高考还剩三天的时候干什么呢?

Comedown(静下来)!


按高考时间作息,考试时间做张试卷,保持好心情


放松!平常心对待高考!保持身体健康


看错题就好,每天按考试科目时间复习,总结那些曾经掉进去的坑,把他特显加深印象,铭记在心。然后就是放松状态,找那些自己一个人的活动,不要去找有竞技意味儿的活动,自己跑跑步,听听歌就很好。


谢邀。

适当玩,放松一下,每天刷刷定量的题保持手感即可。这时候再拼命学习其实也没多大用处了,保持心态最重要!

我高考前几天稍微有点紧张,后来夜自修都不去了哈哈哈,在家里和家人聊聊天,出去泡泡脚挺好的,最后也发挥的不错。

这么多年考试下来最大的感受是……考前考的永远不会考。so,好好放松一下,可能能发挥得更好呢?


高考还剩三天的时候应该干什么呢?很多考生对这个问题都有一点茫然,甚至无所适从,不知所措。

其实,考前三天考生应该尽量减少很多不必要的担忧和准备,以一颗高考的平常心去应对高考相关事宜。只有这样,才能以一颗单纯的心去迎接貌似复杂的高考。也只有这样,才能一展身手,考出应有的学业水平。

面对纷繁复杂的高考备考过程,理应回归单纯,才能以最单纯和专注的考试状态赢来高考的最后胜利。

那么,考前三天具体应该做什么呢?

第一,安排好考前三天的每天一轮的综合训练热身。热身训练以练手感为目标,不需要全部完成,完成达八成左右即可。切记,宜在比较轻松的状态下去完成,纯属练手感。

第二,做好考前三天和考试过程两天行为模式和节奏安排的大脑预演,在每天晚上睡觉前进行,目的在于理顺整个考试过程,提升考试过程的流畅度,为考好试做好一切准备。

第三,调整好自己的生理状态、心理状态和热身状态,争取做到三态合一,完成考前的全方位调整。当考生的整体状态处于一个平衡状态时,就有机会考出最佳水平。

虽然高考迎考是一个复杂的系统工程,但我们完全可以以简驭繁,以单纯的应对措施去备考,因为大道至简。


一、饮食正常,不要突然增加荤腥,挑战肠胃。

二、照常睡眠,晚上没必须太早睡觉,比平时稍微早一点。平时晚上11.30睡,考前可以11点睡,中午午休。

三、学习如常。不要相信大考大玩的说法,玩三天就会忘记十天学的东西。可以把每一科的笔记全部温习一遍,把所有试卷的错题看一看,把语文64篇默写古诗文有计划地背诵一遍,把默写本中的错别字再改一改等等。对了,作文的素材资料要翻翻。

四、心态平常。保持平常心,不要担心。高考试题不会偏难怪,难度跟平时的差不多,不用担心。和同学或者父母或者老师说说话,交流交流,可以缓解紧张感。


感谢邀请。

最后三天,保持平常习惯就可以了。不用特别对待,也不用刻意去调整心态。该看书就看书,该吃饭就吃饭,该睡觉就睡觉,把高考看成是平常考试,一切照旧。重要的话说三遍,一切照旧,一切照旧,一切照旧。

为什么不能刻意去调整状态呢?因为从概率上讲,以平时状态参加高考,出现高考成绩和平时一样的结果是大概率事件。如果考试状态和平时不同,那么高考成绩和平时成绩一样是小概率事件。要么发挥超长,要么发挥失常。发挥超长是少见的,很有可能是失常。这是为什么呢?

原因就是心态和习惯。如果前三天刻意去调整心态,就会不断暗示自己这是非常重要的考试,不容有失,不自觉的地不断的地给自己施加压力,等到考试的时候,很有可能会过度紧张,思维受阻,做题放不开,反复检查,导致时间紧张,最后发挥失常。

关于习惯,主要是指做题的状态要和平时一样。如果平时没有检查的习惯,那么高考的时候也不要检查。答题顺序也要和平时保持一致,切记,不要临时改变做题习惯。

最后还要叮嘱一句,考前失眠是很正常的,不要过分担心,不要吃安眠药。人类在面临重大机遇和挑战时,总会处于兴奋状态,高考前就是这样,由于身体已经高度兴奋,即使一晚上不睡觉,第二天也不影响答题。高考第一天结束了,晚上就很容易入眠了。

关于是否考前要把所有笔记和错题再过一遍,取决于你的习惯,你平时怎么备考,高考就怎么备考。一切照旧就OK了,考前准备好身份证、准考证、铅笔、橡皮、中性笔等考试用品,最后祝你高考顺利!


