你好，我是小妹，种什么花对身体好，什么室内植物对通风及光照要求不高。
现在很多朋友都喜欢在家中养护植物，一是能够改善家中的环境，而是陶冶自己的情操，但也有一些朋友感觉养花能够静心养性，那么有哪些植物对我们的身体好，而且对光照要求不高呢。
要说对身体好，小花家中倒是养活了很多的芦荟，因为小花的工作平时就是坐在电脑跟前，长时间的电子产品辐射，对于小花的皮肤可是伤害很大呢，芦荟具有吸收辐射很好的作用。而且这种植物每天只需要浇浇水就可以养护了，有没有太阳对它的影响都不大。
如果是刚刚装修的新房，小妹还推荐您家中多养护几盆绿萝，这种植物可是有名的空气净化器，吸收家中的各种有害物质，还能够改善我们的家庭生活环境。最重要的是这种植物每天浇浇水就行了，不管是明亮的环境还是阴暗的角落，他们都可以安静的生长，不给你增添一丝一毫的烦恼。
最后小妹要给您推荐一种能够开花的植物，它的名字叫做三角梅，推荐它是因为其开出的花朵样式特别独特，呈三角形养护，在家里往往能够提升整个家庭的氛围，而且这种植物想要开花，只要坚持控水，加上强烈的阳光照射，就可以达到我们想要的效果了。
谈起种植花卉，很多的人们都希望在自己的家里养几盆花卉或者盆栽，其目的不但是给自己的生活带来一些情趣，很多的朋友还有一个目的就是养植的花卉不但能够陶冶情操，关键是希望能够起到净化空气的作用，更加有利于家人的身体健康。下面就介绍一下在自己家里养植一些什么花卉盆栽最合适。
我们知道万物生长靠太阳，离开了良好的光合作用，一些植物很难得到健康的生长，对于一些花卉盆栽来说只有耐阴和喜阳之分，那么耐阴的植物在室内的养植当中，吊兰应该处于首位，它不但耐阴，而且还是室内空气最好的清洁剂，不但吸附甲醛，一氧化碳等有毒化学物质，它可以在24小时以内，一盆吊兰在10平方米的房间内吸收80%的甲醛，能将一氧化碳，过氧化氮吸收殆尽，同时吊兰是一种及其耐阴的植物，长期在室内养植都没有问题，只需要在冬季可以放置在阳光下即可。
同时对阳光要求不高而又适合室内栽培的还有绿萝、非洲茉莉、鹅掌柴、虎尾兰、滴水观音、龟背竹、一叶兰、兰花、君子兰、玉树等品种都是很耐阴的花卉盆栽，一般的情况下只需要有散射光就可以健康生长。
在生活节奏这么快的社会，亲近大自然的机会减少，对生活品质的提高，所以越来越多的人选择在家里养上一些植物，不仅美化了环境使得跟雅致，还能净化空气，提样种植的乐趣。大家可以根据地域生活环境和喜好来选择适合的植物。那什么花对身体好？什么植物对光照和通风要求不高呢？这里我大家推荐几种。
首先是耐阴的观叶植物。1.绿萝大型常绿藤本植物，它生命力顽强，不管水培土培都能养好，同时具有吸附苯、三氯乙烯、甲醛等有害气体空气净化功能，绿色的叶片很是养眼。
2.吊兰喜半阴环境，它的适应非常强，还比较的耐旱。叶片很有特色，中间有绿色或黄色条纹，同时能够收室内80%以上的有害气体，还能分解苯，吸收香烟烟雾中的尼古丁等比较稳定的有害物质，不愧有“空气卫士”之称。
3.棕竹又叫观音竹，叶子是稍松散的马尾状，很有特点。它很耐阴，怕烈日暴晒，喜欢风良好的半阴环境。棕竹不仅能吸收有害气体还能消除重金属污染并对二氧化硫污染有一定的抵抗作用。
除了观叶还可以选择一些开花植物。
4.白鹤芋也叫白掌，它比较耐阴，喜欢温暖湿润的环境，怕强光暴晒。它的花茎高出叶丛直立，白色的佛焰苞微微卷起非常好看。它可以过滤室内废气，对做饭时的味道、油烟以及挥发物质有有效的净化做用。
5.君子兰形态优美，叶片翠绿挺拔，有一季观花、三季观果、四季观叶的说法。君子兰有吸收二氧化碳和放出氧气的功能同时还能吸收尘埃。
花卉本身其实都有一些净化空气的作用，适合放在室内养殖的花卉还有很，可以根据环境，还有自己的喜好选择。
