不要触碰办公室内的“禁区”和“大忌”与同一个部门，一个办公室的人发展爱情，为大忌；与办公室的同事说同事间的坏话，为大忌；与办公室的同事发展“深厚友谊”，并且什么话都说，包括自己的隐私，为大忌；与办公室的同事一起议论老板，为大忌；在办公室穿性感服装，为大忌；打听同事的隐私，包括工资，奖金，婚姻状况等等，为大忌；在办公室公开和同事吵架，为大忌；与同事拉帮结派，为大忌；到老板面前说同事的坏话，为大忌。2，要“捧杀”而不是“打压”自己的同事在单位，你一定有和你竞争的同事。我的原则和相处策略是：这样的同事绝对不可能成为好朋友。和这样的人相处，一定要保持距离。但是还要和他相处融洽，绝对不能和他议论同事的是非。而且越是对自己的竞争对手，我越要夸，见人就夸他。因为能够夸竞争对手的人是要有一定度量的。当然同时自己一定要做得比他好。夸他的目的也是为了夸自己。那么他也有可能做不到，那么他很有可能会因为得到利益，或者要打败我，而说我的坏话，这个时候，听的人就会快速的对他的人品做出评价。对付竞争对手我一般采取“捧杀”哈哈。。。3，要学会和上司谈话的技巧和上司谈话，有几种情况：讨论工作，接受意见，要求利益。不论哪种情况，你要懂得，你要站在他的角度说话。要说他希望得到的答复。比如讨论工作，他既然找你，就是要听你的解决问题的方法，而不是听你抱怨工作困难。如果你抱怨工作，抱怨同事，对公司提出很多意见。看似你很真诚。可是领导不这么看。领导会认为你是一个不懂沟通，背后爱打小汇报的小人，即使你说了别人说领导的坏话，领导照样会看不起你。最好的表现就是夸奖和你一同合作的同事。对你们的团队合作表示满意。这样领导会觉得你是一个很有团队感的人，很会尊重别人，会沟通。如果领导找你，委婉的提出了对你的意见。你也不要激动，不要情绪低落。要冷静的考虑，你也许真的做得过分了，你得罪了什么人。你也可以坦率的征求领导的意见，问领导，您觉得我怎么做更好呢？如果领导给你提出了一个具体的意见，你就要注意，这个一定是领导最在乎的。比如他可能说，我希望你以后还是要把精力多放在业务上，说明他对你的业务表现不够满意。他如果说，希望你以后多和同事好好沟通。说明他对你人际沟通，与同事相处能力不满意。那么就一定要改。否则你即使换工作，照样会有同样的问题存在。
谢邀，正好在长途列车上有空回答。
到一家机构上班，首先要做好自己的工作注意自己的言行举止。
二、不要随便插话、接话，听听就算了，轻易不要去评论。
三、勤快点嘴甜点。
四、领导布置工作下来一定要问清楚情况，可以征询一下办公室意见，如果事情做得好就说是办公室同事集体智慧。
五、看到办公室违规违纪要“视而不见，听而不闻，闻而不说”。
六、不要在办公室吃东西，打私人电话等办理私事。
不得不说，工作中不得不面对的一大问题，就是职场当中的人际关系。毕竟，大部分时候，我们是先选择了岗位，才知道自己要面对什么样的领导和同事。但其实，跟他们相处起来也没有那么难的。
首先说说跟领导的相处吧。我曾经遇到一个领导，就是师者型的领导，这样的领导喜欢从细节之处来管理属下员工。所以，就要勤汇报，关于自己工作的方方面面都要及时跟领导讲一讲。我那个时候就是早上去汇报今天要做的事情，下午下班前再汇报一天所做的事情。这样，领导就知道自己的工作能力和工作进度，能统筹安排好工作。
当然，不同的领导自由他的做事风格，完全可以边观察边适应。每个人都不一样，每个领导的行事风格自然会不同，所以，就要对应性地去做一些改变和调整。
