首先，没有所谓的快速提高，也就是没有捷径可走，如果培训机构打着快速提高物理基础，那绝大部分是骗人的。
物理的学习是模块化的，共分四个模块：
1．对概念的理解：
不能单纯地去背诵。面对一个新的物理量，重要的是要了解它在实际解题中作用。
2．概念的应用：
理解概念之后，对它的应用就没有什么大的问题了。解题是，要抓住，每道题中的每一句话都是在给你条件，只要将条件与物理量相对应，然后代到相应的公式中，就可以解出答案了。
3．衍生：
举一反三。
4．综合：
物理的各个章节中，除了光学相对独立之外，其它都是联系很紧密的，必须注意将他们之间前呼后应起来。
二、如何做习题：
做习题特别是理科习题时，必须把握量与质的关系。主要抓做题的质量。“我”在高中期间从未买过习题，主要是做完书上以及老师给出的题后，总结出每道题的解题思路。解题的过程分为：
1．分析物理进程：把过程抽象为物理量
2．利用数学将题解出来
三、学习习惯：
1）上课应该认真听讲，至于学习方法，应该是让学习方法适应自己，而不是让自己去适应别人用起来好的方法。
2）做题的时候要多思考，多提问题。“我”做题的速度一向很慢的，但是每次做完题后，都看看是怎样得出的，看看对以后有什么可借鉴的，达到举一反三的效果，而不是做完后就置之脑后。这样，“我”考试的时候就快了，不象别人，到了考试的时候又去忙着推导。
3）要即错即问，多与老师、同学讨论问题，不要害羞。
4）复习要一遍一遍地反复复习。
5）对于参考书，成绩不是太好的同学，买的时候要找那些有解析、总结归纳比较好的书，而非是那种单纯给出答案的书。
每天花5分钟，认真看我的视频，我觉得提升20分，有戏。
短期快速提分就大量练中考真题
物理不同于数学，单纯的记住公式，狂猛刷题可以解决问题。
物理很多地方是需要思考的。是需要理解的。否则就算拿来公式给你，你都不知道哪个参数套用在哪里。
所以物理一定要把基础打牢。尤其是基础的基本概念，要搞明白。要明白这个物理概念，是从什么地方来的。科学家如何发现，如何思考。原理是怎么回事。涉及到了什么东西。将这些全都搞明白之后，当你在做题的时候，你大脑里面就有了一个基本概念。然后你在套用公式之后，剩下的就是简单的计算问题。
对于很多人来说，物理的难点不在于计算。他没有数学那么多复杂的计算公式。就是因为对于基本的物理概念没有理解。就连公式都无法套用正确。
所以快速提高成绩，还是要重新打牢基础。
可以靠刷题来发现问题。做完卷子，看哪一步分的题错误率较高。就说明那一部分的基础没有掌握好。需要重新梳理里面的概念。从头到尾。搞明白这个理论存在的各种问题。
这样才能真的学好物理。
物理基础差要分析差的原因，是因为基础知识点没有背到，还是做题没有思路？
如果是知识点没有背到那就需要去背一下了，时间所剩不多需要倍加努力。
如果是思路问题那就需要刷题，刷错题，这个很关键，要明确错在哪了是很重要的事情。
物理的提升需要决心，加油！
因为疫情耽误了一段时间的课堂学习，如果想要物理成绩在剩下来的时间内有大幅度提升确实有些困难，但是如果有积极的心态，再加上科学的方法，是可以让物理成绩有明显提升的。
1、紧抓“双基训练”，即注重基础知识和基本技能。
首先要理解物理概念和物理规律，俗话说“物理好学题难做”，为什么不会做题呢？主要原因是对物理概念和规律不理解造成的。例如，有的学生觉得“压强”这部分内容很难，记住了计算压强的公式、变形公式和各个物理量的单位，但一到做题就犯迷糊，不知道如何下手。其实，如果不理解概念和规律，单纯记忆公式是一定学不好物理的。我上课时问过一个这样的问题：压强是用来表示什么的？这个问题课本上没有现成的答案，很多学生回答不上来，正确的答案是什么呢？压力作用在物体的表面，物体的表面或大或小都要有一些变形，压力越大、受力面积越小物体表面发生的形变就越明显，压强的数值就越大，所以压强就是用来表示压力作用效果明显程度的物理量。我发现凡是能够正确回答这个问题的学生，无一例外都是班上的物理高手。这个例子说明，学习物理必须重视对物理概念和规律的理解。
