孩子信心不足，胆小恐高怎么办？

孩子胆小，胆怯我认为这跟遗传也是有一定关系的，我从小胆子就小，我觉得我姑娘的胆子应该是遗传了我，也胆小，从小不管学爬还是学站或者走路都特别小心，知道慢慢的，声音稍微大点就会吓得一激灵，今年过年放鞭炮的时候，那叫一个神乎其神啊，马上让抱抱，趴在怀里

我小时候也这样的说，哎，不过呢，我觉得这也是可以通过后天改变的，像现在的我胆子就比以前大多了，随着年龄的增长，胆子也会张的

不过这也离不开我们做父母的鼓励，不管做什么事情，都让他自己去尝试，多夸赞他，和他一起去体验他不敢尝试的事物，从小到大做起，我觉的孩子的可塑性还是很强的

只要我们认真引导，多鼓励，多支持，我相信慢慢的，孩子会重拾信心，做一个勇敢的孩子的，一起加油

我儿子也胆小些，因为胆小小时候做事很小心谨慎，但年龄渐渐大点，胆子也就跟着大点，总觉得胆小是孩子的本性，用爱和鼓励去填满他的恐惧，渐渐的去适应，不要着急。我会鼓励他，他小时怕鞭炮声，我也会表现的害怕，让他觉得怕这个，和别人没什么不同，那他的害怕就不会再扩大，然后今年放了个小声点的炮，他不是很怕，渐渐适应了，有时别的突然一声响炮声，他会说吓我一跳，我也会说也吓我一跳，然后会心一笑。胆小没什么教会孩子接受它，个人见解

我建议你可以去专业的儿童运动馆。毕竟那里小孩子多，老师的教课内容多样化，注重孩子的锻炼，孩子会变得外向勇敢的！小孩不会乏味，慢慢的会去尝试每个新的东西。个人认为这是个不错的选择。

感谢邀请，孩子的信心来源于家长的肯定，应该多给孩子肯定于信心，做事情之前也可给孩子心理暗示我可以的，相信你可以做到，多加于暗示鼓励慢慢孩子一点点的有信心勇气了就会把紧张的情绪慢慢减少，这个也是有个过程一点一点的来吧，主要以鼓励为主，确切的表扬为辅说明他是哪方面做得好确实有进步，这样孩子的探险体验就会激起来了，同意的家长们支持一下吧

不是很严重的表现，我觉得都可以慢慢来。

有些胆小是遗传的，没办法。只能给孩子时间，让他慢慢形成自己的经验与感官系统，自然就胆大了。

有些是后天形成的，那就可以找出孩子信心不足的原因逐一排除、训练了，也不能操之过急。

可以让孩子读些相关的绘本，给他讲些相关的故事，做些训练勇气的游戏，以增加他的胆量。父母高质量的陪伴与认同，是孩子认识世界与认识自我的最佳途径。别看他小，他能从你眼中看到最真实的自己的。

看到这个问题，让我想到给孩子阅读的绘本《恐高的长颈鹿》。在回答孩子信心不足、胆小恐高怎么办的问题前，先分享下绘本内容，说不定题主可以有所启发。

《恐高的长颈鹿》讲的是一个从山坡上不小心滚下来的长颈鹿，从此特别怕高，一个人闷闷不乐。一个小鸟要教它飞翔，当小鸟从山坡飞下来的时候，长颈鹿以为小鸟摔下去了，紧张哭起来，在此以后小动物们都嘲笑它。伤心难过的长颈鹿依偎在妈妈怀里，长颈鹿妈妈说，“别怕孩子，你只是摔了一跤，没关系的，高坡正是你的优势，只是暂时没有用好。”还建议长颈鹿找兔爷爷聊聊。兔爷爷给长颈鹿一瓶有力量的“圣水”，据说喝了以后会有勇气和力量，于是长颈鹿“咕嘟咕嘟”一口喝完。

回家的路上，忽然听到求救声音，长颈鹿奔跑起来要去解救。但刚跑到一个断坡就害怕犹豫了，想到自己喝了有力量的圣水，就一个跳跃过去，再飞奔起来，看到是落水的小猴子，它走进河流里救了小猴子。自那以后，小长颈鹿再也不恐高胆小了。

