原生家庭成长中的影响,后天可以改变吗?

所谓环境造就人,人在不同的环境,其行为性格取向也会改变的,原生家庭具有习性后天都是可以改变的,人嘛!可以适应各种各样环境与场景。

比如一个学生,在学校在学校是一种习性,当他进入职场的时候,随着时间的历练,静静的,他那学生时候的幼稚,就慢慢成熟老练啊。职场环境让他变成另一个人的。

又比如,一个没结婚前的男人,结婚后的男人是判若两人的。老婆让他改变很多的,比如啦他的习性,一些抽烟喝酒的习惯。也会在老婆的宣策下,变得什么都不沾了。

这一点可以证明。人没有什么既定的秉性一成不变的,只要他是一个正常的人。都会随着环境的变化而变化的。但生活中也有一些执拗的人。这样的人你永远都无法改变的。但这些人只是个例。什么样的环境气氛,都是可以让人改变习性的,你明白了吗?


可以改变。

在改变之前,首先得发现原生家庭给自己的负面影响。如果自己意识不到这一点,就没有必要谈改变了。

其实我们一般不容易发现原生家庭给自己的影响,通常是在待人接物中,慢慢发现自己有一些问题,可能是情绪控制,可能是思维模式,还有可能是生活习惯等。当这些给我们的正常社交生活带来了不能忽视的麻烦,我们才会去反思,去发现。

好调整的,很快就调整了,不好调整的,我们才有机会去分析它出现的原因,这才可能找到原生家庭的问题。

发现原生家庭的影响,并不是为了归罪于原生家庭。而是为了不带自责的接纳自己,只有接纳自己,人才不会跟自己的自我中心进行“内斗”,才可以有冷静的状态来察觉自己,在影响出现时,能及时发现,及时调整。

发现原生家庭的影响还有一个好处,可以通过分析父母的行为模式,判断出哪些是好哪些不好,从而避免不好的行为模式被自己复制到新组建的家庭中,重复父母的悲苦。

这是一个长期的过程,其中会有痛苦,但是很值得。

改变原生家庭带给自己的负面影响,会让你更好的爱你所爱,拥有更大的舞台,更宽广的胸怀。


当然可以。推荐一本书《风雨哈佛路》,是根据真人真事改编。

主人公莉丝.默里在十五岁里失去父母的照顾,只能乞讨为生。但她最终走进了美国最高学府哈佛大学。

只要肯努力,一定能摆脱原生家庭的影响。


首先,你要知道原生家庭对你的负面影响是什么,然后在今后的学习生活和工作中,才能改进!

这样持之以恒,你原生家庭对你的负面影响慢慢就消失了


谢谢邀请。原生家庭成长中的影响,后天可以改变吗?

完全消除可能很难,但是只要努力去改变,降低是可以的。

这两年,有些过度的强调原生家庭的影响,其实,无论生活在何种家庭,都避免不了承继一些行为习惯和意识形态,这就是所谓的原生家庭的影响。

如此说来,难道原生家庭是无法摆脱的魔咒吗?当然不是。要改变原生家庭的影响,可以从这几个方面来尝试:

改变环境。如果有条件,或者说创造条件,离开原生家庭的环境。尤其是一些负性情绪严重的情绪化父母,或者是冷暴力或者语言暴力的父母,尽量远离这种源源不断滋生负性情绪的环境,是第一步的改变。创造更加积极向上的环境(积极向上的情侣关系、朋友关系)建立自己有效的社会关系支撑网络,可以让自己受到的影响降低。

改换思维:了解到自己原生家庭的影响,那么改变自己的思维模式是非常重要的,父母没有办法选择,成长过程也没有办法逆转,那么你可以做的改变就是改变对同一件事情、同一个关系下的不同思考,例如,当面对妈妈不舍的买东西、面对妈妈对自己兄弟姐妹的偏袒、面对爸爸的语言暴力……可能你原来只是想到了,对自己的压制和不公平,你可以换一种思维去看,也许妈妈是从小困苦的日子过多了,对于金钱的缺失没有安全感;也许是妈妈在重男轻女的思维下长大,不由自主的继承这种偏见;也许是爸爸自小就收到了家庭的冷暴力,所以不善言辞;

换个角度去看爸爸妈妈对自己的行为,谅解先从理解开始,谅解了别人就是解脱了自己。

改变行为:家庭关系、模式的形成与变更,父母并不是唯一的主导。所谓关系,包含着互动的特质,即一个人的变化,会自然而然带动别人的变化。当意识到在原生家庭中的问题,改变了认知思维后,那么从自己开始,尝试做一种改变,坚持做改变,这种改变一定会促动家庭关系的变化。

从来没有好的原生家庭,但可以有好的自己。当我们对自己、对父母、对家庭有更深入的了解和认知,分开爱与责任时,也许就是变化的开始。


过去影响今天,今天决定未来。


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