不用说什么长篇大论的道理，道理大家都懂，需要的是你默默的陪伴就好。有些事情，其实心里明白，只是自己想不过来而已，给她一个自己接受的时间就好。
努力不会白费，即使在一个地方没有收成，但你已经学会努力
怎么努力了？跑上别人的床还想占着名声让你娶不了老婆的你才懂……就想利用一些原因破坏你。有时候她对你了如指掌你却对她一无所知……
无论是工作还是恋情，努力了就不会白费，在工作上，即便没有取得骄人的成绩，但也积累了宝贵的工作经验，面对困难，你百折不挠，勇往直前，这种面对挫折的经历只有自己才会体会到其中的艰辛与滋味。在恋情中，虽然一度认为他就是自己心目中的人生伴侣，为其付出了操心与牵挂，倾注了感情，后来却没有走到最后，分道扬镳，但是你经历了这些，认清了一个人，没有一错再错，这不是宝贵的人生经历么？不经历风雨怎么能见到彩虹？
努力什么？目标错误，再努力也是徒劳，说得上是女生，必定还是年轻人，年轻人需要努力什么？不就是学习为人民服务的本领！
抽时间带她去参加一些公益活动，学会帮助那些需要帮助的人，结认一些有爱心又充满正能量的朋友，尝试给小朋友一个拥抱，女生立马变成女神，万民敬仰，自信心满满，不用你安慰，她自然会好起来的。
所有努力都不会白费，都会在人生中的某一个时刻给些意外的小惊喜。
只能往前看，关上一道门，会为你打开一扇窗的，加油！
生活中，只要我们努力做好自己，你会变得越来越好。就如简简单单的家务，每天把家里收拾干干净净，整整齐齐的。住着舒服，心里也舒服，做什么事情都很开心。学着做几道菜，吃着很开心，也有成就感。努力不一定让你拥有很大的成功，带来很多的财富。
工作中，我们可能没有太多的功名成就，带通过我们不断的学习成长，积累经验和知识，机会是给有准备的人。总会有希望的，我们也可以学到怎样处理人际关系，如何调整自己的各种情绪。这也是一种成长。
知足者常乐，我们需要一点点的积累经验，不断的学习成长，来获取更多的自己想要的。如我相信成功要靠运气，但更要靠能力：梦想的能力、创造的能力、感受的能力和分享的能力。自己努力获得的，才能走得更远。
我有一个亲身的小体验：结婚一年多了，媳妇儿带高三毕业班，很忙很累，没做过一次饭，说好要给我做寿司，说了快两个月才见行动，从网上买回一整套做寿司的食材，决定做的那个周末，让我洗米煮米，把食材准备好她才开始兴致勃勃做，推我出了厨房，她一个人弄。半个小时过去了，终于出来了，品相还可以，又要帮忙拍照晒图，在丈母娘面前赶紧表扬媳妇儿，做的量不多，我俩三五分钟搞定了，依然很饿，鼓励再做一点，她果断拒绝，说想吃点火锅，没办法我只能去重新准备，进了厨房我惊呆了，好生收拾一番，开始做火锅。
生活有时候就这样，心存爱意，却常有画蛇添足，两个人的生活不要去单纯针对一件事情，对方在其他方面给自己带来的开心快乐幸福远比眼前无谓要重要的多！所谓爱是全部，尽在其中。
您好。
努力白费方法不对，人要善于面对困难险阻，人要善于改变逆境，人要善于调整方向和道路，人要善于在逆境中寻找机会，人要善于锻炼自己的心里承受能力，人要善于分析产生困难和挫折的主观原因和客观原因。
有一句话是这样说的：社会发生改变时理想和道路也要做出改变和调整。
努力白费的可能太多了，创业失败也是，感情失败也是，事业失败也是，女生说的话很有可能是感情失败了，付出的努力全部白费了。
有一种挫折和困难都是一种成熟，不经历挫折、困难和失败人也无法成熟，人都不成熟就说明非常单纯，就更容易被骗，努力白费的人很多，不止她一个人。
安慰其实起不到任何作用，如果是付出特别多的努力和心血，突然发现自己付出这么多努力全部白费，对心里的打击非常大，所以心里承受能力强就显得非常重要了。
心里承受能力就是用于抵抗挫折，困难和险阻，批评，指责和打击，安慰只是起到安抚的作用，心态调整不好，安慰起不了任何作用。
陪对方走一程也是一种安慰。对方会在你的陪伴下，觉得安全、温暖，于是倾诉痛苦，诉说他的愤恨、自责、后悔，说出所有想说的话，当他经历完暴风雨之后，内心逐渐平静下来，坦然面对自己的遭遇时，他会真心感谢你的陪伴，也觉得是靠自己的力量走过来的。
心理专家提醒安慰者一个重要的观念：“安慰并不等同于治疗。治疗是要使人改变，借改变来断绝苦恼;而安慰则是肯定其苦，不试图做出断其苦恼的尝试。”
安慰语言技巧：
1、亲爱的不管如何，当你累了，当你孤单时，我都会陪在你的身边。
2、亲爱的，可能你会因为过去而悔恨，会因为失去而悲伤，但请在最悲伤的时候学会坚强。
3、人生就是这样，想要拥有却不能够拥有，或许会使人们自暴自弃。确实失去，就要越坚强，过去的事就让它过去，无法挽回过去。就让我们坚强起来，失去了一个人，至少还有其他人，不会让我们觉得寂寞的！
4、上帝对每个人都是公平的，你在失去一些东西的时候，也获得了一些宝贵的东西。人人都要拥有一颗感恩的心。
5、何必为痛苦的悔恨而丧失心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。
6、常有人感叹活得真累。累，是精神上的压力大；累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松；生活贵在有张有弛。
7、终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措，所以不要追逐世俗的荣誉。
8、水至清则无鱼，人至察则无友。处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成“坏人”，也就无法和平相处。以“恶”的眼光看世界，世界无处不是破残的；以“善”眼光看世界，世界总有可爱处。自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。圣人都要“一日三省”，要相互宽容。
9、不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得；不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在；不刻意追求完美，自己就会远离痛苦；不是时时苛求自己，自己就会活在自在；吹毛求疵的人即便是生活在天堂也能挑出毛病；不要吹毛求疵，自己就会轻轻松松。活得太累就会痛苦不堪，知足常乐。
其次安慰别人，听比说重要。一颗沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵，而后才是逻辑敏锐、条理分明的脑袋。聆听是用我们的耳朵和心去听对方的心情，问清事情的前因后果感同身受，但需要的是，要他自己说出来。
聆听时，要感同身受，对方会察觉到我们内心的波动。如果我们对他的遭遇能够“一起忧伤，一起快乐”，对被安慰者而言，这就是给予他的最好的帮助。
安慰人最大的障碍，常常在于安慰者无法理解、体会、认同当事人所认为的苦恼。千万不要敷衍了事，这对受伤的人而言，是种伤害。
很多人都不会安慰别人，但是那是你身边的人，你必须要理解和支持他。既然开不了口，无法彻底的理解。那就像好哥们那样，两个人坐在夜晚的天桥上，拿着可乐，不要说话。向下望，夜街繁华。
安慰人也要讲心理技巧，要根据对方的心理活动，给予最贴心的抚慰，不要急于做判断，要给对方空间，让他能够自由地选择自己的方法。
告诉他跌倒99次，那么就第100次站起来第101次也许就成功了，人生就是这个样子，没有什么要劝不劝的。说的事情都要靠你自己来坚持。