谢谢邀请，怎么让4月龄的宝宝规律吃奶睡觉呢，我的经验是，宝妈规律好自己的时间。
4月龄的宝宝除了吃睡就是和大人玩，其实时间上还是很规律的。
如果到了时间没有吃奶睡觉，那一定是大人陪玩太久，打乱了宝宝的生物钟。
小月龄的宝宝吃奶睡觉的间隔时间比较短，和宝妈的作息不一样，导致宝妈感觉很累。宝宝的作息时间最好是不要随便调整，宝妈调整就好了。
当然完全按照宝宝的规律来作息，是没人能做到的，外出游玩，家里来客都会打扰到宝宝，所以宝妈在大概的时间里，给宝宝创造吃奶睡觉是环境，可以减小干扰。
所以想要4月龄的宝宝规律吃奶睡觉，只需要宝妈在规律的时间里给宝宝创造吃奶睡觉的环境就好。
我是89后宝妈晨意微凉，喜欢的话点一下赞，能关注一下更好哦。
宝贝的生活规律特别容易受大人（特别是妈咪）的影响。如果妈咪不爱早起，宝贝也爱跟着睡。
很多妈咪和我一样，喜欢熬夜。有时是为了刷刷微博、处理照片、收发邮件，有时为了上网买尿布、衣服、玩具等，也有时只是觉得白天没有自己的时间，喜欢夜里不受打扰地做点想做的事情，享受一下独处的喜悦。
宝贝不吃奶睡觉，妈咪也没办法，只好陪着玩，直到宝贝闹着要吃奶睡觉。妈咪认为，宝贝不愿意吃奶睡觉，不能强迫他。
妈咪这样想，的确有一定道理。无论大人还是小孩，睡觉都不愿意被人强迫。我们都有小时候不想睡还被按在被窝里翻来覆去的经历。但是每天睡觉的时间都随意并不是个好办法。
妈咪怕宝贝哭。宝贝只要睡不着就哭闹，妈咪不是陪着玩，就是用奶头哄。
宝贝哭，有各种各样的原因，有经验的妈咪一听就能判断出来。有时候宝贝是困得哭，有时候是太兴奋、贪玩拒绝睡觉而哭，有时候是身体不舒服，等等。这里的哭，指的是第二种情况。
如果每天晚上宝贝都要为不睡觉而和妈咪展开拉锯战，或者反复要奶头安慰，这就成了一个仪式。成为仪式后，如果不按照仪式做，宝贝反而不自在了，结果搞得妈咪筋疲力尽。
要给宝贝一个早睡早起的环境
妈咪想些办法早睡早起。比如，没有特别紧要的事情就不要晚上上网；睡觉前和宝贝一起泡个澡，在嬉戏中舒缓身心的疲劳；睡前按摩一下身体；白天做一些运动；中午觉不要睡得太久。
此问题由妈咪宝贝专家顾问团为您解答
感谢邀请，我的宝宝还有三天满六个月了，正好最近在给宝宝调整作息规律，和你分享一下我的经验和做法：
第一、我觉得最主要的是妈妈的信心和态度。相对于0-3个月的小宝宝来说是要按需喂养的，而4-6个的宝宝妈妈已经可以按照前三个月的喂养情况有个大概的了解然后开始进行有规律的喂养。
第二、为宝宝的作息做一个记录，从中找出规律。我个人推荐育学园APP，里面有记录功能，可以记录孩子每次的吃奶时间、睡觉时间、进食量、排便情况等。经过一个时间段的观察和记录来找出孩子现有的规律。
第三、如果经过记录觉得孩子的作息规律那就无需太多改进。如果不规律的话可以按照EASY法来实践一下。例如宝宝7点起床吃奶，吃完奶陪宝宝玩耍，小睡，10点吃第二顿奶，然后是宝妈自己的时间。以此类推，根据宝宝的实际情况看是3小时还是4小时吃一次。
第四、如果下定决心请温柔而坚定的执行。
让宝宝规律吃奶睡觉，简单来说主要如下几项：
1、学会读懂宝宝发出的信号。
小宝宝虽然不会说话，但会用自己的方式向你表达需要。比如揉眼睛、发呆就是犯困，莫名其妙哭闹不止就是肚子饿。这些都需要照顾人仔仔细细地观察及了解。一般来说，超过三个月的宝宝会形成了自己的作息规律，像我们家小宝就是大概每三小时一个循环，每三小时会吃一次、睡一次、清醒1小时左右可以去玩。
2、妈妈要注意让宝宝形成吃-玩-睡的规律。
