孩子长期习惯在家长身边，从小就缺乏与新鲜事物接触的机会比较容易形成胆小的性格。可以参考以下建议来进行后天调整：1.胆小的孩子应该鼓励他尽其所能建立自信2.与此同时，带更多的孩子和其他孩子一起玩游戏，比如你说的我猜，捉迷藏等等，这样孩子就可以和其他人更多地交流。3.父母需要更加耐心，引导他们。不要大声责骂他们。当孩子脾气暴躁时，他们应该先平息孩子的情绪，然后逐渐向他们解释真相。4.此外，应该及时给予儿童更多的矿物质营养。矿物质元素可以滋养神经，保证儿童神经发育的营养，让儿童更好地控制自己的情绪。
如何让孩子克服胆小呢？重点在孩子的父母，多关注孩子的成长，多鼓励孩子自己去做一些事情！让孩子感受到他的存在和成就，少一些对孩子的压迫学习。面对孩子说：“我怕。”很多家长难免有这种想法：“我家的孩子为何那么没有胆量?”其实，胆小是孩子缺乏勇气，缺乏对事物的信心，所以，父母在思维的模式上面就需要改变。怎么样让孩子变得更加自信，如何给他勇气，支持他，鼓励他，理解他。让他尝试，不责备，同孩子一起面对失败，和孩子的心在一起，当孩子感受到了支持，他才有突破自己的勇气！另外还有可能是孩子曾经经历过很多次失败，被父母责骂多了，也会变得胆小怕事的。父母面对胆怯的孩子，要留意他的行为，孩子需要的是支持和鼓励，让他知道父母关心他，让他有安全感，孩子自然乐意踏出尝试的第一步。如何培养孩子克服胆怯呢?家长多带孩子接触外面世界。恐惧胆小是因为不了解，来自人类最初对自然的恐惧。带孩子多出门，讲解所有看到的事物，告诉他世界的本来样子，各色人群，对熟悉的东西就不会那么畏惧了。父母带孩子多接触人群。因为独生子女的家庭，孩子接触的圈子有限，都是家里人宠着，对其他同龄人或者陌生人群缺乏认知，受不了打击和挫折，如果能够接触不同类型的人群，尤其陌生半熟的人群，建立孩子自己的社交圈子，会让他更加稳定。孩子在接触不同的人会有不同的表现，而且这些表现是平时在家看不到的，也是家长教导孩子的好时机。多接触小动物，可以培养孩子的爱心。现在很多小朋友如果长期宅在家里，家里也没有小动物的，孩子很容易害怕这个会动的大大小小的动物，在条件允许的情况下，让孩子近距离接触小动物（多多益善）、照顾小动物，孩子会变得勇敢、有爱心、孝顺。如：模仿小猪佩奇自我介绍方式教他，慢慢的，他胆子大多了，敢跟其他人介绍自己了，对于看到他害怕的东西，你可以引导他，告诉他这是什么，不可怕，让他多接触就好了。培养孩子的兴趣爱好，多接触大自然。不管是那个年龄层的孩子，培养孩子的兴趣爱好，可以让孩子在自己熟悉的领域自由翱翔，多去野炊、爬山、公园、游乐园等地方。多看书、看电影。书籍可以丰富孩子的阅历，电影可以延长生命。孩子的想象力丰富，如果最大化的用精神食粮来满足孩子的需求，让他对感性世界也有自己的认知，学会把握现实与虚拟的关系，有自己的娱乐方式，也会减少他的依赖，培养独立个性。父母和孩子一起看一些涉及到危险的视频，比如说，校园欺凌，社会上狗咬人等等，然后和孩子一起分析，一旦发生这些情况应该怎么处理，而且时不时的多次的用言语暗示他，“有爸爸妈妈在，别怕”，这是形成心理暗示的过程。情景教育之后，如果有条件，邀人设计一个让孩子独立涉及危险的场景，让他自己去处理危险，亲身经历永远都是最好的“老师”。没有条件，就带他去另一个小区里的儿童乐园，最好是孩子多的地方，撒手让他去玩，去结识朋友，让他处于一个集体中，鼓励他多交几个朋友，这样一来二去的，胆子就不会小了。经常给孩子讲一些不怕困难、不怕牺牲的勇敢者的故事，鼓励孩子进行培养勇敢精神的体育活动。假日里，可以与孩子一起爬山，锻炼孩子克服困难的勇气；去公园里玩，鼓励孩子走一走“勇敢者之路”，如独木桥、铁索桥。鼓励孩子参加体育锻炼，参加足球乓球队。胆小的孩子并不是说就无法改变了，后天的教育十分关键。父母要给胆小的孩子营造了合适的家庭环境，让他们勇敢地面对生活。