小时候，成绩不好时候，父母和老师都说，这孩子不够努力。
工作了，挣的钱不多时，父母和领导说，你不够努力。
成家了，捉襟见肘时，父母和老婆说，你还是不够努力。
似乎，不够努力成了所有的理由和借口。而当我们自己想起“努力”二字时，却觉得很是空洞。
每个人都说要努力，却从来不会告诉我们如何去努力，怎样才叫努力，努力的标准是什么？
更可怕的是，难道努力了就一定有成果吗？
噢，后来我领悟了，任何事情都有它的解决办法，而且不止一种。所谓的努力，就是要找出这些办法，并且竭尽所能去完成目标，达到目的。
中途你所付出的艰辛与曲折，其实没几个人在乎。
你忘了吗？学校里总有些轻轻松松地学霸，不怎么花太多时间学习就能考高分，可是老师总要我们像他们一样“努力”学习。
所以，努力不在于时间，不在于付出多少，在于方法与结果。
不过，有时候努力也没用呀，你看村口那个小伙子我怎么追都不喜欢我。
小时候上学的时候，父母经常告诉我的一句话是：孩子，一定要努力学习，只有努力学习才能出人头地。
我当时理解的努力，就是好好学习，天天向上。在家听父母的话，在学校听老师的话，门门功课都打90分以上。
后来我做到了，换来的是父母和老师对我说的另外一句话“嗯，不错！继续努力”。
后来我发现，这种通过换来的高分，实际上含义不大，他只是父母和老师对你的一种期望而已。真正我们要明白，为什么要努力？努力的方向是什么？努力后要得到什么？
一般的孩子很少去考虑这方面的问题，他们只是按照父母或老师的要求，重复不断的努力获得高分而考取一所理想的大学。因为只要考上了大学一切就可以了。
但事实上可能并不是这样子。所以我们现在家长应该告诉孩子，孩子的未来和出路在哪里？孩子应该朝什么样的方向去努力，而不应该只是整天把考出好的成绩或者高分，考上好大学作为唯一检测的标准。
只有那些对孩子来说他自己比较感兴趣和愿意付出的努力才是值得的。
谢谢邀请。我理解的努力，不是一味的使蛮劲儿，一味的理头苦干，那是不行的，容易事倍功半。我理解的努力，分几个方面：首先是态度上观念上思想上的，有进取心，不满足现状，总是积极寻求有所突破，不断进步，提升自己。其次，有明确的目标和计划，这应该建立在对自己的天赋和潜能，长短优劣，资源等等有清醒而深入的认识，进行认真而全面分析的基础上，根据自己的实际情况来确定目标并制定具体实施计划，这需要有智慧，用心，做到“知己知彼”。第三，要有较强的控制力和执行力。一定要坚持落实，保持良好的状态去逐步实施自己的计划，使之朝确定的目标前进。这里需要注意的是，在实施过程中，要经常评估实施效果，定期进行检查，分析存在问题，总结经验教训，并及时进行调整，以保证计划的有效落实，不偏离既定目标的方向。我认为，只有这样做，努力才不是一句空话。
努力是指用尽力气去做事情，后来指做事的一种积极态度，例如，工作努力、学习努力等，我们也从小听着父母总说去了学校一定要努力、工作时还在说工作要努力哦、包括没到结婚年龄就说今年要努力找个媳妇回来，不知大伙有没有同感，那么努力是什么，难道就是一句话吗？，不不不，个人认为是这样的。
一、努力不是一句空话，努力就是坚持不断成长，如图植物一样一年、两年、三年让自己不断长大，长大后就可以吸收更多的阳光和雨露，我们人类何尝不是呢！二、努力就是在比赛场上打败对手，赢得奖项，争得荣誉，对于足球⚽选手来说踢好球就是他们努力做的事情，因为他们的努力不仅证明了自己，而且为国争光。