如果宝宝是母乳喂养的话，最大的困难就是要让宝宝学习吃睡分开，因为吃母乳实在太舒服了，宝宝很容易吃着吃着就睡着了，习惯了以后就会习惯一定要吃着睡觉。这样导致的结果是吃也吃不多，很容易就饿了，谁也睡不好，妈妈也很累。所以宝妈要先喂饱宝宝，待宝宝肚子饿让他美美吃一炖，然后就一起玩一会儿，再让他睡觉，长久坚持的话，宝宝的作息会越来越规律也会越来越好带。
3、多运动
小月龄的宝宝也是需要运动的，比如外出到处看看到处听听，还有就是做俯趴。如果宝宝总是缺乏运动，那容易出现厌奶以及很难入睡的情况，这样就会容易破坏规律。没事就让孩子趴着玩，甚至可以让孩子趴在手推车上外出看风景，这个运动可以充分锻炼孩子的腰和背部肌肉，是非常好的大肌肉锻炼。
我家女儿刚满5个月，是二宝。规律吃奶和规律睡觉很重要的一点就是，带宝宝的人必须是同一个人啊，才能坚持住已有的规律！
吃和睡是紧密结合的，我是纯母乳，但是是挤出来喂，也就是吃奶瓶。每次我女儿最多吃到120，一般是100！三个小时左右吃一次，但是晚上睡觉隔的时间就长了！我没去上班前，女儿我一手带，我总结了下她的规律！10点入睡，4-5点醒一次吃奶，然后继续睡到8点，不吃奶，玩一会，然后9点多吃奶睡一小觉，白天都是保持3小时左右。7点洗澡后就开始狂吃，为晚上睡觉做准备，一般1.5小时到2小时要吃100的奶，一般10点入睡。这个规律是没有培养的，我自己算了算，基本就这样。
说到睡，简直愁死人了！月子里还可以，吃了睡，睡了吃，有时候小半夜闹腾两三个小时。一出月子，彻底日夜颠倒了，特别一过12点，精神好的跟贼一样，我和她爸轮流哄，最早的哄到3点多，最迟的哄到6点多才睡，是凌晨哦！折腾了了大半个月，我和他爸疯了！后来带她去游泳，发现游泳完睡眠质量有改善，但是也治标不治本。后来我发现，上半夜女儿在奶奶那，我去做自己的事情，根本没办法掌握她的状态，于是决定自己带！给她洗完澡后就回到房间，我和女儿单独呆着，关掉大灯，只开小台灯，然后陪她玩。发现她有搓眼睛的迹象，立马抱起来哄！因为环境安静，慢慢的我把她睡觉时间从下半夜调到12点，再到11点，10点半，10点，一度调到9点半！因为大宝最近看到我们都在看妹妹，为了刷存在感，要求和我们睡，他睡得迟，吵得妹妹的规律也乱了，基本10点后才能睡。女儿一般夜醒一次吃奶，极少有两次的！如果12点睡，能一觉到7点！
总结下，女儿吃的方面按需喂养，睡眠的话要有安静的环境和昏暗的灯光，才能养成良好的习惯……当然，最好是一个人带，吃和睡的规律才好把握。
谢谢邀请，我是一个二胎妈妈，二宝现在刚好5个月，我是在二宝满4个月的时候回归职场的，这正好成了二宝规律吃奶睡觉的契机。虽然说有点被动，但是希望宝妈可以参考，看是否能帮助到宝妈们。
月子期间护理：按需喂养，根据宝宝的需要进行喂养，也认真记录宝宝每日睡眠、吃奶、清醒、大小便的时间，小月龄的宝宝很多时候都是在睡觉的，在宝宝醒着的时候我也会和宝宝聊天，二宝睡眠浅，一点响动就会睁开眼睛，这个时候如果不打扰，他会自己再次入睡，所以月子期间一直到3个月的时候我都是坚持：按需喂养，醒来陪聊天，浅睡被打扰后让其自行再次入睡。
三个月后护理：孩子满百天之后，自己根据宝宝每日的活动记录，给宝宝做了每日活动时间安排，尽量按照时间安排表上的时间节点去做相应的活动，对于吃奶的这个问题倒是没有强行按照安排表执行，毕竟自己在家，宝宝有需要了我还是会进行母乳喂养，其他比如说是早上晒太阳、散步，睡觉都会按照活动安排执行。养成习惯后基本都是到点就会发出相应的信号。
