往事都像过往云烟，更何况一个梦
日有所思夜有所梦，也不完全是这样，这个要想解释的清楚，还得等待人类对科学领域的探索。
往事也会这样，不同时空何必太认真
简单的讲，人醒了，理智的回归，梦幻之类会消退。意识明白梦的虚假，自然而然地排除记忆。
因为有的梦就是你前世发生过的，这一世放映的一个电影，过了就忘了
这是很正常的因为我们所做的梦是由于在进入睡眠一小时以后大脑又开始活跃经科学家监测正常人一般每天晚上要做5-6个梦而能够记住一些的也只是最后的一二个梦即使是在做梦的时候被叫醒也不一定会记得刚刚做了什么梦
做梦一般会和之前发生的事情有一定关联，如印象深刻的事，幻想的事等。
也许是虚幻梦境是很玄学的，我有时在梦中唱歌是那么的真实一字一句都揪心感人，一首歌唱完，我在梦中好想记住每句，就是一首新歌，但醒后却只能三二句，有时恶梦每次都清晰，
你这属于胡说，既然感觉真实，又怎么会忘记呢？应该是记忆深刻才会感觉真实，你都忘了还有什么感觉？？？？
很早以前看过专家分析梦，说是梦境只有短短几秒，很不同意这个观点。
有的人容易做梦，有的人不容易做梦，我就属于梦多的类型。最难受的梦是觉得自己醒了，但是一动也不能动，呼吸还不畅快，要死的感觉，有点跑题哈。
为什么梦境容易被遗忘？没有先进的仪器和数据试验，但是直觉认为睡眠时，大脑处于最低工作状态，记忆肯定被设定的很低，所以基本记不住。有时在梦里强迫自己记住这个梦，效果也不理想。然而有的梦却终生不忘，我记得小时候发高烧做过的两个梦。
看来梦境能不能被记住，是大脑自行选择记忆的结果。记住，建国后不许那个啥，别想太多。
梦醒的时候千万不要翻身换姿势，更不要急着起来，要保持原来的睡姿，静心回忆一下梦的故事，等回忆完整后再转换睡姿或起来。这样就能记住梦里的故事了。否则，梦醒后翻身容易让梦境破碎。你试试吧。
谢邀！
为什么有的梦感觉很真实，但起来后却只记得一点或完全忘记？
这个问题涉及睡眠阶段与梦的关系，以及人类记忆处理问题。
睡眠阶段与梦
几千年来，人们从来没有中断过对睡眠与梦的探索，却始终不得门径，直到脑电图这种睡眠研究神器的出现。
根据脑电图的特征，人类睡眠被分为4个阶段（开始分为5阶段，2007年美国睡眠研究所将原先的第3和第4阶段合并为新的第3阶段）：
第一和第二阶段也是人们常说的浅睡眠阶段；第三阶段是慢波睡眠阶段，也是人们常说的深睡眠阶段。这三个阶段又合称非REM（快速动眼）睡眠，以对应于REM（快速动眼）睡眠阶段。
研究已知，人类的梦主要发生于REM睡眠阶段。而且，这个睡眠阶段的梦“真实”生动、画面感强，还可以五彩斑斓，故事还可以带有情节和细节，有的梦可以伴有强烈的情绪反应。
虽然，非REM睡眠阶段也可以发生很少零星的梦，但要呆板粗糙模糊的多。
如果把REM睡眠阶段的梦比喻成电影，那么非REM睡眠阶段的梦不过是散落的朦胧的照片。
因此，题主所说的“感觉很真实”的梦，说的应该是REM睡眠阶段的梦。
绝大多数的梦没有形成记忆，或很快被忘记
关于梦，人们最为感慨的恐怕就是记不住，或者忘记——“中间醒来还记得清清楚楚，又迷糊了一小阵，就再也记不得了”。
实际上，不记得或忘记才是人类打开梦的“正确姿势”——一个人的一生约有6年的时间处在梦乡，真正能记住的有多少？
