水果都可以。
温性的水果助消化比较好，比如苹果、橙子、橘子、火龙果、草莓、哈密瓜等，这类食物不仅能够补充体内所需要的膳食纤维、微量元素及矿物质，给机体提供很好的营养。
这个吗说不上
香蕉
1:苹果
苹果富含维生素和膳食纤维，能够促进食物消化，避免脂肪在体内堆积。
2:番石榴
番石榴能够加速身体新陈代谢，促进体内囤积脂肪分解。
3::猕猴桃
猕猴桃富含维生素C和膳食纤维，能够加速肠胃蠕动，促进食物消化。
4:木瓜
木瓜富含木瓜蛋白酶，能够加速体内脂肪分解，促进食物消化。
5:葡萄柚
葡萄柚富含维生素C，能够改善肠胃功能，促进脂肪分解。
6:香蕉
香蕉中含有大量的膳食纤维，加速肠胃蠕动，促进排泄。
7:番茄
番茄富含番茄红素，能够协助胃液消化脂肪，促进食物消化。
苹果，桔子，好像有酸味的食物，水果蔬菜都是帮助消化吸收的！
罗不，山药，梨子，平果
很高兴回答这个问题，我本人有时候也会有些消化不良，推荐一种水果，多吃香蕉，比如说晚上要休息，睡觉之前吃点香蕉，真的，绝对对消化有很大的帮助的。[害羞][灵光一闪]
生活中的普通水果都有助于消化的吸收功能，苹果，哈密瓜、桔子、火龙果、香蕉这些水果都能够帮助补充体内所需的膳食纤维和矿物质，帮助促进肠道蠕动，帮助消化。
山楂，苹果，香樵，葡萄，百香果，橙，橘子等等等等……
苹果
香蕉，苹果，猕猴桃。这些都是助消化非常好的水果
这个问题，，，，苹果香蕉梨。。。太多了吧
香蕉
生活中的普通水果都有助于消化的吸收功能，苹果，哈密瓜、桔子、火龙果、香蕉这些水果都能够帮助补充体内所需的膳食纤维和矿物质，帮助促进肠道蠕动，帮助消化。
山楂和柠檬水
苹果
香蕉是最消化的，
香蕉，苹果，猕猴桃，梨，香蕉助肠胃，苹果助消化，猕猴桃增加维生素，梨清热润肺
香蕉苹果