让高三孩子不玩手机，马上学习，是一个需要耐心和策略的过程。以下是一些建议：
1.制定学习计划：帮助孩子制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间、任务和目标。这样可以让孩子更加明确自己的学习任务，从而减少玩手机的时间。
2.限制手机使用时间：可以和孩子商量，每天规定一个固定的时间段，让孩子可以使用手机。在其他时间段，手机需要放在一边，专心学习。
3.制定奖惩制度：可以和孩子商量，如果孩子能够按时完成学习任务，可以给奖励，比如看电、玩游戏等。如果孩子没有按时完成学习任务，可以给予一些惩罚，比如限制手机使用时间等。
4.建立学习习惯：帮助孩子建立良好的学习习惯，比如每天定时复习、做题等。这样可以让孩子更加专注于学习，减少玩手机的时间。
5.给予关注和支持：作为家长，要给予孩子足够的关注和支持，鼓励孩子在学习上取得进步。这样可以让孩子更加有动力去学习，减少玩手机的。
总之，让高三孩子不玩手机，马上学习，需要家长和孩子共同努力。通过制定学习计划、限制手机使用时间、制定奖惩制度、建立学习习惯和给予关注和支持等方式，可以帮助孩子更加专注于学习，取得更好的成绩。
手机已成为全民娱乐和了解实事的最主要载体，成人都欲罢不能，何况孩子呢！如果离开手机，在当下社会无异于蒙住眼睛捂住耳朵，更切断了与他人沟通的主要渠道。玩手机不可怕，关键是玩什么、占用多少时间！
高三学生备考紧张，确实需要收敛玩手机时间。如何在和谐状态下有效控制，却是因人而异，家长们需要明白你的孩子的特质，才能有针对性方法。
【人的行动力根源在于：追求快乐逃离痛苦】也就是说做了有什么好处，不做有什么坏处。
1、对于重情的孩子，以情打动，如果玩手机了，父母的远离和冷漠会让他很不舒服。
2、对于重面子的孩子，让他玩了手机便饱受批评，这种批评可以与老师配合，当众点名批评。
3、对于重钱财的孩子，玩了手机就让他损失金钱，这是最有效的了。
。。。。。。例子很多，不胜枚举
当然，按要求做到了，需要给予相应的奖励，如体贴关怀、当众表扬、物质奖励等等。
【不同性格的孩子要求的方式也不一样】
1、对理想主义者孩子，要和谐谈话，切不可当面怀疑他的初心。
2、对理性者孩子，讲明道理，深明大义，引导他自己决定。
3、对技艺者孩子，高标准要求，降低标准考核，弹性管理。
4、对照顾者孩子，严格要求，需要监督陪伴，尤其家长要以身作则。
。。。。。。更多可能，难以全书
如何读懂自己孩子的特质，欢迎有机会与佟老师一起在【慧眼识鹰·教子有方】课堂学习。
看到这个问题，想起上个月一个很火的事情，一所中学举行了个手机销毁大会！学校工作人员称，带手机到学校不交给老师，一旦被发现就要销毁，“家长都很配合，一切都是为学生好”。
几十部从学生那没收来的手机，被扔进水桶，用锤子猛砸砸烂…
来自好未来旗下（学而思培优高中理科微信公众平台）高考资讯站的杨兰老师，想要跟大家讨论一下，这样简单粗暴销毁手机，真能杜绝学生玩手机？！
现在，很多高中生都拥有自己的手机！有了手机后，上学不用带计算器了，查单词不用翻词典了，练听力不用MP3了，试卷答案不用老师给了......
但家长总担心手机里有不良信息，手机游戏会让孩子沉迷其中，微信、QQ会结识“坏人”；学校总害怕学生痴迷受影响高考成绩。归根结底，销毁学生手机最核心的理由就是：影响学习、影响高考！
家长&学校的这种担心完全可以理解。青春期学生的自制力也较差，面对现在五花八门的手机应用，也确实容易沉迷。手机，这个我们都形影不能离的工具，放在孩子身上，我们该拿它怎么办？
工具本无罪，使用工具的方式决定了它的作用
网上一度流传这样一句话：想毁掉一个孩子，就给他一部手机！初听这句话时，真的很震惊，如今依旧要顶着压力说一句：工具本无罪，使用工具的方式决定了它的作用。
不久之前还有一个很热的新闻是清华附小的学生对苏轼的研究。其中，有一个班用23份关于苏轼的课题研究报告，用大数据hold住了全场，惊艳整个小学界……大数据分析、完美的excel表格和堪比专业水平的PPT，估计很多高中老师都做不到。
可见，有些牛校，不会绝对的限制学生使用电脑、pad、手机等现代信息工具。相反，他们会提供机会让学生接触互联网，鼓励学生掌握获取、分析信息的能力。
一些学生朋友们，也经常在群里讨论学习难题，其实手机本无罪！
手机，防沉迷，我们应该怎么办？
