如果是我的工作过失，说几句也没啥委屈的，如果是工作的争执，也很正常，如果是人身攻击或者无厘头的没事找事，会关上门讲清楚，当然也有讲不清楚的时候，我会告诉他，我保留越级投诉的权利。
截至目前为止，大多时候我都可以和boss直接沟通，还算幸运，不存在这样的问题。
如果不是自己的责任，会据理力争，不能背锅！不要以为帮领导背锅，以后会重用你，人性的可怕你想像不到。真的不顺心的话就辞职呗，是金子总会发光的！
我经常被穿小鞋，习惯了。
吃很多的零食小吃！这样就好了！
谢谢邀请。没有人会在职场不受委屈的，区别只是大小的问题而已。在我个人认为，在职场中必须给自己设置一条红线。假如只是一些鸡毛蒜皮的事，那我们大可以一笑而过，首先为这些事生气不值得不说，去计较了还很容易被人误认为自己小肚鸡肠，那就很不值了。
假如说，你所受的委屈已经让你真正打心里生气的话，那就需要你出来做点什么了，在保证工作不丢的前提下，工作上的回击，语言上婉转的回击等等，这些都是我们可以做的。当然，我们也不能做的太过分，保持冷静，毕竟一般来说你的委屈不是所有人一起给你的，我们对于他人的印象以及以后的相处还是需要有点顾虑。
上面我说的都是在没有触碰你的红线的情况。但，假如有人触碰到你的红线的话，那请你不要犹豫了，你需要给人的就是最犀利的反击（请保持道德，最起码不要触犯法律）。举个最简单的例子，假如有人在挑衅你的尊严甚至践踏他，那还有什么好犹豫的呢。工作也只是一份工作，没有了我们可以再找，自己有双手双脚怎么也饿不死，但是尊严丢了，我们还哪来的脸在这社会行走下去呢，这也仅仅是我说的其中一个红线，仅供参考。
在职场中每个人都会面临一些不如意的事情。当我们遇到不开心的事情首先要调整自己的心态。更不能一时意气用事做一些极端的事情。然后分析事情的原因，是自己的自尊心在作怪?还是领导或者同事的无心之举。当然也有可能是自己受到了其他人的排挤。不管什么原因，小不忍则乱大谋，只有自己变的强大才会摆脱各种各样的麻烦。不断的学习，不断提高专业知识，才是最好的方法！
放放一下，压压火就过去了，别刻意较真。
放宽心情，从失败中找出弱点
我会出去旅游，放飞心情。
今天感觉很大的事
到了明天就不算什么事了。
职场上受点委屈很正常，有可能你的上司也在受委屈.我觉得要看什么事受委屈，如果一点委屈也不能受，那说明你情商太低，试着让自己的心胸大度宽敞一点.
第一：如果是小事上受点委屈，要学会让自己坦然接受，并在情绪上管理好自己.做到内心深处真正的放下。也不要积攒在心里，有些人会憋在心里不说，也没有完全放下.这样的话始终有一天会爆发出来.也不利于关系的改善，对于小的无关痛痒的委屈可能都是因为误会引起的.等过几天情绪平稳下来，自己和上司真诚沟通下，或者找自己的朋友，或者写在日记里.或者跑步运动把委屈的情绪释放出去.选择一种你适合的人.
第二：如果是原则性的问题，牵涉到自己的加薪升职和自己的利益有很大关系的或者相关联的.这个时候就没必要去忍了，但是也不是说让你去宣泄自己心里的情绪，冷静下来把思路理一理.去和上司真诚沟通.说明自己的想法.解释自己的看法.去争取.情绪是沟通的大敌.情绪不利于解决问题.当自己有情绪的时候也不要选择这个时候去沟通.情绪只会让沟通变得越来愈乱，先处理好自己的情绪.
第三：有些下属会去帮领导被黑锅的，（这估计在提问者看来是很大的委屈了）懂的感恩和善良的上司就可以.他懂的在后面记得你帮过的忙.欠你一个大人情，也会有一天把大人情还回给你.总之要看帮领导背黑锅是值得的.
总之要看是什么委屈，分清楚重要和不重要.小事情，无关痛痒的委屈，就让自己坦然的接受.
