曾经做过几年幼儿园老师，对于一些刚入园的孩子，焦虑，哭闹是难免的，因为离开家，离开妈妈的怀抱对于他们来说很无助，来到一个陌生的环境，陌生的人，让他们没有安全感，刚开始接受不了是可以理解的，其实，家长不必太担心，过不了几天，大多数孩子就能适应新的环境了
在幼稚园的第一个月，是宝宝新生活的开始，也是爸爸妈妈最揪心的一个月。有的孩子很快就融入了这个大集体，而有的却对这个陌生的环境充满了恐惧，使孩子在情感上遭受到挫折。如何让这个月少些泪水、少些焦虑，如何让小家伙早一天微笑着在幼稚园门口跟爸爸妈妈说再见呢？
孩子年龄小，身体机能的发育尚不完善，特别是大脑神经系统的发育不完善，因而，他们对周围环境的认识能力、适应能力都比较差。而且幼稚园和家庭是两种完全不同的环境，对教师以及幼稚园的一套常规，孩子一开始往往表现出无所适从。孩子在家庭生活中与父母、亲人朝夕相处，建立了依恋情感，一旦离开，孩子会因缺乏情感上的依恋和安全而产生焦虑。
分离焦虑对孩子身体上的影响主要表现在饮食、消化、睡眠及免疫力等方面。有分离焦虑的孩子，常常睡不好、做噩梦、讲梦话，平时烦躁不安、食欲缺乏，更有甚者头昏乏力、心悸多汗，有的孩子在最初的幼稚园生活中还常常感冒、腹泻，这并不仅仅是生理问题，也有心理方面的因素。
分离焦虑对孩子心理上的影响更应该引起重视。孩子与亲人分离后，因深感不安而产生明显的焦虑情绪，他们甚至毫无根据地担心亲人会离开自己，会发生意外事故，会和亲人失散或者自己会被拐骗等，因此不愿意离开亲人，也不愿去幼稚园，甚至以哭闹和挣扎表示反抗。美国一位心理学家经过研究发现，分离焦虑影响着孩子创造力和社会适应能力的发展以及健康人格的形成，症状比较严重的孩子还会因此降低智力水平。
(1)让孩子明白，分离只是暂时的，同时也让他们了解上幼稚园是必须的，可明白告诉他，妈妈上班，宝宝上幼稚园，妈妈下班马上来接宝宝回家，（分离时不要流露出万分不舍的样子，更不要躲在教室外面观察孩子的表现，这样孩子会以为妈妈不要他了。）以缓解他的分离焦虑。
(2)培养自我服务意识。无能力照顾自己也是孩子感到焦虑的重要原因。但在幼稚园的集体生活中，老师会教会他们各种生活的基本技能，孩子也会很快学会。父母要积极配合，不要样样包办代替，要让孩子学会自己的事情自己做。
(3)建立良好的同伴关系。父母可邀请孩子同班的小伙伴到家里来玩，使他们之间尽快互相熟悉起来，这样做有利于缓解分离焦虑，使孩子们更快地适应幼稚园的生活。
(4)培养分享意识。幼稚园的集体生活不同于家庭生活，这些变化使缺乏分享意识的孩子感到不安和恐惧，所以会因争抢玩具而发生争执，父母要有意识地培养孩子的分享意识。
(5)培养对幼稚园的积极情绪。如用“你长大了才上幼稚园，幼稚园里能学到很多本领”等等的语句来激发孩子对幼稚园积极的情绪。
多数孩子第一次入园的时候都会哭闷，只是在哭的时间长短和强弱上有区别，当然也有来幼稚园一声都没哭就顺利适应的孩子，但那毕竟是少数。孩子入园哭闹一般分为以下六个阶段：1．全天哭闹阶段；2．有时哭、有时玩阶段；3．早晚哭闹阶段；4．过渡环节哭闹阶段；5．早上来园哭闹阶段；6．周一早上哭闹阶段。
(1)给孩子准备一件长一些的棉布罩衣，在孩子吃饭前给他穿好，避免出现由于掉饭粒把浅色的衣服弄脏、洗不干净的麻烦事。
(2)餐前在地上铺一块干净的塑料布，即使孩子掉饭菜、洒汤水也很方便清理。
(3)在家里给孩子准备小勺、小碗、小杯子等玩具，让孩子在游戏中练习手的灵巧性。
(4)父母每天按时接送孩子，尤其在最初的几天，晚饭后一定要按时接，如果等别的孩子都接走了您再来，孩子会越等越着急，因担心父母不来接而哭闹，甚至第二天不愿意来幼稚园。