再来说说跟同事之间的相处。就比如我朋友所在的公司，人数很少大家不喜欢私下有交流，都是下班后各回各家，最多就是公司聚餐会一起聊下天。这样的公司，作为新人的话还是不要太活跃，做好自己的分内事情就可以了。
但是也有像我们公司一样的，大家很喜欢去关心彼此的生活，同事之间也喜欢一起结伴游玩，那就可以随着大家的爱好参加下集体活动，就能够增进彼此的感情了。所以，更好的相处都是自己的经验之谈，都是要根据自己所在公司的氛围去适应的。
首先，对职场的认识要清晰，职场的真相是价值。所以这个基础上再谈相处。
第一，职场上这里信奉的是“有为才有位”。关键的成长路径是你的真才实干，谁也不愿意与无能之辈为伍，你的职场地位需要自己的实力作支撑。你有实力了，大家都会认可。关系依然熟络。
第二，注重小细节，如出门旅行带个伴手礼，早到办公室烧水，通风等，总之为同事做点举手之劳的小事情，增加大家对你的好感。注意，不是刻意一味拍马屁哦。
上班族大部分时间都在公司度过，有时与领导和同事相处的时间甚至比家人相处的时间还要长，在与领导及同事的相处中，我们应该有礼貌，少说话，多做事。服从领导安排，做好自己的本职工作。这样才能与领导和同事更好相处。
与领导相处时：
要记得上下班打招呼，这既是对领导的尊重也是自身素质修养的体现；工作中要服从领导的安排，对领导安排的工作要认真听清楚并完成。；不要把个人生活的情绪带到工作中，也不要把前一天工作中的不愉快带到第二天工作中，更不要把自己在工作中的不愉快发泄到同事的身上。
殷勤“向上”尊重领导是对的，但不要献殷勤、溜须。不要在工作上敷衍塞责，或者根本没本事，却善于公开吹捧，以讨领导的欢心。这种行为，很多同事都反感，领导也心知肚明，所以听从领导的吩咐不要溜须拍马，做好自己的本职工作就好。
与同事相处时：
少说话，多做事。闲谈莫论人非，静坐常思己过。在和同事相处的过程中，始终以此为准则。相信你会和同事的关系相处得非常融洽。俗话说得好：病从口入，祸从口出。因此，上班时，尽量多做事少说话。这样做既可以让自己多积累工作经验；又可以让繁忙的工作填充多余的时间。无聊时，避免闲谈别人的是非。即使在工作之外，亦从不对同事评头论足，谁是谁非，心中自然明了。如果同事之间多一些宽容和理解，同事关系也就不会那么难处了。
我们与领导和同事相处得如何，直接关系到自己的工作、事业的进步与发展。如果同事之间关系融洽、和谐，人们就会感到心情愉快，有利于工作的顺利进行，从而促进事业的发展，反之，同事关系紧张，相互拆台，经常发生磨擦，就会影响正常的工作和生活，阻碍事业的正常发展。
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在职场中，和领导相处其实也并不难。
首先，你要多站在领导的角度思考问题。
不要畏惧，更不要因为领导，就觉得他什么都是对的。从心里，我们可以尊敬领导，在重要的场合支持领导，但是在私下，可以提醒领导，做领导的另一面镜子。
比如，在做工作的时候，想想同样一件事情，领导会怎么处理？你怎么样和领导去汇报，怎么样帮领导解决问题？
在实际汇报工作中，不要给领导做问答题，而要给领导做选择题，做了这个选择面对的风险是什么，都要告知领导，当然最终的决策权在领导的手上。
和同事相处：
和同事相处的时候，不要背地里说同事的坏话，也不要到处八卦。
同事遇到难处的时候，适时地拉她一把，在你的能力范围内，给予指引和关怀。
当同事有功劳的时候，也要适时地给予鼓励，并保持冷静地分析。
多从同事的角度考虑问题，协作问题，不要做一个落井下石的人。