很多父母担心孩子胆小，不仅是恐高、还有害怕动物、打针、公众社交等，焦虑孩子内向甚至自闭的性格。其实父母给到孩子积极健康的养教引导，完全没有必要焦虑，比如从给孩子阅读绘本开始，聪明的孩子会做出让父母意料之外的惊喜表现。

对于题主的问题，再来简单说下建议吧：

1.孩子的自信来自最重要的人-父母等的信任。

所以从小尊重孩子，信任孩子自己可以做好能做的事情，让孩子参与家务活，体现能力感。父母的放手和信任会给到孩子内在的力量。

2.不给孩子贴标签

也许孩子只是呈现了一个害怕的心理特点，我们都知道喜怒哀惧是正常的情绪，是一种能量的流动，害怕让孩子学会保护自己，所以不见得是坏事。不给孩子贴标签，正确认识孩子的成长和性格特点，比急于改变和纠正孩子的行为更重要。

3.孩子不是瞬间就能培养自信心，要给到足够的时间和耐心

孩子的成长本来就是慢慢来的事情，自信心的培养更是要从生活的小事中培养起来。比如父母与孩子的交流方式是否是和善而坚定的？是不是带着爱和尊重来处理孩子的行为表现？有没有把他当成一个孩子一样来对待？给到孩子足够的时间和耐心，陪伴孩子一同成长。

期待父母引导孩子成长为内心有力量、自信的社会公民。

我是正面管教亲子成长教练-丛丛，欢迎转发、留言交流更多育儿话题！

需要进行心理干预，如果不及时治疗，会发展成多种集群症，如胆小引起的密闭恐惧症，电梯恐惧症，并且对孩子性格有很大影响，所以去找靠谱的心理医生进行心理干预治疗，增强孩子自信心就可以有效缓解负面心理疾病带来的影响！

这是一个长期工作，不能急1.带他去学习感统训练，这里就有好多内容。2.不能吓唬孩子，好好沟通，不能在孩子面前去吵架。3.多带孩子出去旅游，让他了解外面，增加知识，及时讲解。

孩子信心不足导致胆小恐高，这说明孩子缺乏勇气和自信，而且他还非常缺乏安全感，家长可以这样去引导：

1、首先家长要以身作则为孩子做出榜样，让孩子知道这样做不会有事，不会有危险，慢慢通过自己来潜移默化的影响孩子。

2、在生活中家长也要多鼓励孩子，让他知道在困难面前不退缩，让孩子觉得自己行，让他感到自信，慢慢地从个性上孩子就会变得开朗，大方，有助于克服恐高等问题。

3、如果平时孩子做错事，不要对他吼叫，给孩子多点耐心，耐心的教育他，不要让孩子感到你的烦躁，不然孩子会更害怕。

4、要是有条件的话，可以和孩子多爬爬山，这些户外活动孩子肯定很开心参加。一方面孩子身体可以得到了锻炼，另一方面可以让孩子感受大自然的魅力，站在山的顶端，会有征服的成就感，让孩子一点点的尝试接触他恐惧的高度环境，这样也让孩子能逐渐适应高度的变化。

以上是我的建议，希望对家长有帮助。

孩子信心不足，碰到有困难的事情不敢挑战，这其实是自信心不强的表现，那该如何增强孩子的自信心呢？

首先，家长要多肯定孩子。

就像孩子刚开始学走路，孩子每迈出一步，爸爸妈妈都会用夸张的语气和语调夸赞孩子：“你真棒！你真厉害！”随着孩子的成长，他面对的每一个小小挑战，爸爸妈妈都要及时给予肯定，这样能很大程度地增强孩子的自信心。

其次，敢于试错。

我的孩子学轮滑时，她一开始也并不能滑得很好，也会经常摔跤，但是经过长时间的建议，不断试错，她就能很好地掌握平衡了。后来在老师的指导下，又掌握了一些技巧，她就可以滑得更好，直接由初级班升高级班。

第三，给孩子足够的安全感。

像您说的孩子胆小、恐高，也许是因为他觉得没有足够的安全感。如果家长在孩子面对困难时，能做孩子的坚强后盾，孩子就会有足够的安全感，即使有难度也会去尝试，错了也没什么了不起，因为爸爸妈妈永远是自己的坚强后盾。