如果孩子已经成为“手机控”，家长千万不要简单粗暴禁止孩子玩手机，因为这样会让孩子产生反抗情绪。而且这种“围堵”的方式，只会让孩子对手机产生更浓厚的兴趣，难以获得良好的效果。正确的做法往下看↓↓
防手机沉迷，高中生这样做会有效
其实，除了校方、家长对手机有苦恼，高中生同样也会纠结到沉迷手机给自己带来的负面影响！
明确用途，严格控制娱乐时间
如果童鞋们觉得手机的使用，严重影响了自己的学习效率，一定要要提高自我管理、自我约束能力！
1、就是要严格控制好自己的娱乐时间！游戏类、聊天类软件尽量不要安装；学习类软件，控制好使用时间，不要以用手机学习为由来长时间使用手机。
2、掌握好开机和关机时间。一般来说，在上课时间(包括自习课和晚自习)手机尽量处在关机状态，避免自己在上课时分心。
避免无效社交
尽量减少自己和同学朋友的闲聊时间！而高三的时间，一寸光阴一寸金！也不要无休止地拍照和录像，没有必要把一切都记录下来，用心体验生活，这些生活经历将会在你的记忆中永存。
发现自己的兴趣，找到更多的生活乐趣
高三学习，除了无尽的题海还可以有自己能坚持下来的兴趣。培养自己跑步的兴趣、游泳、玩魔方、看书……找到一个自己真切喜欢的爱好，在学习之余用来放松下自己的大脑，坚持下去！
防手机沉迷，家长可以参考这样做
买不买智能手机，是个问题
给不给高中生买智能手机？家长们的心态普遍很纠结。出于方便联系和安全角度，有必要给高中生带个电话，如果担心孩子不能自控，好好使用手机，完全可以买个接打电话为主的老式手机！如果你的孩子，有一定自控能力，并且能合力安排利用好手机这一工具，买个智能手机也不是什么问题！
正面引导和有效沟通是关键
强力堵截的方式不可取，在正确引导下还应尊重孩子的意见。
让孩子合理使用手机，需要家长和孩子的有效沟通。对于自制力差的高中生，家长不能一味妥协，但也不能绝对限制，而应多进行有效的沟通，讲清楚利害关系，消除抵触情绪，培养孩子自控能力和自觉性。
有家长朋友就表示：我自己从不禁止女儿玩手机！最主要的原因是，我确认孩子自身有明确的学习目标，她的内心是希望有好的学业表现的。在学习压力很大的情况下，我认为孩子选择用手机聊天或上网是合情合理的。
合情合理的规章必须要
最重要的是跟孩子明确电子产品的使用范围和要求。比较建议家长跟孩子讨论一下手机使用的限制和范围，比如说，允许打游戏吗？每次使用手机的时间长度，晚上几点后必须关机等等。提前约定好这些，孩子会觉得被尊重。当然也要约定好，违规后要承担的后果。后果不一定要很严肃，也可以好玩一点，比如做运动等等。
让他明白，考上重点大学的意义
这个问题有点难啊！
这个操作也有点难啊！
最基本的一条，家长自己不能玩手机，尤其是当着孩子的面更不能玩，家里要制造一种学习的气氛，而且在家里家长的手机要调静音，不让这些外在因素影响孩子。
这个绝对不能暴力制止，就算动之以情，晓之以理有困难也不能暴躁，要知道高三的孩子还是很叛逆的！
家长也可以退后一步，和孩子约法三章，规定时间，超过这个时间一律暂停！
总之，在对高三的孩子教育上面还是以温柔的说教为主，不能刺激孩子，更没必要弄得一家老小都不开心！
好开森
观点：
不仅高三孩子，我认为所有的孩子都要少玩手机，成人也要少玩手机。至于原因不言而明：耽误事，伤害眼睛，脖子，手腕等。
那么如何让高三孩子不玩儿手机，马上学习呢？
我认为我们不能把关注点放在不玩儿手机上，而是应该把关注点放在健康的使用手机上。
对于高三学生，学习压力大，任务重，时间紧。人在这种压力下，特别容易沉迷手机，以逃避学业压力。
所谓健康的使用手机就是：不沉迷，且单次看手机时长不超半小时，全天累计时长不超一小时。我认为对于高三学生是合理的。看手机浏览内容主要以新闻类资讯为主，压力大时，可以适当的玩玩小游戏，可以起到缓解压力的作用。
这样安排，既让学生了解了新闻，又不浪费时间，同时也达到放松休息的效果。
那么如何实施呢？
第一与孩子沟通。晓以玩手机的利害关系，共同制定一个方案。
在这个过程中，家长一定要以身作则，总不能孩子不玩，家长玩个不亦乐乎，孩子容易有抵触心理。
比如：手机不能带到学校；吃饭，睡觉前不能看手机；单次使用时长；设置闹钟提醒；浏览内容汇报等，越详细越好，执行起来越容易。
第二方案制定出来了，就要约法三章，有奖有罚，赏罚分明。
只有落地实施了，方案才有意义，并且在这个过程中可以及时的调整方案中不利的因素。
第三干扰因素。
有时候脾气来了，就想玩手机，怎么办呢？这时候可以通过转移注意力来干扰，比如：运动，下象棋，画画等来疏解情绪。