中高考前家长如何助力孩子鱼跃龙门？

可以让孩子参加强基计划

强基计划即高校开展的基础学科招生计划。强基计划主要选拔培养有志于服务国家重大战略需求且综合素质优秀或基础学科拔尖的学生。

朋友推荐酷叮猫少儿编程，感兴趣的可以了解一下

语文和英语是提分最快的科目。

就我自己还有和周边的考生家庭来说，做一个优秀的高三（这里高三我们就代指中考考前学生）家长，才是孩子真正的助力！维持三方沟通渠道的顺畅这里的三方指的是家长、考生和老师，要保证这三方都能进行比较顺畅的沟通、交流。1、与孩子的沟通在高三期间，与孩子沟通，对于不少家长来讲，都是一道难题。但它又是一道不得不做好的难题。作为高三家长，对自己孩子的忌讳应该了如指掌。了解以后，在平时的接触和交谈中严格避免方为上策。不同类型的学生有不同的忌讳：优生忌讳过分的夸奖；中等生一般最忌讳考差了时家长的埋怨与责备；差生最大的忌讳是：“考试”、“成绩”、“高考”、“大学”等敏感性字眼，同时还忌讳家长当他的面夸奖成绩好的同学或同辈中“有出息”的孩子。总的来讲，这三类学生大多都有一些共同的忌讳：忌讳家长比成绩、比考分；忌讳家长对考分过度关注、打听；忌讳家长频繁地校访；忌讳家长在生活起居上特殊关照等。还需要说明的是：有些孩子还有一些个性上的特殊忌讳，这就需要家长平时留心观察，沟通时尽量避开忌讳。作为高三家长，更要以“平常心”看待孩子的应试、高考、升学：所谓“平常心”并不是要家长对应试、高考、升学表现得非常冷淡，“过热”不行；“太冷”也同样不行。最好是“不即不离”，这其实就是“投其所好”，“顺水推舟”。无论家长心里多么迫切，都必须“装”出一副若无其事的样子来，而且还要尽量“演”得逼真，还要不露痕迹。作为高三家长，最好能多在家里待，给孩子制造及时沟通的机会：节假日、星期天、孩子放学以后，家长最好预留更多的时间待在家里。多待在家里，是为给孩子创造更多和家长接触、交谈、沟通的机会。绝不是在家里“陪读”，更不是“监督”。待在家里，家长要特别忌讳没完没了的唠叨，也不要老在孩子身边晃来晃去。常在家里待，孩子往往会自然而然地要和你交谈。这就难免涉及到高考、升学等敏感性话题。家长在和孩子交谈、沟通时，重点是让环境气氛显得和谐、轻松。切记两条原则：涉及严肃话题，要显得“若无其事”；涉及敏感话题，要表现得“不着边际”。作为高三家长，不妨换个角度，适当把孩子的缺点当作优点看：高三的孩子内心是比较敏感的，在孩子犯错误时，家长千万不要火上加油，也无须用听来的“大道理”对孩子进行说教。尽量避免套话、大话和一本正经，可以适当多来点轻松和谐、幽默风趣的交流，如果能够使孩子哑然一笑，你就是成功者。沟通方式忌一成不变，需要不断地摸索和总结，适时调整策略：孩子在高三的不同阶段，其心理状态是会有相应的变化的。家长要在与孩子的沟通实践中，面对孩子的实际情况，不断地进行摸索、及时总结出和孩子沟通的最恰当的方式方法。总之，作为高三家长，务必要把与孩子的沟通看作助考、助学的头等大事。这在某种意义上讲，远比你“痴心”的“关爱”还更加重要。2、与老师的沟通孩子高三期间，家长与老师的沟通不用过于频繁，只需要把握以下两点即可：孩子无论在家中还是学校里，情绪、习惯等方面上有比较大的变化时，能互相沟通，及时反馈；其实高三的孩子，生活状态就是两点一线：学校和家里。大部分时候，孩子在家里的情况老师不知道，孩子在学校的情况家长不知道，这很容易造成三方沟通的不到位不及时。所以在孩子状态有比较大的出入时，家长很有必要做好这一步。孩子如果没有向家里倾诉的习惯，可以鼓励孩子跟老师多沟通，然后家长通过老师来了解孩子的心里活动。基于某些原因，并不是所有的孩子都喜欢与家长沟通，相反的，可能还会排斥与家长的沟通。那么如果孩子与老师的关系还不错的话，家长可以把老师当做一个枢纽来进一步了解孩子的情况。收集、准备志愿填报的信息收集、准备报考信息，是为孩子争取志愿准备的时间。很多家长在考前阶段往往只重视孩子的学习，而忽略了考后的志愿填报环节，等到真正要报考的时候，才发掘敢于报考需要沟通、学习和了解的东西太多了，短时间内无法都做好。其实家长们都明白，在考前阶段，自己能为孩子在学习上提供的帮助很有限，所以要适当的花些精力在孩子报考的事情上，为孩子争取志愿准备的时间。志愿准备要以家长为主，考生为辅，先储备报考知识，再进行归纳总结，分析现状，考量定位。家长可以从地域、高校、专业、职业四个维度入手，在平时与孩子的沟通中，了解到孩子的想法，再结合自己的观点进行以上四方面的了解，最终在考后迅速的将信息进行汇总，作为报考的部分依据。高三的孩子在现阶段基本都会对学校、专业有自己的模糊目标，家长可以在平时的沟通中对这方面进行了解。一方面可以将它作为一种话题的切入，另一方面也能提前了解孩子的目标，看是否与自己的期望有冲突，但要注意，就算有冲突也不要在考前进行扩大化，目前一切以孩子的高考为重。妥善安排孩子高考的行程当高考快要临近时，对于孩子高考的行程家长们也要提前做好准备，避免手忙脚乱。一般考试前几天，大家就知道了考试地点，这样就方便家长提前做安排了。如果家近就在自己家住，有条件的家长，可以护送孩子来回，最大程度保证孩子在高考期间的安全。但是家长一定要提前研究好交通的问题，究竟高考当天应该几点起床，几点吃饭，几点出门，几点交通不赌，是该开车还是做公交还是步行，这一切都要有个详细的规划。如果家远的话，可以考虑在考点附近租房子，尽量不要租人流大的酒店，会影响到孩子的学习！还有就是饮食的安排，高考是在炎热的夏天，要谨防孩子中暑，保证孩子口渴有水喝，但是不要让孩子多喝水，因为水喝过多容易考试中途去卫生间，这对考生来说影响很大。总之，要尽力排除各种可能出现的不确定因素，让孩子的高三过程一帆风顺。个人觉得，中考、高考是人生最重要的考试，提高考试成绩是最重要的。还有就是放好心态，良好对待就行，压力也不能太大！

