想着考英语的时候听力是选B还是A
最好的方式就是不要想太多，越想越紧张，再有就是做好考前准备，做到胸有成竹！如果还是紧张，可以口服一些静神安神的口服液，我以前试过，还是有效果的！
平时稳扎稳打！既要轻敌，又不能掉以轻心！先易后难！沉着应战！
平时把数学知识掌握牢靠了。
考试前适度紧张的状态未必是坏事，这样可以督促自己做好准备，但是如果在考试时仍很紧张，这样会影响考试时的发挥。要想在考试时不紧张，我想主要要注意以下几点：一是平时要做好充分的准备，将日常学习的知识充分理解吸收，做到举一反三，多进行归纳总结。二是平时多加强自我心理素质方面的锻炼，加强自身心理素质，调整好自己的心态，不要患得患失。三是在考试时自我激励，要对自己有信心，在进入考场时，可以进行深呼吸使自己平静下来，尽快进入答题状态，遇到拿不准的问题可以先放一放，不要恋战，将其他问题答完再考虑这些难题。
给自己心理暗示“这题我会做”，让自己有一个平和的心态答题;
考场上不要左顾右盼，观察别人做题的进度，那样会给自己压力。考试时自己把握好节奏，按照平时作业练习的解题速度答题就好。
希望能帮到你
把自己都投入到题中啊，稳一些！
说实话考试的时候不紧张除非你的基础很扎实才会不紧张，[捂脸]
放松心情，别给自己太大的压力就当跟平时考试一样
哈哈，多考几次就行了，习惯就好。
谢邀~
个人觉得重要的还是你自己的心态，考试前一天晚上不要复习太晚，好好休息，早点睡觉，第二天考试调整好心态，不要想太多，自然而然就不会紧张了~
认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。