走错路了。
你做印刷的，我做广告的，同道中人啊！苦逼2019
说先你要调整好心态，毕竟创业就是伴随着风险和压力的。先让自己冷静下来，随后在考虑是否能够及时止损。根据你的问题可以看出你的创业并不成功，那么对你现在而言，及时止损是一种方式（虽然你很有可能会因为放不下而不愿意放弃，毕竟付出了那么多时间和精力），重整旗鼓也是一种方式。但是无论哪一种选择都需要你先调整好心态。究竟是及时止损还是破釜沉舟都是需要你冷静之后才能做出的选择。
你创业5年了，你家人也都支持了5年了，虽然其中会有抱怨，但是能够支持下来就说明他们还是信任你的。所以不要辜负这份信任。好好想想吧。
你之所以会痛苦，更多是因为内疚吧！
或许你在创业之初，信心满满，想带领家人过上好日子，可现实世界的挫折让你意识到，或许你的畅想无法实现。
如果梦想只涉及你一个人，失败并不是那么令人痛苦。但你不是，你背负了太多东西，这让你绝望极了。
这种痛苦，很可能让你每天看见家人就觉得难受。
你要明白，相比失败带来的艰辛，家人更不愿意看到你如此痛苦。这种痛苦，会严重影响你与家人的感情，反而比失败带来的负面影响更大。
换位思考，假设你的父母创业失败了，你想对他们说什么呢？
这也是你的亲人想对你说的！
与其如此痛苦，不如试试把心中的痛苦说给爱你的亲人。
活在当下，我是二代接班人，接了4年，同龄人都在旅游玩耍生子，而我却一样都没有，所以要看自己怎么想了
谢邀。创业五年今年一直焦虑，这并不是一个很准确的说法。应该是一直处于一个焦虑的状态。
从创业起初每天都在面临不同的问题，只不过是原来的问题通过一些方式，把眼前的问题解决掉了而已。今年遇到的问题是从来没有经历，或者从来没有听说的问题。
问题不是今天或者今年才有的，据我们调查表明很大一部分企业，在成立之初就存在问题。只是蝴蝶效应还没有达到爆发的时间节点。这个与创业者开始认知有直接关系，在企业安逸的时候很少有人能认识到这一点，等待所有问题凸显出来以后，再去采取补救措施，这个补救代价有点大，也不是所有企业能够承受的。这样就造成了很大一部分企业破产。
题主所说的焦虑，其实企业的焦虑并非家人的焦虑。把企业问题解决了，家里的问题自然也就解决了。把自己现状写出来，问题摆出来。把报表准备好找个一个真正能帮到你的人，把问题解决掉才是最根本的解决问题方法。
我是找找科创联盟。一个创业者自愿发起的非盈利性民间公益组织。企业法律问题，管理经营问题，销售问题，渠道问题，资金问题，都可以过来找找。我们专家团都是实操过很多企业的实战型专家，来找找我们确定你会不虚此行。
曾经的兴致勃勃，豪言壮志
抵不过岁月的侵蚀
生活给过你什么
给你的是过程
是难过
是开心
是痛苦
迷茫与恐惧
只会让你失去前进的动力
情感的羁绊
是你必将迈过去的坎
不要觉得生活难过
痛苦的不比你少
积极的与自己的家人沟通，积极的面对后面的问题
坚持的走下去，坚持的面对每一个困难
相信自己，相信家人，相信没有困难的成功是失败的人生
试着深呼吸，还一个思路从新出发
我当下正在创业的路上，将近3年，渐渐走向正轨，中间也面临了很多坑，和无数的挑战，我觉得当下的状态是：“学会放下”。
曾经很长一段时间，经历反复的失败后，我自省准备重新审视，走在放弃和失望的边缘，所以痛苦是一个创业者时刻相伴的，经常会感觉今天也许是事业的最后一天，为什么大部分创业者今年都会有很大的痛苦呢？我觉得从你的言论来看，不外乎以下几点：1.今年大环境比较低落，商业不够活跃：
题主反馈到是今年，也就是过往几年经营还不错，其实有一定程度是大环境有所冲击，有所下滑，也就是暂时的。
2.创业5年，年龄不具备优势，进退两难：
我猜大概已过30岁的年龄，已经创业5年，今年比较萧条，但是重新回去打工，进退两难，生存成为了很大的难题，但是不知道该怎么办。
3.自我要求甚高，理想和现实巨大落差：
感觉压力很大，对不起家人，其实创业是对自我要求较高的，理想和现实落差较大。感觉内心很强的愧疚感。
怎样重整旗鼓呢？我发表下自己的看法，希望对你有所帮助：
1.破解压力源头，开源节流：
除了经济上的负担，拆解源头，是资金链不稳定，还是产品无法满足需求等等，开源节流。
