冬季育儿需要注意什么?

一年一度,四季更替,秋去冬来,在寒冷的冬季,更要注意保持幼儿的身体健康。冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。家长要严格按照免疫程序做好幼儿计划免疫工作。同时还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等中药,以加强预防流行型感冒。幼儿外出时应带好口罩,特别是室内外温差较大的的情况下。

合理穿衣,随时增减

有的家长给孩子穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而孩子不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,对健康不利。同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。

外出最好戴口罩,避免着凉,夜间盖好被褥

冬季天气寒冷,幼儿需要的能量和热量也相应增加,孩子户外玩耍的机会少了,容易缺维生素D、感冒、上火,如果已经上火,可以吃去火的药,如板蓝根、太极丸,也可以用鲜百合熬粥,加点冰糖,美味又败火。要多喝排骨汤、鸡汤、鱼汤等汤水,增强抵抗力,起到预防感冒的作用。

冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。幼儿代谢旺盛,需水量大,个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。

冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。

一、避免着凉:

冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。

二、保护皮肤:

冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。冬天气候的特征是气温低、空气湿度小、多偏北风、冷空气活动频繁。人体头面部的耳、鼻、口与空气接触的机会较多,不注意保护就容易产生一些病变。

三、注意室温:

冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则易感冒。空调或取暖器的暖风口不要正对着孩子,且最好每隔两三个小时打开一下紧闭的窗户,让空气适当地流通一下。另外,使用空调或取暖器都会使空气变得比较干燥,最好在附近放上一杯水来保持湿度。

说说育儿知识-2岁20周:家有儿女妙招,培养宝宝想象力的小游戏。准备:光滑的桌子、清水一杯。过程:桌子收拾干净后,到少量清水在上面,让孩子观察像什么。然后一边吹桌子上的水,一边问孩子像什么。也可以用手指弹水,变出各种各样的图形来。注意事项:倒水时不要过多,避免洒在地上。吹和弹都可以让孩子自己做。意义:材料简单、毫不费力,却可以发挥孩子丰富的想象力是这个游戏的最大优势。育儿知识-2岁20周:要开始培养宝宝的合作精神和自我克制能力了。你们又遇到宝宝说谎等坏习惯时,要耐心劝导,不要打骂。

科学育儿知识

育儿知识-2岁21周:在宝宝吃的方面如果他不要吃某种食物,不要强迫他立刻吃,过一阵子再试试。过量的食物很可能让宝宝没有胃口,所以尽量把食物作成小份的,一份吃完了再给另一份。选择零食要有计划,有控制,注意卫生。父母不可用零食来逗哄孩子,不能孩子喜欢吃什么就买什么。

育儿知识-2岁21周:适当接受阳光照射对宝宝头发生长非常有益,因为紫外线可促进头皮的血液循环,改善头发质量。但值得注意的是,日光照射强烈时,千万不可让宝宝的头皮暴晒,应该戴上一顶遮阳帽,以防晒伤头皮。

育儿知识-2岁21周:才艺开发。由于宝宝在1岁多的时候就已经开始“涂鸦”了,而现在宝宝对形状、颜色的喜好也越来越强,因此现阶段开始培养宝宝学习绘画是最好的。

育儿知识-2岁22周:茶叶中的茶多酚和脂及糖有吸附环绕捕捉放射性物质、使其排除体外的功能。宝宝饮茶对某些癌症也有早期预防作用。家长应让自己的宝宝适量饮茶。

育儿知识-2岁22周:给宝宝喝饮料时的注意事项:1.一次饮用不要太多,一般不超过250毫升,要慢慢喝,不宜暴饮,否则会导致消化不良,引起腹泻。2.不能用饮料代替喝水,最好事先自备一瓶冷开水或购买矿泉水,饮料只能作为辅助饮用。3.孩子饭前饭后30分钟内不宜喝饮料,因这样会稀释胃内消化液。4.睡前不要让孩子喝饮料,因为饮料中太多含糖,对乳牙有破坏作用,容易腐蚀牙齿产生龋齿。

育儿知识-2岁23周:想象来源于客观事物的感知,来源于生活,要培养幼儿的想象力,首先要丰富幼儿的生活,让幼儿在生活中得到更多的体验和更多的经验来丰富他的想象力,从生活中获得较多的供于想象的材料,这也是想象力发展的基础。家长要启发引导孩子进行想象,从小让孩子多想,敢想。要创造条件让孩子积极地开展想象,同时也要培养孩子的语言能力,这也是提高孩子想象力的重要环节。

