早起是从小养成的习惯,而不是一朝一夕的,有目标的早起不用叫,装睡的叫不醒。
定闹钟,找个梦想,中学生找到想去的大学并努力,大学生可以约早自习
睡前喝3斤开水。
在学校早起还用到这里问吗?如果是住校,自然会有人叫你起床的,别说你没有室友。
另外,我想知道你想起多早?
在中学,五六点起床是正常现象,大家都一样,你不起有人催你,罚你。除非你们学校不管。
如果你想起的更早,我劝你最好放弃,学生本来就睡眠不足,起的更早,长此以往身体吃不消不说,学习成绩不一定能上去。我是不信那些励志故事的,正常人天天睡眠不足,不可能有好成绩。当然,我不是说古人的故事都是假的。古代的人,资讯不发达,反正就那点知识,天天刻苦死记硬背确实可以取得好成绩,但现在不同了,在某些方面,现在的小学生都比古人强。
现在想要取得好成绩,刻苦不是决定性因素,更不是唯一因素。
你要是效率高,方法得当,有名师辅导,接受资讯多,甚至有那么一点点天赋,天天睡懒觉也能成为学霸。
所以,不要只想着挤时间,抢时间,能合理分配时间,比通宵达旦,废寝忘食要强。好像上学时有篇课文《和时间赛跑》,说的也是这个道理。
说了这么多,我倒是挺怀念中学时光的,那时候每天早上学校大喇叭放红歌叫我们起床,现在都有点条件反射呢。不过每天早起跑跑步,身体是真不错呢,不像现在,早起跑步基本坚持不下来了。
自己偷偷在枕头边放个小闹钟。想什么时候起床就什么时候起床。注意起床的声音不要太大,起床的时候尽量不要影响同宿舍的人。
有舍务老师催的,不起床收实你