这是一个细水长流的工作。因为这跟孩子的认知发展，情绪发展是息息相关的。他的自我调整能力，对做事情的目标，障碍，策略的认识，对自己能力的认识，能不能根据自己的能力来调整目标或者策略。他对情绪的认识，怎么调整情绪，怎么排遣情绪，这都是相关的，所以不可能让一个小孩子，生来就说，哦，碰到困难我不认输。
这个和父母的长期影响有关。
父母怎么看待失败。父母如果无法忍受失败，觉得失败就是耻辱，不能接受失败，害怕失败。父母对孩子的影响很大，研究发现，5-9岁的孩子，如果父母对失败，错误是害怕的，无法容忍的，那么，孩子也会产生对失败的害怕。如果他害怕错误，害怕失败，那，在他碰到困难的时候，他很大的可能会想到去逃避，因为，我不接着做了，我就不用承受可能会失败这样的后果。这就是很多孩子碰到困难就退却。
父母怎么表扬孩子也很重要。我推荐一下一个作者，alfiekohn推荐的３种“替代表扬的办法”：saynothing。不需要每次都表扬孩子，珍惜我们的表扬；让孩子体验自我满足感；２，reportwhatyousee，简短的不加判断的陈述：我看到你在这个作业上花了很多功夫啊。让孩子知道你很关心他的努力和他的收获；３，问问题。今天的比赛你觉得你最喜欢的是什么？你感觉你做的怎么样？允许孩子自己去反思和决定他自己对他的收获是怎么想的，怎么感受的，逐步引导他对自己的努力所带来的成功这样的概念进行内化。
这个话题，我在我的书里写过一章，快一万个字。在这里写不下了。
要培养孩子不轻易认输的性格，其实就是要有较强的心理承受力。
正所谓：花无百日红，人无千日好。在任何一个时代，都没有绝对一帆风顺的人生，心理承受力是必需的生存能力。
不少的职场新人，认为自己还是愿意做点自己喜欢的事儿，他们认为不自由和压力让他们会有不舒适的感觉，于是选择放弃。这是心理承受压力差的表现之一，面对困难直接选择退缩，对自己不熟悉不擅长的领域，能不触及就不触及，因为这样才能避免因失败造成心理打击。
试问，天底下哪里会有一份为我们量身定做的工作？
如果没有，那么困惑、挫折、压力等，都是再正常不过的事情。
我们要告诉孩子：如果不接受挑战，我们就连失败的机会都没有了，我们没有理由这么轻易就低头。
在心理承受力培养方面，著名生理学家巴甫洛夫的父亲有着独特的秘诀。他十分重视孩子的劳动教育，从小就亲手教巴甫洛夫学习种菜、养花、做木工活。而巴甫洛夫在父亲的言传身教的影响下，从小养成了不怕苦、不怕累、坚持把活千完的良好习惯。长大有所成就的巴甫洛夫，认为父亲这种对毅力和耐性的培养，是自己在科学事业上取得巨大成功的重要因素。
父亲的阳刚气息对于培养孩子强大的心理承受力可以起到举足轻重的作用，因为男性的冒险、智慧、大度、坚定和勇武，更利于塑造孩子活跃、乐观和自信的性格。
小孩子遇到困难不认输主要分为两种情况：1、不能够正确认识困难和自己的能力，因而屡战屡败；2、愿意调动自己的潜力和尝试更好的方法，相信自己能够战胜困难，直到成功或者明证后放弃。无论哪种情况，应对困难的经验中是成功多？还是失败多？将对孩子日后的行为产生影响。
不认输本身并非一定值得鼓励，关键是要学会认识和分辨困难，以及正确认知和评价自己，当然，一味地逃避困难，总是倾向看扁自己肯定是负面的，而且多半跟曾经的消极经验有关。
妈妈爸爸若要培养孩子应对困难的能力，可以从两个方向进行引导和锻炼，一个是鼓励孩子自助，另一个是教给孩子求助，懂得分析困难，既能自己努力又善于寻求帮助的孩子，才能赢得更多的成功机会。
培养自助的重点是提醒和建议孩子多观察、多尝试，不断试验和改善自己的行为，不断获得小的进步和成功；教给孩子求助的重点是找对人、说清事、有办法动员别人和懂得感谢与回报。
无论哪个方向，单纯地说教效果都不好，平时设定一些小任务、小目标当成游戏一样去练习才会奏效。
（图片来自网络）
孩子在成长过程当中，必然会遇到困难和挫折，而怎么样去面对失败，是作为家长必然要面对的问题。
一、培养孩子勇敢的接受困难和挫折，当失败了，家长要去鼓励孩子正确面对失败，帮孩子分析原因，帮孩子从失败的阴影中走出来，继续面对生活和学习的困难。
二、帮助孩子学会自我激励，面对失败能通过自我激励树立信心，并且能化解失败对他的影响。作为家长，经常对孩子说“你能行”，时间长了，孩子就有“我能行”的想法，遇到困难就能更好的处理。
三、学会不轻言放弃，家长要帮助孩子学会坚持，学会不放弃。家长要树立榜样，什么事情不轻言放弃。这样，当孩子遇到失败就会坚持不放弃。
