有一句老话说养孩子要三分饥与寒，还是很有道理的。
不是越多越好，凡事都讲究适度。
喂太多的孩子容易积食，有可能引起发烧，还会伤害孩子脾胃。
宝宝穿太多同样可能引发病症。如果孩子小，热得不行了也不会表达，长久的高温会导致孩子高热、脱水、缺氧、昏迷，甚至呼吸、循环衰竭。而大一点爱运动的孩子穿得太多，容易出汗，若出汗后，家长们没及时发现，增减衣物，冷风一吹，反而更容易受凉。而且孩子穿得太多，行动不便，运动能力会受到很大限制。
冬季穿衣有技巧，宝宝脖颈温度是提示。
@不要让那种冷叫“奶奶觉得我冷”
家中的爷爷奶奶通常喜欢按自己的穿衣标准来给小孩穿衣，老人与孩子的代谢速度有着显著的差异，所以不要按照老人对冷暖的判断标准来给孩子着装。
@不要捂
孩子感冒发烧的时候，家长们通常给孩子捂汗退烧，捂着温度散不出去，体温继续升，会造成高热惊厥，严重者还会影响孩子的智力发育甚至生命危险。正确的做法是，在发烧的时候，如果孩子反映畏寒怕冷，就要给他比平时穿多点；如果手脚发热就跟平时穿得差不多甚至比平时穿得要少。
许多家长，一降温给孩子加衣服非常及时，可气温回升后减衣服却不及时。大人觉得热需要减衣服的时候，也要记得给小孩子减衣服。
并不是穿得越多越暖和，实际上穿衣太多容易导致“闪汗”，更易感冒。6个月以内的宝宝及体质较弱的婴儿冬季着装时可以比大人多穿一件，对于体质较好的宝宝，在室内可以和大人穿一样多的衣服，室外多穿一件。
晚上担心宝宝着凉，总会给宝宝盖得厚实而暖和。如果睡觉时盖得过暖和过紧，会令孩子觉得过热，这时就很容易踢被子导致生病。宝宝睡觉时，宜穿宽大柔软的单衣裤，也可让其睡睡袋，既方便又不会着凉。
一个宝妈的经验之谈，小孩绝非穿的越多越好！
每次一到冬天看到很多小孩裹得像个厚厚的棉球，就觉得很无语！特别是能走路的孩子，活泼好动，走来走去，热得背后出汗，这样更容易感冒！
我家小孩从一生下来，大人穿多少衣服就给他穿多少衣服，如果冬天风大出去，要给他带帽子，或是穿多件挡风的衣服，他小时身体算好，感冒也较少。
1、一岁以内的孩子，比大人多穿一件（平均厚度的）衣服。
2、一岁以上的婴儿和儿童，体温调节能力基本和大人一样了，可以参照大人一样穿衣。
3、三岁以上的孩子很多都会自我表达冷暖，只要孩子不觉得冷就没必要多穿，你可以摸摸孩子的手心和后背，如果是暖和的，身上也不出汗就说明衣服穿得比较合适。
网上有个段子叫做“有一种冷叫你妈觉得你冷”，对于宝宝来说衣服穿多少都是由家长决定的。给宝宝穿衣服，穿多穿少都会生病，到底穿多少合适呢？看完医生给的宝宝最佳“穿衣公式，爸爸妈妈们就不用发愁了~~~
市第一人民医院门诊办主任、儿科专家昨天提醒：“最近市一医院每天都有七百多例因发烧来就诊的患儿，有的幼儿园、小学一个班里差不多1/4的孩子发烧。许多家长问，孩子穿得暖暖的，怎么还会发烧？抵抗力为什么那么弱？我总是告诉他们，要给孩子衣服少穿一些。我和很多医生发现，不少发烧孩子来看病时额头上、背上汗涔涔的，衣服捂得太多了。”
大学医学院附属儿童医院急诊科主任昨天也说，天气转热后，捂热综合征的小患儿开始出现了。捂热综合征又称“婴儿蒙被缺氧综合症”，或“婴儿闷热综合征”，浙医儿院每年都会接诊到几例，严重的会缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷，乃至导致孩子脑部受损。他提醒，1岁以内的婴儿，如果出现大量出汗、脸色发紫的情况，应及时检查是不是捂得太热了。
发烧39.5℃
居然还穿了三件棉袄一件毛衣
昨天，市一医院儿科副主任医师出了半天门诊，看了45个患儿，其中有5个孩子医师看了一眼就觉得穿太多了。
男婴儿，6个月大，发烧39.5℃。上身穿厚棉内衣+毛线衫+棉背心+丝棉袄，下身是厚棉长裤+毛裤，全身又套了一件弹力絮连体棉袄。孩子精神不大好，趴在奶奶背上一动不动。医师摸摸孩子后背，全是汗，便赶紧让奶奶把孩子的丝棉袄脱掉和弹力絮连体棉袄脱掉，散散热。
女婴儿，10个月大，发烧接近40℃，脸蛋红扑扑的。孩子上身穿棉毛衫+毛线衫+丝棉袄+羽绒服，下身是厚棉长裤+毛线裤+丝绵裤。外婆说，早上喝完牛奶，孩子就开始发脾气、哭吵，怎么哄都不行。医师叫外婆捏捏孩子的内衣，外婆惊得叫起来，“怎么湿透啦”，慌慌张张地从包里翻出一块毛巾，塞进孩子的衣服里吸汗。<br&;医师说，这两个孩子都穿了两件棉袄，在这样的天气，一件棉袄就够了。一般来说，棉背心也不用穿。孩子的穿衣原则和大人一样即可。