当今社会，每个有孩子的家庭都把孩子当着掌上明珠，大多数家长对孩子百依百顺，特别是对孩子在物质上的欲望尽量满足，有时甚至孩子提出一些不合理的要求也竭尽全力让其满意，更多的是忽略了对孩子的正面引导与教育。父母、爷爷、奶奶乃至家庭其他成员爱孩子天经地义，可殊不知孩子的自我、任性、放纵等诸多不良行为习惯正是在这些百依百顺、竭尽全力中日渐养成。因此，要想让孩子健康成长和发展，良好的家庭教育至关重要。而家庭教育与学校教育不同，家庭教育更多的应该是通过父母的言传身教、科学引导来实现对孩子的纠偏、塑造，这是一个长期的、连续的、循序渐进的过程，需要给孩子营造一个宽严相济、学乐适宜的良好家庭环境和氛围。

第一、要找准培养孩子兴趣爱好的切入点。兴趣决定爱好，爱好产生动力。在孩子一生的成长中，需要一步一步的走，一件事一件事的去思考实践，不论作什么事情，兴趣爱好是最关键的。如果一个人不喜欢做某件事而强加于他，最终结果只会是事倍功半。对中小学时代的孩子来讲，正处于一个需要大量获取知识和信息，填充头脑的关键时期。任何兴趣和爱好都是促进主动学习的不竭动力。在这过程中，理解和支持是至关重要的。作为家长，要转变自己的观念，正确了解和认识自己的孩子，消除强行塑造的主观主义，不要以自己看待问题的视角，把自己的标准强加于孩子身上，处处为孩子做主。不论是学业上的，集体活动方面的，还是各类奇异的创造和探索，只要是正面的，对孩子成长有利的，我们家长都应该积极鼓励与支持。在这一过程中，我们需要做的是就是观察，通过耐心细致的观察，发现孩子的优势和弱项，有目的性的持续加以引导，久而久之，孩子触类旁通，就会养成做事专注，锲而不舍的钻劲和韧劲，对学习、对生活都是一个很好的帮助。