育儿知识-2岁23周:营养美食-火腿土豆泥。土豆做的饭菜是宝宝最爱的菜肴之一。材料:土豆2只、熟火腿100克、黄油2汤勺、盐二分之一汤勺等。有节奏的让孩子做快走、慢走的练习来训练孩子走路的协调性和稳定性。孩子胳膊和手上的劲越来愈大,能仍出一些略重的玩具、书本、沙包等等,能提、拿一些重物,如一本厚书等。对物体的操作也日趋精细、准确。

育儿知识-2岁23周:表演能力的培养。家长可以从以下两方面来培养宝宝的表演能力。1.玩乐器。利用宝宝对各种乐器(钢琴、小提、电子请、琴等)的好奇心来辅导吸引宝宝学习唱歌、联系音准、培养毅力和表演兴趣。2.玩音乐游戏。利用其爱唱。爱跳、善模仿的特点,开展一些配有音乐的娱乐活动,以促进音乐才能的发展。


冬季天气寒冷,幼儿需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高、热性的食物,如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等,此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。

冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分,幼儿代谢旺盛,需水量大,每节课后都应组织幼儿喝水,个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。

冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。秋去冬来,在寒冷的冬季,家长和校园更要注意保持幼儿的身体健康。冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。对于体质差、易感染疾病的幼儿,还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等中药,以加强预防流行型感冒。幼儿外出时如应带好口罩,特别是室内外温差较大的的情况下。冬季还要合理穿衣,随时增减。有的家长给幼儿穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而小儿不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,对健康不利。同时应随气候变化而增减衣服,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。


冬季天气寒冷,幼儿需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高、热性的食物,如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等,此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。冬季要让幼儿多搓手,孩子的血液循环多欠佳,一旦气温低于10℃而又缺乏运动或有效的保暖措施时,很容易在手指、手背、足部、耳廓、面颊等部位出现冻疮,常搓手,一方面可以借助摩擦生热来增加局部的温度;另一方面还能加速血液循环,从根本防止冻伤和冻疮。另外,搓手不仅能使手指更加灵活自如,而且由于手部有众多的肌肉、关节,它们的运动都要受大脑的指挥和调控,所以搓手能强化手、脑的反射,大脑也会越用越灵。经常搓手还能促进血液循环和新陈代谢,双手拇指的根部在医学上称之为“大鱼际”,是治疗呼吸道病症的有效部位,该处脉穴丰富,刺激它能促进血液循环,疏通经络,强化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵袭的免疫能力。搓手运动不仅是5个手指的活动,腕、肩及肘关节也要同时参与,是一项复杂、精细的运动,可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多个大小关节的50多条肌肉,经常搓手无疑就是在发展孩子的手功能。

冬天气候干燥,而宝宝的肌肤很娇嫩,除了多给孩子喝水、多吃水果蔬菜外,合适的护肤品也很重要,不要给幼儿使用成人的护肤品,家中要经常准备好儿童护肤霜。


炎炎夏日,孩子们最喜爱的是水中嬉戏,;最热爱的运动是游泳;在家只着短裤,赤足跑来跑去,裸奔让孩子体会到没有冬日棉服束缚,赤身于天地间,融入自然的豁达与快活。孩子的这种愉快令我想到日本对孩子的教育,在严寒的冬日,孩子也可以赤足走在冰天雪地,衣着不像中国孩子厚着笨重。冬季耐寒训练,可以提高机体的免疫力,提高抗病能力,对孩子意志力也有磨练。在体育竞技中常有"夏练爆发力,冻练耐力"的说法。夏季运动热身400到800米就够了,在冬天热身一项就要1500米,这差距强度就看出来了,这也说明冬训的必要。有多少不冬训的,能坚持下来,宝宝的体质差距自然显现。做宝妈是不是可以改变想法,大胆尝试呢!妈妈们放下顾虑吧,宝宝其实很坚强。

让我们的宝宝爱上冰天雪地,来准备吧!抗寒训练注意一下:

抗寒训练要从零起步,宝宝最初熟悉的温度会让他适应不同的气候,不畏寒冷。妈妈尽可能地放松,宝宝其实比想象中的能干。

抗寒训练消耗热量高,可以给宝宝饮食增加蛋白营养,多加水果蔬菜,保证机体的需求。冬天很难享受到日光,维生素D的补给相当重要,让宝宝在漫长的冬季里,拥有日益强健的骨胳。

我们可以借鉴日本宝宝的空气浴。宝宝刚满月,家长抱着婴儿在户外散步,时间大约为20—30分钟。出生后2—3个月,开始享受日光浴,让宝宝慢慢适应户外的空气。然后再冷气浴,这个冷是针对宝宝体温来说相对而言,一般以18到20℃为宜。如果宝宝出现受凉反应,比如脸色发白、嘴唇变色,要立即返回室内,帮助宝宝恢复。

冷毛巾擦一擦。把毛巾用冷水浸湿,从局部适应,慢慢“扩张”到全身,水温呈逐日递减,从35℃降到16℃左右。冷水比空气传热能力大28—30倍,对健康有很大的促进作用,可加速血液循环。

妈妈们可以给宝宝尝试冬训,从夏季准备开始吧!


冬季育儿首先要注意保暖,尤其北方,天气比较寒冷。其次要注意饮食。冬季空气干燥,特别需要注意补充水分。


【2017-11-30中华医学科普回答】如题,因婴幼儿抵抗力差,机体免疫系统发育不全,需特别警惕病毒、细菌等感染,如果家里大人感冒,一定做好隔离措施。进入秋冬季后天气渐冷,是感冒的多发季节,以下是家长们可能有用的一些经验分享:

1、合理饮食秋冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增强宝宝机体的抗病能力。因此要注意宝宝的营养均衡,防止偏食及挑食,如补充新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,以防维生素及微量元素缺乏致使宝宝抵抗力下降;适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。

2、节制饮食“若要幼儿安,三分饥与寒”。现在有些父母总担心宝宝吃得少,吃不饱,总想让宝宝多吃一点儿,宝宝吃多了,几天下来就容易形成积食便秘。研究表明,大肠的粪食燥结,能够引起巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力下降,进而引起反复的肺及呼吸道感染。因此,节制饮食就显得尤为重要。

3、减少病源感染机会秋冬季是呼吸道传染病的流行季节,家长应尽量避免带宝宝去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等,并注意让宝宝的手不要乱碰脏东西,要勤洗手,防止病从口入。

4、坚持户外运动有些父母惟恐宝宝冻着,天气一凉,就不让宝宝出屋,宝宝呼吸道长期不接触外界冷空气的刺激,得不到耐寒锻炼,偶尔接触到感冒病人后,对病原菌抵抗力较差,更容易患病。所以,应该坚持让宝宝做户外活动,如天气冷可选择阳光充足、风较小的时候,让宝宝在大自然中活动半小时到一小时,增强宝宝的体质。

5、多晒太阳阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助宝宝对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力,此外,阳光也能提高红细胞的含氧量并增强皮肤的调温作用,增强神经系统的活动技能和宝宝的体质。

6、定时通风换气,注意室温秋冬季是呼吸道感染的高发季节,若室内通风不畅,窗门紧闭,则室内的微生物密度较高,一些病菌和病毒易侵袭宝宝于体内,所以,即使是在寒冷的冬季,也要定时开窗换气,加大室内湿度。

7、保护皮肤冬季寒冷干燥,宝宝皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,甚至出现冻疮,因此要让宝宝多吃蔬菜、水果,多喝白开水,并适当搽点护肤霜。

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最近气温骤降,很多地区气温已经很低了,这个季节我们各位宝妈应该怎么带孩子成了很多宝妈的头等话题!那么天冷了,我们应该注意什么,是不是需要给孩子添衣加被小防感冒啊!

其实很多日常生活里的一些做法从根本上就是错误的,比如冬季出门给孩子捂得严严实实,脸部也带上脖套口罩,孩子呼吸不到新鲜空气,肺部也得不到锻炼,反而开春容易引发感冒。再比如狂给孩子补充维生素,其实维生素A是孩子身体不可缺少的一部分,可最好避免药补,食补为主多吃蛋类,胡萝卜,蔬菜就可以了,维生素A补充的过多容易引起孩子中毒的!再就是因为怕室外温度低,有害怕孩子缺钙让孩子在室内晒太阳,这是一点都不可取的,第一紫外线会被玻璃所吸收几乎照不到孩子身上,第二没有良好的通风环境和空气不利于孩子肺部发展。所以建议宝妈们在室外没有大风的情况下,可以适当的带孩子出门晒太阳!