三、不断挑战、坚持做别人不敢做的事，想到达峰顶就得不断努力，这就得靠努力，努力是不断挑战。四、在暴风雨来临的时候，我没有雨伞没有任何躲避的地方，所以就的靠自己不断努力向前奔跑，要想不被暴风雨击倒，就得努力。五、孩子才9岁就出家为僧，天天打坐诵经，我相信他会通过自己努力有所出息，将来当上主持、或者成为得道高僧，努力是一个美好过程，这个美好过程到最后就是美好结果。
最后，我么所有人应该从今天开始，不要过于沉溺幻想，更不要庸人自扰，一定努力工作，努力把生活过好，相信通过努力一定不会让我们失望。大家记住人活的就得努力，只有努力才不被社会淘汰，只有努力人生才有意义，所以说努力是一个人生美好的过程。父母对孩子说努力，说一万遍都不为过！中国话往往是大道至简，“努力”两字可以说是中国传统文化中有积极意义的中心思想。
“努力”换种稍微复杂一点的表达，就是“天行健，君子自强不息。”这句话出自《周易》。开篇名义，这就是《周易》的中心思想。你跟孩子说这个，他更“不听话”了，没听懂。那么这句话就被变成普通话，简单的两字，“努力”。
《周易》，群经之首，你真当是算卦的书了？那古人的眼光也就太差劲了。问题是当你这样怀疑古人眼光的时候，可能是你有问题。那就真枉费古人的一片苦心了。《周易》的关键在于“易”，事物都是在变化运动中的，这思想马克思都支持。那么怎么去了解事物呢？周公利用了分类、排列组合、分形等数学方法给事物进行归类，描述出64×6种通常的状况。这与用温度计看水温没区别，仅仅标定刻度的方法，周公用的数学手段更复杂一些。
那么，当你遇到一件事情，你会通过查表一样的方式，大概知道自己在人生中通常是一种什么状态，之后的演绎有多少种可能性，需要注意点什么，回避点什么，克制点什么，从而“趋吉避凶。当然，你也会奇妙的发现，好几种都像现在的状况，那么就注意这好几种。这你才看懂周易，善易不卜了。
《周易》里面没有吉凶，是吉中有凶，凶中有吉。按笨法想，最糟糕的应该是六个阴爻的坤卦吧！但是，坤卦说的却是道德修养，修养好了，一点也不凶；那么最好的应该是乾卦吧？结果乾卦告诉你，努力也要差不多，适可而止，否则物极必反。《周易》是干这个的一本书。这种方法，比西方的心理学、社会心理学高明多了。
《周易》管不了预测吉凶，但是却让你明白一个道理，自强不息就对了。南方的话是：“但做好事，莫问前程。”只要努力向好，自然就好了。这很唯心，但是有用。
能够这样教育孩子的父母是有中国优良传统文化的好父母。至于孩子不听话，不懂，岁数大一点，当孩子变父母的时候，自然也就懂得“努力”二字了，也会这样教育他们的孩子的，不用一定学过《易经》。
谢谢邀请。努力是什么？努力是以积极向上的态度全力以赴去做事情。这当然不是一句空话，事情是要去做的；那么全力以赴去做了是不是就是努力了？可以说是，也可以说不是。结合题目，我的看法是：首先不要讨厌那些在你耳边经常提醒要“努力”的噪音，话虽然空点，让你保持一个奋进的态度还是需要的，比如战前动员那个不是空话，并非无用；其次要去做，而且要全力以赴的去做，“一个行动胜过一打宣言”说的就是别光说不练；还有一个非常重要的，是如何去做，这正是题目要问的关键问题。盲目不行，无计划不行，不结合实际量力而行也不行。人们有一句常说的话“努力了，就没有遗憾了”，这是对白费力气后的自我安慰罢了。如果努力了不留遗憾岂不更好。所以努力确实不是一句空话，我想如果按照上边的思路去努力，努力可能就不是空话了。
努力就是，向着目标积极去做该做的事！
努力：就是尽自己最大的能力去把一件事做到做好...
自己尽最大力量还是没有做到最好.那是个人能力有限...但明明可以做到最好却不肯努力那就是敷衍了事...
所谓奇迹....根本没有....
