我家小子就属于内向胆小的人，现在随着一天天长大好点了。个人建议多带孩子接触外面的世界，有固定的玩伴！尽量别让孩子带在家里或者一个人玩！
胆子是练出来的，没有捷径。除非不愿改变。
我就是那种天生胆小的孩子，我妈妈经常感叹说，我这种小时候别人名字就哭的小孩，长大后还能到外地去上学，真的不容易。
我记得别人喊我的名字我就会吓哭，是因为他们都喜欢冲我做鬼脸或瞪眼睛吓唬我。当然这也是因为胆子小。
去姥姥家的时候需要坐船，船老大一直都不去，船上有好多人，船在河里晃啊晃，人家都在笑，我却吓得大哭。
至于如何补救，感觉父母也没有怎么给我补救吧，除了无微不至的爱。
感觉没有人天生胆小，胆子小也都是有原因的。父母注意观察诱因。
一般孩子胆小主要表现在两个方面。
一个是怕黑暗。有的孩子一到晚上就不敢外出，即使有大人陪同，他们也很害怕。
第二个是怕独处。有的孩子当父母上班或外出时，他一个人在家就会害怕。
家长注意不要给孩子讲鬼怪故事，多讲一些智勇故事。让孩子从小养成勇敢机智的性格。
要经常鼓励孩子做一个勇敢的孩子。对孩子表现出大胆的事情给予表扬。多给孩子讲一些科学知识。家
陪着做一些稍有危险的游戏，别让孩子一个人面对。
首先，给孩子多交流。讲，人是世上高级动物，一切事情都怕人；再是经常带孩子走出家门，多见识一下世面上的事物；三是，多给孩子有针对性的买一些有关智力开发玩具。只要家人注意对孩子多开发引导，孩子的胆小问题就会得到很好的扭转。
了解孩子胆小背后的原因，尊重孩子的感受，不勉强他改变，也许孩子在这个阶段胆小，长大后又不胆小了呢。
孩子天生胆小，后天从两个方面补救
有的孩子从出院回家开始就表现得比别的孩子胆小，听到大一点的声音就吓哭，洗澡不敢下水，老是要抱着。以至于长大了怕生，不敢尝试新的事物，做什么都要爸妈陪着，怕黑，怕怪兽，怕一切不熟悉的东西。
遇到这种情况，首先要检查是不是父母在孩子的成长过程中人为的造成了孩子这种胆小的性格，如孩子刚出生如果被很大刺耳、恐怖的声音吓过，后面类似的声音哪怕一点点大声都能吓到他。如果孩子在洗澡的时候呛过水也会怕水，还有孩子在刚尝试新事物的时候都是比较陌生的，大人的引导很重要。
另一方面就是考虑孩子生理上的问题。有可能是缺少某种微量元素，有人说可能是缺钙和镁，因为钙除了参与骨骼的生长发育之外，还有镇静作用，镁则有舒缓作用。建议带孩子去医院做个微量元素筛查，缺少什么及时遵医嘱补充，切不可私自盲目补充。
心理上的就要慢慢调整了，首先，妈妈要多陪孩子，让孩子感受到安全感，不要随便对孩子发脾气。武志红老师说过，孩子怕黑怕鬼怪实际上是把妈妈坏的一面想象成了鬼怪来攻击他，因为在孩子心中妈妈永远是好的。所以妈妈要多向孩子展示好的一面。
第二，有规律的带孩子接触外界新鲜事物，大人要陪伴还要适当的引导孩子，刚开始找一些有趣的能够轻易被掌握的东西给孩子玩，培养孩子的自信。
第三，如果孩子有一定的年龄了，可以试着让他结交新朋友，刚开始大人可以领着孩子去一对一的结交朋友，等孩子有一定的自信了再让他自己去一对一的小朋友，再之后可以带他去人多的地方让他自己适应。
孩子刚出生是一张白纸，大人怎么培养、教育他，他就长成什么样。如果孩子天生胆小，从生理和心理两个方面查找原因进行补救。
古语云:初生牛犊不怕虎，所以天生胆小的情况真的不多，有可能是娘胎里、也就是怀孕时可能受了伤害，也有可能是在婴儿期受到了外界非正常刺激，可以这么说，这样的胆小可能是生理性的、先天性的。