总之冬季要做到合理添加衣物,强化营养多吃蔬菜,及时通风换气,让宝宝加强锻炼。这样宝宝的身体会很健康,而且开春以后也不会因体质弱而感染疾病。所以有时候不要过度关系紧张,反而会起到不好的作用!


一到冬季,孩子就特别容易发生呼吸道感染:鼻炎,喉炎,扁桃体炎,气管炎,肺炎,哮喘。这主要是由于天气的转凉,气温的下降,人体的呼吸道自身抗病能力会随着干,冷空气的刺激而减低,机体对疾病易感。寒冷冬季,怎么做,才能让孩子少生病呢?1.把孩子多穿的衣服脱下来:很多家长特别是姥姥奶奶老人家带孩子,常常把孩子穿成一个球,生怕孩子冻着。其实,老人都是按自己的感觉给孩子添衣服。而孩子处于代谢旺盛阶段,因此往往比成人怕热不怕冷,大多数孩子的穿着接近于成年男性就基本可以了的。2.把关上的窗户打开:天气一冷,家里有小孩的就把门窗都紧闭了,生怕风吹着孩子。冬季虽然气温下降,但开窗通风是非常有必要的,流通的空气可以非常有效的减少呼吸道感染的发生。你的一个喷嚏或咳嗽都会让你的周围喷出大量的病毒和细菌,这些对孩子就是威胁。而流动的空气可以很快的讲密集的病毒或细菌稀释掉,这就可以减少孩子的感染几率。3.把孩子从室内领出来:随着气温的下降,很多家长不敢带孩子到户外玩,其实室外活动就会让孩子在相对人群密度小的地方,又有很好的空气流通,这件减少了交叉感染的机会。如果让孩子一直坚持在室外活动,孩子自身会对寒冷逐渐耐受的,适当的添加衣物也可以让孩子在户外活动是不会觉得寒冷。4.不要带孩子频繁复诊:孩子一不舒服,家长就带去医院。孩子生病,2-3天的发热,3-5天的咳嗽,之后咳嗽逐渐减轻,病情恢复。这是很常见的一个呼吸道感染的过程。而家长反复的就诊,大大的增加了交叉感染。除了上述,多喝水,保证休息,不过度进食,保证大便通畅,孩子的病就会少的。


冬季跟别的季节相比,因为气温较低寒冷,所以如果稍有不慎,孩子就容易在这个季节发生一些疾病,比如感冒、呼吸道疾病等等。所以冬季育儿有一些地方要格外注意一下。

1.避免干燥、干裂,呵护宝宝的皮肤

冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。

2.保持室内的内空气畅通

做到经常开窗换气,保持室内空气清新。另外,使用空调或取暖器都会使空气变得比较干燥,最好在附近放上一杯水来或者用加湿器来保持湿度。

3.合理安排膳食,注意营养搭配

冬季孩子容易缺维生素d、感冒、上火,可以多让孩子吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素a、c多的食物以提高抵抗力,能量高的热性食物也应增加些。此外还要保证孩子的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。孩子代谢旺盛,需水量大,个别特异性体质的孩子还要视情况增加饮水的次数。

4.合理穿衣,及时增减衣服

在穿衣方面,经常摸摸孩子的手,如果小手凉凉的,就给她加一件衣服。幼儿外出时如应带好口罩,特别是室内外温差较大的的情况下。

如果外出时要进行比较剧烈的户外活动,则不要给孩子过多地穿衣,因为剧烈运动定会带来汗水把内衣湿透,容易伤风感冒,对健康不利。

睡觉时脱去外套,盖轻暖透气的棉被,晚上最好用背心式睡袋,防止蹬掉被子着凉。


冬天天气寒冷干燥,是孩子们感冒发烧的高发季节,孩子出门的时候要注意穿的暖和一点,不要着凉着风。

另外带孩子外出的时候,室内和室外温差较大,也注意适当的增减衣物。如果室内温度较高,不减衣物容易让孩子得热感冒。

平时多喝热水,不要吃或者喝过冷过凉的东西。

孩子不舒服的时候要及时寻找原因,及时就医,不要等的严重了。


冬季是感冒流感很严重的季节,如果没有降雪,空气比较干燥,细菌类传染病多发,婴幼儿应多喝水,多喝米汤类流食,少吃肉类等高热量食物,多吃水果,如果孩子小吃不了,可打成汁或泥。少去人流量多的密集区,以防传染性感冒,如果出门,要给孩子带水,随时补充水分,只要没有内火外寒,就减少疾病发生!