所谓奇迹只是努力的另一个名字！
2018.3.30
合肥
努力是做人的态度，做事的激情，处事源泉，对国的信仰，对家的责任，对老人的孝，对孩子的信，对爱人的诚，对工作的实，对社会的德！！努力把自己周围的伙伴用积极的态度团结起来，为美好的明天奋战！！！！这是中年人的努力理解！！
谢邀请，，努力分几种，读书学习。工作，干农活，干事业，干好自己本行工作，不管干那一行都是为了生活而努力，人的一生靠奋斗，唯有奋斗才能成功。
努力应该是实干，做出成绩，有贡献有收获，得到别人好的评价。
我所理解的努力应当是一个人能够勤奋和自律。
父母要求孩子努力读书、努力工作并且努力生活，代表的都是希望孩子能够健康充实而有意义的度过这一生。
人随着年龄的增长渐渐对生命开始有了自己的感悟，经过的事、见过的人越多，就越知道：只有勤奋且自律的人，才会活的最漂亮。
而天下为人父母的，总希望自己的孩子能过上好的生活。而他们也清楚的明白，无论自己给孩子创造了什么样的环境，未来孩子过的好不好，最重要的还是靠他们自己。所以，父母无时无刻不在告诫孩子：“你要努力学习、努力工作、努力生活。”
所以，每当父母对孩子说一句：“宝贝，你要努力学习或者努力工作。”那并不是一句空话，而是父母在督促你，要勤奋要自律，要活出自己。
每一句努力的背后，都是父母的期望和爱。怎么能说努力是一句空话呢？
我是【果冻妈妈】，这是个好问题，值得我们所有的家长和孩子深思。
努力从来都不是一句空话，但是却总是被空泛地挂在嘴边，在倡导努力与实践努力之间，家长应该怎么做，这是最值得思考和急需解决的问题。
我不喜欢谈自己，但是今天我来说说我的亲身经历：
我小时候，是个很努力的孩子，当然，现在也是。
但都是努力，两者不同的地方在于，小时候的努力，是被迫的，而现在的努力，是主动的。小时候的努力是痛苦的，现在的努力是快乐的。这有着最本质的差别。
小时候，我的父母总是耳提面命，反复告诫我“要努力，要好好读书，要进入好的学校，要考上好的大学”。然后我就在诗歌朗诵和默写背诵的时光中，度过了我的童年时光，我基本上不可能跟别的孩子玩耍，因为没有时间，也不被允许，被挨打，也是因为规定的作业没有完成，不是学校的规定，是父母的规定。我童年时候最羡慕的，就是看着别的孩子能够上山下河，放牛摸鱼，至少，他们有一样我没有拥有的东西，叫做自由。
到至今，我都深深记得，每个夏天的傍晚，我都搬个小板凳，坐在家门口的小路边，静静等着路过的小伙伴，趁着我父母不注意的时候，递给我一串野生的红艳欲滴、酸甜可口的野生树莓，真的是太美味了。
于是我就这样，一路努力，上了重点高中，重点大学，然后早九晚五的工作上班。
但是这些年来，我一直是不快乐的，我知道我不快乐，因为一切都不是我选择的，所以我很渴望自己能够主宰自己的生活，大学毕业那年，我考过一次研，后来我突然下定决心，不纠结了，我要工作，从此主宰自己的人生，我要的自由，要从自己独立开始。直到那时候开始，我的人生，所有的努力，才算是真正由自己决定。
有了小果冻以后，我比较能理解作为父母的苦衷，但是回想对比，我还是希望所有的宝妈宝爸们能够反思，引起高度重视，不要只是为了努力而努力，应该反思自己的教育方法和不足。
【关于努力，我有三个建议】：
一、积极引导。每个家长，都会忍不住把努力挂在嘴边，然而作为家长，我们更应该思考的是，如何引导你的孩子，学会思考，自主探索，努力地去解决问题，这是培养孩子情商的关键。
二、尊重兴趣。大多数的家长，都会忍不住去主导孩子的童年，自主决定孩子的兴趣和爱好，无形之中剥脱了孩子的决定权和自主选择权，那些因此表面看起来很努力的孩子，实则不然，他们并不快乐，浮于表面的努力，往往事倍功半，这是家长和孩子都很疲惫的源泉。
三、民主科学。把自由还给孩子，让他们自己开始计划和思考自己的生活，培养孩子学会学习，学会思考的能力，给孩子话语权，让他们主动思考，敢于说出自己的想法，培养出一个全方位、多方面发展的孩子，而不是千篇一律的螺钉螺帽，我想这是广大家长应该意识并努力做到的。
除了行动和“用脑子，还有什么更好的解释?