寥寥无几。
这是为什么呢？
这其实是一种再正常不过的现象——人类梦和记忆特性决定的。
虽然，关于记忆的确切神经机制还没有透彻了解，但是，已知人类的记忆可以分为感觉性记忆（超短期），短期记忆（包括从记忆库暂时调用的工作记忆），以及长期记忆。
其中，人类脑一生所处理信息的庞大无法估量，最终能转化成长期记忆被永久储存（期间也发生丢失）于脑内的远远不及九牛一毛，其他的全部被丢弃在各个处理阶段中。
而梦则是神经记忆网络一些原本不相干的内源性信息“不经意间”合成而来，非常类似于闪烁的霓虹灯，这种梦的信息仅仅一闪而过，绝大多数根本没有被意识到（一生6年时间的梦，我们意识到的微乎其微），更不会形成记忆，遑论可以回忆的记忆。
即使是极少数被意识到的，甚至形成短期记忆的，也很快会被遗忘掉。能转化成长期记忆被记住，并可以回忆起的梦比凤毛麟角还凤毛麟角。
为什么有的梦能记住，有的记不住，有的很快被遗忘？
这首先主要取决于我们从哪一个睡眠阶段醒来。
如上所述，REM睡眠阶段充满了鲜活生动、色彩斑斓的梦。
实验室研究发现，如果将受试者在这个阶段（脑电图监测可以实现）唤醒，绝大多数人都会意识到自己在做梦，而且梦通常是生动的、带有画面细节的“真实”的梦。此时，如果不再在短时间内重新进入睡眠，很多梦都会被记得，甚至形成永久记忆可以被反复回忆起来；尤其是带有刺激性故事，强烈情绪反应的梦。
相反，如果在非REM睡眠阶段被唤醒，几乎都不会有梦；即使有极少数朦胧的散梦，也不会形成印象，更不可能被记住。
我们知道，一个人每晚约8个小时的自然睡眠可以分为多个约90分钟的周期，每个周期包含上述几个睡眠阶段。
每个周期的睡眠阶段通常的顺序是第一、二、三阶段睡眠渐次发生；然后从深睡眠进入浅睡眠再进入REM睡眠，或者从深睡眠直接进入REM睡眠。
但是，每个周期包含的各个睡眠阶段并不一致，通常在前半阶段更多时间为深睡眠，几乎没有REM睡眠；后半阶段则相反，更多的REM睡眠，少或缺乏深睡眠。
因此，早晨我们有更大机会从REM睡眠中醒来，尤其是被惊醒，比如依赖闹钟叫醒的人，往往更容易意识到做梦。而且，如果当时进入清醒状态，会记住生动真实的梦。相反，如果在前半夜被意外叫醒，通常不会有梦。
但是，我们从睡眠中觉醒的阶段，往往是处在半睡眠的朦胧状态，因此，即使有梦，或者记住了梦，这个过程中梦也会逐渐“褪色”
——真的可以从彩色梦变成黑白梦——这也是多数梦是黑白梦只有少数梦是彩色梦的原因。
同时，梦细节也会变得模糊，直到被整体忘记。
很多时候，我们并不是一次就醒转起床，而是极其短暂醒转很快陷入一个短时间的浅睡眠。
等再次醒来，刚在记住的梦早已被淡忘甚至完全失去印象。
有时候，仅记得刚才醒转时正在做梦，而且“清晰”地记住了梦，却怎么都回忆不起来。
这就是为什么有的梦能记住，有的记不住，有的记住了很快被遗忘的原因。
自然人的梦，一醒就忘，太正常了。因为做梦时，大脑是无意识不由自主的。梦醒时分，大脑可能残留了一点儿梦境。还可能什么都没留下。
有一种梦是人为的。比如中国梦，那是说要为理想而奋斗，和真实的梦境无关。
深浅睡眠的交替，不同模式的转换，梦境与原心理痕迹的对照对比，选择性失忆或记忆的表现形态特征。