晚上不睡觉宝宝哭闹可以推拿和
按摩下面这些穴位
宝宝仰卧进行以下手法:
1、补脾经
操作方法：用拇指自婴幼儿拇指尖推向指跟方向，即沿其拇指桡侧赤白肉际直推50-100次。
2、清心经
操作方法：用拇指指腹自婴幼儿中指根向指尖方向推中指末节螺纹面50-100次。
3、清肝筋(平肝经)
操作方法：用拇指指腹自婴幼儿食指指根向食指指尖端推食指末节螺纹面50-100次。
4、推六腑
操作方法：用拇指指面或食指指面、中指指面沿婴幼儿前臂尺侧自肘部推向腕部50-100次。
5、顺运和逆运外八卦
操作方法，使婴幼儿掌心向下，以一手拇指做顺时针和逆时针方向掐运婴幼儿外八卦50-100次。
6、分推大横纹(分阴阳)
操作方法：以两母指自婴幼儿掌横纹中总筋处向两旁分推腕横纹50-100次。
7、合阴阳
操作方法：两拇指自婴幼儿掌横纹两旁向中间腕横纹合推50-100次。
8、捣揉鱼际
操作方法：中指端捣揉婴幼儿大小鱼际交界凹陷处50-100次。
9、揉外劳宫
操作方法：用拇指或中指指端揉婴幼儿外劳宫穴50-100次。
10、摩腹
操作方法：用四肢或全掌顺时针和逆时针方向摩婴幼儿整个腹部3到5分钟。
11、按揉足三里
操作方法：按摩者用拇指艾按揉婴幼儿足三里穴(膝盖外侧凹陷下三寸)50-100次或3到5分钟。
要养成习惯，晚上不要玩的太兴奋，每天定点休息
排除身体不舒服的原因！我认为小孩子不睡是因为心理上有所需求，比如想玩的东西没有玩够，或者家里其他人都没有睡，他想参与到其中！对于第一点，我一般是告诉小孩子你还可以再玩三分钟五分钟的就要乖乖去睡觉，或者我现在就没收但你还是要给我躺到床上去！小孩子自己会选择第一个，然后告诉他睡饱了明天才有精神继续玩啊！第二点嘛，你就要让小孩子明白，小孩有小孩的事，大人有大人的事！如果你有心事我就陪你聊聊，没有的话就要乖乖睡觉了！
这个问题涉及的范围很广，孩子晚上不睡觉跟环境有很大的关系，如果家长们12点都还没睡，家里灯火通明，孩子又怎么会睡呢。如果每天晚上10点多熄灯，父母也跟着一起睡，我不相信家里漆黑一片，父母也睡了孩子还不睡，还有一个非常重要的问题就是，父母在陪同孩子睡觉的时候千万不要玩手机。
第一，白天尽量少让孩子睡觉，都攒到晚上再让他睡。
第二，多安排一些户外活动，让孩子释放精力，能够早点睡。
第三，当晚上该睡觉时，让全家人都一起关灯，一起上床。孩子看到全家人都这样，也就只能跟随了。
亲爱的，让孩子（包括青少年和青少年）做我们想做的事情的最好方法是与他们保持联系。
我想补充一点，你的女儿需要更多的睡眠。对于十二岁的孩子来说，午夜睡觉已经太晚了。他们每晚需要至少睡了9个半小时。这意味着，如果她必须在早上7点起床上学，她需要睡着了-关灯然后睡着了！-晚上9:30难怪她不会起床，即使她喜欢上学。
事实上，对于年轻人而言，身体时钟似乎可以在以后熬夜并晚睡。我们的文化，早期的学校开学时间，以及需要出门工作的父母，都不适合年轻人的生物钟。
所以你的目标很艰难。让你的女儿及时上学并不是那么多-这是睡眠充足的自然结果。尽管有生物学和过去的习惯，你的目标是让她在健康的时刻睡觉。
这可能吗？是。在我写这篇文章时，我碰巧有一个13岁的女孩遵循这个时间表。我不断加强让她上床睡觉吗？我想恐怕是的。这值得么？完全。她早上起来很开心，没有大惊小怪，通常在我需要进去唤醒她之前。
你怎么设计这个？
你是成年人。你在家里设定了限制。她被允许对你设定的限制持否定态度，但她仍然必须遵守它们。睡前是睡前。无论你多累，你仍然要为她的幸福负责，包括她的就寝时间。我们不会让幼儿做出自己的决定，十二岁的孩子也不准备这样做。
2.当你制定关于新时间表的法律时，给她一些选择：她是想在晚上还是在早上洗澡或洗澡？（晚上最好让她放松一下，但早上会把她叫醒。）她想要在熄灯前半小时躺在床上阅读和放松，还是只需十五分钟？（如果没有这个时间，她可能会在熄灯后辗转反侧。）她想在9:15或晚上9:30点亮灯吗？（Duh。）她不会喜欢这个新的例行公事，但如果她有一些选择来创造它，她就不会那么抗拒。