我们先了解一下外界非正常的刺激和伤害主要来自哪些方面，在怀孕期间和襁褓婴儿期，对于外界突发异响受惊吓的首先是母亲，母亲对于刺激的反应会传导给婴儿，一般情况下，婴儿睡觉是雷都打不醒的，但母亲的非正常反应，比如惊恐万状，浑身打哆嗦会传导给婴儿（母子连心），还有怀孕妇女有遭受非正常打击，如家暴、溺水、电击、惊吓等会影响到婴儿正常发育成长，婴儿受到刺激他也不会表达，但是会出现生理非正常反应，所以作为父母或者监护人要认真细致地观察，细心地呵护，要让婴儿感到安全、感到舒适，日常生活中还有部分家长没有耐心，当孩子吵闹不睡觉时显得急躁，甚至自己大喊大叫，这样越发让孩子感到不适、感到没有安全感，等他长大一点，性格上就会有阴影，显得胆小，所以让孩子生活在正常状态、自然状态是十分重要的，特别是还不会说话、不会表达感受的孩子一定要细心观察，要记住他的任何非正常反应，这些反应往往是他生理上或者心理上出现异常的表现。
如果孩子已经形成胆小的性格，这时候要有意识地去引导他、鼓励他，逐渐消除他心理上的障碍，让他逐步地趋向于正常心理，慢慢地他就会变得胆大一点。
我觉得孩子胆小的心理治疗可采用系统脱敏疗法及行为塑造疗法。当孩子做什么事情表现出胆小不敢出手时，家长应鼓励、支持孩子大胆迈出第一步，下一次再鼓励他迈出第二步，以后再走出第三步灬这样连续强化，孩子的行为就可以逐浙塑造出来。
1、不要对孩子过度的保护!
在能确保孩子安全的基础上，我们可以适当的让他分担一部分的家务，扫扫地、洗洗碗，这些简单的工作能让孩子明白他也是家里的一部分，应该担当起作为家庭组员应该做的工作，从而培养孩子的责任心!
2、适当的给予孩子一定的鼓励
夸奖孩子为什么要适当呢?你不能在孩子做了他力所能及或者简单日常就夸：“你真棒!”“你真聪明!”长此以往，你的鼓励显得那么的廉价，再也激不起孩子做好一件事所带来的成就感!
我们可以夸奖孩子在某一方面，明确表示他在这方面做得好的地方!这样会提升孩子的自信心，让孩子有征服新鲜事物的欲望，大胆的走下去!
3、父母对孩子最好的教育就是陪伴
是时候放下我们的手机，周末时候带孩子多亲近自然，鼓励孩子有礼貌的和人问好，去饭店吃饭勇敢的和阿姨要餐具，逛超市可以尝试着让孩子自己去结账等等!锻炼胆量还的走出家庭，尝试着多与人交际!
什么都不放心，不胆小才怪
我个人认为先天后天之说并没有确切的界限，对于改善胆小我稍微献上些我的拙见。
首先不要把“胆小”作为一个标签贴在孩子身上，胆小也不一定就是坏事，要看它在什么事情上胆小。就像说，“人要有所畏，畏天，畏死”这样对神圣的事物的敬畏是可取的，这样的胆小是好的，你说一个人难道不应该怕死吗？!一个人什么都不怕，你就没有点担心吗？!但是，像做事做人，如果有的场合过于胆小的话，对自己不利，那么要学会适当改善，以求对自己的有利影响。所以，不要否定胆小，它也可以是个好词，不要把胆小一次用在一人身上，去用在事情身上，并且以事情去分析这样的胆小可不可取。
其次，请试想，你不要胆小，你就能不胆小了吗，答案是否定的。我们往往喜欢说“不”，但是这样却改变不了现状，因为否定词本身并没有什么用，我们更容易接受肯定词。这一点对于年龄越小的孩子表现越是明显，你说“不要动那个玩具。”他越会动它，换句话你若说:“你乖乖坐着。”他就不太会动那个玩具了。所以我们不要去拒绝胆小，我们要学会去勇敢，当你活出勇敢的时候，胆小自然而然退到后面去了。因为这是一对反义词呀，虽然我们每个人身上都有许多的反义词共存，但在某个时刻，我们选择了一种，另外一种自然就退后了。所以，鼓励孩子勇敢比让他拒绝胆小，要有用的多。
以上是从思想观念上的正视，最后谈谈怎么样去追逐勇敢。
勇敢是一种精神，是一种敢尝试敢失败的勇气。家长要鼓励孩子去尝试新事物，去正确地面对困难和失败，不要过于完美主义，将孩子保护的完完整整的。孩子每有一点进步，家长就应该鼓励他，让他继续乐于这样下去，调动他的主观能动性，乐于并且能够长久地自律下去。
希望孩子能够早日克服不必要的胆小。