1岁以下的新生宝宝，体温调节中枢功能还没有健全，在过冷或过热时不能自动调节，对外界气温的适应能力很差。尤其是5个月内的宝宝，他们喝奶容易流汗，产热量很大，出汗散热又比较缓慢，如果爸爸妈妈把宝宝包裹得很严实，就很容易产生高热的环境，导致宝宝中暑。
穿得够不够，不看手暖不暖
应该摸锁骨和后背
医师门诊里有个男孩，8岁，发烧五天，昨天还有39.5℃。孩子上身穿薄棉毛衫+毛线衫+毛线薄背心+羽绒服，下身是棉毛裤+牛仔裤。爷爷说，班级里11个孩子都发烧了，老师说退烧后才能去上学，怕交叉感染。他担心的是，孩子每天下午手脚冰凉，晚上就开始发烧，一烧就是39.5℃，饭不吃，咳嗽得很厉害。医师摸摸孩子的手和脖子，手是冰的，脖子是温的。
“手冰和发烧有关系。”她夸奖孩子爷爷说，你家孩子穿得刚刚好。爷爷奶奶带的孩子，穿得大多比较多。很多老年人喜欢按照自己的感觉来判断孩子衣服是不是够，以为手摸上去凉凉的，就给孩子加衣服，结果捂过度了。
医师提醒，判断孩子衣服是否穿得多，有两种办法：
第一，摸孩子的锁骨，如果锁骨是温热的，说明衣服穿得刚刚好；
第二，摸后背，如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，说明衣服穿太多了，应该及时减衣。
孩子穿衣件数和大人一致
或者比大人少一件
市一医院门诊办主任、儿科专家说，他家小孩从小穿的衣服也比较少。“我的理念是，孩子衣服穿得越少越好。很多家长有‘孩子要比大人穿得多’的想法”，这其实是误区。”
医儿院儿保科主任说，无论什么季节，都应给宝宝选择穿棉、真丝或麻质，吸汗而不刺激肌肤的衣服。过紧、过厚的衣裤会限制宝宝的运动和发育，不利于排汗、透气，遇到凉风就容易伤风感冒。孩子小脚容易出汗，家长要常常捏捏宝宝的小脚，发现是汗津津的就要及时更换棉袜。
适合中国人的“穿衣公式”
气温+衣服增加的温度=26℃
当然了，各国观念不同，要我们的孩子像外国的孩子那样冬天穿条短裤，确实很难做到。那么怎么才能知道孩子今天穿这么多衣服是舒服的呢？有没有可以量化的公式？
有。市中医院中内科医师用了三个月时间，总结出小孩“穿衣公式”。这是她在她女儿身上总结出来的经验。她说女儿2012年读大班时，也是三天两头感冒，所以她想搞清楚小孩穿多少衣服是最舒适的。
从2012年9月份起，医师随身带一个温度计，记录当天气温几度、女儿感冒时穿了什么衣服、出汗时穿了什么衣服、室内温度多少、室外温度多少。
经过3个月的实践总结，医师得出结论：气温加上衣服所能增加的温度，控制在26℃，是孩子最舒服的穿衣状况，不会着凉打喷嚏，也不会动一动就出汗。
根据医师的测量，每件衣服能增加的温度：厚羽绒服9℃，薄款羽绒服6℃，稍厚弹力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓绒衣服3℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。
医师说，温度为26℃时，穿一件T恤刚刚好，以这个为基准，如果温度下降3℃，加一件薄外套就刚刚好；下降4℃，加一件厚羊毛衫就行。以此类推。
当然不是。比如说你的宝宝比较好动，喜欢和其他小朋友跑来跑去玩耍，如果穿很多的话，宝宝在玩耍过程中会大量出汗，这样反而会容易感冒
只要小孩自己不觉得冷就随他穿几件，我浙江的。冬天小孩在家里只穿一件有时二件的，外出也只多穿一件外套
不是穿的越多越好，小孩应保持3分饥与寒，带的太暖的小孩不好带，容易生病，衣服穿的只比大人的多一件就行了，脚和后背不凉就行了，我是这么带的
冬天大部分的感冒不是冻出来的，而是捂！出！来！的。
宝宝的新陈代谢比大人要旺盛得多，比大人更抗寒。把孩子裹得太厚实捂得太紧，反而会让宝宝容易生病
比如
宝宝频频出汗，受风后就很容易着凉，冬天的感冒，大部分都是捂出来的；
捂热综合征（容易出现缺氧、高热、大汗、睡不安稳、脱水、抽搐，甚至昏迷、呼吸衰竭等情况）；
引发皮肤问题。或者影响孩子运动、生长发育......