(5)每个孩子的具体情况不—样，父母要个别对待，多跟老师交流孩子的情况。
(6)父母可以每天早上早点带孩子来幼稚园，让他在户外的大型玩具处自由地玩一会儿，晚上接时也让他玩一会儿。玩具会吸引孩子的兴趣，每当提到幼稚园他就会想起有趣的玩具。孩子在家淘气时不要用幼稚园吓唬他。
(7)可以让孩子带些小玩具、小食品分发给小朋友；父母之间也可以创造机会，相约到公园去玩，让孩子之间互相熟悉。使孩子感到在幼稚园有认识的朋友，心理上会有安全感，也能帮孩子减少哭闹，使其尽快适应幼稚园。
入园前，我告诉孩子：上幼儿是妈妈送去门口，然后宝贝跟老师去上课，时间到了妈妈会来接你。我会反复强调，给孩子说这些，目的是让产生她心理暗示：去幼儿园使要暂时与妈妈分离的。孩子对幼儿园排斥，原因之一是对学校环境不熟悉，没有安全感。我用了5个方法，效果还不错的。1.把学校的环境、老师的照片、同学的照片等，多让孩子熟悉，产生安全感。2.我会把老师和每个同学的名字，都记下，然后一一跟孩子讲。这能能让孩子对老师和同学尽快熟悉。学校早操的歌曲、上课的音乐等，3.在家里多给孩子播放放学后、周末，与同班的小朋友约在一起玩，能增加小朋友的感情，增加上幼儿园的欲望。4.孩子上幼儿园，会哭闹是因为想爸爸妈妈，或者担心爸爸妈妈不要自己了。我会告诉儿子，我们会等你，时间一到我就出现。这段时间，孩子爱哭闹、撒娇、要抱等，我都尽量满足，让他知道，爸爸妈妈爱他(她)。5.有的孩子，因为未曾与父母分离，会怕生、胆怯。可以在周末，多带孩子外出，到陌生的场地，见陌生的面孔，制造与家人分离的机会。
1、准时接送孩子
由于初次的集体生活，孩子会感到紧张和疲劳，甚至不安，希望家长们能坚持每天接送孩子，培养孩子养成明确秩序感，培养孩子守时的良好品德，对他的一生都是受益无穷的。尤其对年幼的孩子而言，准时接送孩子对安全感的培养有很大影响，是孩子学习信任新环境、建立良好信任关系的开始。
2、杜绝“心太软”
新生入园的分离焦虑不仅体现在孩子身上，家长们也一点不少。看见自家捧在手心里长大的小宝贝哭的如此伤心，家长们心里也很难受，就很容易产生松懈的心理：“要不带回家，明天再来？”“要不再回去哄哄？”结果纠结两三个小时了，家长们还没出幼儿园的门。其实，这样的行为并不能解决问题，下一次送幼儿园会哭的更厉害。不如坚决一些，因为这是每一位孩子成长的毕竟之路。跨过这扇门，前方的路才更开阔。
3、杜绝中国式“哄”娃
试问各位家长，小时候是不是也有过被自己的爸爸妈妈“哄过”？还记得自己知道被欺骗了之后的心情吗？孩子的世界是单纯而直接的，对家长更是无条件的信任，大人说什么就信什么。所以，诸如“妈妈要去给你买新玩具，你在这等一下妈妈”“爸爸只是去一下卫生间，等会儿就回来”。。。。。。之类的善意谎言，看似轻松的把孩子骗入了幼儿园，实际上却是得不偿失。孩子坚定的等你，结果你却没有回来，从此以后可能都会对你的承诺产生怀疑，不在相信你。
4、不要恐吓孩子
出来不要轻易撒谎，也不要随意的用幼儿园去恐吓孩子，比如，“你再不听话我就把你丢在幼儿园了。”“你再不听话我就让老师把你接走！”“你不好好上学我就不去接你了！”……这种简单粗暴的做法，实则大大伤害了孩子的心灵，还会把幼儿园、老师与孩子树立成对立面，让孩子的安全感一点点降低，乃至于自卑。
5、正面引导孩子
很多家长不放心孩子在幼儿园的情况，就喜欢这样问：“老师有没有打你啊？小朋友有没有欺负你呀？”“宝贝，你今天在幼儿园哭了没有呀？”、、“有人抢你玩具吗？”……殊不知，有很多家长和幼儿园的误解就是这样产生的，并且这样的问法，也会对孩子造成负面的心理暗示。家长应与孩子多进行正向提问与分享，引导孩子分享幼儿园里有趣的事，用轻松愉快的语气与孩子聊天，多表扬孩子的进步。这样能逐渐让孩子爱上幼儿园。