四个月后契机：由于上月基本都是按照相同的时间节点去做相应的事情，已经给宝宝形成了习惯，四个月后我回归职场，开始还很担心宝宝会不习惯或者是饿着，其实是我自己太过紧张了，我在家的时候，宝宝醒来换了尿片会需要吃奶，但是我上班了，醒来换好尿片，也不会因为没能立马吃奶而哭闹，宝宝醒来奶奶就给我电话，我从单位到家差不多10分钟，奶奶给孩子换好尿片带孩子玩一下我也就可以回到家，吃完奶后宝宝会和奶奶玩一会，午睡，睡到下午4点左右醒来，奶奶会带着孩子去散步，到我正常下班的时候再回家喂宝宝，宝宝如果这期间饿了也不会大哭大闹，但是会比较粘人，总要奶奶抱着，如宝宝午觉醒来的早4点不到就醒，我会在4点左右回家喂宝宝，也挺灵活的。
由于前期养成的习惯，上班后宝宝也很快的适应了，其实宝宝的适应和自我调节比我们想象的好很多。
4个月的孩子，应该还是蛮有规律的，不再像刚出生一样是除了吃就是睡，白天有一半时间应该是醒着的。
想孩子作息时间规律，第一，抚养人要单一，不能经常换，给孩子一个熟悉安全的氛围；第二，观察孩子，满足孩子的需求。第三，有规律的给孩子吃奶哄睡。坚持一段时间，孩子吃奶睡觉自然就规律了。
我觉得对于四个月大的宝宝。一切都是那么规律，每天除了吃就是睡。这么大的孩子，其实很好的。只要大人稍加注意喂奶时间，就可以了。喂奶与喂奶，时间间隔最好两个小时以上。这是针对母乳，宝宝。如果是，喂奶粉的。连续吃两次奶粉以后，要间隔一次水，避免孩子上火。
大人可以，在白天的时候，与孩子一起游戏，逗孩子。尽量避免，孩子晚上睡觉期间，过于逗孩子，让孩子过于兴奋，导致孩子不睡觉。
对于四个月的宝宝来说，宝宝的饮食习惯，不会那么规律，孩子饿了就要吃。当时最好，那宝宝吃奶的间隔，在两个小时以上。这样有利于宝宝肠胃消化蠕动。如果宝宝，没有达到两小时就要闹着吃奶，适当的让孩子，哭一会儿，运动一会儿。宝宝的哭，也是在消耗，也是在运动。
四个月的宝宝。睡觉的时间比较多，但是。有时候白天也会，玩一会儿。这个时间当然可以多逗逗自己的孩子，与孩子一起多说说话。让孩子多玩一会儿，到了晚上睡觉时，当然不愿意过于逗孩子，这孩子神经，让孩子过于兴奋，导致孩子不睡觉。
其实呢四个月以后呢，已经有了很长的一段时间了，一个妈妈呢应该已经掌握了一些孩子的规律，其实喂奶呢一般是看孩子的食量，来安排的有的孩子啊一个小时就必须喂一次，有的呢两三个小时才吃一次，其实呢每天妈妈要观察孩子的一举一动，就是一般睡多长时间醒了玩多长时间大概多长时间就需要吃奶，妈妈呢应该按照孩子的规律安排吃奶睡觉。
对于四个月龄的宝宝来说。如何让孩子，规律吃奶，有规律的睡觉。虽然宝宝一哭就要吃。但是作为孩子的妈妈来说，一定要给孩子时间观念。吃母乳时最好讲个两个小时以上。这样有利于孩子肠胃蠕动及吸收。有时孩子哭，当然先不用着急，这样可以帮助孩子，消化！时间久了，当然可以清晰的分辨出孩子是饿的哭声，还是，闹腾哭声。
白天适当的女孩子，一起游戏，到了晚上，孩子睡觉前最好，不要逗孩子，过于兴奋，这样不利于宝宝睡眠。
新手妈妈怎么让四月龄宝宝规律的吃奶睡觉？对于新手妈妈来说。当面对这个幼小的小生灵。一切都是。做事忙手忙脚。有时候老一辈会传达自己的经验。需要新手妈妈去虚心学习。对于四个月龄的宝宝来说。白天有一段时间，他会自己玩自己游戏。新手妈妈在这段时间可以与孩子互动。也可以买一些吊饰吊在孩子床头。让孩子用眼睛去看，锻炼孩子眼睛发育。喂奶时间最好相隔两个小时以上，一方面可以。有利于孩子肠胃另一方面也可以让孩子养成规律，吃奶。