那应该如何给宝宝穿衣呢？
有家长说应该比大人多一件，或者摸摸孩子的手，冷就要加衣服等等
备好了资料，杨妈就来跟大家一起分享「宝宝的穿衣法则」。
1、
宝宝在不同的年龄阶段由于生理特点的不同，家长可对照宝宝年龄来确定穿衣。同时，家长们还要注意掌握气温变化，及时给孩子增减衣服。
因为当天气变化反常，气温急降时，如果不及时给孩子保暖，势必会受凉感冒，体质差的孩子会发生呼吸道感染甚至肺炎。
2、
宝宝怎样穿衣科学在这里，西西为大家介绍一个穿衣法则：洋葱穿衣法。顾名思义，给宝宝穿衣服可以像洋葱一样，一层层穿下来。
这种穿衣法，不仅保暖效果好，还方便穿脱。不管是在室内还是在户外活动，都能做到又好看又暖和。
一般从内到外来穿搭，并根据温度选择厚度。
贴身衣物建议选择棉质内衣裤，比较吸汗透气，穿着感舒适。
中间部分的衣物则以保暖为主，可以穿羊毛衫、针织毛衣等保暖性较强的衣物；
最外层可以是防水防风的棉衣、羽绒服。
除此之外，家长也需要注意这3个地方的保暖：宝宝的背部、腰腹部、脚
就拿腰腹部来说，受凉了容易引起宝宝腹泻、消化不良、感冒发烧。
在医院的普儿门诊，有的孩子发烧、呕吐、每天十几二十次的拉，好不容易情况好转，却转过身又开始了腹泻，让爸爸妈妈们操碎了心。
所以，妈妈们一定要注意孩子腹部的保暖。衣服稍微长一些，裤子也要穿高腰一点的！
3、
如何判断宝宝穿衣温度适不适宜呢？这里分享给家长们一个小技巧——摸摸孩子的颈部后背（注意：不是露在外面的后颈）
如果后背温暖且干燥，说明穿着适宜、温度得当；
如果后背潮湿、发烫，则说明衣物过多；
后背感觉不暖，甚至有些凉，则说明孩子要加衣了。
对于能说话，具备表达能力的孩子，家长们也可以问问孩子觉得冷还是热，以宝宝的体感为主穿衣。
宝宝穿衣技巧，各位妈妈们都学会了吗？
平时天气好的时候，家长们也可以多带宝宝出去晒晒太阳，做做运动，这样可以增强宝宝的抵抗力和御寒能力哦！
即将立冬，天气渐冷，我们经常会看到妈妈们给孩子包裹得里三层外三层，还盖上棉被。
大人总感觉孩子小，抵抗力差，尤其是老人帮忙带的孩子，加衣服的速度总是超过降温的速度。
有很多家长对冬季孩子穿衣有着很多误区：冬天穿得越多越安全。
其实孩子新陈代谢旺盛，怕热不怕冷，而且孩子经常处于停不下的活动状态，所以可以比大人穿的少点。
过多的衣服紧裹在孩子身上，使呼吸及血液循环变得不通畅，心脏、肺及大血管会有被压迫的感觉，得不到充分的休息。
尤其孩子做完生物等离子手术后，天冷了创面是要保暖但不能穿太紧太厚，过分压迫到它，影响后期恢复。
孩子如果穿太厚的衣服睡觉，浑身动弹不得，会使全身的肌肉不能完全松弛，因而总是不能进入熟睡状态，会妨碍生长激素的分泌，影响孩子的身体发育。
小孩子手术后尤其要注意穿衣问题:
1.穿宽松点衣服，不要用手抓挠衣物、被褥等物品摩擦创面，以免感染出血；
2.术后观察创面渗出情况，保持创面的干燥清洁；
3.忌食辛辣刺激性食物、发物类（春笋、蘑菇、香菇等）海腥类食物及容易引起过敏的食物，直至手术创面结痂自然脱落为止；
4.鼓励患儿多喝水。
（网络图，仅供参考）
湖南医聊特约问答作者：长沙启华医院王常倩