幼儿教师带你四部曲，缓解入园焦虑。
物极必反，孩子情绪异常抵抗，建议可以先不去幼儿园，多去小朋友多的地方一起玩耍，孩子小社交能力强，长期属于封闭的空间生活，孩子对热闹的地方产生恐惧，没有安全感！妈妈们要先陪孩子一起去小朋友多的地方，慢慢引导孩子与孩子之间的交流，互动！还有就是询问孩子不愿意去的原因，比如害怕某人，有没有在幼儿园发生一些不愉快的事情，孩子内心受到伤害，等等，这些都需要父母们耐心引导，多观察，多交流！
每一个幼儿的在的入园焦虑表现出不一样。您的孩子表现出来的是正常的现象，而如何用正确的方式帮助孩子度过入园焦虑的确是家长们头疼的一个问题。作为一名幼教老师，我会建议家长这么做。
1.接纳和移情
有的家长特别不能接受孩子出现入园焦虑，尤其是入园焦虑在入园后期集中爆发的幼儿更加不能接受。家长会产生疑问，我们家的孩子为什么前几天都是开开心心的去幼儿园的，为什么现在哭着不肯去幼儿园了，是不是老师对孩子怎么样了，会不会是在幼儿园被小孩欺负了······
其实这是家长不能够接纳幼儿的入园焦虑的表现，在家长有疑虑的时候，家长在和老师交流的时候，在和孩子对话的时候都会在潜意识中透漏出家长的焦虑，从而给孩子增加了焦虑。
正确的接纳孩子的入园焦虑，可以和他分享一下自己新到陌生环境的害怕以及自己如何做的，还可以将哥哥姐姐们上幼儿园时的表现，让孩子明白自己害怕上幼儿园其实是一件十分正常的事情，因为大人们也会在陌生的环境里害怕。
2.相信并尊重孩子是独立的人
相信和尊重孩子是独立的人，在和幼儿进行沟通的时候，一定要和幼儿的视线平视。在送到幼儿园的时候，和幼儿正式的说再见，并且明确地告诉孩子自己要去做什么以及什么时候来接孩子。幼儿入园时的哭闹其实是幼儿精神上的断奶，这对孩子来说是很痛苦的一个过程，但是作为家长一定要相信自己的孩子是独立的人，可以面对新的环境，虽然这需要时间。
切记不要做以下几点：
1）趁幼儿不注意偷偷溜走，这样会加剧幼儿的不安全感，会让幼儿产生被抛弃的感觉。
2）在幼儿活动的时候偷偷的观看或者录像，虽然我们明白这是家长想要记录孩子的成长并且看一看孩子过得好不好。但是，我们并不建议这么做。一旦被孩子发现，孩子们会哭闹的更加严重，因为这个时候孩子会产生为什么妈妈不来接我，为什么妈妈要躲起来，妈妈是不要我了等想法。有的幼儿会爆发出来更加大的情绪。
3）遵守承若。刚入园的孩子虽然对一日生活细节并不熟悉，但是来接的时间点是记得非常熟悉的，他们有具体的参照物。为了照顾刚进入幼儿园的孩子的情绪，我们播放的是孩子们喜欢的《小猪佩奇》。孩子们总会说看完《小猪佩奇》妈妈就来接了。很多家长总是说，我会第一个来接你的。可是，实际上有很多的家长会接的比较晚，当幼儿在等待的过程中，看见身边的小朋友一个一个的接走了之后，幼儿的落差感会更大。多次之后，幼儿会比较抗拒上幼儿园。
3.用正面的语言与幼儿沟通在幼儿园的事情
在接回孩子的时候，可以用正面的语言询问孩子在幼儿园里的事情，帮助幼儿回想在幼儿园里开心的记忆，减少幼儿对幼儿园的恐惧，增加入园期待。比如说，“今天在幼儿园里玩什么好玩的”，“老师为什么表扬你”“你和那个小朋友交上好朋友了”“幼儿园里今天吃什么好吃的呢”
切记不要问“你为什么被批评了”“你为什么尿裤子了”“那个小朋友欺负你了”之类的，这会让幼儿产生不好的情绪。如果真的有类似的疑惑，可以和老师在私底下避开孩子进行沟通。
4.多竖向比较，少横向比较，多肯定幼儿的自我进步