我想我们每一个人小时候听到最多的话，就是要努力学习，听得多了，耳朵就起茧子了，于是努力就成为了贴在墙上、空洞无神的口号。
于是我们就在人生的道路上就不断的努力、努力......变成了今天的我们。
其实今天我想对大家说努力这碗鸡汤，应该有更多丰富的营养，加入更多的材料，更应符合个人所需的营养需要，这碗鸡汤才能发挥作用，否则这鸡汤喝下去，也吸收不了。
努力不是一句空话，那么我们该怎么样给孩子鼓励呢？
一、以身作则、努力工作、生活，成为孩子的榜样
有这样一个笑话：儿子问父亲，你当年为什么不努力奋斗一下，这样今天我也能成为一个富二代呀。父亲说：“那你现在好好努力奋斗，将来你儿子就能成为一个富二代。”儿子说：“凭什么我现在这么辛苦，让他小子享福啊！”父亲回答：“对，当年我也这么想！”
看，自己都不努力，凭什么让别人努力，即使他是你儿子也没用！
所以当你想喋喋不休地向子女说教，要他努力学习，天天向上的时候，那么请先为他做出榜样。
有很多的家长抱怨自己的孩子不努力学习，整天就知道玩，再看看这些家长，他们又在做什么？打麻将、追剧、玩游戏......
凭什么孩子就要努力学习，像你们这样不努力，不也生活的很好吗？干嘛活得那么累！
二、用事实向孩子证明努力是一种是积极乐观的生活态度，是面对逆境、宠辱不惊的处世态度
我的一个朋友遭遇《我的前半生》里的剧情，人到中年，离婚了，带着个孩子，然而生活往往总是把一个人打翻在地还不够，还要再踩上一脚。她的单位改制了，她要么选择辞职，要么选择做销售。当时她打电话跟我说，真后悔年轻时不努力，选择了安逸，现在一把年纪了，做销售，既不能和人拼酒，又不能长期出差，真难啊！
但是为了孩子，她还是努力地生活，然后华丽的转身、逆袭，虽然没有电视剧里那样麻雀变凤凰，但是相较于普通人，还是很不错的。
最令人欣慰的是她的儿子，看到妈妈每天都努力的工作的样子，自己也很努力，长成了一个体贴、上进的好孩子。
所以说，努力绝不是一句空话，而是我们笑对生活的样子。来，干了努力这碗鸡汤，让我们努力前行！
努力这个词伴随着我们的成长，从小父母老师就教导我们要努力学习，将来能考上好大学，慢慢的努力真的就变成了一个没有实际意义很虚无的词了。到底怎么做、做到什么程度才叫努力了呢？是根据结果判断的吗？如果天资很高，没有费什么劲就得到了自己想要的，或者天分一般，但是已经竭尽全力的付出仍然没有好的结果的，能判断他们努力与否了吗?
努力必须是发自内心的一种潜在斗志，完完全全是由主动性激发出的外在表现，并不是流于表面的一种表演，蒙蔽他人和自己的表象。是有既定目标，并朝着目标飞奔而去的坚定心态，在这一路上遇到所有坎坷波折都能咬牙坚持达到目标的彼岸，是一种奋斗的过程。最后不管是否成功，回头看看你都会感激当时那个努力的自己，这过程将会铭记在你的生命中。
现在尽管已近中年，回想过去最大的遗憾还是读书的时候没能用尽全力，考上自己心仪的大学，可是这个遗憾永远也没有办法弥补了。所以当别人说是要努力要努力的时候一定要用心听，因为那都是含着血泪的教训，真希望大家都有超前的心智，不走或者少走些弯路，让自己的人生没有遗憾！
01.“TA真的很努力”就跟“TA是好人，我不想伤害TA”一样
对于这道辩题，我站在反方。
即便正方说的再怎么深入人心，我都站在反方。
这话是一句不好的话。
就像马东老师说是在骂我。
他的节目里累死累活的给人打广告，结果金主爸爸拍着他肩膀说：”马老师，你打广告，打得很努力了！“
你觉得马老师听到这话会开心吗？这是对马老师打广告的认可吗？
显然不是，这是对马老师打广告的侮辱。花样打广告，消费者没有人买账，销量也没有上去，那打广告的意义在哪里？
这就跟偶像电视剧一样，女主角面对男主角和男二。男二对女主痴心，为了她什么事情都做，结果女主对他没感觉，反而跟大猪蹄子男主在一起。女主拒绝男二的话，通常都是：“你是一个好人，我不想伤害你，你以后别为我做这么多事情。”
女主说完这话后，你见过哪部电视剧男二是一副开心的样子呀？
男二内心世界是：“我为了你做了这么多，是为了让你喜欢我，不是让你发我一张好人卡！”
“TA真的很努力”跟“TA是好人”有啥区别？
当我们评价一个人，说这个人“TA真的很努力”，是一句礼貌用语。这句话就跟谢谢你，不客气，您好是同样的意思。
你仔细回想一下，当你评价一个你在意的人，说说这个人对你的印象，你会只说一句：“TA真的很努力吗？”
不会。
这句话只是锦上添花，你还会说其他赞美的话，比如TA做事效率高，有头脑，有想法等等。
你说不上来，是因为你真的不知道该怎么夸了，就像一束光打下来，你在他身上来回打转，想要找到能吸引你的特征、优势，但你转了几圈，发现真的没有。
你又不想太过分直白地说：“这人太差”，所以，你用委婉的语言表达：“TA挺努力”。
“TA真的很努力”这句话包含一种无奈，一种对他人能力的否定。
02.