展子屋檐下只能不低头，如果不想别人训，就的去能力，有朝一日飞上枝头变凤凰，看谁还在来欺负你。
亲爱的小编好：在工作中受点委屈，觉得不开心，这样的事情很常见没什么大不了的……
有个留校学的生一天来找我，说老师我要走了，不想在学校干了。问明原因才知道，原来是分管他的领导有问题，动辄就凶神恶煞地羞辱谩骂他，他实在吃不消了。我了解这个学生，很勤奋，也听话，但就是做什么都不能达到令这位领导满意……
我告诉他，可以把在这里工作当做一次人生的挫折训练场，坚持到年底你就可以离开了；到那时，你的人生抗击打能力超强，可以面对这个世界所有的冷酷而无比淡定。
后来那位同学年底离开了学校，在一家公司任职不久就成了公司中层，还娶妻生子，生活得很有成就感。
不建议在工作中受点委屈就抱怨或自怨自艾，换个角度看问题，批评来了有则改之无则加勉，谦虚使人进步，微笑化解矛盾，祝你天天开心哦……
职场中受委屈是难免的，但不可能事事委屈求全，要看问题的性质，并寻找合理有效的的解决方式，即提出问题也表明自己的立场，张弛有度，懂得进退。
受委屈的事在任何公司都存在，如何处理两说：
1、如果是为了团队精神和自己工作稳定的原因，偶尔受一两次委屈做工作外的事只能接受了；
2、如果明显感觉自己被动搅进利益团体之间纷争而被针对，又无力反抗而让自己每天不开心、压抑，还是跳槽吧！
总之，工作常常有机会，生命只有一次，开心活着很重要！
职场中哪有不受委屈的？看看自己的能力能不能配上自己的野心，如果能力后出色，一般人也给不了你委屈，顶多就是钱和权的委屈了，要是情商不够还是别傲了，能力不够的，自己做事不行还不能受委屈，你要怎么在这个世界活下去？说白了，加强自身修养，能力强才有发言权，其次培养情商，会说话会做事才能活的漂亮！
谢谢诚邀
在职场中，如果你受到委屈了，你一般是如何处理的呢？
每个人都有属于自己的解决方法，有的是通过外界东西来发泄，有的通过向朋友诉说，有的通过运动，而我一般都是通过运动来释放吧，我个人也是比较喜欢运动的，所以，如果是受了委屈，运动一次，什么事情都解决了。
适合自己的才是好的，受委屈了，不要做傻事，适当的把自己委屈告诉自己身边的朋友也行，通过外界释放自己的委屈也OK。
记得黄渤在一次采访中说过，大抵意思是当你不够强大时，你会感觉周围的人屎尿屁的事特别多，当你足够强大和优秀时，你会觉得周围的人都是那么的和善，世界一下子变得美好了。
我特别感同身受。其实没有一份工作不会受委屈的，如果感觉自己老是受委屈，多半是感受到来自同一群人专门刻意的针对和无理取闹。
我之前转行刚做互联网运营时，什么都不懂，我能明显感受到来自部门内部各个同事的敌意，那段时候感觉任何人都可以欺负我，所有的杂事都可以使唤我去做，更有其他部门前辈、同事、人事同事直接找我谈话，直白或者委婉的告诉我我不适合这份工作，因为刚入行所有人都觉得我笨笨的，感觉和我交流根本不在同一频道，但我没有放弃，因为放弃后我不知道自己还能做什么，大概有半年的时间，我都是在一种煎熬中度过，后来那个项目解散了，在项目解散前我被领导狠狠的语言攻击了一番，最后自己被逼着离职，没有拿到一分钱赔偿金。有过那次不愉悦的经历后，我变得自卑起来，很久都走不出来，我甚至相信了那些人的忠告觉得自己不适合做运营，那段时间很迷茫。
后来两个月后我又入职了另外一家公司，岗位内容和上一家差不多，但这份工作上手后，觉得越来越得心应手，每次的提案都会引发讨论，也被领导和老板在公司群里表扬，周围的同事也对我很友好，我知道不是因为这里的同事友善，这里也有内部小团队，也有帮派，因为我现在正在变得强大，呈现出来的工作里面有“肉”，给领导积极出谋划策，而这些不得不引起领导的注意与思考。同事们自然不会给我小鞋穿，而我自己也慢慢的变得又自信起来。
马薇薇在一次辩题中提到过，“手段不够硬，身段就要软。”在工作中感觉自己受了委屈，要么忍，让自己像蘑菇一样成长，直到成长到自己强大，怒刷一波存在感；要么选择离开，华丽转身到另外一个环境中从新开始，但要记住，不会游泳的人换个泳池依然不会游泳，不够强大时换一个环境情况未必会好转。
这个问题其实在我们的职场中间也会非常多的会碰到，我个人的话呢，觉得大家面对这种问题的话，一般都是两种情况，第一种是忍气吞声，第二个就是向上司进行表达。那么我觉得就我自己本身而言的话，第一种忍气吞声的话，并不是一个特别好的方法，因为有时候确实是有上下沟通不畅，就会导致上司对您产生误会，那么如果没有及时得到解答的话，这种误会产生多了，会对你的升迁跟业绩有一定的影响，第二点的话，与上司的沟通非常的重要，要很有技巧，合适的场地进行沟通，或者微信文字说明情况。第三个，就是如果只是单次行为的话，那倒没什么太大问题，如果是她经常性的给你委屈，或者说由于别的问题产生委屈没有得到充分的尊重感的时候，我觉得你就要考虑跟你的上司进行详谈，进行进一步的沟通的问题了。
入职场，首先明确自己的，身份，站位。第一先了解职场人与人之间的关系，摸清。第二查清，帮派。帮内帮，帮外帮，核心帮。圈外圈内帮。受到《委屈》先了解对方的目的。清楚自己的目的是赚钞票，还是升职。做事高明之处在于，大事化小，小事化了，了事化无的思路。至于委屈一般是《吃掉》消化，别剩骨头。孙子曰，把好事做好不是本事。把坏事做好，高智慧高人也。有时黑暗不一定是坏事。那是曙光的浮现。
职场中，受点委屈很正常的，没有随随便便的成功，感觉如果不是小人事件，因工作的问题或是差错都是正常的，而且正是自己磨练自己的时光，随它去吧！睡一觉，明天依然是晴天！
当然，如果是因小人的勾心，自己又没过错，那就要小心了，能做的依然是坚定的做好自己的事，时间是检验一切的真理，随着时间的推移，也许你的委屈会转换成你的经验或历练，还有什么可委屈的呢？
不知各位朋友还有什么看法？欢迎关注“黑洞说”，进行交流！