三九天寒地冻
屋内无火取暖
早晨哈气成霜
妇孺老弱逢急事
需洗头净面
村医:洗发久湿
易伤天灵盖之阳气!
晨不洗头
不是病，是穷。
哈哈哈，晨不洗头是中医养生的理论，中医讲人与四时要协调，也包括每天各时辰相协调，头为人体之阳，水为阴，早晨人体阳气初升，势还较弱，若用水浇之会损耗阳气，使人易受阴邪侵害，特别是年老体衰者尤为忌惮，易因湿寒侵害而头痛，长期如此会使血气壅滞，引发诸多疾患，本人是如此理解的，供参考。
没有什么实际影响，个人习惯而已。我一直都是早晨洗头，并没任何不好。中医的有些说法随便听听而已，不可全信。
我每天早上洗头洗澡
早晨是不能洗头的，早晨洗头，容易寒气入脑，但早晨头发感觉脏乱了，为了形象，还是可以洗的，但要做好保护！
那究竟什么时候洗头，才正确呢？洗头时间有禁忌吗？
早上刚起床后人体正处于苏醒阶段，血液循环比较缓慢，由于头部皮肤比较敏感，水流的刺激会突然加速血液循环，体现为脑袋发胀、晕沉，时间长了可能会导致偏头痛。因此，如果是上班或者个人原因，必须早起洗头，那就尽量早点起来，但不要马上洗头，等过20~30分钟，期间你可以刷牙洗脸上厕所，让血液循环恢复到白天正常水平了再洗。
但是，到底是早上洗头还是晚上洗头好呢？
拿它俩做比较的话，晚上洗头会更好一些。因为早起洗头显得略匆忙，洗头的质量也会差一些。而夜晚的时间则较充足，我们可以慢慢洗，慢慢吹，等它慢慢干透。但前提不要睡前才洗头、不要湿发就睡觉。
纵观一天的时间来看，其实在白天温度稳定的午后洗头是最佳的。但由于时间不允许，可以选择在傍晚洗。下班了回家稍事休息后，就可以洗头洗澡了，这样有足够的时间让头发晾干。
收到这个问题，想起四十年前的事来，那年我结婚。
第九天早晨，母亲对我说，今天是你和妻洗头的日子，我问，是叫我们用水洗头吗？母亲说，不是，洗头是我们这里的结婚习俗，结婚后第九朝要拜访岳父、岳母。
要彩礼吗？我问，母亲说，我备好了，你俩去就行。
已时，、骑着一辆破旧的红棉自行车，搭着妻，沿着骑驱不平的泥路，往岳父家。
午时，当我俩到岳父家，岳父岳母、舅子、小姨齐齐来迎接我们。
一番寒喧后，就午饭，有三桌人，全是岳父家的亲人，有岳伯父，岳伯母，岳叔父、岳叔母等。
酉时，我回家，岳父送一台新单车，是永久牌，上海出产的，还有一对大剦鸡和彩礼
母亲见我们骑着新单车回家，高兴地说，晨洗头真好，好兆头，以后出门方便多。
后来，永久牌单车陪伴着我十多年，久久不舍卖给废品站。
中医的观点是，早上阳气正升发，洗头的刺激将把阳气强行带到体表，这个过程会造成消耗。
通俗的讲法就是首先是早上刚起床，身体各方面机能都在恢复中，这个时候洗头会加快头部的血液循环，有些人可能会感觉不适。
第二是早上的温度一般也很低，如果头发没有完全弄干就出门的话，水分蒸发会吸收头皮的热量，头部笼罩在这些湿气和寒气中，对身体是很大的刺激。
第三是早上的空气质量其实是比较差的，洗完头之后毛鳞片张开，其实最容易受到这些空气中的灰尘侵害，长期下去也会损伤发质。
记忆中，中医并没有这样绝对的说法！中医理论是非常严谨的顶尖科学理论。
古代一般人由于各种不便，洗头，沐浴是没那么经常，家庭设施更不可能有今天这么齐全，因此选择洗头的时间，需要根据气候条件来决定的！
不了解。但是我一直都是早上洗头发，持续很多年，并没有出现大家说的头疼等问题。
每天早上的作息时间是，起床，收拾房间，晨练运动，冬天洗头（夏天洗澡），吹干头发，护肤化妆，吃饭，出门。每天固定的一系列动作，充实紧凑。
每天洗头发的好处特别明显：发型蓬松自然，清香干爽，人也精神，自信满满。
古代中医是一年都洗不了几次头，看看大清朝的照片吧，男人的脏辫子都长满了狮子，几米都能闻到臭味。普通人一年都没有几次洗头的机会
洗头要吹干，要不会头疼，中医理论不晓得，实际经验是这样的
本人认为，何时洗头，要根据自己的须要而定，特别是加夜班，早晨归来的，不卫生一下，能休息好吗？，只要洗过舒服，什么时间洗都可以，不会对身体构成伤害，不须要医生深入解释。
老子曰：人法地，地法天，天法道，道法自然！……
“人法地”者法阴气，阴中生阳是正理。
“天法道”者“道（法）自然”，自自然然是习惯。
习惯犹如跑百米，切勿骤停顺势去。
“是也，非也”洗不洗，身体之本在情绪！
（“百病之生，生于气也”！）
晨不洗头，早上天凉不洗头。
我17岁离开家乡，80年到四川读书，天天坚持晨练，天天早晨，冷水洗澡洗头，无论酷暑严寒，不知道什么叫感冒，也不知道什么叫跑肚拉稀。学的是地质专业，也不懂一点中医。如今都60了，除了血压有点问题，高压有时会过140，别的没什么毛病。
早上洗头最容易引发感冒
早上气温低，陽气在升起。
洗头水温高，毛孔易开启。
陽气易逸出，寒气易侵袭。
偶然不要紧，长期了不的。
日积又月累，身体经难起。
千万要注意，后悔则已迟。
劝君多保重，保健是第一。