不愿与人交流，可能与性格内向有关。不过，内向的人优点更多，譬如：喜欢读书、独立思考、做事专注、富有创造心、生活节俭、爱情专一，所以不必过于自卑。可能年龄大起来，随着阅历增加，情况会好一点。自己也要有意识地多与人交流。”听君一席话，胜读十年书”交朋友是既快乐，又有意义的事。
为什么不愿与人交流呢？找找原因呗！
是没有共同话题吗？
没有共同话题的话，那就先聆听别人都交流些甚么，自己可以去迎合。迎合不了的就自己创造话题嘛！
害羞或害怕
不用害羞，要学着脸皮厚起来，都说脸皮厚吃得够；也不用害怕，交流交流人家又不会吃了你。
性格就是这样，安静型的
不敢方面交流就先从聊天软件开始，微信、QQ都可以，聊得差不多了可以见面聊聊。
交流才能解决问题
交流才才能分享快乐
交流才能分担痛苦
交流能让你的生活越来越美好
不用害怕，尽管去交流吧！
不愿与人交流，好象有时候与家人也没有那么多话。遇见熟人也会低头走开，可能|心里也不是敌触他人。只是不知到该以什么方式开口吧。相这种情况要多参加群人体活动，人与人之间都是平等的。也不要怕说错话而自卑，这样常不遇人交流性格也会很内向，自己也会经常不开心的。要必须转变性格，让自己变的开心阳光快乐起来吧！
不愿与人交流要看是什么原因，你只要找到了原因才能找到解决问题的办法。假如说一个人内心挺活跃，就是不愿说出来，有可能是有点害羞，性格比较内向。其实这样的人还是很多的，仔细想想，同样是一个人，有什么可害羞的呢？你又不欠别人什么，又没做什么见不的人的事，纯粹是和自己过不去。他又没有三头六臂，你说出话来他能把你咋的？可以慢慢来，常和自己说的来的好友多交谈，锻炼自己的说话水平，从与别人的交流中你会发现很多乐趣，时间久了就会获得与人交流的好处，也就该变了不愿与人交流的状态。
再一个原因就是心里本身就不想与人沟通，喜欢独处。这就有点难办了，一个人的性格是不容易改变的，除非自己下定决心去改变，别人是很难改变他的。
不愿与人交流这也要看几方面的原由，性格方面的，还有心里方面的，还有习惯方面的，健康方面的，如没精神气，不愿说话等等。见意两个方面，换个生活环境，再一个找心理咨询师帮助，其中一个有效的咨询师是那个催眠师做催眠治疗最为理想
谢邀请，人的一生，最大的敌人就是自己，知道自已的缺点，不妨找一个你认为合适的工作，多与人接触，首先应学会微笑，再就是和人打招呼，比如，你好，吃饭了吗？好多日常用语都能用到，父母是孩子的第一个老师，父母在孩子刚会说话时多教一些，多领孩子到人多的地方闯一闯，要是孩子不见人，她会怕人的，更不敢说话，不要总把孩子关在家里，让他多与小朋友在一起玩，让孩子的天性能够发挥，不要把他教成小大人，一个没有童趣的童年是不完美的。
感谢大家的阅读和点赞，祝那位友能够开开心心过好每一天，多与人交流就好了，要知道话是开心的钥匙。
不愿与人交流是活在当下的宅男宅女们的通病玩疾。以为虚拟的世界里就是唯一的快乐，自己既不知道外面有多大，也不愿意去见见阳光蓝天，整天猫在电脑屏幕前，和数不清的怪兽妖人作战，大杀四方，乐此不疲。你不愿找别人，生活中的诸多困挠却还是会找上门来。你以为网购就什么都好，可发货方常常没按你的下单发对货，你不得不学会和对方交涉。你以为按你的学历能找份好工作，可有些看不见的竞争时刻存在，你要进入公司找职位还得亮一把好口才才能过面试关，你要尽可能把自己的优势表达出来。知识的掌握是一方面，但重要的是你如何从一名毫无工作经验的学生迅速转变为一名合格的适用型人才。未来的一切完全掌握在自己手中，越是大公司越需要讲沟通，讲合作，单打独斗是不受待见的，对他人的信任和交流，都是必不可少的历练，把自己的身段放低，用平和的心态打开封闭的大门，你干得不错，你表现得很好，当你把赞美之辞送给他人的时候，你才有可能赢得更多的机会和成功。
这在性格上说是腼腆内向。
自卑爱面子，脸皮薄，在就是不是一个层面上的人。
这样，要从心态上作一调整，站在啥山唱什么歌。时间长了落个孤僻之人，谁凑合你呢?要不落个玩深沉，多凑群，溶入群体，与别人说说笑笑多好。随和，风趣多开心，这样朋友不朋友的不说。熟人多啦不好吗?
不愿与人交流有两种情况，一种是总认为别人瞧不起自己，为了维护自尊而不敢主动与人交流，盲目自卑。另一种是孤芳自赏，自翊清高。那么前者应要有自信，自信使人坚定，正确的估价自己，正视自己。后者应学会尊重别人，与他人平等相处。
如何与人交流，一，要试着敞开心扉，学会向亲人倾诉自己的感情，试着和自己玩的好的朋友交流，学会慢慢的和大家融入在一起，这样会使性格渐渐开朗，利于身心健康。
二，积极参加各种集体活动，因为内向的性格与环境有关，可以在环境中形成，可以在环境中改变。尽量找外向性格的人做朋友，受感染也会使自己变的开朗活泼。
三，要学会与人相处，要培养广泛的兴趣爱好，兴趣犹如一条纽带会把具有共同兴趣的人连接起来，从而使与人交往的融洽程度得到提高，慢慢的朋友也会变多起来。
总之，什么事情都需要勇气，需要坚持，不知道怎么交流还可以多看一些综艺节目，或演讲与口才之类的书和视频，多听多学多模仿。
社交是我们实现人生价值的重要途径，对一个人的成长与成功至关重要，封闭自我，会画地为牢。所以要摆正自己的心态，学会礼貌的接纳别人，学会主动与人沟通交流，坦然面对一切。