1核实预产期
首先要核算预产期是否准确，因为有的人本身月经周期不规律，又或是忘记了末次月经的时间，这时准妈妈要在医生帮助下重新核对预产期。
医生会根据准妈妈的停经时间、早孕反应开始时间、孕早期胚胎大小、初次胎动时间、子宫底高度等方面来综合判定。
2判断胎儿安危状况
过了预产期还没有发动的准妈妈，如果一切都好，可以在医生允许的情况下，继续观察。重要的是，观察期间一定要重视产检，及时确认胎儿及胎盘情况。
另外，医生还会视情况建议准妈妈住院观察，指导宝妈通过数胎动来自我监测，并进行电子胎心监护及超声检查等来评估胎儿的宫内安危状况，以便出现异常时，能够及时应对。
首先我并不建议主动发动生产，预产期也只是一个时间段而已，它只不过是理论上胎儿应该降生的时间，如果一切正常的话，我还是认为顺应自然规律，让宝宝自己发动生产的做法更为妥当。
再说不同的个体间存在差异，不同的胎儿发育的速度和程度就存在不同、比如说理论上女性孕期满37周胎儿就已经足月，但是从37周降生的胎儿来看，其中有些胎儿的肺部功能仍未发育完全，而有的则已经成熟，所以说人工催生是有着很大安全风险的。
像这种专业性很强的问题，我是不建议抛出来放在自媒体平台上让大家解答的。
一是因为我们并不了解题主的实际情况，不论是孕妇还是胎儿，我们都无法得知具体情况。
为什么说网络上很多医院的网址虽然能够提供简单的咨询服务，但是最后都要求患者去医院进行就诊。
就是因为网络上无法直接地观察到病人的实际体征和症状，也无法进行相关的检查，加上人为的口述存在较大的误差，这也给医生的正确诊断造成了影响。
医学是严谨的，不光从医生的角度来说是这样，从病患需求者的角度来看也是这样，毕竟健康和安全不是儿戏。
所以说题主还是去医院找专业的医生处理这个问题比较妥当。
不过题主可以适当的做一些运动，这样不但可以改善你的身体，为分娩提前做好准备，而且有利于分娩顺利的进行。
自己能做的就是，适当运动，放松心态，一切交给医生。
多运动
吃桂圆特别有效果我就是吃了桂圆干的我女儿提前了8天
感谢邀请
预产期到了要多走走路增加点运动量有助于宝宝发动
为什么要催？到了必要时候他不发动医生也会想办法让他发动，宝宝想什么时候出来就什么时候出来。
我女儿今年14岁，记得生她的那一年，超过预产期15天了，后面听很多身边的朋友建议用了好几个方法，第一天就是爬楼梯，我早上起来从一楼爬到七楼，爬了一上午，快爬了三趟，下午没力气就休息了。女儿在肚子里还是一点反应都没有，第二天用第二种方法，朋友建议我去坐公交车，家里走路到公交车站，大概花了两分钟，再从公交车站坐到一个景点，来回花了一个小时，回到家里也没有发动。第三天一大早，一个人偷偷的跑到医院，找到接产医生，央求他给我打了催产针，到下午两点钟才开了不到两指，后面又打了一次，下午五点钟的时候还是没反应，才开了不到四指。后面没办法打电话叫我老公过来签字剖腹产。晚上六点多女儿终于和大家见面了，八斤半，胖嘟嘟的，红粉粉的，头发又黑又亮，小小眼睛遗传了老公的基因，期待的梦中情人就是她！
每个人的身体状况不一样，所以不一定好的方法就有用，还是要相信科学，相信医生。
那就是到医院去打催产素，这是我的亲身经历，我就是到了预产期没反应，医生给安排打了催产素。
走路，抚摸它，其他就是等着多观察他
多爬楼梯多走动
检查正常，一切顺其自然！
你好，临产之前多活动，多爬楼梯，坐一坐瑜伽球，应该都有助于发动。不过也别太累，还是顺其自然一些更好，孩子到了要出来的时间，自然就发动了。都说一胎要慢一些，二胎能速度一些。我两胎都是刨腹产，所有并没有不同的感觉。
顺其自然，瓜熟蒂落。
我38周的时候，我问老公宝宝怎么没有一点要出来的意思啊！老公说还早呢，然后我和肚子里的宝宝说“宝宝，你要是准备好了就收拾收拾出来吧[捂脸][捂脸]”，半夜的时候肚子就硬的怎么都睡不着，早上八点起来就见红了，九点多就去医院检查然后住院，下午五点多就生了。
我二胎39周的时候.我闲怀的太累吃了晚饭后大概9点钟左右就去公园荡秋千那个设备上面甩来甩去的.应该是幅度有点大.当时就感觉整个肚子都抛出去了那种感觉.然后晚上12点半的时候就破水了.就去医院生了.哈哈哈.这个有点危险但效果还是很好.而且我是39周才去的.想着不管怎么样也是生.所以就没怕.还有你也可以去爬爬楼梯.以前有个朋友这样爬楼梯是有用的.每个人身体条件不一样.不一定对别人有用的方法就对你有用哈.
正常情况下预产期是40周，如果到了预产期宝宝还没有发动的情况下，也不需要过于的紧张，在这期间注意监测胎心和胎动的变化，如果胎心和胎动都在正常范围之内，就不需要特殊的治疗，因为距离预产期提前半个月或者延迟半个月，这都属于是正常的时间，预产期只是个大概的日期，这和排卵期晚或者是在怀孕期间营养不良都有关系。
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每天多运动，
去医院检查，如果一切正常也不用着急发动，宝宝在妈妈肚子里多住一天比外面十天都要好。
如果想顺产尽快发动，可以进行一些运动比如爬楼梯，深蹲。听我婆婆说可以吃山楂也能让宝宝提前发动。一般如果超预产期1周了还没有动静医生会让住院打催产素。
每天吃完饭就出去走一走我就是在要生前一天去走一走当天晚上就见红了第二天就生了。不过要适当的走不要太累了