3.键入新计划。发表它。坚持下去。她的工作是测试极限。当你执行新的例程时，你的工作就是保持愉快。
4.缩短晚上的屏幕时间。她的身体自然会开始在黑暗中使褪黑激素，这让我们困了。但是电脑和电视的蓝光阻止了身体产生褪黑激素。它们就像一杯咖啡因。如果她需要跟上某些节目，她可以在周末观看。
如果他们在那里，把电脑和电视带出她的房间。我知道有很多孩子在网上与朋友聊天，或者一旦父母入睡，就会看到暴饮暴食。
6.如果她很难入睡，请给她一个旨在鼓励睡眠的音频，例如IndigoDreams：KidsRainforestRelaxationMusic。她很难适应新的时间表，所以要理解并给予她支持。记住，睡眠太少意味着她的体内会产生压力荷尔蒙，如果她不能熬夜，她们会在最初几天保持清醒状态。他们也会让她不高兴，所以一旦她超越这个障碍，她会感觉和行动更好。
鉴于你女儿过去常常熬夜的习惯，这可能是一个艰难的转变。所以在开始的时候，你也可以尝试在晚上给她褪黑激素几个星期。我不是建议这样做的医生，因为我是一名心理学家而不是医生，不能开处方甚至推荐物理治疗方法。但我可以说，作为一个母亲，我看到它创造了奇迹。可在您的健康食品商店买到薄荷或橙子;大多数父母发现一毫克是完美的。我所看到的研究表明，短期使用没有问题。我不建议永久性地使用这种或任何助眠剂，只需在短时间内调整到新的时间表。
如果你在睡前和她躺下几个晚上，她也会更容易入睡。你可能会睡着了，失去了你的晚上，但你会睡个好觉，早起来照顾前一天晚上未完成的任何事情。主要奖励：拥抱将大大改善您的关系。
7.周末不要让她睡觉。它会完全放弃她的日程安排。如果她没有被剥夺睡眠，她将不需要。
8.确保她的饮食中没有咖啡因。
让她站在你这一边。你的女儿喜欢上学，是她班上的佼佼者。恭喜！真是太幸福了！通过向她解释研究表明，孩子每睡一小时失去一个智商点，他们得到的时间少于9个半小时。（这不是永久性的损失;只是为了那一天。）她不会喜欢每次测试，测验和纸上100％完美的分数吗？
所以这是我的建议，以回应你的女儿早上没有起床，但我有一些更重要的事情，所以对你说。
你和你女儿在十字路口。如果你想让她离开你，进入一个十几岁男孩的怀抱，并可能吸毒，继续怨恨她。但是，如果你想利用这种情况修复你与女儿的破裂关系，并在你的余生中变得亲密，那么这就是你的机会。
我听说你是一个单身母亲，并且精力充沛。我听说你整天都在工作，然后晚上回家找一个你觉得无法接触的孩子，谁不听你的话，也不尊重你。任何妈妈都想把她的孩子送到训练营，并且会怨恨她在孩子的账户上花费的所有努力。
但我不认为你真的想把你的女儿带走，或者你不会写信给我。我想你真的想把她拉近，与她联系，让她欣赏并尊重你。而且我认为你有可能重新建立与你女儿的关系，相互尊重和欣赏。
怎么样？您可能想先花一些时间在这个网站上。我特别推荐这些文章：
你可以和你的补间女儿有很好的关系
与您的孩子建立良好的关系
我也推荐整个部分正面管教，因为它可以帮助你将家庭中的不尊重变为联系。本节有很多关于如何以一种创造相互尊重的方式强制限制的信息。
您可能需要查看该部分沟通，我认为这对于寻找方式进行交谈是非常有价值的，所以你的女儿会听，并听她讲话。
最后，请考虑与家长教练一起进行几次会议。我明白你为何厌倦了这里。但赌注很高，你不必自己做。请给自己任何你需要的支持。
你无法控制你的女儿;你只能控制自己。但我和父母一遍又一遍地看到，当我们愿意努力改变时，我们的孩子也会改变。
我祝福你和你的女儿一切祝福。
小孩有问题在大人身上找原因~
应该把孩子的作息时间慢慢调整一下就正常了。
我儿子也是那样子，好像身体有汗不舒服吧，不要给孩子穿多衣服
我来告诉你，那些打了很多字，看上去很有道理的样子，其实都是去别的地方复制黏贴的。白天不要让他睡，就可以了，困了你也要弄醒他，
因为白天没有到外面玩累，晚上大人不按时睡孩子当然也不睡。
创造良好的睡眠习惯，之前家长是需要做功课的，帮助解决课业问题，帮助打理上床前的准备工作，帮助安抚年龄较小，时间自理较弱孩子，对多动症的善加引导，培养相关兴趣，10点半前睡觉是最好的方式。