2.聚焦核心项目，断舍离
将精力更多聚焦核心的项目，放弃一些不赚钱且周期较长的，开始断舍离。
3.将精力聚焦人员发展上，学习蓄势待发
发展迟缓的时候，更需要学习，和团队成员共同学习，学习不足的地方，蓄势待发。
总之，当下的低迷只是暂时的，不要放弃信心，继续加油！
作者简介：赵默，前500强公司十年HRD，资深职业瓶颈导师，BCC职业规划教练，企业瓶颈赋能教练，NLP执行师，国家二级心理咨询师，用文字和声音的力量帮助职场人士突破自我设限，找回自我，寻找职业新可能。坚持创业5年，你已经很棒！
有的人1年没有熬过就放弃了。
你的问题里面有三个问题：
1、创业5年，今年压力大，怎么办？
2、压力大，很痛苦，怎么办？
3、感觉对不起家人，怎么办？
一一分别掰一掰这三个问题：
1、创业5年，今年压力大。
这个需要用管理工具分析数据，找到压力的根源。一般分为两种：其一外部原因，比如经济环境变化，行业环境变化等；其二内部原因，比如贪多产生的压力、管理不善等。只要认真分析内外问题，就可以找到根源，找到对策和办法。
2、压力大，很痛苦。
痛苦能不能让压力变小？
不但不能，痛苦还可能放大压力，升级痛苦。压力大是一个结果，回到第一个问题，从根源上解决它。
而痛苦的解决方式：接纳，转化，把压力变成动力，变成自己成长的助力。
3、感觉对不起家人。
事实是什么？
家人的期待是什么？
对得起家人除了创业，有没有其他方式？比如：陪伴家人，关爱家人，理解家人。
痛苦是自己的敌人，战胜它，无往不利。
唯有难，才有机会。容易创业的话，你觉得你还能熬到哪天？努力加油！
开店创业是好多女性在职场受挫的第一选择。本人创业开了家小便利店，本人经历了创业初期的热情澎拜，然后是受到家人的反对，孩子抱怨缺少妈妈陪伴，令我警醒，认清孩子成长过程不可逆，放弃认输也许是对的，再就是等待转让的煎熬。创业是件听起来挺风光，做起来输光的概率相当高的事情。我的失败经历验证了，开店一定要有家人的支持，自己认清自己的经营能力水平，＂学习教训＂太多了也不能总当作赔钱的借口。
创业还不如两个准备创业的人拿着钱赌一把，输了的离场，赢了的直接盈利。这样每人至少有50%赢的机会，创业成功率连1%都没有。99%的输面还要经受非人的折磨，何必呢！？劝人创业是最大的恶！轻易创业是最大的蠢！可是创业又如吸毒一样，一旦开始就欲罢不能，无法回头！一边后悔、咒怨，一边痛并快乐的死撑！总结，我们这些创业者都是神经病！
创业对创业者最大的考验，就是一个人的心里承受能力。
2018年中国每天新增工商主体超1.8万家，每天撤销注册登记的有7000多家，这还不包含约5000家的僵尸公司（无实际经营活动，处于歇业调整阶段）。相关数据统计，中国中小企业的平均寿命，从有数据以来的5年，后来逐渐降低至3年，到如今的不足2.5年。创业成功的时间窗口越来越短，机遇稍纵即逝。
坚持，是创业者成功的核心要素，不是唯一要素
作为一个连续创业5年的创业者，你能坚持5年确属不易。坚持，是创业者最重要的一个品格。然而，坚持未必就一定会有结果。创业成功需要具备很多条要素，而失败仅仅只需一条没执行到位，足以让一个团队陷入万丈深渊。
曾经的合伙人，家族企业在03年有过亿的销售额，无意接班之下跟我一起创办了2家公司后，转型去做服装类目电商。
一开始定位中高低女装，主打秋冬款的毛呢大衣，走高档定价路线，还请了知名模特做代言人，借此塑造品牌形象。无论是店面页面设计，还是服装的品质，包装配套，一看就是大牌货的打发。
最终，产品因受众群体偏窄，加之当年此类高端群体在淘宝上购物习惯还未培养起来，而同类商家又比较多，使得业务一直没有爆发起来，最后坚持2年无疾而终。
他经过一番分析，认为中高端女装类目竞争太激烈，用户群体偏窄，于是将原有的天猫店转型做成相对冷门的老年装。这一转型又是苦苦煎熬了近3年时间，最后老年装也没有做起来，二次转型宣告失败。
第三次转型，还是在原店的基础之上，定位做小清新女装。这次转型经历了有近2年时间，仍然还是没有将店铺给做起来。