谢谢小秘书的邀请。作为高考的学生,距离高考还剩3天,是不是会有满满的紧张感?高考很重要,也确实难忘,但真的不需要过度紧张,不要放纵自己的胡思乱想,只要做好了充分的准备,淡定的面对,就可以,距离高考还有三天作为考生应该做以下事情:

一、考试前,考生要重点抓基础知识。首先静下心来,做到专注对待,在学习的时候少想别的事,多考虑一些题目的解答方式;在学习过程中,做到举一反三,自己不仅仅会做题,还要能够理解题目的意思,避免再实行题海战术,只对重点基础知识进行梳理。

二高考前之所以复习重点基础知识,目的就是保持一种学习状态。学习状态的保持,使考生更能发挥自己的优势,如果考前三天什么都不看不作,完全放松自己,在考试的过程中,就失去了做题的效果。所以考前对薄弱科目重点查缺补漏,考试做到有的放矢。

三、高考前,要放下包袱,轻装上阵。对于高考,最重要的就是保持一个良好的心态去面对,不管你曾经取得过什么样的辉煌或者曾经的失利,统统归零。考试不仅仅是考的知识,其实也是心态的一种比拼,把高考当做平时的一次普通的模拟考试,一切准备妥当,平静面对考试,享受考试的过程,轻装上阵。

四、考前调好生物钟,保持平常心。保证好作息时间,是考生最重要的,保持轻松的头脑,把自己的生物钟调节好,将学习的兴奋点调节到考试时间,以最佳状态去完成每一门考试。

总之高考是学生人生中最为重要的一件事情,只要在考前做足各方面的准备,相信每位考生都会取得满意的结果。

我是魏老师,每天晚上八点直播高考志愿填报,关注老魏说高考,每天给你不一样的惊喜奥!!!


谢谢秘书的邀请!

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离高考还有3天,学生做什么好哪?有这种问题的估计是高考生家长“焦虑症”的一种,害怕孩子调整不好心情、休息等,使孩子高考发挥失常,留下遗憾!

一般来说学生通过高三期中、期末,月考、一模、二模、三模、周考等大大小小考试不下20次,学生已经总结出了一套调节自己心情、休息、状态等方面的独特方法了,家长尽可能不要打破学生自己的方法,让他们按照自己的经验处理即可!

如果有些孩子实在紧张,不知道如何是好,在此我交给家长和学生2种方法,家长稳妥的和孩子最好即可。

1.学生休息问题。学生一般来说在遇到大型考试前会紧张或兴奋。有些人回问,“紧张可以理解,兴奋还不常见”,在我的教学生涯里就碰到过这样的学生,学生说考试前自己兴奋,晚上睡不好着,实际这也是考前综合征的一种和紧张如出一辙,只是表现形式不同。我建议紧张和兴奋的孩子在考前一定加强体育锻炼,比如:跑步、打篮球等。通过体育运动调节自己的情绪,身体得到彻底释放,晚上好好休息,把激情用到高考考试中

2.学生学习问题。只复习错题本!有些同学在考试前还去做一些难题怪题,压力会提升,在遇到自己处理不了的题,心里打击非常大,这样对孩子来说不太好,因为高三一年的复习,该看到的题型、难题差不多都见完了,最后的时间已复习巩固为主,本着我只要做过的类型题不丢分即可。

这两点做好了,基本保证孩子休息好、心情好、发挥好,考出自己正常水平。


高考还剩三天的时候干什么?很多人都认为孩子备考一整年已经很累了,需要放松,就让孩子回家休息了。也有一些人认为这个时候要给孩子加强营养,开始进补。

我认为这些做法都不合适,心态上应该保持适度紧张,生活应该上保持常规状态,学习上要继续加强细节完善,这样有助于高考更好的发挥。

高考还没开始呢,提前就进入放假状态肯定不行。记得在我高考那年,高考前一周有些人就已经基本不怎么上课了,在学校里也不进教室,老师这个时候也不怎么管了。但是,我在去考场前的前一天下午,还在教室听数学课。当时教室里就三个学生。

