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有些家长发现自己的孩子总是爱生气,无论事情大与小,只要不符合孩子的意愿,就会生气,一旦生气起来,有时候连家长的话都不听,这让有的家长感到非常苦恼,都不知道如何纠正孩子这种不良的习惯,究竟孩子爱生气怎么办好。
孩子爱生气怎么办?
第一、转移孩子的注意力。当孩子生气的时候,比如孩子在玩玩具或者某件事情没有成功,生气的时候,我们可以帮助孩子来转移注意力,这让可以让孩子不再生气。
第二、当孩子生气的时候,千万不能强行制止。当孩子发脾气哭闹的时候,要给孩子一个宣泄的时间,让孩子把不好的情绪宣泄掉,不建议强行去制止,等待孩子冷静下来之后,家长再慢慢引导孩子,告诉孩子刚刚的行为是不对的,让孩子明白生气也不能解决事情,这样就能慢慢纠正孩子爱生气的毛病。
第三、和孩子玩一些角色互换的游戏。比如,可以和孩子说:“我现在是你,你现在是妈妈,你知道昨天下午的时候发生一件事情,我现在特别特别生气。”然后模仿孩子生气的一些行为、动作、表情,然后模仿完之后跟孩子一起聊聊:“刚才我就是你,你刚才可生气那个状态像什么?像个生气的大狮子一样,让人感觉特别不舒服。”让孩子说出来那种感觉,这种角色互换让孩子更能感觉到经常性地生气会让周围人感觉不舒服。
孩子爱生气的原因
首先是家长没有给孩子一个很好的正面的引导和帮助孩子,同时家长自己也没有做到榜样,家长自己也容易生气,让孩子去模仿了。
其次孩子有爱生气的情况出现,家长应观察是不是孩子身体原因造成的,如果孩子身体不适的时候是容易出现烦躁或爱生气的的情况。
家长们一旦发现孩子有爱生气、爱发脾气、爱哭闹这些不良习惯的时候,就一定要引起重视,不可以忽略不理,同时也不可以采取打骂或者呵斥的方法去阻止孩子,这样可能会适得其反,导致孩子这些不良习惯有所加剧,应采取耐心慢慢引导的方法,最终可以纠正的。
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一般来说这种情况会和家庭有关系,假如平常好好的,家长一般不予理睬,每次他发脾气的时候,家长才会理他,这个儿童可能会习得用发脾气来达到他的目的的行为。但假如是习得性问题,就要家长去角色扮演,扮演怎么用合理的方式来表达需求。一般儿童发脾气就是他的愿望没有达到,或者被批评的时候,或者是和别人抢东西抢不到的时候,这几种情况会比较多,当然有特殊的也可以去看。
首先,可以把这几个场景表演出来,例如他要拿东西拿不到,那我们去看,他拿两个公仔,我们去演,我想拿你的东西,或者一起来玩这个东西,或者想买,这时候家长可以说这个东西很好借给我好不好。一般来说希望家长可以让儿童用一种合理的方式得到,满足他比较合理的要求,而不能说什么都不给,那幼儿干脆在地上打滚,无论怎么样你都会给,所以就会逼着孩子用发脾气的方式拿到东西。
又或者
假如这个东西其实可以给他,那就给他,但是如果儿童拿的东西是很危险,例如刀、火等,肯定不能给他,可以忍耐他发脾气。但是忍耐不是单单说不给他,而是要去理解他,告诉他,妈妈知道你很想拿这个东西,拿不到你很生气,如果你确实觉得很难过,妈妈可以抱着你让你哭一会儿。如果确实拿不到,例如他去抢东西,这个东西是别人的,人家不愿意给你,那你也没办法拿到的,所以妈妈可以知道,这时就可以替他去表达他的这种需求,那儿童就觉得你理解我,那既然理解可能他哭一场,哭完以后他可能就不需要用发脾气来表达。
不要因为孩子的学习或习惯,什么达不到自己要求就是责问他,说他。要鼓励他。即使他什么方面没做好,你也可以说,只要有进步就好,我们下次做的更好一些。
棍棒底下出孝子
对于幼儿而言,发脾气多是由于生理原因,如身体不舒服,家长通过安抚可以起到缓解和安慰的作用。等孩子大一点后,表达能力和控制能力强了,乱发脾气的情况就会有所减少。但是对于无缘无故爱乱发脾气的孩子,家长应该改变对孩子的教育态度。
1、冷处理
孩子发脾气时,父母切忌因此而大发脾气,使孩子更加急躁,这样不仅矛盾得不到解决,而且孩子受到不良影响,脾气越发越大。切忌不要打骂孩子,这样容易使孩子产生抵触情绪。在孩子无理取闹时候,采取不予不理睬的态度,等脾气发过后再耐心的教育,循序渐进,慢慢帮助孩子改掉发脾气的坏习惯。在孩子出现不良行为时,最好留给他一个“反省时间”,让孩子在远离其他小朋友的地方安静反思自己的行为,并对日后的行为举动做出思考。家长要有原则性,不能因为孩子发脾气就放弃自己的正确想法,顺着孩子的意志来做,这样只会助长他任性的坏毛病。家长坚持原则,时间长了,孩子就会懂得,父母坚持的事情不会因为自己而改变,发脾气是徒劳的。