每一个孩子都是不一样的，如果横向比较，家长就永远看不到孩子的好。孩子进入幼儿园会出现很多的行为表现紧张，比如说原本会小便的孩子也会出现尿裤子的现象，有的孩子会扣手······因此，家长不要将孩子与其他孩子相比，说出一些比如说“为什么就你尿裤子，其他小朋友怎么不不会”，“为什么就你吃的满衣服都是米粒”之类的话。家长要面子，孩子其实也是有自尊心，也是要面子的。
多发现孩子的进步，将他进行竖向比价。虽然孩子在家吃饭特别干净，但是那都是家长喂得。在幼儿园吃饭虽然脏了一点，但是是孩子一勺一勺自己吃的。能够愿意自己主动吃饭，这一点就可以表扬孩子。虽然孩子尿裤子了，一是因为孩子紧张，而是因为孩子情绪不好没有和老师说。在情绪正常的时候，孩子都会主动的和老师说要小便这便是进步。
家长对孩子在幼儿园生活的反馈对孩子其实特别重要。当家长负面消极情绪比较多的时候，孩子会倍感压力，从而增加入园焦虑。而家长以鼓励较多的时候，孩子很多的压力也就没有。
孩子入园都会有不同程度的焦虑，因为这是孩子第一次和父母分离进入集体生活，他还没弄清楚到底是怎么回事？是要和妈妈分开了吗？他感到周围环境陌生，有种不安全感，所以才会焦虑。我认为可以从以下两点帮孩子度过入园焦虑。
首先让孩子意识到他只是和父母暂时的分离。让他有充分的安全感。
妈妈需要做的是送她入园时告诉他放学时会来接他，并且妈妈送孩子入园后，不要再回头看孩子。我们常常见到的场景是孩子哭，妈妈也忍不住哭，这让孩子更有恐惧感。因为这是分别时的场景。放学后准时接孩子，孩子会意识到妈妈还会把他接回家，慢慢就建立起了安全感。
其次，接到孩子千万不要问“在幼儿园哭了吗？”而是要问“幼儿园有什么高兴的事情？”
有一种焦虑是妈妈焦虑，妈妈的焦虑感会传染给孩子。所以妈妈在送孩子入园时，要给他讲一些幼儿园里高兴的事情。而不是见了孩子就问幼儿园吃的好吗？睡得好吗？有没有小朋友欺负你？等等这些问题。这是妈妈担心孩子在幼儿园过不好，所以妈妈的焦虑会传染到孩子身上，孩子就会有入园焦虑，进而是不想上幼儿园。我孩子上幼儿园时第一天没有哭，他回家奶奶见了他就问“宝宝上幼儿园哭了吗？”我赶快告诉他奶奶说不要提“哭”字，这是在强化提示孩子上幼儿园哭是正常的。所以父母和周围亲近的人不要表现出有入园的焦虑，要表现出很高兴，就会减少孩子入园的焦虑感。
总之妈妈要对孩子入园有信心，不要有焦虑感，并且要让孩子有安全感，一般一个星期就能适应幼儿园生活了。希望我的回答能够帮助到你。
谢邀。焦虑，是因为某些事情超出自己能力控制范围，导致人缺乏安全感而引起的身体情绪、行为的自然波动，大脑会分泌引起焦虑的内分泌液。孩子入园焦虑，主要还是因为一下子置身于一种陌生的环境中，周围也都是陌生的人，导致孩子缺乏安全感。
如果要帮助她度过，首先幼儿园的环境舒适宜人，老师和蔼可亲，小朋友们态度友好相互帮助；其次，老师在课堂上进行适当教育引导，告诉孩子这是长大的表现，向孩子传授知识，并祝贺孩子；最后，孩子能和周围的小朋友玩到一起，成为好朋友。当然作为家长，一定要注意斩断孩子“心理依赖”，让孩子接受现实。孩子有自己的世界和朋友，要让孩子在自己的世界和朋友中解决自己的问题，大人尽量少插手。大人们倒是可以了解下幼儿园同班孩子的情况，可以经常串串门，让孩子们平时也能经常见面，一起玩、大家混得很熟。
如果孩子在幼儿园，吃得好、玩得好、睡得好，如果孩子一到幼儿园就看到好多自己喜欢的朋友，孩子还会焦虑吗？恐怕真正引起孩子焦虑的，是家长而不是幼儿园。真正焦虑的人不是孩子而是家长。