我认为,这种提前解放的做法看似放松,其实是心理紧张的另一种表现!真正放松的人是抱有平常心地沉重应对。

其次,这个时候生活上也不宜大补,吃平常吃的东西就好。进补补出问题,比如腹泻、流鼻血什么的,反而容易带来意外。

我承认加强营养的积极意义,但是这最后三两天出不了奇迹,要补平时就应该慢慢积累。

学习上不能完全放下。答题时题感、速度、需要注意的问题,都需要进行不断的加强和巩固。

最后几天再去攻克未掌握的难点不太合适,以温习和回顾为主,比如翻一翻自己常错易错的错题集,加强一下经常写错的诗词歌句,巩固一下历史政治答题的思路,温习一下经常忘记的公式定律。不用太大强度,但是不能完全丢掉。

同时,也有必要进行应试性练习。比如,练习填涂答题卡,以及正确改正错别字等,这些非知识层面的细节也会影响考试的结果。

简而言之,凡是能对考试产生积极影响的事情都可以做,不利于考试发挥的就应该避免。

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离高考最后三天,很多学校会批准学生在家复习,那在家该做点什么呢?

第一,保持做题手感

做题手感一定要保持住,尤其是数学理综。在比如上午九点拿一张语文卷或者英语卷,下午三点做理综和数学,静下心花两个或两个半小时做一套完整的试卷,个人建议不要去对答案。

第二,熟记要背诵的知识

这里指的是语文古诗词和英语作文模板类的知识点,早上或晚饭之后记得拿出来背诵一点,提高个三五分都很正常。

第三,注意饮食安全

早餐就牛奶鸡蛋,午餐可以丰盛点,但切忌大鱼大肉,晚餐就简单点,吃完饭可以适当散步,和家人谈谈心。一定别吃特辣特冷的食物,万一拉肚子了影响高考状态可就太不值得了。

不要放弃最后三天,语文古诗词,数学基本题型,英语放平常心,理综文综不要慌,吃好喝好睡好,希望考生都能不留遗憾。

所谓无底深渊,下去,也是前程万里。


你好,我是一名北大在读博士,当过8年高中生家教。

我根据我教过的学生,通过对学生的观察及学生在学习中出现的问题及错误,写了一本书《直击高考漏洞》,书中对历年高考考试大纲进行整理及总结,得出历年高考考试规律及出题点,整理出一系列高考学习方法及做题策略。

如果有需要领取这本书的学生或者家长,私信:领书。这本书能够帮助你在高考考前冲刺中取得好成绩,成为高考中的黑马。

高考还剩三天的时候,我们应该做些什么?

我以我高中时候,高考前三天举例子吧。

高考前三天学校都已经放假了,学校的东西也都已经清空,开始布置高考考场。但这三天不能忘记去学习,还要坚持写字练习,否则高考时候,会觉得手生,不习惯。

这三天的学习重要有以下几点:

第一,对历年高考真题试卷进行一个详细的回顾与浏览,把高考出题的类型及知识点,进行汇总及总结,对考试题型及试卷题量分类必须有个清楚的了解。

第二,回顾自己的错题本及三次模拟考试中的试卷错题,翻看这些错题的时候,一定要确保这些错题都已经掌握并且是改正过的。这些错题不一定会出现在高考试卷中,但是你掌握了这个知识一定会对你的考试带来帮助。

第三,一定要提前去考场,了解熟悉环境。因为高考进考场的时间是有规定的,如果你提前知道自己的考场,那么到时候可以迅速找到自己的考场位置,能尽快进入考场,平复心态,有助于自己尽快进入考试状态中。

第四,不要大量地做题,大量的刷题会造成一个问题,那就是你会发现自己不会的知识越来越多,会无形中给自己带来很多压力。可以有选择性地去做题,比如写一篇完整的高考语文作文,自己数学哪个版块的知识没有掌握牢固,可以强化对这些知识的了解。

第五,保持充足的睡眠,不要熬夜,不要早起,让自己的作息符合高考的考试时间。

只有准备好了这三天的学习,做好了规划,我们才能信心满满地去迎接接下来的两天的考试。

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