四、引导孩子学会对自己的过失负责。当孩子遇到困难导致失败，家长要让孩子知道是孩子自己的责任，不能随意的替孩子承担，更不能训斥和惩罚孩子，这样会让孩子因为担心惩罚而逃避责任。
每个人的性格不同。要是我得话，我会先跟我孩子谈心，灌输鸡汤，然后举例子怂恿他做什么事不能服输，除非是咱的错，咱必须得低头
培养孩子遇困难不怕输的能力是我们每个家长都要面对的问题。
很多孩子遇到一点困难就开始自暴自弃，受到老师的批评就垂头丧气。家长面对这样的孩子确实很头疼，人在一生中注定要和各种困难还有挫折相遇，关键是面对挫折持什么态度，正视困难、挫折，奋起搏斗，就会从中培养勇气，提高能力，使意志更坚强，情绪更饱满。相反，害怕困难，回避挫折，就会不堪一击，或者一蹶不振。
那作为家长该如何培养孩子具有承受挫折的能力呢？
第一，要教育孩子拥有乐观的精神，遇到困难的事情要乐观面对，在孩子很小的时候就该帮助孩子建立乐观精神，话说回来，我们家长首先就要乐观坚强，孩子从小耳濡目染自然不会太差。
第二，要指导孩子学会自己调节心理，打个比方:老师批评孩子的字写得不好看，孩子因此感到很难过。首先我们要让孩子正视字写的不好这个现实，然后要想办法把字练好，来弥补这个缺陷，而不是一味的自暴自弃。也可以用发泄来减压，当我们受到挫折时，合理的发泄可以减轻焦虑。
第三，培养孩子积极的心态和自信心。适当的夸赞孩子的优点和优秀品行，帮助孩子建立自信心，人们常说自信就是力量，以积极的心态奋斗就会成功。孩子有了自信心和积极心态，又提高情绪调节能力，自然就形成受挫能力。
这里提醒一下家长们，孩子从小不要过于保护，受挫能力从小开始就要培养，不要孩子遇上个什么事，家长比孩子还要紧张，还要担心，这样久了孩子遇事自然就害怕紧张了，成了习惯后就不好改掉了。比如小孩子摔跤了，就是不严重那种，刚学会走路的孩子每天都会摔跤的，有的家长会说没关系，你自己可以起来的，小孩子就自己起来了，以后每次摔倒都会自己爬起来。而有的家长就会特别紧张，赶紧过去抱起来，嘴里念叨着:啊呀，疼不疼啊，摔哪了。好了，以后孩子每次摔倒都会躺在那哼唧着，等着家长来抱起来。
个人的一些经验和观点希望能帮到你！
孩子遇到困难不认输，是因为他有强大的底气、自信和不达目的不罢休的决心。
我现在分别来说说这三方面都是从哪里得来的。
1.底气
我有一位朋友曾经打过一个特别牛的比喻：父母的爱就像是房子里的暖气。孩子从房子出来，身上有多暖，在寒冷的冬天就能走多哦远。
父母无条件的爱，就是孩子最强大的底气。他相信自己是被爱着的，这也是他自信的根本来源。
2.自信
上面说了，孩子自信的根本来源是父母给的无条件的爱。
另外在生活中，要不断地让孩子体验“成功”的感觉。
怎么操作？
给他设置一些适合他的能力的活动。不要太难，要稍微一努力就能完成。
这样做，就能形成“努力——成功”的正反馈路径。他以后每次遇到困难时，第一反应是，我努力一下可能就能成功。这样就形成了努力的惯性了。
“抗挫折教育”其实是一个伪命题。人为给孩子挖坑只能让他抗挫能力越来越差。你想啊，以后他每次遇到难题，马上想起来家长是怎么为难自己的，自己是怎么痛苦的，这样他会不自觉地逃避困难的。
想要让孩子养成“知难而退”的习惯吗？给他人为设置挫折吧~~~~
那么真正的“挫折教育”是什么呢？
真正的挫折教育，不是家长人为设置的，而是孩子成长时必然会遇到的那些挫折。这时候家长的身份不是对立者，而是稳稳地站在孩子身边，给他心理上的支持。如果困难实在太大，给他实实在在的行动支持。
不要担心你的帮助会让孩子形成依赖。不会的。你的帮助，会内化到他心里，变成自信。
3.不达目的不罢休的决心
这事更基础了。需要家长从孩子很小就把选择权交给孩子。
这事很多家长觉得不重要，也做不到，但是直接决定了孩子将来是否有责任心，是不是能“担事儿”，是不是有毅力。你看，这些特点多重要啊！
从什么时候开始尊重他的选择呢？从他可以明确表达自己的意思开始。
比如你想给他吃东西的时候他摇头，或者很明确地表示不想吃，就不要喂了。
比如你出去玩，去A地还是B地。
比如穿衣服，穿裤子还是裙子。
比如报课外班，选足球还是奥数。……
别小看这一次次选择，他就是在不断地锻炼孩子的自主能力，为自己负责的能力。
最后，自己选的，含着泪也要做完，哈哈哈哈~~~~~
开玩笑啦，还有一个很重要的权利，是放弃的权利。
家长做到这三点，孩子的抗挫能力一定杠杠滴！