快要上幼儿园的孩子不肯睡午觉怎么办?

为了让孩子睡午觉,家长们也是要和孩子斗志斗勇的。

首先,不强制要引导,强制孩子说你该睡觉了,孩子往往会产生抵触情绪。引导孩子午餐后看看故事书,听听轻音乐。

其次,营造良好的入睡环境。睡前不做剧烈运动,不要引起孩子激动和兴奋的情绪。通常可以讲讲故事,听听轻音乐。

第三,如果孩子多动引起的无法入睡,也可以通过小儿推拿,清清肝火,去去心火,安神助眠。

希望能帮到你!




唉呀!我也是有此同感,女儿快三岁了,所有能想到的招式都用了,就是没办法让她睡午觉,担心在幼儿园被老师打,前几天还看到你曝光的视频。




我有办法




孩子的作息时间是需要长时间培养的。建立你您从现在开始调整作息时间。

一、培养孩子良好的生活习惯

建议您把孩子每天的生活细化,制成一份计划表,比如说,几点起床、几点吃饭)、几点出门玩、几点是亲子游戏、阅读时间、几点睡觉……全部写进计划里。当然,孩子是看不懂计划表,但对于大人有一定的约束力。有了这张表,您就会知道如何来安排一天的时间。只有大人的生活规律了,孩子的作息时间自然就调整过来了。每天到了睡觉的点,家里必须熄灯,保持安静,当家里所有人开启睡眠模式,孩子就是闹腾,也不会持续太久。相信宝妈都有同样的经历,孩子总有使不完的精力,每次睡觉前,都要翻滚许久,但是家里只要熄灯、保持安静,没有人理会他,孩子过不了多久也会睡着。这样的训练是反复执行的,目的就是让孩子习惯这样的睡眠模式。

、当计划表落实后,要和家里人达成共识,严格执行。

孩子的生活不规律,都是大人影响的。所以,要纠正必须从大人开始。有些妈妈哄孩子睡觉,爸爸却在客厅里看电视,或者叮叮咚咚地制造噪音。那么,房间里那个精力旺盛的娃娃,肯定想着外面有啥好玩的,不安心睡觉了。所以说,环境对孩子的影响还是很大的。建议您跟家里人好好商量,给孩子创造良好的睡眠环境。

三、调整初期,父母要多花点心思陪伴。

万事开心头难,刚开始几天,父母一定要严格执行计划。比如说,不能让孩子早上睡懒觉,到了计划点就得起床吃早餐,到了出门玩耍的时间,一定要抽空带孩子出去。孩子充沛的精力需要在运动中消耗,他玩累了就可以安然入睡了。

总之,坚持就是胜利!趁着孩子还没上幼儿园,尽快把习惯养成。这样,孩子入园后会很快适应。

我是留洋子妈妈,很高兴与大家聊聊养儿育女的那些事儿。




首先家长要调整孩子的作息时间,早上7点左右就起床,这样孩子到中午自然会困了;

第二,多带孩子运动运动,吃完早餐带出去玩一圈,孩子运动量大了也容易犯困;

第三,孩子现在不想睡,说明他也许没有睡午觉的需求,不要强迫;

第四,孩子在幼儿园不午睡,只要不吵到别人老师也不会说他的;

第五,妈妈也要控制自己的情绪,想让孩子睡觉也是为了孩子好,但对孩子发火、打骂,却会让孩子对睡觉这件事产生逆反心理。人都是在平静的状态下容易睡着,不是在紧张的状态下。




你好,我是一名幼儿园老师,很高兴回答与幼儿园相关的问答!

孩子平时没有午睡的习惯,刚开始培养的时候是很难的,所以一定要找方法坚持到底。

我家也有两宝,平时要睡觉还会打打闹闹的,刚开始我也为此发过脾气,不过没什么用,他们一会就忘了又玩起来了。之后呢我就找办法。下面跟大家分享一下经验。

一、做个需要照顾的妈妈。

宝宝一直吵闹个不停,我跟他们说妈妈不舒服需要休息你们想怎么办?他们都说要照顾妈妈。果真又是帮忙盖被子,又是帮忙探额头的。我又说你们没躺下睡觉没陪着妈妈,妈妈睡不着,他们也会说要好好照顾妈妈陪着妈妈睡觉。这个方法对我俩宝屡试不爽。

二、讲故事

跟孩子约定好,孩子乖乖躺好睡觉就给孩子讲故事,很多家长说不会讲故事,那可以在微信里面关注宝宝巴士里面的讲故事,可以让宝宝听故事让宝宝安静下来,慢慢入睡。

三、放轻音乐

轻音乐可以放松我们的情绪,更快入睡,到了午睡时间跟孩子一起躺在床上听音乐让孩子安静入睡。

可能有些家长会刷抖音给孩子看视频,让孩子安静下来再哄入睡的。今年一新生幼儿园来第一天都不躺下睡觉,老师哄骗了很久他才跟老师说“抖音,老师我要抖音”。可能他妈妈就是给孩子看抖音让孩子安静下来再入睡的。

孩子在幼儿园里面没睡觉老师会打她吗?不会的,这点家长可以放心。

每一学期开学都有新生不睡觉的,老师最主要的任务也是让孩子安静下来,在学校里既没有讲故事、轻音乐,又没有抖音,老师都是怎么做的呢?

坐在孩子的床边,让孩子安静下来,很多小孩安静下来十至二十分钟左右就会入睡。如果实在无法入睡的也没办法,只能跟他们讲讲别人都睡着了我们也要安安静静的,等别人睡醒了,老师再带你玩。跟孩子约定好,孩子也会比较安静。而且在安静的环境中,大部分的孩子是会慢慢睡着的。




宝妈担心的是孩子该上幼儿园了不肯睡午觉,到幼儿园不睡午觉了,老师会不会骂孩子?如何让孩子睡午觉?

题主也说了任凭自己骂,气的发火,孩子也不睡午觉。

完全没有必要这样生气上火、上愁孩子睡午觉。孩子在家里玩一般玩累了才睡午觉,一般只顾玩的都不睡午觉。

题主的担心是多余的,孩子不睡午觉老师不会骂孩子,并且老师有办法让孩子睡午觉

我孩子在家不睡午觉,在幼儿园睡午觉,到周六周日又不睡午觉了。孩子在幼儿园午觉时间,即使开始孩子不习惯不睡觉,也得躺在床上闭上眼睛不说话,一会孩子就睡着了。慢慢就养成了在幼儿园睡午觉的习惯了。

在家孩子不睡午觉就不用强迫孩子睡了,到幼儿园其他小朋友都睡孩子也会睡的,这点可以放心。

如果宝妈非常想让孩子在家也睡午觉,建议可以听睡前故事,轻音乐,试试有效果的。

希望我的回答能够帮助到你。

大家孩子上幼儿园后,在家里睡午觉吗?




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