个人感觉没有用，因为人在紧张的状态下被看出来，这时候去安慰，感觉会使别人更加紧张，不如去和他聊点其它的话题分散下注意力，或者什么都不说，给个拥抱说句简单的加油来的更实在些！
希望个人的一些小小意见，可以帮助更多的人，谢谢！
个人觉得不怎么有用，还不如听他说话或者带他去喝酒。甚至让他一个人静静也比这个好
有用的话，世上还有紧张的人吗就一句，不紧张。
这种安慰对我来说没什么用，来个拥抱安慰还好点，用行动比语来得实际。
没有用，倒不如想想其他的话来安慰一下
不同的人看以什么方式去关心了，差别对待，用别人喜欢的方法去对待别人，前提是对这个人足够的了解，安慰别人别紧张也要看是什么事情，是好事还是坏事，是大事还是小事情都不一样的噢
怎么说呢如果你遇到什么事你希望朋友一直说别紧张吗？我觉得这样我会更紧张的哈哈哈哈不如你做一些事情转移她的注意力会好一些
安慰别人“别紧张”不如“看到”他现在正在紧张有用。
情绪被看到就可以被安抚。
安慰人“别紧张”有用吗？
如果从人情世故的理论上来说有用，如果按实际的环境和情境，所出现的情况来说，是没有用的或只能起到部分作用。紧张是一种情绪的体现，那么紧张的人也就说明他所能够评估出自己所处的环境或情景，是出于一种危险或具有伤害的状况出现才会感到紧张，这也说明是当事者自身体验所做出的评估而产生的紧张情绪，而他人只用别紧张的词语去安慰当事人，如果当事人所体现出的那种场景，还没有消失，那么你用什么词语去安慰她，都是没有作用的。
但是如果当事人这种紧张害怕的情绪得到了缓解或消失以后，可能当事人会感激你并告诉安慰他的人，幸亏得到了你的安慰我才会不紧张的，实际上这也是一种事后致谢的行为体现，而非当时能够真正得到你安危而不紧张了。比如突然间当事者遇到一条蛇，产生了极度紧张的情绪，非常的恐惧，而安慰他的人只告诉他别紧张，不用害怕等词语而安慰他的人根本就没有体验到这种恐惧性的场景，如果当事人还处于见到蛇的体验过程，情绪当中那么所有的安危都是无效的。
实际上我们人的所有情绪，不论是兴奋的情绪还是低落的情绪，或者是恐惧的情绪的体现，都是依附场景而释放的，也就是以事实所体验到的环境情境或事件或人都是相符的，当你看见一个人拿着枪对准你的时候，你必定产生恐惧的感觉。同样，失去亲人必定处在一种哀伤的情节当中，必定是痛苦的情绪体现出来，此时安慰他的人，不论说什么样的话，就是告诉哀伤之人“不要太悲伤了，注意身体”之类的话，其实在当时的场景都是无效的，当然过后，当哀伤之人的悲伤情绪缓解或者消失以后，会致谢你这个安慰之人的，感谢你的陪伴，这都是人情世故之理。
当然也有当时安危，不论是紧张还是不要害怕，能够起到及既时效应的，比如当你站在老虎笼子里面的时候，你的恐惧感就不必言表了，这时安慰你的人，也勇敢的钻进了老虎笼子里面，和你站到了一起，并且安慰你，“不要紧张，不用害怕，有我呢”，这时你的安慰绝对起了作用，因为最开始老虎笼子里面只有你和老虎，而现在是老虎和你们两个人，也就是在当事人非常恐惧害怕的时候，是因为老虎的选择就是当事人，而当安慰者进到老虎笼子以后，那么老虎的选择就有两个人的选择，也就等于你有脱险的可能性。
也就是说老虎不是吃掉你，就是吃掉安慰你的那个勇敢的人，你被老虎吃掉的概率等于1/2，当然，不论是安慰你的人所安慰，你用的词语起到了作用，还是你被吃掉的概率小了起到了作用。总之，从人性情感的角度来说应该理解为安慰你的词语起到了作用，其实这就是人性的体现，所有你所处的场景，不论是危险的还是恐惧的，还是其他的人情世故的安慰，都是一种常态化朋友之间或亲人之间所交流的一种情感，虽然有些是无用的，但是它是必须的，那么他就是一种虚伪的，但是他确实是人性的，而现实中，你要是真的了解了人的心理，那么人性在你面前也就一览无遗了。