有让他生气的因素，没有人天生就无缘无故的生气。情绪的表达在于遇事的反应。
生性敏感，爱斤斤计效的人，心胸侠隘，胆小怕事的人，爱生气。爱生气的性格也许跟遗传有关系吧。
1、DNA
2、没吃饱，没睡好3、大做样，小学样4、没学识，没教养5、精神异常以上五种原因，或占一项，或占二至多项归根到底是能力解决不了所面临的问题！
原因很简单！咱们慢慢的分析！
先说说人性，人性里面包括三点：
一，良心。二，理智。三，见识。
一，良心。
什么是良心呢？
通常人们认为，良心就是心肠善良，以温和的态度对待人、事和物，不做坑蒙拐骗的事情，害人的心思也不曾有，就算是有良心了。
二，理智。
理智是指：首先要明白，人的意念支配人的行动。正常的大脑思维所产生的意念，归正人的一切行为的能力！这个能力就是理智！
三，见识。
也可以是学识。
不仅仅局限于书面知识，更包括对社会知识的认知程度，以及其它方面的知识。
人的良心是第一要紧的，其次是理智，再者就是见识了！
一个有良心的人，大脑理智又非常的正常，并且还见多识广，请问：这样的人会和普通的人一般见识吗？
如果你是一个有良心、有理智又有见识的人，你会为一些鸡毛蒜皮的事轻易的发脾气吗？绝对不会吧！
俗话说得好：‘宰相肚里能撑船’！事实上宰相就是指那些有良心有理智有见识的人说的。
动不动就生气的人，别说见识了，恐怕是连理智和良心也不会有，若是有半点良心，就凭着这半点良心发现也不会动不动就生气的！
动不动就生气的人，人格一定很低下，这是绝对的！有见识的人有超乎众人之上的智商，怎么会干出这样的傻事呢？
没人见过我真正发脾气是什么样子，逼到我头上来就是决一死战的，我一心想弄死他，谁也保不住他
不是有的人，是所有的人，只是因性格习惯环境修养的不同，表现的方式不同，或轻或重，或外漏或收敛。相信，上的人都是动不动就高兴的人[捂脸]
都是屁话。我就很爱生气，那是因为我不喜欢别人给我脸色看。对我好的，我会还以好，对我不好的，我当然还以冷脸。生气也分几种，比如很好的朋友，如有不当的事情会和他生气，但只是一时的；一般关系，如得罪了我，直接冲撞过去，咱可不是吃亏的主；如果本来就不喜欢的人，直接就无视他，怎么可能和这种人生气。爱生气是一种情绪的表达，是以自我为中心的人，也是自尊心比较强的人。
以前觉得脾气来自原生家庭。这是一个很重要的原因，因为原生家庭没有教会她如何处理自己的情绪。
其次，也和自己当下的情绪有很大关系，工作是否顺利，家人是否健康，事业是否如意，都时刻影响着我们。毕竟我们是社会人，生存是第一位！
人逢喜事精神爽，顺利了，心情自然就好，心情好了，做事情都会顺顺利利，所以，相辅相成！2022年祝大家有个好心情。
很对
脾气坏，心烦就动不动发脾气。
代入你与家人争吵，就有答案了。
人并不是天生就喜欢生气喜欢争吵，生气和争吵是在表达一种态度，这种态度就是说“我不怕你”“我要攻击你”“我要疏远你”“你不可以冒犯我”。
发脾气其实就是摆架子，表面很强势，实则很害怕。
初中跟一个认识6年的朋友吵架，然后他上头我也上头，就算同一班车回家，坐在前后也坚持不说话，我比他更幼稚些更莽撞些，我不仅要表现出跟对方有隔阂有矛盾，还直接在共同朋友面前表现出“势不两立”的感觉。
最后也是对方先妥协，才和好的。
跟父母也一样，每当觉得他们冒犯到我，没有尊重我的想法扔掉我的东西，没有经过我允许看了我日记……我就会表现得很生气。
这种生气不单单是当下和他们争吵，甚至之后也会持续这种状态。因为我知道，表达态度很重要，至少我应该让我的家人明白，“我很生气，我有攻击性”。因此，他们会比之前更加尊重我。
我需要用愤怒这种东西来表明我的立场，是因为我不够强大，如果我够强大，我会直接跟他们说，“我不喜欢”“我反感”“你们不可以这么做”。但当下无能为力的我，就只能通过虚张声势来给自己勇气，去反抗大人和别人。
高中之后，这种戾气就少了很多。一个是因为爸妈的纠正，他们告诉我，“如果你不喜欢可以直接跟爸妈说，但不要随意发脾气，这样不会解决事情的。”
后面发现爸妈只是偶尔没有分寸感，但只要我拒绝，他们也会接受，慢慢的我也就没有那么依赖通过表达愤怒去争话语权了。
再有一个是因为书读多了，见的人多了，发现正常沟通的人多的是，如果我只会用愤怒来表达态度，那我才是那个异类。
之前在路上看到一个母亲拼命地辱骂攻击孩子，孩子赖在地上大哭，然后她妈就直接不理他走了，本来很委屈的小孩就猛地站起来冲过去推他妈妈锤他妈妈，又紧抓着他妈妈大哭。
显然，他是在表达愤怒，只是因为他还小，他的愤怒并不像成年人那么排山倒海。再加上他年龄还小，他用这种方式来反抗，大家完全可以接受，但到了高中大学，甚至到社会工作，还是这种方式，就该注意了。
因为这个人大概一直处于不安焦虑之中，可能有心理疾病。我们会愤怒，很大程度是因为我们觉得对方在攻击在冒犯自己，为了表达的立场而发声，只不过大多时候发声不被看见，因此需要难听嘶哑的争吵和怒气，才能把对方的注意力吸引过来，才能深刻告诉对方“我不怕你”。
但人是会长大的，会慢慢有权力做选择，我们有权力选择拒绝，有权力选择说不，有义务去控制自己的情绪。
我们对对方话语的理解，有时候不一定等于对方要表达的那个意思。偏见产生于投射。
如果我们时刻带着别人要攻击我的警惕心，那么即便对方没有这个意思，我们也会去投射他恶意的一面，这种恶意会导致我们去直接放大负面情绪，把它想象成别人对自己的攻击，从而激进攻击别人。
成年人要学会控制自己的情绪，因为不是所有人都愿意给你权力发脾气，都愿意包容你的脾气。