第二、要注重纠正孩子不良习惯的“违章点”。义务教育阶段的孩子在成长过程中，身心还处于发育期，对一些行为习惯的认知和自律还不定性，更难谈得上自我约束和控制，无论是学习和日常行为习惯，往往容易受一些不良的信息或举动所影响，甚至模仿。作为父母，一方面要正确对待孩子的行为习惯，合理区分，区别对待。对不应当出现的错误行为，不能放从不管，任其发展。如孩子对学习态度不端正，马马虎虎，敷衍了事，时间观念不强，作业拖拉、丢三落四等坏习惯，要及时善加引导，予以纠正，让孩子明白学习是学生最重要的事情，认真仔细、按时完成作业是必须做好的事情，不让坏习惯有继续延续的空间。另一方面要以身作则，给孩子树立一个正面的形象和榜样。现在的家庭大都是独子家庭，孩子长期处于中心，容易养成以我为主的错误意识，表现出“毒”的一面。因此，父母之间要主动为孩子做示范，无论是在家庭生活中还是日常待人接物方面，要主动营造融洽的平等交流的氛围，给孩子正确传递团结友爱、关注他人、友好合作的意识。对孩子因自律能力不强而表现出的一些不良习惯，比如喜欢玩电脑、看电视，并且一看就着迷等，既要以身作则，要求孩子做到的，做家长的首先要做到、做好表率，又要循循善诱，加以引导；既鼓励孩子通过正确途径广泛涉猎、获取知识，又要有所节制，避免本末倒置，过多分散精力而荒废学业。

第三、要创设塑造孩子独立思考的支撑点。中小学时代的孩子，随着学科知识量的积累，开始从单纯感性认知逐渐向理性思考过渡。在这一过程中，作为家长一定不能低估孩子的能力，要学会用孩子的年龄来换位思考问题，努力为其创设独立思考的环境空间。在学习上，要通过正确引导，鼓励孩子自主的去思考，以自己的思维方式去分析判断，而不要事事加以干涉。比如在完成作业方面，遇到不懂的问题，首先让孩子自己全面回顾老师课堂讲解的知识，以及课本知识要点等，反复多角度进行思考，可以进行适当的点拨，但决不能万事抢在前头，主动替孩子去完成。要相信，只有通过自己千辛万苦、绞尽脑汁的努力所换来的成功，才能印象深刻，经久不忘。在处理同学关系、日常事情等方面，也要给孩子一个宽松的自主空间，鼓励按照自己的想法去做，家长最好的方式是倾听。事实证明，当孩子按照自己意愿去做某件事的时候，他是愿意和父母交流沟通的，家长通过认真倾听，一方面可以把握孩子的思想脉搏，发现问题，及时纠偏；另一方面，也是给孩子传递正确的信息，表明父母对自己能力的认可，从而增强孩子的自信心。

第四、要切实找准学校家庭合作的契合点。我们把孩子送到学校进行学习、教育和管理，但并不能把一切都交给学校。学校教育与家庭教育在孩子的全面发展的过程中是相辅相成的，各自承载着不可替代的互补作用，教育好孩子不仅是双方共同的责任，也是共同的目标。因此，双方应该是合作者。作为家长，在孩子求学期间，与孩子日常接触时间减少，更加有必要加强与学校的沟通交流，从不同方面及时了解掌握孩子的变化，有利于对自己孩子有一个全面而正确的认识，这也是负责任的表现。从管理角度来说，一个老师对应着几十个家庭，而我们是一个家庭对应着一位老师。因此，作为家长，我们应该主动地与学校老师加强交流与沟通。无论是从学业、还是行为表现，要本着尊重、理解、合作的态度，既要了解孩子在学校的管理、学习、进步情况，也要勇敢、真诚的面对并指出自己孩子的不足，保持与学校、与老师之间的互动，共同探讨教育方法。只有双方联手，才能产生共同的推力，促进孩子沿着正确的轨迹全面发展进步。

