摆正心态，不得不承认尖子班垫底的学生放在普通班也是好学生，还有尖子班竞争激烈压力大，但学风好，你处在这样的环境虽然有压力但得到的益处多，你要是在普通班即使不垫底成绩也没有在尖子班好，学习不是比在班上的名次而是看学到多少知识。
记住一句话：瘦死的骆驼比马大。坚持就是胜力！
尖子班的师资力量学习份围不是普通班能比的
不要有心理压力。每个人的花期时间不一样。总有适合你的时间开放。
在尖子班，应该是瘦死的骆驼比马大吧？和普通班的同学比，还是比较靠前的，出现这种情况应该怎么办呢？我来谈几点。
1.不要灰心丧气，意志消沉，妄自菲薄
信心是力量的源泉，马云云：今天是残忍的，明天是残忍的，后天是美丽的。面对今天的人是世人，面对昨天的人是愚人，面对明天的人是圣人，然面对后天的人则是仙人！因为现任拥有的则是那超过前三者的自信心。是的，信心，那便是动力的源泉，成功的钥匙！
2.分析原因
心急吃不了热豆腐，头脑玩冷静下来，更不能惊慌，分析问题出自哪里？反思一下平时上课有没有听讲？课堂课后作业有没有及时去完成，资料有没有去做？做题目是不是走形式？等等，看看其他同学是怎么做的。
3.放好心态，缓解压力
出现这种情况千万不要自己给自己太多的压力，如果压力太大很容易出现精神崩溃。这个时候不妨做个阿Q，来个精神胜利法，既然要排名，那总有一个倒一的吧，寻找一下自己的亮点，安慰一下自己，放松一下心情，还有机会去发奋图强，更不要觉得无药可救了而选择自抛自弃，破罐子破摔。
4.树立目标
设计好自己的人生规划和树立目标，需要实事求是地对自己来进行合理的定位，人类所进行的一切活动都是有目的、有意识的活动，一些毫无意义的事情尽量不要去做，比如谈恋爱，玩手机游戏等。正确分析自己的实际情况，弄清选择这些目标的原因或理由，对实现这一目标如何保障等。根据自己的特长，发挥自己的优势，只有选择了符合自己特长的明确目标，就能够成功。
5.改变方法
具体不太清楚你的学习方法，提供一些方法供参考。
a.上课注意力要集中，不能胡思乱想。
b.笔记记自己不知道的，再慢慢琢磨
c.作业要独立完成，没必要抄同学作业
d.做完题之后要去反思，写上批注
e.知识要构成立体化网络体系
f.要反复预习，有时也要去预习
g.要多看书报杂志
h.经常查缺补漏
i.多问老师，多和同学讨论
j.多刷题不搞题海战术
6.向其他同学学习
多观察学霸是怎么学习，如果合适可以模仿，或者先试验一下。
那你也是普班第一。氛围不一样。英才班的同学以后人际关系也不一样。别出去就OK
能读尖子班，说明孩子的学习能力和综合素质并不差。之所以会是垫底，应该是在各方面与同学相比，还存在一定的差距，需要付出更多努力，争取更大进步!
第一、充分认识自己。人，最大的敌人是自己；人，最不好认清的人也是自己。在学习上遇到了一定的困难，首先要有自我剖析精神，分析自己到底是在哪些方面与同学有差距，然后再力争辨明方向，竭力弥补。
第二、分阶段完成目标。如果说提升成绩，力争上游是终极目标（长远目标）那么，每一次考试进步到什么位置，各科成绩达到什么分数，就是近期目标。一个个小目标的实现，必然会助力大目标的实现。
第三、关注学习过程中的细节。细节决定成败，决不是一句空话。比如，对某个知识点是是而非，考试下笔时不能确定，导致知识点丢分；又比如，考试时过于紧张，导致卷面不整洁，书写不工整，导致隐性扣分等，都是决定成败的细节。
第四、学习正确的思维方式。提到思维方式，很多同学觉得难以入手，虚无缥缈。其实，只要学习，每天我们都在进行思考。思维实际上就是思考的路径，每一个学科都有属于学科的特色，也有属于学科的特定知识特点。比如：语文和英语同属语言学科，但两科在初高中阶段的学习方法是完全不同的，自然，两科学习的思维方式自然也是不一样的。学会学科思维方式是达到成绩快速提升和促进长远发展的有效方式。
“苦心人，天不负”，“积跬步以至千里”。祝成功!
