吃冰激凌会发胖吗?夏天,你最爱的甜品是什么?

肯定会发胖,里面含甜蜜素等激素太多了,化促进人体快速吸收


吃冰淇淋会发胖吗?这是毫无疑问的,夏天吃冰淇淋吃起来爽,吃多了胖起来谁也受不了,如果你是正在减肥的话,冰淇淋绝对是应该划伤一个大红叉的。

先说说冰淇淋的成分,它主要是以饮用水,牛乳,奶粉,奶油,食用糖为制作材料,单单从它的制作材料就可以看出,绝对是热量爆炸的东西,更可怕的是它很容易被吸收,在人体的消化率高达95%以上,高于肉类和脂肪类的消化率。想象一下,一根冰淇淋的热量得运动多久才能消耗掉。

虽说冰淇淋热量这么可怕,可在这炎炎夏日,我也抵挡不住它诱惑,来一根,冰爽可口。来两根,精神抖擞。那个人比较中意的是德华的原味酸奶冰淇淋,酸奶香,酸酸的,不会像其他的那么甜腻,而且德华酸奶冰淇淋吃起来相对其他的比较稠,口感更好,一般都是看到这个就不会买其它的了。推荐尝试。


胖是必然的!但我喜欢一切甜食,冰淇淋蛋糕点心面包各种我都爱!但女孩子吃太多糖对皮肤不好,还是要多运动多控制量,有条件的可以吃抗糖。


怎么可能呢,那么凉的东西会有热量吗


简单回答:理论上,会。但是,非必然,没有必然联系。要不发胖,还是要坚持锻炼身体。


可以吃点清脂的绿色食品自己煮点果蔬或者榨点水果可以做成冰淇淋或者雪糕这样不会发胖


从来不敢吃!我会烘焙,知道冰激凌都是什么做的,热量太高


个人是个巧克力控喜欢巧克力味道的冰淇淋,推荐德式的雪糕蛮不错!


明知会发胖还吃,当然是真爱啦!


我是冰淇淋+所有冰的饮料甚至是冰块的超级爱好者,我告诉你哦,这是根据个人的体质不同情况

我是易胖体质,不管我吃什么都会发胖,但是最重要的是我了解我自己的情况,所以我一直都控制我自己的体重不会超过55公斤,但是近段时间天气太热的原因我吃冷的超标了,所以又长胖了一公斤多,目前正在减肥……

冰淇淋的热量很高,如果你是易胖体质你就要当心了,吃多了不仅会让你长胖,如果你是女生的话就更要注意,冰淇淋它比较寒,吃多了对女生不好,所以建议不要吃太多哦!


到了炎热的夏天,冰淇淋就成为大家手中最喜爱的零食之一,尽管有些人怕长胖,怕血糖太高,但过高的温度还是抵不住冰凉的诱惑。实际上,吃太多冰淇淋是会胖的,因为冰淇淋糖分,脂肪和热量等都挺高,另含有少量的维生素A、B2、E以及钙、钾、锌等微量元素。100克冰淇淋相当于35克大米饭。吃冰淇淋还是要有个度,不能吃太过量。如果偶尔吃得太多了,那就要通过运动的方式来消耗卡路里。

我个人还是喜欢吃和路雪品牌的可爱多和千层棒,哪种口味都行,多年不变。


@问答选择冰淇淋,主要需要考虑的是制作原料是否新鲜,原料质量是否好,如果是人造奶油等反式脂肪酸作为原料制作的冰淇淋,那可能就不健康了哦~如果是新鲜纯牛奶、新鲜水果制作的冰淇淋,那还是可以适当选择的,但多吃,能量自然就高了,要合理适量选择哦~至于我最喜欢的甜品,我更喜欢自制的新鲜多样的水果盘、新鲜水果酸奶,原味可能更营养、健康哦~偶尔的小任性也是可以的,比如冰淇淋等,但一定要适量选择哦~ps:“量”很重要哦~


吃冰淇淋会胖、吃蛋糕也会胖,吃一切甜品都会胖,因为这是都属于高GI值食物,高GI食物进入肠道后,会让人体血糖水平迅速升高,刺激大量胰岛素分泌,促进脂肪的合成,食物中葡萄糖释放迅速,血糖水平波动幅度大,人体很快就会感到饥饿。夏天,我最爱的甜品是冰淇淋,但我几乎不怎么敢吃,为了保持体重常年在一个理想数值上,我平时的饮食以大量蔬菜为主,少油少盐,冰淇淋只是一年中难见几次的嘉奖。


感谢邀请,非常荣幸回答这个问题!我是刚玩的小白:球球的小日常

首先,问题一:吃冰淇淋不一定会发胖!要看是偶尔吃还是经常吃。但是过多食用冰淇淋会发胖哦因为冰淇淋是以饮用水、牛乳、奶粉(或植物油脂)、食堂等为主要原料的,而奶油脂肪含量很高的,虽然口感香浓,但还是不宜多吃,因为奶油会使人发胖或使胆固醇过高!

其次,问题二:夏天我最爱的甜品应该是芋圆拌一切为什么说是芋圆拌一切呢?主要是我觉得芋圆和什么都很搭,也特别好吃~最喜欢就是芋圆、红豆、花生、珍珠、芋头和龟苓膏的搭配,虽然知道多吃会胖,可是夏天一到还是忍不住一周去吃一次


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