但要注意几点，第一是勤通风，植物长期呆在空气不流通的环境里就容易导致病虫害的发生，它跟我们人是一样的，所以要尽量的多通风。第二是不要养太多开花的植物，特别是香气浓郁的，特别是卧室里。
这是我个人的一些看法和自己的一些经验，也希望对你有所帮助，如果你还有其他问题或者疑问也欢迎在评论下方留言，记得点赞加关注。
种植花卉的过程就是一种对身心有益的劳动，国外有一种疗法叫做园艺疗法，意思是在浇水、施肥、翻盆以及修剪等过程中，一方面得到轻松愉快的锻炼，另一方面花花草草既可以让室内的空气变得清新，又有很好的装饰效果，所以只要你喜欢养花，肯定对身体健康有好处。
养花的过程就是身心放松的过程，在养花的过程中，你需要付出的不仅有对花草的爱，你要给花草提供舒适的生长环境，包括合适的光照、温度、湿度以及适当的浇水、施肥和修剪，你还要对花草的生长习性作更多的了解，从另一个角度来讲，也拓宽了你的知识面。
花卉植物促进可以使居室得到美化，更能使居室的空气更清新，不同的花卉植物有着不同的效果，有的可除甲醛，除甲醛效果不错的有绿萝、常春藤等，仙人掌科的植物可放辐射，大多数植物都能吸收二氧化碳释放氧气，还对油烟粉尘有一定的净化效果。我们要注意的是一些气味大的花卉不能摆放在室内，例如松柏类、夜来香以及百合等，还有一些有毒的花卉要注意千万不能误食，比如滴水观音、水仙等，也要避免摆放夹竹桃、黄杜鹃、一品红等有毒有害的花卉。
室内光照和通风不好，就得选择一些耐阴的植物来养护，这些花卉植物有很多，最常见的就是吊兰、绿萝、一叶兰、铁线蕨、常春藤、合果芋、虎皮兰、金钱树、竹芋、龟背竹等。室内光线不好，可以经常把花卉搬到阳台上过窗台边，适当增加一些光照对其生长有好处，光照不好除了可以养植开花的红掌、白掌外，尽量不要养其它开花的植物。
现在人们的生活水平都提高了很多，都喜欢在家中摆上一两盆植物，这样放在室内既能够美化家居环境，又能够有效的净化空气，吸收甲醛，去除二手烟等的作用，好多植物都是可以去净化空气的，今天就来说一下一些好养，对光照和通风要求不严格，还能净化空气的植物。
第1种植物就是我们家庭中最常见的吊兰，吊兰有金边吊兰，金心吊兰，也有绿叶吊兰，无论哪一个品种的都是非常好养的，我们在家庭中养它的话，它的净化空气效果也是非常好的，好多刚刚装修房子的都会放上几盆吊兰，吊兰养护非常的简单，在家庭中通风不好，光照不充足的话，尽可能配土配的透气性好一些，盆不要选择太大的，保证着盆土干透给它浇透水的原则，温度保证在10度以上它就能够正常的生长，而且长得是非常快速的。
第2种就是我们家庭中也是非常常见的绿萝，绿萝它也属于一种藤本植物，藤本攀爬的，他养护也是非常简单的，它的叶片长的像心脏的形状一样，并且非常的油绿，藤条长得也非常的快速，养护非常简单，我们只需要配土配置的透气性好一些，把它放到能够见一点散射光的地方去，秉着盆土快要干透给它浇透水，多少给他用点肥料，他就能够长得非常的好，他净化空气的效果也是非常棒的。
第3种叫做龟背竹，龟背竹它叶子上有一个一个的缺口，长的叶片是非常大非常油亮的，而且它养护也非常的简单，它对土壤要求比较严格，一般我们配土的话，透气透水性一定要非常的好，最好是选择草炭土，椰糠之类的大颗粒去栽培它，这样它的根系才能够长得更加的好。浇水的话秉着盆土土表干了及时给他浇透水，放在能够见一点点散射光照的地方去，定期一个月给他1~2次的肥料补充着，就能够让他长得非常的好，记住最关键的一点，土壤透气，别缺少水分，这样就能够养好它。
