强烈移情倾向的人来说，倾听伤感音乐很可能唤起了他们的的同理心
情绪调节。
借助情绪调节能力，伤感音乐能为我们带来一些心理上的益处：伤感音乐能帮助倾听者脱离某些十分痛苦的情况（诸如分手、死亡之类），并且专注于音乐中的美。
不仅如此，那些与倾听者个人经历相共鸣的歌词还能传达出他们那些可能单靠自己无法表述的感受和体验
将音乐想象为朋友。
音乐还有带来陪伴和安慰的能力。
当我们情绪低落或感到孤独时，或者在反省自己时，我们会倾向于更频繁地听伤感音乐。
伤感音乐之于我们，就好像一个提供支持和移情的“想像中的朋友”一般，当我们在社会上碰壁之后陪伴我们。
倾听者享受于虚拟朋友的纯粹存在，他们与自己心情相同，也能帮助自己应对悲伤的情绪——诸如音乐之类的。
欢乐的音乐能给人带来轻松和激情。抒情的音乐能给人带来愉悦和好心情。悲伤的音乐能给人带来忧伤甚至泪水涟涟。
音乐带来的，远比你在进入音乐之前想要得到的多得多！所以，走近音乐，就是最好的开始
音乐让人产生联想，听音乐可调动大脑的快乐细胞，从而感觉轻松、愉快。
音乐的收获，取决于你的心情，在烦躁时，它是抚摸你心灵的药剂;在开心时，它是分享你喜悦的朋友;
在难过时，它是倾听你悲伤的树洞;
在疲惫时，它是舒缓你压力的按摩;……
带来心情的愉悦和悲伤的缓解。
提前体验各种想要的生活，你此刻愉悦，可以体验悲伤，你此刻失意，可以体验激励，你没有的大概都能从音乐中得到，人矫情时，听什么都很应景。
精神的放松，情感的共鸣。
音乐可以帮助我们集中精神。这一点因人而异，我不能以偏概全的说，音乐能够帮助所有人集中精神，但是可以肯定的是，音乐可以帮助一部分人集中精神，集中体现在我们在读书的时候，复习的时候，总会喜欢听点音乐，那样可以帮助我们提高效率，这就是音乐帮助我们集中精神的证据。但是有些人总是想要跟着唱，也会降低我们学习或者读书的效率，所以，如果，你抵抗不住音乐，带给你的那种旋律感，那么我建议你在学习或者复习的时候千万不要听歌，只是累的时候可以听几首歌，放松一下，然后继续投入学习。
可以让人消除工作紧张、减轻生活压力、避免各类慢性疾病等等，其实这些都是有医学根据的。在医学研究中发现，经常的接触音乐节奏、律动会对人体的脑波、心跳、肠胃蠕动、神经感应等等，产生某些作用，进而使身人身心健康。音乐无形的力量远超乎个人想象，所以聆听音乐、鉴赏音乐，是现代人极为普遍的生活调剂。音乐到底有哪些神奇的功能呢？对健康有多少帮助呢？下列是一些资料报导:
1.音乐可以让身体放轻松，好的音乐可以纾解压力，避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。
2.音乐可以敲开封闭的心灵，纾解忧郁苦闷的心情，甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。
3.音乐可以刺激脑部，活化脑细胞，适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助，甚至达到防止老化的功效。
4.音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑，尤其是古典乐曲，对右脑的训练与发展是很有帮助的。
5.音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力，让人的身心都得到适度的发展、解放.
6.音乐的旋律可以使婴儿呼吸平静、心跳减缓，让婴儿不再哭闹不安，也可以刺激婴儿的大脑思维能力，让他更聪明。健康向上的音乐可以使人振奋，优美舒情的音乐给人以愉悦，音乐可以缓解病人紧张情绪，转移患者注意力，消除其思想负担，调节植物神经功能紊乱，从而达到减轻眩晕症状的目的。当然并不是随意欣赏音乐就可以治病的。有些音乐会起到相反的作用，例如，靡靡之音使人意志消沉，太激烈的摇滚乐会加重某些人的紧张感。因此，音乐也要有所选择。
（1）对于情绪焦躁不安者，宜听音乐《塞上曲》《春江花月夜》《鱼舟唱晚》等，有引导思维，趋向宁静的作用。
（2）对于精神抑郁者，宜听《喜洋洋》《步步高》《送我一枝玫瑰花》等，有振奋精神的作用。
（3）对于眩晕间歇期，不易入睡者，宜听《二泉映月》《旱天雷》《彩云追月》等，有安定情绪的作用。
（4）对于急躁易怒者，宜听《平湖秋月》、《姑苏行》《江南好》等，有降低血压的作用。
（5）对于食欲较差，胃肠功能紊乱者，宜听《欢乐舞曲》《花好月圆》《京调》等，有调节植物神经的作用。
平静，在这个充满欲望的时代，我们缺少的是平静。
早上开车来点提神的音乐，专心做事来点舒缓的音乐。不开心时听听音乐能平复我的情绪，不用刻意，重金属还是摇滚还是爵士乡村，总好过一个人默默哭泣。
悠扬的旋律能让人神清气爽，欢快的音乐能让人热情奔放，哀伤的音乐能让人释怀伤感，亢直有力的音乐能给人带来力量，这就是音乐带给我们的精神享受，灵魂尉寂。
古代音乐是贵族的象征，由于语言不同，文字不同，音乐就是开化，教育的代名词、孔子将之归于礼乐，为六部之首，能左右皇帝。真正的流行音乐代表了一个时代的声音，唱出了大众的心声。
1、听音乐可以打开封闭的心灵，可以缓解忧郁的心情，甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。
2、音乐可以让身体放轻松，好的音乐可以缓解压力
3、音乐可以刺激脑部，活化脑细胞，对脑部的活动力有很大的帮助。
4、音乐可以帮助人入眠，提高免疫力，增强注意力和记忆力，让人的身心都得到适度发展、解放。
5、音乐还可以提升创造力，尤其是古典乐曲，对脑部的训练发展有很大的帮助。
6、音乐还可以让婴儿听，宝宝听到音乐会不哭不闹，变得安静，有助于大脑的思维能力，会使宝宝更聪明。
以上是我对音乐的解答！