每个都孩子是家庭的未来、国家的希望，是民族复兴的传承者和实践者。让我们家校携手，为孩子的梦想插上腾飞的翅膀，让良好的家庭教育助推孩子走向成功。

作为家长，中高考前能做的有两点:一是服务，二是鼓励。

在生活上做好学生的服务工作，无论是饮食起居、身体健康情况的护理和学习用品的提供，应尽可能的让学生把有限的精力用到学习上。

在学习上，以鼓励安抚为主，解除学生的焦虑情绪，提高学生学习的自信心，释其忧虑，宽其心怀，认清自我，树立信心。

如果能在学习上给以辅导，也要根据其情况而定，不能急于求成。

今年这场疫情来势汹汹，对于不论是即将参加高考还是中考的学生，他们面临的都是一场大考。不论是老师、学生还是家长，肯定有各方面的担忧和焦虑，但这是很正常的。身为家长，我们要理解孩子在家面临的各种困难和学习的焦虑，我们要尝试要尽我们所能去开导孩子、倾听孩子的想法，让孩子敞开心扉，将心中的情绪和烦闷都发泄出来。因为在这种时候，孩子们面临的压力已经足够大，我们继续给孩子施加压力，只会让孩子心情更加焦虑，于孩子进步无益。孩子们在这种时候需要的就是我们家长的倾听、关怀、支持和安慰。

以下就是我给家长提的建议，希望能够帮到家长们。

1.毋庸置疑我们要相信自己的孩子。不论是即将中考还是即将高考的孩子，他们自己已经形成了较为成熟的思想体系，大部分的学生肯定也对自己的未来有了一定的规划，我们家长要学会认同尊重孩子的想法，孩子们都是一个独立的个体，不要将自己所想强加给孩子。

2.家长要在家中营造温馨和谐安静适合学习家庭氛围。因为疫情，所有的中考生高考生都是在家进行网络授课学习，在孩子课外时间，家长在生活中要学会开导孩子，关怀孩子，做好孩子的家庭后勤保障。

3.不论是家长还是学生，我们都要相信政府、相信国家、相信学校。从网络授课开始以来，几乎隔几天就会出现保障学子学习和未来考试的政策，这充分说明了在考试整体安排上我们家长无需担心。在学校方面各科老师一直在认真备课，认真授课，拿我家例子来说，我弟弟的老师几乎每天晚上11:00多还在群中反馈学生当日学习的情况，所以说在学校方面我们家长也无需担心。

4.我们要充分发挥老师的“助教”身份。在我看来，我们家长是学校老师的“助教”，这个身份并不是在疫情期间出现的，只是在疫情期间尤为突出。因为平时在放假时期我们家长就承担了监督和约束孩子完成作业的责任。虽然前面说到我们要相信孩子有自己的想法，我们还是要在日常生活中尽到我们家长应尽的责任，就是积极配合、帮助调整、做好后勤。

5.不要将自己的情绪发泄到孩子身上。前面说到孩子们在家网络学习肯定有各种各样的困难和焦虑，家长也不例外。也是拿我家的例子来说，我除了每天学习，我还要思考每天给家里做什么饭、帮弟弟打印老师发的课件和习题。各位家长在此期间肯定也遇到过很多类似的问题，我们家长也要学会自己排解情绪，即使无法排解也不能把情绪发泄到孩子身上。

6.保持乐观心态。保持住自己的乐观、积极向上的心态，并且将这样的心态传递给孩子。因为疫情，孩子几乎每天都在家中，家长的一言一行都会影响到孩子，只有积极的情绪才能支持到孩子。

中高考对于孩子来说，都是第一次比较重要的升学考试。按照目前我国高中的分流情况，只能有50％左右的中学生可以通过选拔进入到普通高中学习，没能考取的另外的同学就只能选择职业教育、征兵或者告别学校生活走上社会了；高考生面临能否进入适合的高等学府，关系到日后的择业、发展等问题，所以中高考是关系到千家万户的一个非常考验。

参加中高考的孩子一般在十五、六~十八、九岁，他们正处在青春期，对未来充满了不确定性，家长在这个非常时期的作用非常重要，帮助孩子顺利通过中高考尤为重要。可以从这几个方面助力考生:

1、做好孩子的心理支持者。与孩子保持良好的亲子关系，保持家庭成员关系和睦，营造宽松、和谐的家庭氛围，使孩子学习不分心；学会给孩子科学减压，使孩子阳光快乐、身心愉悦地学习、生活，就是给孩子最好的动力。更年期的妈妈们切忌总絮絮叨叨地唠叨孩子。