他做淘宝电商前后近7年时间，不但没有赚到钱，而且亏进去几百万。然而，最令人无奈的是身边即使比他进入淘宝晚个3-5年的，同样是做女装，别人一年就赚几百万。他为什么会遭遇多次失败呢？原因无非两点，一个是没有发挥团队特长，另一个是没有找到有特长的团队，这背后都是领导力出了问题。
缺少剖析的坚持，只会让团队丧失斗志
我曾经帮助他分析过原因，最根本的是创始团队缺乏业务核心技能。一个要从事电商创业的团队，核心创始人中竟然没有一个电商运营技术大牛。成功全凭借创始人个人一枪热血，带着整合团队盲目的往前冲，结果只能用青春以及家人的幸福为不断试错，执着试错买单。
从投资人的视角，看一个创始团队的基因。资本市场的角度来看，我们看到哪些成功拿到风险投资的创业团队，他们不是曾经在BAT团队担任要职，就是在一个垂直领域已经深耕多年的技术大牛，他们几乎都具备相关行业背景从业3-5年以上，且个人能力极为出众，团队在市场营销、技术研发、产品运营以及创始人个人能力上形成互补。
对初创公司而言，按照项目需求引进能力胜任的合伙人，这需要有丰富的行业资历，从事相同领域驾轻就熟可以少走很多弯路，降低商业模式的验证成本与机会成本。这也是为什么奥克斯空调要到格力去挖人，华为缘何成为IT业的黄埔军校的原因。
坚持固然重要，但个人能力、行业认知、运营能力、团队互补、核心竞争力、客户价值等等，任何一项突显短板，创业团队都将面临惨痛的代价，这就是创业对创业者综合合力以及对社会资源整合能力的最大考验。
有的创业者虽然毅力很强，但很可能选择了一个自己不擅长的领域，或者用不擅长的打发与比你更擅长玩互联网的年轻人去竞争。
2015年微商兴起，很多传统企业也面临转型的困境。当时很多年轻人做微商，团队仅几个人，有的还是一个人的团队，出货量都超过了一家工厂一年的业绩。然而，很多传统化妆品行业的龙头企业，即便投资几百万的市场预算进军微商，硬是玩不过一帮90后。这背后就是微商的经营模式是社交逻辑，建立在人脉链条上的强信任关系，传统的品牌砸广告，无需吸引哪些底层的年轻人。
看准行业，找到团队最擅长的打发，验证机遇的真实性
互联网领域有这样的一个说法，“腾讯的产品、阿里的运营、百度的技术”。每个创业团队都有自己的基因，阿里巴巴耗资千万却就是做不出适合B2端的社交软件，腾讯多次进攻阿里的电商屡屡失手，这背后也是团队基因所决定。
作为创始人，最重要的是你是否发掘了团队的真正基因。
上文所谈的前合伙人，电商创业坚持7年，并没有取得预期的效果，但第四次转型时，即便电商屡战屡败的情况下，他还是坚持继续做女装，最后转型专供线下实体批发业务，仅仅用了两年时间就将亏损的几百万，全部给赚了回来。
朋友之所以死磕一个行业，是因为他明白只有在一个行业深耕细作才有机会弄懂行业的规律。前面7年服装电商积累，只能算为创始团队培养了在服装领域的业务核心技能，发挥了团队的真实价值。
我的众多朋友中，前合伙人的创业之路尤为坎坷。前后5次连续创业皆宣告失败，每次在一个行业都没有坚持过3年，唯独最后一次在服装领域死磕了9年时间。他之所以没放弃，就是作为一个不认输的富二代强大自尊心，促使他比父辈一定要更有所为。
作为一个创业公司的创始人，找一个好的团队，给自己分担一点压力，也是对梦想的一种助力。坚信自己能给社会带来价值，能在行业中出类拔萃，这是一个成功创业者本应所坚持的信念。
创业者永远都会遭遇不断的挑战，理性剖析，认真总结，及时纠正，避免在试错的过程中占线拉的过长，消耗了团队的斗志。适度放松，排解压力也是对一个创始人心理承受力的考验。坚强的意志来自与坚定的信念，愿你找到自己坚持的信念，让自己走的更远、更坚定。
夜已深，当我写下这篇问答的时候，也是对个人经历的一些剖析，希望能给你一些心理上的反思，也是作为一个创业人给你的鼓励。视困难为成长的阶梯，这是我创业多年的信念，希望能给你一点点力量。
愿你能够找一群有情有义有能力的人，在一起做一件有价值有意义的事情。
忠言逆耳利于行。飞哥团队所答内容，都是多年创业经历留下的教训。
没啥文采，都是干货。你若喜欢，记得分享朋友圈，他日创业路上，兴许用的着。了解飞哥更多创业问答，请订阅《创业行动家》问答，如果您对我的回答满意，请多多点赞分享。
为什么会觉得对不起家人？
创业压力大很正常
大家压力都大