第4种就是我们知道的橡皮树，橡皮树大家应该不陌生吧，它的叶片长得非常的大，颜色黝黑，而且主干粗壮，它对土壤不挑，对水分也是需求量比较小的，比较耐干旱，比较耐贫瘠，我们养护的环境尽量多给他见光照，如果见光少的话，保证着盆土干透，隔个一两天再给他浇水，肥料一个月给他用一次，定期用喷壶喷一下叶片，就能够保证他长得非常的好，而且他对空气中的灰尘吸附有一定的作用，而且还能够吸收二手烟，养它的话是非常好的。
好养又能净化空气，对身体好的植物好多好多我们知道的，一叶兰，虎皮兰，幸福树，平安树，这些都是可以的，只要我们按照它的习性把它养的好好的，配土一定要配置透气性好的土壤，家庭中栽培基本上就不会出现问题，关键你想养某一种植物之前先去了解一下它，把它配土做好了，平常按照它的习性去浇水和施肥的话，基本上就不会出现问题了，这才是养植物的关键，这样才能够让您的植物在室内一直生长，不会出现问题。
在室内可以养护对光照不要求强的植物有:文竹、观叶海棠、金鱼藤、六月雪、万年青、常春藤、龟背竹、豆瓣绿类，喜林芋类、冷水花、绿萝、黄金葛、鹅掌类、白鹤芋等，适宜观叶植物，不能养护观花植物。但是虽然观叶植物要求光照少，可是也要见到一些光照的。尽量摆放在南窗时，每天见光3一4个小时为宜。
大家好我是花花。现在种花都比较讲究了，开始认真考虑什么样的花对人体没有害处有好处了，花花记得自己以前养花的时候，都是不在意这些的，喜欢什么就养殖什么，像老人家不喜欢的彼岸花、菊花、扶桑花，花花都有在家里养过，那题主想知道一些什么花对身体好，还有什么样的植物对通风及光照的要求不高，来看看花花的回答吧。
1、对身体好的花卉
吊兰、绿萝是花花认为对身体好的一种植物，因为它们可以放在室内吸收一些有害的气体，所以花花觉得它们吸收以后花花的身体就会健康一点，那就是对身体好的花卉，而且它们不仅可以吸收有害气体，还可以改善我们急躁的心情，那心情好了对于身体也是有好处的哦。
2、对通风及光照要求不高的植物
通风和光照不好的地方就是在客厅或者是北向卧室里面了，那题主要是想在这写位置养殖植物，还是可以选择吊兰、绿萝、虎皮兰等植物的，因为它们可以满足题主所有的要求，不仅是对身体好的植物，还是对通风及光照不高的植物哦，并且这几种植物也是很好养殖的哦。
家庭养花，养一些可以吸收室内有毒气体的植物，不但对我们的身体有好处，而且还可以起到美化环境、陶冶情操、舒缓紧张情绪的作用。那我们养什么花好呢？看容姐如何为你分析。
吊兰不仅可以吸收室内有毒气体，而且对光照要求不高
有益健康。吊兰不仅清新淡雅，四季常青，而且还可以吸收室内的甲醛、一氧化碳、二氧化碳、苯等有害气体，可以说是对我们身体有很好的作用。
光照。养吊兰不仅对我们的身体有好处，而且吊兰对光照要求不高，只需要放有些光线，就可以长的很是旺盛。
通风。而且吊兰对于通风要求也不是太高，只是需要浇水的时候，不要让土壤经常潮湿，室内空气不要太过湿润，吊兰就不会容易出现病害的。
绿萝可以吸附有毒气体，清新空气，而且对光照要求极为宽松，通风要求也不太严
有益身体。绿萝可以说是清新脱俗，绿意盎然，给人生机无限的感觉。而且绿萝可以吸收室内甲醛、二氧化碳、苯等有毒气体，可以说对身体有很好的作用。
光照。绿萝对阳光要求几乎没有，如果室内经常开灯，绿萝都可以长的很好，而且总是会郁郁葱葱，这一点在很多商场公共场合都有体现。
通风。绿萝对通风要求也不太高，只不过如果冬季气温太低，就需要减少浇水，尤其是不能有积水，否则会容易烂根。如果通风好，出现这种情况就会减少。
综上所述，室内养花，选择对身体好，没有良好的光照、通风不好，可以养吊兰绿萝之类的绿植。当然也可以养栀子花、兰花、茉莉之类，对光照要求不高，有益身体的花卉，只是养植起来，没有吊兰绿萝更容易一些。
（图片来自网络）