那种踩着同事往上爬的人，最后都会摔得很惨，也会让自己的职业生涯落入深坑。
在工作中，讲究的是协作；在私下里，也可以是朋友。
但是切记，公司的秘密以及薪资等，即使再好的同事也不能讲。
有关利益的更是要守口如瓶。
以上就是我的个人意见。
感谢有机会回答问题。茉莉觉得这是一个非常实在的问题，这里和大家分享一下感受，希望我们能一起成长，一起应对职场。
第一，时刻保持冷静。
其实其实就是和大家说情绪要稳定。因为职场上各种情绪蔓延，有高兴的也有不高兴的。保持自己稳定的心态，我们做事就会容易更加专注，从而效率更高。茉莉其实遇到很多很聪敏的的同事，但是他们却因为被情绪所左右而产生了不少障碍，然后工作上出现问题，所以茉莉才会强调重要的事情是心态问题，有时对一些负面的事情保持一种钝感，也是启动自我保护的方式。
第二，友善但不软弱。
和领导同事相处，脸上常露微笑，这样大家也会觉得你很友善，从而更好的相处。但是茉莉也会强调不能软弱。就是有时有部分同事觉得你好像很好说话，把自己的工作加塞给你。所以我们在工作的时候，多看看自己的工作职责，不属于自己的工作的事情就不接了，真的是很有空才去帮别人。首先要帮了自己才能帮别人。
子亦观点：办公室相处重在和谐，低调做人高调做事，热情积极的人往往会比较受领导和同事喜欢。
关于实际相处过程中需要注意的问题，分享我的一些经验。
保持沟通和互动
办公室三五个员工还好处理人际关系，但在开放式大办公室中，有些喜欢闷头做事的就很容易被忽略。当然，不是让你在办公时间窜来窜去聊天，而是在工作间隙利用机会增加沟通，以及在下班或休息日积极联络活动。
与领导的沟通和互动更是如此，切忌刻意躲避领导，不参与讨论或集体活动。要向上、向下积极沟通，保持思想碰撞才能擦出更多火花。
严以律己，宽以待人
君子求诸己，小人求诸人。
办公室中同事间相处时间比家人还多，家人还难免拌两句嘴，何况同事关系。
在诱惑面前，保持冷静和克制。对自己严格要求，同时也宽容对待身边同事，赢得尊重才能继而让他人信服。
嘴巴严实，不八卦碎嘴子
办公室是个相对封闭的小圈子，有点风吹草动的事情很容易被传播，特别是女员工扎堆儿的地方，三个女人一台戏都算小看她们了。
这种碎嘴子爱八卦是职场忌讳，特别是背后猜忌散播不实消息，更容易产生矛盾冲突。
良好的职业习惯
个人习惯也是在办公室是否受欢迎的关键，比如不讲卫生、举止不雅、不良奢好等，每个人性格偏好不同，只有将个人习惯中容易造成别人厌烦的部分去掉，才会让他人放心戒备心，最大限度争取更多内心认同和接受。
以上，希望可以帮助到你。
我是子亦，说职场，聊经验，谈人生，讲正能量。欢迎讨论、点赞和关注，谢谢！职场三哥的看法：生活的好坏就是和人相处的好坏。工作的好坏说到根上，还是和同事领导相处的好坏。
职场是竞技场，关系复杂，人心难测，还有各种圈子，小团体的利益冲突，领导的压制，背后小人的算计，凡此种种，三哥承认都是现实职场里的客观存在。
但是，三哥的亲身体会是：大多职场朋友的主流价值观还是相互沟通协调，合作共赢。所以，学会和领导同事愉快的相处至关重要。这方面的知识内容很多，书籍，专题，大师级的学说等。三哥只是就着自己的多年工作历练身边发生的人和事，来谈谈自己的看法：
一，避免成为不受欢迎的一类人。
谁人背后无人说，谁人背后不说人。咱中国人好拉呱闲聊，东家长西家短，议论个谁是谁非，吐槽八卦等等，本来就是过日子的一部分生活内容，也无可厚非。
职场里，大家在一个办公室，难免在工作上有矛盾，个性脾气不对付，爱好兴趣不同，看人论事的观点不一样，在一起议论也是自然的事。