尖子班垫底没什么大不了的事，问题是你是否相信自已，战胜自已，树立一颗永恒的心，有积极的学习态度，不畏艰苦，问题就会迎刃而解，不是吗？作为尖子班，他们来自各学校的中考精英，学霸重磅级的学生，一个班都在50人左右，虽然大家都是勤奋好学的人，但考试也不能考得同样的分数，必有考试成绩第一和倒数第一，这是规律，就是清华北大的学霸，状元也是一样，有第一也有倒数第一，关健是你尖子班的倒数第一和普通班的第一名分差多少，比喻普通班的第一名是理科总分540分，你尖子班的倒数第一为580分，从分数上看你是想普班第一，还是尖班倒数第一，看问题要一分为二，不能自毁自专心，望你鼓足勇气，迎难而上，胜利终属于你。
看到这个问题，我不由得想起高中学生中较流行的一句话“宁做鸡头，不做凤尾”，可以说是实验班跟普通班的真实写照了。那么在尖子班垫底怎么办呢？
首先，心态要好、心态要好、心态要好。或许你初入高中的时候也曾是你们班甚至你们年级的佼佼者，但因为学习生活的各种不适应，有种云端跌落谷底的失落和无奈；或许你一直都是尖子班垫底的存在。不管你是哪种情况，请相信自己，你能进去尖子班就说明你很优秀。尽管面临一次次崛起的失意，也要坚信自己一定能走出低谷，心态不能崩盘，心态一旦崩了，就说明你认命了现状，总之一定要乐观，一定要积极向上。
其次，反思自己的学习方法，分析各科学习状况。要想赶超奋起直追，就要根据总成绩，各科成绩分析一下目前存在的不足。比如语文是字词积累，课文背诵，短文阅读不得法或作文素材积累不到位、写作技巧有待提升？数学是那个知识点理解不了，是否建立一个错题本，经常做题复习？英语是语法基础不好，单词量不达标还是阅读方法未掌握等等。拿出时间和精力去面对你的不足，确定进一步攻克的方法，对于疑难点，自己借助工具书或请教老师同学及时解决，平时做好听课笔记。
最后，付诸实际有效的行动。以一个月为一个时间节点，做好各科复习的规划，一次次的考试证明及时复习绝对是得高分的真理，温故知新，只有不断的复习，有计划的复习才能一次次的查漏补缺，获得每次的进步。每一次模考的卷子，每一次整理的错题这些都是你独有的复习宝库，都是你提升的灵丹妙药。在你对某块知识点不熟练的时候，切记重质而不贪量，相信举一反三，触类旁通的效果和道理。
垫底不可怕，可怕的是没有触底反弹的勇气和行动力，所以，加油，有规划地按自己的节奏去复习，相信量变积累到一定程度一定可以引起质变！
在尖子斑垫底怎么办？要我给个建议可能有点与众不同。
多数人不拐弯，给你说好话、说鼓励的话，但真正对你内心的压力不了解，我不妨拐个弯来说。
如果你进尖子班，是按照中考成绩排名的话，虽是垫底，但不一定是垫底，有因中考失误造成的，应树立信心拼搏一下。如果过段时间成效不大，心理压力太大，有点承受不了的话，可以向班主任老师反映，要求退到普通班里去。这需要不看重面子，不要被尖子班的光环束缚自已。
其实，普通班尖子班并不重要，关键是要适合自已。在普通班里，书是一样的，课是一样的，至于老师有强弱，关键在自已。而且，普通班的课程速度比较慢，正适合自已，所带来的心理压力可得到有效缓解，因为你是从尖子班下来的，是他们的老大，这叫转个弯再前进。
如果你在普通班里表现出色，不需要多久，老师又会“请您回到尖子班去，到那时，你可报“一气之仇”，哈！你觉得有理么？
许多学生和家长没有搞明白，为什么要进尖子班，进尖子班有什么好处。
进尖子班不仅仅是为了排一下名次，名次其实是最不该看重的事情，但学生和家长却往往把这个看的过重，忘了学校办尖子班真正目的，不明白上尖子班意义。
上尖子班，和一群志同道合学霸同学，其实是提高自己的最佳机会。名次排在最后，那么全班同学都是自己可以学习的对象，如果能摆正心态，积极吸取其他人的宝贵经验，取人之长补己之短，学业进步指日可待。
人的一生，其实最大的对手就是自己。和一群优秀的人在一起，是自己变得优秀的最大机会。就如同长跑，如果有一群优秀的队友一起，自己跑进前列的几率也会大大提高。中国的各种考试，不是一个班的竞争，而是一个市一个省的竞争，队友越厉害，自己厉害的可能性也越大。
所以，对于排名这个事，应该把眼光放长远。不要把自己局限于一个小小的班级和学校，应该把自己放在更宽广世界中去比较。虽然对于一个孩子来说，这可能不容易，但这也是锻炼自己的最好机会。