物理即社会。新一轮物理课程改革的方向是从生活走向物理，从物理走向社会，物理知识与社会生活的联系越来越紧密，这也是今后物理中招考试命题的大方向。所以就要求学生必须提高把生活情景抽象成物理模型的能力。例如，前不久中有一个这样的问题：用扁担挑起物体时肩膀放在哪个位置舒服些？回答这个问题就要把生活情景转化为物理模型：以肩膀为支点，扁担就是一个杠杆；以双脚的脚尖或脚后跟为支点，身体和扁担还有所挑物体共同组成一个杠杆，能够把生活中的情景转化为杠杆模型这个问题就不难回答了。
2、在具体学习方法上给你几点建议：
多做基础习题，不做或者少做高难度的习题，不要贪大求多，要争取把容易的和难度一般的知识掌握牢固；
建立错题本，同样的错误坚决不犯第二次。错题本就是为自己量身定做的世界上独一无二额复习资料，要建好用好，这是提高成绩的捷径；
多思考少死记硬背。注意建立前后知识的联系，学会单元复习、学会自己归纳知识点、学会绘物理知识树；
学会发散思维。学好物理需要良好的发散思维能力，怎么提高发散思维能力呢？方法有多种，最简单易学的方法就是学会一题多解，不为做题而做题，解决一道物理问题，如果用三种方法都能解决，那就相当于做了三道习题，这个道理大家都明白。
最后再次提醒：时间越紧越不能着急，“企者不行，跨者不立”，学会小步快走，不要贪大求多。
物理基础差，如何快速在中招中提高，我也在发愁学生基础差如何提高，时间己容不得慢慢系统复习了，但是老师讲也是针对性讲解，如何提高？
前天上课，先检查上一回布置的说明与检测双基，因为有的同学只做了一点，有的同学给我说她什么也没学会，我说你做了吗？她说做到十二点，把我吓愣了，真做到十二点，作业真有那么多吗？中三学生学习也够辛苦的。
于是要求学生物理的作业大都是在学校做，抽个午间二十分钟，别在家做啦，有的同学说八年级物理底子不好，那不是理由，问题是你用心学了吗？若是用心学了，怎么没见一个到我那问题呢？都是我来督促你们。
现在的问题是先把说明与检测双基一点一点地做了，有不懂的你问，千万别抄答案，你就是错了，也不要紧，至少思考过，老师讲的都是你容易出现问题的地方，跌倒一次，跃倒二次不可怕，你不要在同一个地方跌倒第三次，在碰到这类题小心审好题。
因为我们的时间有限，离中招也就二个月时间，其实真正提高一个多月时间，最后那一段天也热，能保持现有水平都不错了，想要物理快速提高，注意以下三点。
一对自己有信心能学好。这是你的动力，只要下功夫，肯定能提高。作不完的试题，基础差，就选择说明与检测那个双基，系统地做，不懂就问老师，同学，弄明白，后面慢慢进入综合，提升能力。物理不多作习题，你掌握不了其中技巧。其中一点物理公式运用讲究单位适配，规范，你掌握每个公式中单位统一标准，可事倍功半。后面考试物理成绩的提升，对你信心更有帮助。
二坚持。失败不泄气，总结经验，你之所以会成功，你是比别人多坚持一会。相信你的汗水不会白流，一分辛苦一分收获。
三珍惜每一次考试的机会。每一次考试认真对待，审题要注意物理题干上告诉你的每一个信息，要把握住，把你掌握的物理知识都拿住分，再注意时间是60分钟，抓紧作题速度。特别是每次考试在那儿出的问题，弄明白，下回注意。
通过上面几项措施，你的物理会提高的。这也是在时间紧任务重的情况下不得己采取的办法。希望对你有所帮助。
谢谢。
充分利用剩下的时间加强物理的学习，一是把初中物理基础知识认真学一遍，记住基本概念、基本公式、定理定律。二是弄清理解概念、定理定律。三是多做题，多练习。