首先你要理解这是正常的现象，入园焦虑是每个孩子都会经历的，只是程度不同。作为家长你一是不要焦虑，二是不要过度心疼，通过鼓励平和的方式逐步减少孩子的入园焦虑。通常要差不多一个月，孩子才能完全适应。最激烈的入园焦虑基本发生在入园的第三天到第十天，孩子新鲜劲过去了，各种不安不适应爆发了。
幼儿的幼儿园焦虑，是孩子最初从家庭进入幼儿园之后，由于坏境改变引起的心理和行为的不适应，有的孩子会不愿意上幼儿园，长时间哭喊要妈妈，有的孩子闷闷不乐，有的孩子不吃饭，不说话，不和同学老师交流。
具体来说，帮孩子度过入园焦虑有以下一些办法：
1. 利用接送孩子的机会，陪孩子在幼儿园的花园里面游戏设施边，玩一会儿，观察一下其他小朋友，讲解一下幼儿园是每个小朋友们都要上的，是小朋友们一起玩一起学本事的地方，让孩子熟悉环境。
2. 送孩子进入教室，告诉孩子“爸爸妈妈下午过来接你，好好吃饭、午觉、好好玩”，交给老师后，家长果断离开，要相信老师会安抚好孩子。家长不要在教室外徘徊，家长的犹豫会增加孩子的焦虑。
3. 把孩子喜欢的游戏告诉老师，老师在安排小朋友们活动的时候，用孩子喜欢的游戏吸引住孩子，让孩子在幼儿园有机会放松享受玩的乐趣，感受到快乐和满足，也感受到群体活动的乐趣。
4. 刚入园的孩子，家长接孩子尽量要按时，不能迟到加重孩子的不安。接到孩子后，跟孩子的聊天不要急于了解幼儿园的表现，尤其不要直奔孩子做的不对的地方。聊一聊孩子玩耍的快乐话题，以及老师奖励了星星之类的，加深孩子对幼儿园正面的印象。
谢谢邀请！孩子入园的确是个不大不小的“家庭重要事情”。
我记得当初自己的孩子当初入园前，我就焦虑过，不禁联想：孩子不太会表达，要上厕所怎么办？没及时上厕所尿裤子了怎么办？会按时喝水吗？喝水少咳嗽怎么办？，，，后来，每当孩子给我讲起幼儿园什么好吃、发生什么事情的时候，我就觉得：幼儿园是孩子必经的阶段，家长不要刻意担心。
1、进入幼儿园过集体生活，是孩子进行社交、妈妈的重心由孩子转向工作中的一个重要全新阶段！
但其实人人都是向往集体，向往更多的朋友、喜欢有更多有乐趣的生活。
每当孩子听到院子里的小朋友，在哪里上幼儿园，我相信他们心中对“幼儿园”这个新名词，也是无限向往的。
因此我觉的可以让孩子多接触下小区里已经上幼儿园的小伙伴，每当孩子想找小伙伴玩时，告诉孩子院里的小朋友都上幼儿园了，让孩子内心产生对“幼儿园”充满好奇与憧憬，从而心生向往。
2、孩子的入园焦虑这个问题其实是有两当面意思的：
一方面孩子的恐惧：一下子离开了熟悉的人、熟悉的环境，到一个全新陌生的环境；更重要的一方面，是家长对自己离开孩子的焦虑。
因此孩子入园的焦虑不是孩子离不开身边的照顾者，而是照顾者离不开孩子呀！父母与孩子相互依赖。
如果是全职妈妈，可能一时适应不了，从此白天不能围绕着孩子忙碌，妈妈内心也是失落与迷失的。
孩子在成长，父母也要成长呀！
3、父母多说令人欣慰，鼓励孩子接触新事物的话。不要“正话反说”，用新事物威胁、吓唬孩子。
比如当我们很想向孩子表达：“好好上幼儿园”时，可以告诉孩子：“今天宝宝好好上幼儿园，妈妈下班早点去接宝宝，我们一起去小区里玩！”
这时孩子接触到的是“妈妈早点去接我，一起去小区玩”这样的正面信息。
当你用轻松、愉快的语言去交流时，孩子也是放松、愉快的！
反之，如果不小心说出“如果你不乖，就不带你去小区里玩，送到幼儿园里去”，这种附加了假设、条件的话，幼儿心里是只会关注到后半句的意思的“不带你去小区玩，送幼儿园”，这就可能出现孩子”哇哇”大哭，害怕上幼儿园的情况。
4、鼓励孩子在幼儿园里多交朋友，建立起友谊。
最后，我想说的是其实孩子的好奇心、接受新事物的能力，远远强于成年人。
相信孩子，相信自己，做”放手”妈妈！
时间是解决这一问题的好方法，信任老师放手