2、让孩子勇于面对困难,承担责任
很多孩子就是害怕失败,不愿意承认自己有错,在遇到问题的时候就采用迁怒于别的人或事物,来逃避面对自己的失败。家长可以向孩子坦诚自己的过失,把自己小时候的失意经历讲给孩子听,并告诉他应该从中学到什么,这种方法往往对孩子很有帮助。另外恰如其分地看待挫折,不能把困难等同于失败,要提醒孩子,任何人做事,一开始都会有困难,父母可以激励孩子坚持到底,当孩子勇于去坦诚自己的过失,父母要积极赞许孩子,鼓励孩子的行为。此外,家长可以交付孩子与其年龄相符的任务,比如饭前摆放碗筷,选购家具等,一方面可以锻炼孩子处理问题的能力,另一方面能够让孩子在潜移默化中产生责任感。
3、帮助孩子控制自己的情绪
由于愤怒常常是突发性的情绪反应,在所有的情绪控制中,愤怒的控制是最难做到的,即使成人也会有“勃然大怒”的时候。但是,愤怒和其他情绪反应一样也是可以控制的。
①帮助孩子认识愤怒情绪。家长用一些简单的游戏帮助孩子认识自己的情绪,比如讲述让孩子描述故事里的孩子在某个特定情境里是什么情绪状态。告诉孩子什么是愤怒,愤怒又有什么危害。可以采用游戏举例(愤怒的气球):家长准备一些五颜六色的气球,让与孩子一起来吹,在吹气球的时候让孩子回忆一个最近遇到让自己很生气的事情,把气球当做发泄的对象使劲吹,告诉孩子吹出自己所有的生气,这样肚子里的生气都出来了,以此作为正当的发泄途径。气球吹好后家长帮孩子扎好气球,让孩子踩爆气球,有的孩子会执行,这时候家长可以告诉孩子气球就像自己的肚子,如果总是生气就会“爆炸”对身体有危害;有的孩子会很害怕,家长就引导孩子,气球就像受到伤害的小同伴或者是别的发泄对象,会因为自己的愤怒受到伤害,让孩子产生同理心,不要再去迁怒于无故的人。
②注意力转移。在孩子发脾气的时候,父母也可以采用转移注意力的方法吸引孩子将注意力转向别的内容,避免刺激,待情绪稳定后再加以教育。对于大一点的孩子可以告诉他们,如果遇到一些让自己愤怒情境,要尽量躲一躲,避免愤怒升级导致攻击性行为。比如,可以出去走一走,听听音乐,或者和谈得来的朋友在一起聊聊天,干点儿自己喜欢的事,心情就会好起来。
③情感宣泄法。如果有的事情或人有充足的理由使人发怒,这种情况下鼓励孩子坦率地把心中的不满讲出来,也可转移目标发泄出来,为孩子制作一个即便大喊大叫也不会反抗的“消气箱子”,如可以随意踢打的布娃娃、沙袋或者是靠垫,也可以去跳跳健美操,打沙袋,这些都能够帮助孩子以健康的方式消除心中的怒气,都能减少愤怒对自身的伤害。但要注意情感的宣泄要以不损害他人的利益为前提,不可作出过激的行为。
④理智战胜情绪(适合高年级小学生及中学生)。即将动怒时对自己下命令:坚持一分钟不生气!然后试一试那些能聚精会神的动作,例如,眼睛沿顺时针方向转动10圈,闭上眼睛从一数到十,再做三个深呼吸。再来想想刚才让自己愤怒的事情,问以下问题中的任何一个:“我为什么生气?”“这事或这人值不值得我生气?”“生气能解决问题吗?”“生气对我有什么好处?”等,用理智来战胜情绪。可能过了一段时间后,就会感觉到已经不那么值得生气了。
有些家长发现自己的孩子总是爱生气,无论事情大与小,只要不符合孩子的意愿,就会生气,一旦生气起来,有时候连家长的话都不听,这让有的家长感到非常苦恼,都不知道如何纠正孩子这种不良的习惯,究竟孩子爱生气怎么办好。
孩子爱生气怎么办
第一、转移孩子的注意力。当孩子生气的时候,比如孩子在玩玩具或者某件事情没有成功,生气的时候,我们可以帮助孩子来转移注意力,这让可以让孩子不再生气。
第二、当孩子生气的时候,千万不能强行制止。当孩子发脾气哭闹的时候,要给孩子一个宣泄的时间,让孩子把不好的情绪宣泄掉,不建议强行去制止,等待孩子冷静下来之后,家长再慢慢引导孩子,告诉孩子刚刚的行为是不对的,让孩子明白生气也不能解决事情,这样就能慢慢纠正孩子爱生气的毛病。
第三、和孩子玩一些角色互换的游戏。比如,可以和孩子说:“我现在是你,你现在是妈妈,你知道昨天下午的时候发生一件事情,我现在特别特别生气。”然后模仿孩子生气的一些行为、动作、表情,然后模仿完之后跟孩子一起聊聊:“刚才我就是你,你刚才可生气那个状态像什么?像个生气的大狮子一样,让人感觉特别不舒服。”让孩子说出来那种感觉,这种角色互换让孩子更能感觉到经常性地生气会让周围人感觉不舒服。