做任何事情，努力是及格线，有效努力才能开挂
这个世界上所有的人都很努力，都在很努力活着。
乞丐，为了努力有饭吃，为了能有一张被子，在晚上睡天桥洞时不会太冷，他们努力磕头，努力在垃圾堆里找吃的，生活用品；
80后的中年人，他们上有老下有小，每天透支身体赚钱，有些人打2-3份工作，白天在公司上班，晚上开夜车，就为了多赚一点钱填补家用，但每个月的工资赶不上房价，物价的升高；
孩子长大，要上学，为了不让孩子输在起跑线上，努力赚钱买学区房，上好学校，报各种培训班；忍受老板的责骂，却不敢轻易辞职；
他们已经非常非常努力工作赚钱但生活压力仍旧压得他们喘不过气。
《奇葩说》每个选手，都在努力准备辩题，为了不被淘汰，白天上班，晚上熬夜写稿子、写段子、组织语言，所有人都在努力，但仍旧有人淘汰。
试问，这个世界上有谁不努力？
没有人。甚至有些人，比你富有，原生态家庭很好，比你更加努力。
你还能认为：“TA真的很努力”是一句好话，赞美的话吗？
你只要做一件事情，你都要努力。
努力是最基础的配置，是及格线。
《拯救大兵瑞恩》导演斯蒂芬·斯皮尔伯格，接受《时光网》采访提到：“要想在好莱坞获得成功，必须得有才华。
如果你真的有才华，努力工作就是必须的，努力是一种默认的事实。如果你不够努力，你会觉得自己根本就像没在努力。“
比努力更重要的是有效努力。
前几天，我把两个小伙伴移出知乎群了，他们两个努力吗？努力。
不仅努力，其中一个还很有好学心。但最终仍旧移出。
为什们呢？因为他们只是被动完成某个任务，看到任务里要拆解分析高赞的知乎帖子，然后就按照模板依样画葫芦的做个分析，只看到表面；
搜集来一个素材，想想这个素材能写什么话题，但往往只能得出最表层的点；
其中一个人说看到别人写文章，要配上三个故事，然后自己每次写文章生搬硬套配3个故事，却从来为什么要选择3个，2个不行吗？如果选择3个故事，逻辑又是怎么样？为什么要选择这个故事作为论证？每个故事选取是否有关联？
该做的都做了，该完成的都完成了，努力吗？很努力，但有没有更加了解知乎规则？有没有GET到小技巧可以用到下一次写文上？
没有，因为没有走心。
浮于表面的努力99%的人都会做，但真正要比的是冰山下的努力，那些看不见，摸不着，你却花大量时间去摸索，探索。
努力和拼劲全力是有区别的。
努力不代表你拼劲全力，拼劲全力一定在努力。
当你努力的时候，你觉得自己已经拼劲全力；但当你拼劲全力的时候，你仍旧觉得自己还不够努力。
因为永远有比你更努力的人存在。
最关键的是，有些人不仅比你更努力，还比你更懂得如何有效努力。
03.