1冬季天气干燥,注意宝宝的皮肤状态,如果皮肤过于干燥容易起湿疹。

2冬季流感病毒导致的上呼吸道疾病较多,平时少点带宝宝去公共场所,以免感染,另大人外出回来要洗手,最好就是能把衣服换掉再抱宝宝。

3不建议在冬季给宝宝戒奶。

4留心宝宝衣物的增减,别把宝宝捂得太热啦。


说到冬季育儿,怕是很多妈妈们都会担心,孩子冷了怎么办?出汗了又如何是好?要不要天天洗澡?还能参加户外活动吗?

确实对于身体抵抗力还不是太强的孩子们来说,冬季天冷,给妈妈们带来了许多担心。

1.孩子冷了

冬天育儿还是要注意孩子的保暖,如果是不会走路的孩子,活动量较少,那么比大人多穿一件就好了,对于那些自己走路,活动量大的孩子,可以和大人穿的一样,及时摸摸孩子脖子后面,温热就好,出汗的话就是穿的多了。

2.孩子出汗

及时为孩子准备两条干毛巾,孩子活动量多的时候,塞在背部,湿了就马上换下来,这样就不容易因出汗凉了,身体捂干而感冒。

3.洗澡

冬季太冷,不适合每天给孩子洗澡,不然皮肤上的皮脂腺洗掉了,会降低孩子的抵抗力,只需要每天洗脸,洗小屁屁就好了。

4.户外活动

即使冬天冷,也还是要带孩子参加户外活动的,前提是要穿的保暖些,保护好小脸和耳朵,增强孩子的抗寒能力,春天来了,也可以抵抗细菌侵袭。

育儿不易,要照顾到方方面面。

我是燃妈,想了解更多育儿知识,马上关注我,让我们一起为孩子的成长而努力。


冬季育儿需要注意事项还是挺多的,总体来讲一是热,二是寒,令人担忧又生厌烦。在南方城市还是好许多,尤其北方地区,一天多变脸,真正令人苦难。

俗语讲得好,秋冬进补,一年健康身体。那么,进补也是需要讲究技巧的,不可不补,切不可过量。

【饮食注意事项:】饮食注意均衡营养,荤素搭配合理,不可因为冬季青菜少而不食青菜,那是对身体最大的伤害。另:每天保证800ml左右的开水,以补充身体缺少的水份。

【穿衣注意事项:】冬季穿衣,特别冷的天气可以穿棉衣,保暖性和透气性很好,温度适宜不是太冷的天气,可以穿多层薄棉衣加外套,孩子运动时候,解开外套不容易闪了汗或者感冒。

【卫生方面注意事项:】因为天气寒冷,个人清洁卫生不能保证每天清洁,那么请保证每天早晚面部、PP、手部、脚部、口腔的清洁卫生,且经常换洗衣服,饭前便后洗手。


谢谢邀请。冬季天气变冷,小孩子抵抗力差,就怕一点没当心孩子生病家长也跟着上火。我家宝四岁啦,现在也算是小有心得。跟大家分享下,首先宝宝的衣服不要穿太厚,太厚活动不方便,而且孩子出去活动没玩一会就出汗,忽冷忽热是最容易感冒的。天气好的时候带孩子去户外走走,即能增强抵抗力,也让孩子感受下外边的冷气,身体有对冷空气有所接受。再就是饮食,冬天空气干,尽量让孩子多喝水,吃饭不要经常吃油水过大的,注意荤素搭配,营养均衡。好了,就这么多,反正就是冬天大人怎么穿,孩子也怎么穿,不能太小心,饮食就是不管怎么吃,总之,多喝水。


作为两个小宝宝的爸爸可以很负责任的告诉你,冬季育儿最重要的当然是保暖的问题了!出生几个月的小宝宝抵抗力没有成年人强,对外界的适应能力也很弱,保暖是第一位的,只有做好这项工作,才能谈其他的,比如很重要的,饮食,卫生等!最后祝各位家的宝宝快乐健康的成长!


