女人补肾自古就不被重视，补肾似乎成了男人的专利。人们幻想可以通过给男人补肾提高男人的床功。却不知男人健肾效果体现在晨勃，而床功是需要综合训练的。女性肾亏体现在肤色和易疲劳，导致肥胖松弛等等，满大街的体态臃肿女，大部分都是肾亏引起，这也是女人比男人衰老快的原因。
不论男女，肾脏都是最容易虚的，不过，肾脏不能随便补，必须要诊断明确自己的肾阴虚还是肾阳虚，如果补的不对，反而会有损身体。
您好，很高兴为您解答，人身体的构造大都是一样的哈，不管是男女，如果不珍惜自己的身体，身体都会出现问题的哦~所以补肾不分男女，并不是男人补肾就行了
而且女人身体比男人还稍微的虚弱些，如果出现脾肾不足就会出现头晕，失眠，乏力等情况。
希望我的回答能帮到您。
养肾并非男人的专利
生活我们常常看见，男人拿着六味地黄丸时，女人都会开玩笑说“补肾哈”…
其实养肾护肾真不是男人的专利！肾与女性有着非常大的关系…因为肾虚，早上起来眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白…因为肾虚怕寒畏冷失眠多梦、浑身燥热、注意力难以集中…太多太多的不适都是肾虚所至
女性肩负人类发展繁衍的特殊任务，由此产生对自己身体的损伤更多，很多的社会原因，在基本意识中忽略甚至剥夺了女人养肾护肾的权利，肾成了男人的代名词和养护专利。女性产生的很多疾病都来源于肾。腰肌劳损，受凉，泌尿系统感染，子宫及其附件的感染，盆腔炎等腰椎病变等等
肾是男人的命根子，同时肾也是女人健康美丽的总管家，控制着身体的内分泌。在养肾护肾上女性一定要提高认识！根据自己的身体情况选择养护，应该说男人养肾护肾的药材都适合女性。
现在给女性朋友介绍肉苁蓉对女性养肾护肾的益处。
补血
女性经常会出现气血亏损或者贫血等不良症状，这时会出现身体无力，或者面色萎黄，如果能及时吃一些肉苁蓉，就能起到明显补血作用，能让身体出现了不良症状，很快减轻。因为肉苁蓉这种中药材不单能补益气血，还能促进人体内血红细胞再生，它煎煮以后服用补血效果特别好。
补肾强腰
女性肾虚或者肾功能不全时会诱发多种疾病，如果女性多吃一些肉苁蓉，就能起到明显补肾作用，能缓解腰酸背痛，也能减少宫寒与月经不调还有小腹冷痛等多种不良症状发生
延缓衰老延年益寿
女性在进入更年期以后会快速衰老，皮肤皱纹增多，请各器官功能下降，如果在这时让女性多吃一些肉苁蓉，就能清除身体内的自由基，提高身体力氧化物歧化酶的活性，能减少自由基对人体组织细胞的伤害，也能滋养肌肤减少皱纹生成，经常食用不但能延缓衰老，还能延年益寿。
调节内分泌
女性内分泌功能紊乱以后，就会导致月经不调，还会诱发不孕不育，如果能多吃一些肉苁蓉，就能调节内分泌，缓解内分泌失调，能让导致的多种不良症状很快减轻。另外内分泌功能的正常，对维持女性身体健康和提高女性身体素质都有很大的好处
肉苁蓉中所含的麦角膦活性成分能充分体现雄性激素的作用，从而为治疗女性性冷谈提供了新的方法。肉苁蓉具有其他补肾药所没有的润肠排毒作用。排毒养颜，让女性魅力又活力
肉苁蓉的食用方法得多。同时，肉苁蓉也分鲜片油质片和普通片，食用上建议泡水喝为主，可配合锁阳枸杞一同泡饮，做到阴阳双补。忌：1.肉苁蓉忌铁器铜器煮泡。2.女性生理期禁食肉苁蓉锁阳
女人的美丽靠自己！！！
以上为个人心得，图片为自己拍照
男人女人都需要补肾，肾中精气不足，人就老得快。