为什么你努力这么久，效果却微乎其微呢？
不知道有没有人跟我一样，听到别人对自己评价是：TA真的很努力这句话。心底里有这样一种困惑：我明明已经很努力，但收获很小，看不见想要的结果，这到底是为什么呢？这源于我们学习的姿势不对。
我们普遍学习方式是单环学习。它是指从发现问题出发，经过确定问题、学习研究，再采取行动解决，最后回到问题，评估这个问题是不是得到解决。这个过程就是一个循环，叫做单环学习。
我在前公司做单据的时候，有一段时间遇到一个问题：货物在规定时间送到老外目的地之后，客人找我们要退税的单子。
每次，客人发这个邮件催我，我就头疼，为啥呢？因为当时负责这块的上海部门，总是上传不及时或者扫了这个，丢了另一个。那个时候，我非常被动，每次都要发五六封邮件或者打电话催他们把单子给我。我解决当前这位客户问题解决，帮他拿到资料。
这种只看到眼前的问题，就容易落进“单环学习”陷阱里。
跟“单环学习”相对应的是双环学习，也就是除了前面提到的问题解决循环之外，再建立第二个循环，还要反思每一步前因后果，问一个为什么。
也就是在单环的基础上，加上一个概念叫心智模式。
反思和心智模式形成第二个环，我们不光反思这一次解决问题的行为，还要反思看问题的心智模式，这就叫双环学习。
还是上面这个文件的事情。你想想，问题真的完全解决了吗？
这一次我通过发邮件，打电话的方式，把资料催来了，那下个客户呢？下下下个客户呢？
这件事情，最本质的问题是：针对上海部门出现漏扫资料，上传不及时的问题，到底该怎么办？
如果只是破一个洞，补个坑，永远都在填坑的道路上。
后来，我跟另一个同事，针对这个现象先告诉我们经理，经理打电话问上海负责这块的经理，给我们一个反馈和行动方案，但效果不明显。
直到有一次，上海总负责人来公司考察，经理要求我们把要解决的问题都列出来，到时候开会的时候一起上报。
于是，我跟另一个同事相互商量了一下，把我们两个人负责的航线，货物几号到达国外，上海部门什么时候把资料上传到系统里，哪几个延期扫进去，哪几个漏扫，做成EXCEL表格，延期的用红颜色标注出来。
上海总负责人来的那天，我们两个人针对自己负责的航线，以及表格信息，做出解释。上海总负责人才知道原来洞这么大，出现漏扫晚扫的文件这么多，一个月居然有40多份。
最终，上海总负责人回到上海之后，全面了解操作步骤，然后发邮件，打电话沟通，最终发出正式解决这个问题的方案。
从那以后，资料漏扫，延期的问题大幅度下降，基本上能在规定时间内上传资料，并确保准确性。
我在《20多岁年纪，如何让自己变得越来越好？》提到：成年人世界里，做事就是学习。你做一件事情，行动了，用什么方法，得到反馈，下一次，你就会调节你的行动，尝试产生新的结果。
而真正有效努力，你不仅要把事情做了，解决当前问题，还要能迭代，下一次做要比前一次更好。
吴军老师说：“一万小时的努力需要积累效应，你第二次努力，应该能最大程度用上前一次努力的结果，而不是每一次都从头开始。”
这才是努力的本质。
04.
既然努力了，就用心点
“努力”这个词听起来廉价而又珍贵。廉价在于但凡有所追求都在努力；珍贵在于努力确实能获得一定回报。
既然这样，你都已经努力了，为何不长点心，不要做一个表演型努力选手，而是做一个实践派努力选手。前者只有努力，后者不仅有努力还有成效。
我希望在未来人生道路上，别人说起我时，不是说：“这人真的很努力。”而是说“这人真棒，有潜力，值得培养！”
与时俱进，不断拓宽思路，更新认识，创造新的方法。由此及彼，由表及里，去粗取精，去伪存真，理论与实践相结合，明了真理。
真正的成就需要持之以恒的努力。
《蜗居》里神通广大的宋思明说过一句很霸气的话，“能用钱解决的问题都不是问题”，努力恰恰就能解决钱的问题，而钱基本上能解决这世界上80%的烦恼。
努力能让你有朝一日，想干啥就干啥，想不干啥就不干啥，在法律和道德允许的范围内，为所欲为，随心所欲，不用看任何人的脸色，不用听任何人的命令，困了有一张超级舒服的床，口渴了有清甜的小青柑，饿了有美味的食物，没意思了还可以呼朋唤友的解闷，谈天说地；
努力最美妙的地方，还在于让你远离那些你讨厌的人，帮助那些你想帮助的人，对需要帮助的人来说，你的存在就是圣诞老人，就是光明和希望。
努力人人都可以做到，关键看你做不做，做多少，做的越多，离我说的生活越近，这就是努力的意义。
你可愿意吗？