2、做好孩子的后勤部队。中高考前，孩子会比较焦虑，需要家长多留心孩子的身体健康状况，科学、适当地给孩子增加营养，提供孩子良好的学习、生活环境，从力所能及的角度做好后勤保障工作是十分必要的。

3、家长要加强自律，减少打破常规的不必要的社交活动，特别不要经常邀请朋友到家里聚会，打扰孩子的学习和休息。尽可能多地陪伴孩子饮食起居，把精力多放在与孩子的交流互动上。

4、与老师保持良好的沟通，了解孩子的在校情况，有问题及时取得学校和老师的帮助，争取尽早妥善解决。

学习和考试是孩子的事，家长做好自己该做的事，就是对孩子的帮助，希望家长们都能用好的助力使孩子们顺利通过即将到来的中高考。祝愿学子们都能如愿以偿地顺利升入上级学校！

每个父母都希望孩子在中考的时候正常发挥甚至是超常发挥，能够不负寒窗苦读十年，考入理想学府。那么中高考前家长如何助力孩子鱼跃龙门呢？

说实话，中高考前每个人的水平大都决定了，你会的就是会了，不会的很难有一个质的飞跃。临时抱佛脚有效果的可能性不大，考场里杀出黑马的几率也为数很少，所以功夫还是要用在平时。

中考高在一定程度上，考的就是心态、考的就是心理素质、考的就是一种人生态度！

不要给孩子施加压力，注意给孩子减负

功夫用在平时，中高考前试图希望通过几天的时间让孩子的成绩有个很大的提高无疑是给孩子增加了压力。临考前，更重要的是让孩子有一个放松的心态，轻松上阵，方能所向披靡。

临考前，题海战术、钻研难题很有可能导致孩子自信心受挫，慌了手脚。尤其是到了最后的阶段，应该学会给孩子适当的减轻负担，把基础巩固、发挥好就胜利了一半，因为老师也经常强调，中高考有70%以上考的都是基础。

保证孩子的健康营养饮食，别让身体在特殊时期不给力

临考前，孩子学习压力和心理压力都很大，这时候营养一定要跟的上，身体是革命的本钱，病病恹恹的上考场，势必影响正常发挥。

每天给孩子准备营养均衡的食物，督促孩子正常饮食，不要尝试平时不怎么吃的食物，万一有个肠胃反应不但耽误时间，还影响孩子的学习进度。尤其夏天的时候，天气一热很多孩子爱吃冷饮和西瓜，特殊时期先忍忍吧，万一有食品质量问题，影响中高考。

保证孩子充足睡眠，考前状态良好

临考前，每个孩子比家长想象的更紧张，也许他只是让我们看起来很淡定。一定有人三更半夜还在学习，为交上一份满意的答卷奋斗到凌晨。

前一天的熬夜会使第二天精神状态很差、学习效率大打折扣，如果考前一天还休息的很晚，很有可能疲惫的上考场，不利于孩子正常的发挥。

给孩子足够的信心，尽力就好，大不了从头再来

越是期望越高，失望越大！有时候孩子会因为家长的过高期望，不堪一击。中高考后，有些学生因为考的不理想不敢回家，甚至做出不爱惜自己生命的事情。

相信孩子，让孩子尽全力力就好，结果顺其自然。大不了一切从头再来，复读一年，一样可以考个更好的学校，没有什么比什么重要！

考试当天，有必要每场考试确保看着孩子进学校

考试当天，帮孩子检查一切考试用品，永碧烟每次送孩子进入学校。

近年来，很多学生由于睡过、锁电梯里发生错过考试的意外，一定在关键时刻最好孩子的贴身保镖。

中高考不仅是对孩子的一场考验，也是对父母的一次考验，加油！

1、在考前的这段时间一直耐心陪伴，不要给孩子太大压力，只要他一直都在努力学习，考什么样的成绩都不后悔。

2、在饮食上注意营养均衡，荤素搭配，也适当尤着孩子的性子，买一些他爱吃的零食。因为吃自己喜欢的东西就是开心。

3、周末有空闲时间，就陪他到户外活动，疫情期间不让去人员密集场所，去公园或江边（海边）、广场还是可以的。

4、要一直鼓励孩子，多表扬，要让他一直充满信心，有动力，从容面对，中考或高考虽然重要，但孩子面对挑战必胜的信心也很重要。