对不起家人是因为没有赚到钱吗？
昨天晚上还在跟我老婆聊一个开印刷厂的朋友，今天就看见你的头衔和提问了，真是无巧不成书。
根据我自己创业的经历，还有身边朋友的创业经历，我可以负责任的告诉你，只要创业就会有很大的压力，除非你不创业。
不过我们也要学会如何化解这种压力，让压力可以成为一种激励自己前进的动力。但是这些说来容易，做起来确实不易。
我给你分析一下原因，还有如何化解压力
今年创业都难，压力都不小
最近两年行情确实较差，各行各业都不容易，很大的原因是流动资金变少了，产业和个人的负债比例越来越高，想要完全消化这一波负债，至少还得3年。表现在各个行业的情况就是，回款周期越来越长，甚至很多资金链出问题的企业直接破产倒闭了。普通消费者的消费意愿也大打折扣了，消费市场整体处于一种萎缩状态。
印刷行业已经是夕阳行业，只会越来越差
昨天跟我老婆聊天的时候，说到了一个开了4-5年印刷厂的朋友，也是最近把厂给关了，开始尝试其他行业。
随着智能手机完全融入生活，新媒体的发展强大。传统的印刷行业，只剩下一些公司的宣传资料，产品包装还有需求，真正的印刷大户，纸媒已经基本退出历史舞台了。
由于印刷业的门槛低，之前太多人涌入这个行业，使这个行业的产能严重过剩，竞争激烈，利润极低，完全需要靠量来支撑。如果之前没有一个大的客户来支撑，很多印刷厂慢慢都开不下去了。
果断的做出转变，才是解决压力的最好办法
对于一个生命周期已经结束的行业，硬撑是没有用的，尽快的做出改变，壮士断腕。重新找到方向，才是解决现在压力最好的办法。
我是小鱼，一个连续创业者，为大家分享最真实的创业经历。创业狗，就是这样！必须有个强大的心理素质，多大点事啊，看我视频关于李斌的访问，如果不能处理好家庭的关系确实会影响！需要建立家庭防火墙，这样不要影响正常的家庭生活，还是不建议大家随便创业，太难！
您好!我是康哥，今年是我创业的第三个年头，您创业五年比我厉害多了！
您的感受我能理解！没创业的时候总觉得自己有能力有抱负，总有一天会成功。创业以后发现每天压力都很大！
俗话说得好！99%的创业公司都死在了三年之内！，您已经创业五年了，已经非常了不起了！
今年不管对于打工者还是创业者来说都是不平凡的一年！今年对于创业者来说我认为主要能活着就是胜利！
创业不可能一成不变，有生意好的时候就有不好的时候，人到了谷底反而可以看清楚自己之前没有看清的一些事情！
我觉得在这个时候我给您的建议就是：
1、节约成本。砍掉不必要的成本和开支！人工成本房租等！
2、分析自己的核心优势：您擅长什么？是您有核心产品还是核心技术或者熟悉互联网？或者熟悉门店管理？
3、创业企业及时调整船头。创业企业为了生存要以不变应万变。先生存后发展。
4、创业如同马拉松。看的不是你跑的有多快，而是你有多久的耐力！经济形势不好的时候保存实力，有好的机会再出动！
5、既然选择了创业，那么有得必有失。心态一定要好！咬咬牙没准下一步您就成功了呢？相信明天会更好！
（以上图片均来自网络，如有侵权请及时联系我删除，谢谢！）
创业压力都很大，做啥都不容易，一定要坚强挺过来，熬出来就好了，实在不行就放弃创业念头，去上班吧!
我也创业1年多，还是在自己不懂的区域去创业，由于资金问题和业务问题，寻找其它以前同事合伙创业，关系磨合、基础建立、公司运营等等，1年时间过去了！还是处于可以养活自己阶段，现在有点盼头，有一点盈利，但是真和当初设想的不一样。
我也是1年时间没有为家庭带来收益，苦苦支撑着，老婆也闹过，家庭生活一团糟，我还想坚持下去，所以很耐心很多次的和老婆沟通，只有把家庭处理好才有可能有精力去开拓自己的事业，明白任何东西的获得，都需要付出，同时需要一步一步的积累。
公司是合伙企业，公司的问题大家把事情摊开了沟通，立足于解决问题的层面，想办法去解决，坚信“办法总比问题多”的思路，努力去解决。
有遇到困境，肯定是有解决办法，没有资源那就寻找和培训资源，没有人员就提高报酬招人员，没有盈利就努力开源节流，相信坚持下去就会获得自己想要的。
面对家庭与事业的抉择，有时候真是不可能兼得，只有寻求平衡，我个人家庭观念很重，认为家庭是事业的基石，保证家庭情况平稳是根本。