孩子爱生气的原因
首先是家长没有给孩子一个很好的正面的引导和帮助孩子,同时家长自己也没有做到榜样,家长自己也容易生气,让孩子去模仿了。
其次孩子有爱生气的情况出现,家长应观察是不是孩子身体原因造成的,如果孩子身体不适的时候是容易出现烦躁或爱生气的的情况。
家长们一旦发现孩子有爱生气、爱发脾气、爱哭闹这些不良习惯的时候,就一定要引起重视,不可以忽略不理,同时也不可以采取打骂或者呵斥的方法去阻止孩子,这样可能会适得其反,导致孩子这些不良习惯有所加剧,应采取耐心慢慢引导的方法,最终可以纠正的。
(转自网络)
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如果你有一位爱生气的孩子,首先恭喜你哦,因为你的孩子是一个高需求宝宝,高需求的孩子长大后更有自己的想法,也更爱思考,更努力。
当然,在知道自己的孩子是高需求宝宝的同时,也需要关注孩子的情绪管理。
【1】多关注与回应,不能忽视
很多孩子生气主要是为了吸引家长对自己的关注,当孩子发现自己生气发脾气会引来关注时,会更容易情绪暴躁。
【2】共情
跟孩子表达自己非常理解你的心情,并且如果能够确定具体事件的话,举例孩子不想洗澡,可以问孩子:是不是因为妈妈非要让你洗澡,而你不想洗澡,所以你生气啦?让孩子知道你是理解他的。
【3】引导孩子正确的情绪输出方式
告诉孩子如果心里有情绪或者任何不舒服不开心的情况,要表达,通过说来告诉爸爸妈妈。
【如果你现在也有这些情况!请注意一定要看完本文】心理学研究表明愤怒是一种强烈的情绪,孩子有时会感到愤怒是很正常的事。孩子生气是有原因的,孩子表达出愤怒的情绪通常是因为觉得被误解、别人错怪他们、或是因为没安全感等。
孩子生气的主要原因
父母遗传:父母当中有一方特别爱发脾气,那么孩子也有可能会遗传这一特质,变得爱发脾气。
孩子身体不适:孩子可能由于经常体弱多病,或者突然身体方面有不适,被病痛折磨会引起孩子格外敏感。
希望引起注意:有时孩子会希望得到父母更多的关注,而选择发脾气等行为引起家长的重视。
愿望未满足:孩子难以容忍自己的愿望受阻的现实,怨气在心口难开,自然就容易借助发脾气表达自己的情绪了。
如何应对孩子生气的情况呢
检查孩子是否身体不适:孩子不懂得表达,很容易因为身体不发脾气。此时作为家长应当引导孩子说出身体是否有不舒服的地方。
训导并非惩罚:小孩犯错淘气的原因有很多,可能出于幼稚、嫉妒、恐慌、疲劳、压力或者挫折感而犯错。无论是哪种原因我们都应当用训导的方式让孩子意识到自己的错误。
转移注意力:很多小孩子喜欢无理取闹,其实是想引起大人的注意或得到某些奖励。因此很多时候,讲道理是说不通的,作为家长应当用更加有趣的事情,想办法转移他的注意力。
鼓励孩子:孩子的心理非常简单和单纯和脆弱,经不起打击。许多孩子做游戏时经常会输给小朋友感觉很委屈,拼拼图拼不好就大哭大叫。作为家长应当安慰孩子,并且不断给孩子加油打气,鼓励他不要轻易言败。
总结
家长们一旦发现孩子有爱生气、爱发脾气、爱哭闹这些不良习惯的时候,就一定要引起重视,不可以忽略不理。应采取耐心慢慢引导的方法,最终可以纠正的。
孩子爱发脾气,第一家长要正确的引导,对于发脾气的小朋友,最好是要冷静处理,当他发脾气的时候不理睬,等他情绪稳定了以后,再跟他沟通交流,同时家长也要控制自己的情绪。第二平时要对小朋友做心理疏导,因为小朋友对事物的认知还比较局限,所以要在平时多给孩子讲道理。第三父母的态度要统一。第四要鼓励孩子多用正确的方式来表达自己。第五家长要说到做到,对孩子要言行一致。第六平时要跟孩子多做情感交流。
Hello,大家好,很高兴为你回答这个问题。孩子爱生气了怎么办?
孩子爱生气,发脾气,家长一定要正确引导,对于经常爱生气的孩子,最好一定要冷静的处理,当小孩生气的时候不要搭理他,等待孩子情绪稳定以后,要和孩子交流,用心沟通。父母也要控制住自己的情绪,平时要对小孩子的心里疏导,小孩子对事物的认知还比较局限,平时要和孩子多做情感交流,引导孩子放松自己的心情,保持情绪稳定养成良好的习惯,多注意孩子饮食合理,增强孩子的营养搭配。希望我的回答可以帮助你,谢谢大家。