孩子睡觉不踏实原因多种多样，一般是缺乏维生素d，很多人会觉得是缺钙，大多时候是缺乏d引起的缺钙，这个要补充着，具体还是要好好分析下，必要时去医院。
这个我也遇到过，我家宝宝的情况就导致结果厉害了，补充了，体检了，各种微量元素该买的买，如果宝宝体重偏大那就更要注意了，当然不排除其他器质性病变，建议做过体检，一般来说问题不大，无需过多担心，阶段性的体检按时去就好了。
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提到孩子睡眠，就被别人羡慕家有天使宝宝的妈妈，这个问题确实有话说。首先，我的宝宝是在4个多月时就自然的断了夜奶，从晚上7：30一觉睡到第二天早上7：00，中间没有醒的，每次被别人问到宝宝夜晚要醒来吃几次夜奶时，都会被狠狠地羡慕一把，当妈妈的都懂，宝宝夜醒确实是个大问题，睡眠对宝妈来说都是奢侈品哈~作为一名家庭教育指导师结合亲身养育孩子的经验，我就来分享几点个人的养育之道：
一、注意作息和饮食规律
仔细观察记录下孩子的作息和饮食情况，孩子只有睡前吃得饱且疲惫的状态下才能睡一个好觉。拿我的孩子为例，白天会睡2个觉，一般上午在11：00左右会睡一个小时左右，下午在3：00-4：00之间会睡30~60分钟，下午睡醒以后，玩到睡前她的精力基本上耗费的差不多了，基本上7：00左右就会出现打哈欠、揉眼睛的睡眠信号。饮食方面，她一天吃四顿，晚上睡眠影响最大的是睡前的晚饭，我的孩子从4个多月起就一直保持着晚上7：00~7：30洗澡，洗澡完接着喝奶，喝奶完立马睡着的规律，而晚上这一顿务必保证他能吃饱，所以要注意调节她下午4：00左右的那一顿，要根据中午她的饭量来确定下午那一顿吃得刚好，如果吃得太饱晚上自然就吃得少了。在晚上吃饱喝足又疲惫的情况下，她一般都会自然地入睡，而在这个过程中如果出现他醒来的情况，也要视为正常现象，告诉自己她醒来是正常的，该抱抱该哄哄，不可急躁。
二、关注孩子白天的情绪状态
一般来说，孩子晚上的睡眠和白天的情绪状态也有很大的关系，如果白天很开心愉快，晚上睡得也会踏实，白天如果哭闹、受到惊吓、恐吓等，晚上也极可能睡不好。比如我的孩子就有过这样的经历，在她八个多月的时候，有一天楼上在装修，用电钻钻阳台上的栏杆时噪声特别大，而女儿正在客厅玩耍，突然的噪声把她吓得哇哇大哭，并且停不下来，当天晚上她就睡得特别不好，频繁夜醒且哭闹不止。所以，注意观察一下孩子的白天的情绪状态，还有强调一点的是，也要注意观察下家人的情绪状态，父母或跟孩子相处的人的情绪状态会对他影响非常大，孩子天生对情绪非常的敏感，白天可能没有表现出来影响，在夜晚睡觉时可能就表现出来了。
三、关注孩子自身的发育变化
十一个月大的孩子，身体正处在快速发育阶段，睡觉不踏实也可能和身体发育有关哦，比如这个阶段孩子长牙的速度很快，可能会带来痒、发烧等不适的身体反应，这些都可能会影响他的睡眠，我的孩子在十一个月的时候，晚上睡觉也有过少数夜醒的时候，当时我也根据她的情况判断可能是受长牙的影响，醒来不用慌，正常心对待，抱起她拍一拍她又会继续睡，如果你情绪上急躁了孩子立马会感觉得到。
现如今，养育孩子真的是要用心去观察孩子的身、心变化，孩子睡得好不仅对孩子的身体发育重要，也是当妈的福气啊，当妈后睡不好觉估计是所有妈妈的呐喊声啊~~~
当妈后，你睡得好吗？欢迎在下方留言，一起来了解妈妈的睡眠情况。
专业+实践跟你聊教育那回事儿，我是QQ（倩倩老师），一名高校教师、美国正面管教讲师、家庭教育指导师、儿童阅读指导师，感谢你点击右上角关注【QQ聊教育】号，做成长型的智慧父母，一起更好地养育孩子~如果你喜欢我的回答，不妨点赞、转发、收藏一下。跟我们家小孩一样大。是夜里醒还是睡觉老动？孩子是有这么个阶段的。我们家这个有段时间夜里老醒呢，再就是有时候夜里老动。
老醒的话，看看是不是白天睡得有点多，尤其是傍晚后尽量不要他再睡了。
如果是老动，有可能是积食，孩子积食就容易夜里不安。给他控制在饮食，别吃太多。
可以关注下我的一篇文章，就是关于孩子睡不安的分析和解决方式的。
感谢邀请，这个问题有几种情况，第一是不是习惯了夜奶，生物钟造成的，到了点不喝奶就不行了，那么请断了夜奶，慢慢习惯就好了；第二，是不是白天睡多了，一般睡午觉不能超过1小时，就是白天不能睡的太踏实了，到了夜里自然不会睡的好，请改变作息时间；第三，是不是缺钙了，宝宝晚上睡觉时身上喜欢流汗么，每次入睡都这样么，我家宝宝有段时间就是每晚都流汗，还总觉热，大冷天的还打被子，一不注意就冻好久的，真是让人心痛啊，后来补钙了，喝了些液体钙，每天一颗维生素d，这种情况好多了，等到了两岁就用芝麻酱夹在馒头里补钙，效果特别好，孩子还爱吃；第四，可能是吃多了，不消化，宝宝积食也会造成睡眠不安稳，建议每次入睡前，帮宝宝按摩小肚肚，一定要顺时针按摩，千万别反了，按摩100下，不管宝宝是否积食了，都会帮助宝宝安稳睡觉的；第五，这种情况比较少见，就是白天发生了些事情吓住宝宝了，请注意宝宝的情绪变化，适时安抚好宝宝的情绪，特别晚上睡前多抱抱，亲亲，跟他说说话，这样宝宝会觉得很安心。希望以上对亲能有所帮助！
十一个月大的孩子睡觉不踏实，是母乳喂养的，多半是缺钙，锌等元素。喂养时添加点辅食，就会有所改变了，少量增加点苹果泥，橙汁。就没有这种现状了。这是我认为的，仅参考。谢谢你的邀请！