告诉孩子事情并不是如他想像中的那样恐怖、严重，让他了解只是试一试罢了，即使不成功，父母也不会责怪他，会继续支持他，会给他加油。要让孩子感到父母的关心与信任，对于天生胆小的孩子更需要父母的鼓励。家长们要在以后的日子里尽量找出孩子对某事胆怯的根源，然后努力帮助孩子克服那些让他感到害怕的事物。此外，需要特别指出的是，父亲要多承担养育孩子的责任，要努力用勇敢的精神去熏陶孩子。家里发生了什么不幸的事，母亲不要大哭大叫，六神无主，父亲要冷静、沉着地处理，不要手足无措，慌里慌张。如果父亲能勇敢沉着地面对风波，孩子也会沉着勇敢起来。如果孩子害怕黑夜，月黑风高之夜，父亲可以带着孩子去散散步，让孩子欣赏夜的宁静。如果孩子害怕黑屋，爸爸可以与孩子一起在黑屋子里玩，玩过几次，孩子就再也不怕黑暗了。
作为一个妈妈，我觉得孩子胆小，是很正常的一个现象。孩子胆小的原因主要是缺乏安全感和信心。那么作为家长，我们就要针对孩子的性格特点，来进行正确的引导和鼓励。
一、孩子对外界的安全感，首先来自妈妈。妈妈的微笑和爱是孩子心里最好的安全感。所以妈妈平时要对孩子温柔，要经常对孩子说“妈妈爱你”，陪孩子做游戏，陪孩子闹，陪孩子笑，这样能让孩子感觉到妈妈的爱，也能减少孩子对外界的胆怯心理。在孩子小的时候，妈妈的陪伴，对孩子来说是最重要的。
二、妈妈的鼓励能给孩子最好的信心。小朋友都喜欢玩耍，而且同龄的小朋友都比较容易能玩到一起。妈妈可以多带孩子在小区里和其他孩子一起玩。鼓励孩子多和小朋友说话，妈妈也可以进行引导：“你叫什么名字啊？几岁啦？”然后让孩子也做一个自我介绍，引导孩子做出行动的第一步，然后给孩子一个奖励的微笑和拥抱。经常和同龄的小朋友一起玩，能够让孩子性格逐渐变得开朗外向，利于孩子性格的塑造。
三、让孩子勇于表达表达自己的想法。很多的时候，孩子的想法都是比较幼稚的，家长可能觉得好笑或者没有道理，会制止孩子。长期这样，孩子就不敢表达自己的内心了。所以无论什么时候，我们都要先让孩子把话说完，然后再根据孩子的想法进行引导和鼓励。比如孩子想看电视，那么家长就要先问清楚孩子的作业写完了没有？和孩子规定好看电视的时间，达成一致。这样既起到了尊重孩子想法的作用，又对孩子看电视的行为进行了时间的约束。
四、多带孩子接触大自然。大自然有种神奇的魔力，能够吸引孩子乐在其中。小花，小草，小树，小蝴蝶，都能吸引孩子的注意力，灿烂的阳光能够给孩子活力。经常带孩子进行户外活动，能够开拓孩子的视野，增强孩子的思维创造，让孩子变得自信。
五、培养孩子一项特长。家长可以根据孩子的兴趣，来培养孩子的爱好和特长。当孩子有了某一方面的特长和优势的时候，孩子的自信就会大大增加，胆量也会随之增加。比如孩子喜欢舞蹈，妈妈可以让孩子去学习跳舞，通过练习，孩子可以学到很多优美的动作，增强孩子的信心，同时还有机会参加大型的比赛和活动。通过这种形式，锻炼孩子的胆量，也能增强孩子的自信和勇气。
同事家的女孩很喜欢跳舞，去年春节被选去参加市里的春晚活动录制，一说到这件事，小姑娘就兴奋的不行，还主动表演给大家看。这就是兴趣的优势带给孩子的自信和胆量。
每个孩子的成长，都要经过阳光雨露和狂风暴雨，我们家长能做到的就是用爱耐心的引导，给孩子一把能自己撑起的伞。
慢慢引导他的兴趣，爱好，多去公园玩玩。
胆小性格的养成分很多种，首先当家长发现孩子胆小的时候应该先检讨一下自己给孩子的成长环境，比如日常生活中是否经常责备孩子？是否恐吓过孩子？是否经常让孩子和不爱说话的小朋友在一起？是否经常让孩子和老人在一起？是否经常没有时间与孩子沟通、玩耍等！如果有那就要从现在开始改正，孩子的成长一定离不开妈妈的陪伴，在接下的日子里，比如孩子害怕新的玩具，那妈妈首先要先安抚宝宝，然后在孩子的不远处给孩子示范新玩具的玩法，看宝宝的反应，如果还是害怕就慢慢来，如果缓和很多可以试着拿近一点，陪伴孩子耐心是少不了的！加油！