只是咱们要注意不能做搅局，制造矛盾，搬弄是非的人。
1.对领导和同事一起组织的小活动，如果你不能参加也别说风凉话，泼冷水表示不屑一顾。
2.张同事和你私下说王同事不利的话，你不能到王同事那里说走嘴，甚至添油加醋。
3.领导开会不点名批评的话，你不能对号入座的对别人闲言碎语。
这种为人处世的方式的结果，就是双方都会远离你，把你归到不受欢迎的一类。
二，成为受欢迎的一类人。
礼多人不怪，没有人会拒绝笑脸客。商家做生意懂得培训员工笑脸服务。小店小摊上的店老板口中不离“美女，帅哥，您走好，再来哈”亲切客气话。
职场里，培养积极主动，热情真诚的和领导同事打招呼成一种习惯。自己也会拥有愉快的心境和自信的心态。
1.小点心零食，小水果，自做的小食物，时常带到办公室送给领导同事品尝；
2.自然坦诚的赞美同事的优点和长处，说一些体己关切的问候话语；
3.偶尔找个合适的理由，适当破费请办公室的同事一起聚餐唱歌或看电影；同事家里婚丧嫁娶，生老病死的人情要慰问。
能工作在在一个办公室里，和同事相处本来就是人生的一种缘分不要太小气算计小钱，同事之间的人情往来和亲情之间一样重要。别人记着你的好会更乐于协助你工作。前提是，你要给别人记住你的好的机会啊。
只要坚持三哥说的做法，你会感到一个融洽的工作氛围带来的喜悦。同事也会认可你是大家欢迎的人。
三，开始行动，解决自身问题，让坚持职业素养的修炼成为一种好习惯。
经常有职场里朋友和三哥诉苦：三哥，道理我都懂，可是臣妾做不到啊。
这就是我们人性里最顽固和本能的心态。已经知道如果采取什么样的言谈行为举止，就可以化解矛盾改善气氛，融洽人际关系。可是就是放不下面子和内心的抵触。
所以，三哥的过来人的经验就是：
1.换位思考：自己曾经反感或有过过节的人，真心放下架子来表示友好，自己也会接纳领情的。职场江湖里最大的能耐就是不结仇。
2.但求心安，无问西东。同事找过自己的麻烦，告过黑状，背后说过针对自己的坏话。既然事情过去有一段时间了，已经不是当时的处境条件了，可以开诚布公的和平交流，化解矛盾，让自己释怀是更靠谱的事。
3.很多问题不是我们想象的那么不堪，其实，人情世故里谁都不愿意和自己较真。有台阶都会握手言和。就看谁更主动一些。我们来做那个主动打开篱笆的人，会更容易被尊重。
至于说到职场里工作到位，积极主动配合同事工作，服从领导安排，出绩效成绩等都是首先要做到的。三哥今天就是针对和同事如何相处上，谈到一些办法和方式供您参考体会
希望我的回答可以帮助到你。
我是职场三哥，行业管理二十年，愿意和朋友一起分享管理经验和话题，请多指教关注。
职场人际关系比较复杂，竞争也很激烈，不是说你有才别人就服你，好事都是你的。最重要的，甚至胜过才能的，是人缘！
什么是人缘？换句话说就是群众基础和满意度。不仅作为领导需要民意，作为普通员工也需要人缘。好的人际环境能够给人进步，使人发展迅速，有前途。
如果才能与领导和同事更好地相处呢？
我认为第一有随和，要融洽，事事与大家交合在一起，不要出风头。当领导或同事有困难时要积极帮忙。
其次，能够经常交流，并且说话不能得罪人。多说些家长里短没用的话，不说是非短长涉及个人的私事。就是说，要团结。
再者，谦虚谨慎，任劳任怨。别人说点什么牵涉自己，不要斤斤计较，要大度，一笑了之。自己有做错的地方，及时和人家道歉。敢于批评和自我批评，会赢得别人尊重和好感。
总之，职场就是一个社会，一个大家庭，什么事情都能出现，靠自己小心谨慎慢慢体会。
经验就是财富，履历就是沉淀。走过了才能比较，要勇敢地前进。