我家宝宝现在也和我一样睡，宝宝夏天房间可以开空调呀，温度控制在26度，我是买了一个薄薄的小睡袋，打算夏天晚上睡觉给宝宝用起来，凉席夏天肯定得用的，买软一点的那种就可以了，宝宝比大人还怕热
三伏天温度很高的情况下，空调调到适宜温度，睡觉时一定要盖好肚子！至于小手小脚可以不必担心暴露出来了。早晚注意通下风，能风扇尽量不要长时间空调。晚上睡觉建议给宝贝穿睡袋。。
不要让宝宝裸睡
有妈妈说自己家宝宝怕热，不愿意穿衣服睡觉。妈妈耐不住宝宝的坚持，而且看到宝宝热得难受，也就随宝宝的意，光溜溜地入睡了。
假如宝宝怎么哄都不愿意穿衣服睡觉，妈妈可以趁宝宝睡着的时候帮宝宝穿好衣服。因为宝宝胃肠平滑肌对温度变化较为敏感，低于体温的冷刺激可使其收缩，导致平滑肌痉挛，引起肚子阵发性疼痛，甚至腹泻。
不要让宝宝直接睡在凉席上
老一辈的观念里，天气热了就换凉席，想着宝宝睡在凉上面，会感觉比较凉快。
但是，如果宝宝直接睡在凉席上，有可能使宝宝过敏和受惊，而且凉席上的刺也容易对宝宝造成伤害。因此，最好是在凉席上铺床毛巾或床单。
不宜直接对着风扇吹
其实，电风扇局部对着吹会导致身体温度不平衡，引起体内血液流动不畅，家长可以把风扇调成转动的
不宜长时间待在空调房
夏天的时候，总是听到许多孩子的妈妈跟我抱怨，“孩子最近不知道怎么了，总是感冒”。细问之下，原来宝宝一离开空调房就哭闹，所以妈妈一直把宝宝放在空调房睡觉。
应大概每隔2-3小时进行一次自然通风。宝宝过度使用空调的影响更易感冒、发烧、过敏鼻炎、腹泻、结膜炎，还有身体关节的终生影响。
室内外温差不宜差异太大
夏天的气温明显升高，有时候达到30几摄氏度，把宝宝热出了一身汗。这下妈妈就着急了，把家里的空调调得太低。
其实妈妈应该改掉这个行为，因为宝宝的温控中枢没有发育完善，空调房间和户外的温差不宜超过3-5度，进出空调房间时间最好有10-15分钟的过渡。
不宜穿着短袖短裤吹空调
炎热的夏天，当我们逛公园、逛超市，就会发现好多宝宝已经开始穿上短裤短袖，清凉上阵。而且在家里玩耍时，也是短袖短裤的装扮。
很多妈妈没有注意，宝宝在空调房内，不宜穿着短袖短裤吹空调，宝宝的骨骼和关节都没有发育好，即便是短时间把关节等部位暴露在空调房里也会有不良后果。因此应该选择包着关节位置的衣物，如：肩关节、膝盖。
盖毛巾好过盖被子
育儿经验丰富的妈妈，在夏天的时候，会给宝宝盖毛巾。妈妈的这个做法，很值得称赞。
毛巾被相对于大被子来说，没有那么厚且容易吸汗、透气、而且毛巾被又有一定的保暖作用。
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开空调啊，亲。大人怕热，孩子更怕热。
两个月的宝宝，可以两边变换着让他侧着睡，防止溢奶的同时睡出好头型。
可以在宝宝的后背垫上一个小枕头，一觉睡醒后再换一个侧着的方向。
孩子体温偏高，所以他更怕热，夏天天热，孩子容易长痱子。
有的家长怕孩子热，就给孩子吹风扇。吹风扇很容易生病，所以在条件允许的情况下，尽量使用空调；如条件不允许，用手摇扇也可以，但是要扇小风。
有的家长担心小宝宝使用空调会着凉生病，其实注意一下这几点就没问题了：
1、空调使用之前清洗干净；
2、给宝宝穿全面的长袖长裤；
3、空调风不要对着宝宝吹；
4、房间的窗户开5-10cm，或者房间放一盆水，保证房间空气湿度适宜；
5、房间温度控制在26-28°，最低不能低于26°；
6、宝宝进入房间后再开空调，空调关闭后再带宝宝出门，防止室内外温差太大宝宝一下子适应不了。