进入冬季,早晚温差极大。再加上气候的干燥,幼儿极易患上呼吸道等疾病。对于幼儿冬季的保健家长们需要注意的问题。了解方面的知识

1合理的穿衣,这衣服应该根据气候温度的加减而增减

2合理的安排膳食,注意营养的增加。冬季幼儿容易缺失维生素,多补充维生素

3注意幼儿活动场所的空气流通问题。

4适当的运动和锻炼

5保护皮肤,避免缺水干裂


随着感冒和流感季节的全面爆发,很多妈妈选择让宝宝长时间待在家里。的确,在冬天照顾孩子很有挑战性,但不应该强迫宝贝待在家中。下列几个建议相信对各位妈妈很有用:

冬季也可适当待孩子出去

只要天气不是很冷或者风很大,你就可以在寒冷的天气里把孩子带出去玩。不过,2岁以下的孩子更容易出现体温过低和冻伤,所以要做好护理工作。如果孩子还不到6个月,那么建议还是待在家中,因为年幼的婴儿不能很好地调节他们的体温,并且会迅速地失去热量。

注意:如果孩子的嘴唇变紫,或者鼻子、指尖或耳朵很红,表明他可能太冷。如果他开始表现得很烦躁或昏昏欲睡,也要小心,此时要注意保暖,及时回家,必要时要就医。

预防皮肤干燥发痒

大约10%的婴儿患有湿疹,一些预防措施可以保护宝宝的肌肤:将沐浴时间限制在10分钟以内,用毛巾擦干宝宝的头发,然后涂上低致敏的乳液。在出门之前,在宝宝的脸上和嘴唇上涂上一层无香味的润肤剂来保护他免受刺骨寒风的侵袭。

让宝宝安全地睡觉

宽松的毯子增加了婴儿猝死综合症(SIDS)的风险,这意味着妈妈们面临着如何让熟睡的婴儿保持舒适安全的睡眠挑战。首先,穿上保暖的单衣和轻棉帽,然后用一条薄毯子把他裹紧或者用一个睡眠袋(有袖孔的睡袋)。

最好是把室温保持在一个舒适的温度下,但不要把温度过度调高,或者把宝宝裹太多层——过热会增加SIDS的风险。一旦宝宝睡着了,检查一下他的身体:如果他出汗、脸红或者呼吸急促,需要调低热量,或者去掉他的襁褓。

预防细菌侵袭

冬天是病毒的黄金时间,而宝宝的免疫系统不成熟。除了保持最新的疫苗接种,保护宝宝的最好方法是限制接触。大人回到家中,务必要用肥皂擦洗双手20秒,然后冲洗干净。因为公共场所充斥着病毒,如果可能的话,让婴儿在最脆弱的前八周内尽可能地待在家,并且要求亲朋在接触宝宝前要先洗手。


冬季气温较低,育儿最需要注意儿童受冷着凉,引起咳嗽,当然儿童抵抗力,免疫力的增强是平时照顾孩子的时候就应该适当的锻炼的,小儿久咳不愈容易引发肺炎,留下病根,孩子以后就容易咳嗽,不容易治好。当孩子出现一般感冒,发烧,尽量物理治疗,或者喝药,能不打针就不要打针。当孩子出现咳嗽时,早治疗先食补,像煮冰糖雪梨水,拦不住时可以喝药,尽量少打针。平时注意增强孩子的抵抗力,与冷空气接触接触。以上是我带孩子的经验,我的宝宝很少生病,希望对大家有用。


冬季因为空气干燥,雾霾,所以流感比较盛行。如果条件允许的话,空气质量好的话可以带孩子进行适当的户外活动,不要一直闷在家里,这样反而没有抵抗力,小孩子冻一冻不会有问题的。还有就是穿衣服方面,因为小孩都比较好动,所以不要给捂成大粽子,行动不便不说,而且动弹两下就出汗了,一热一冷,更容易生病。再就是尽量上去人多的地方,因为病毒比较多。


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