婴儿便秘的可能原因有母乳量少，配方奶太浓，辅食添加不及时，碳水化合物、脂肪或水分摄人不足等。
由于饮食不当引起的便秘，主要解决方法是调整婴儿饮食结构，有以下几种方法：
①用米汤冲调奶粉；
②在两次喂乳之问喂新鲜果汁或白开水，一日可增喂2～3次；
③6月龄婴儿可以适当增加蔬菜泥和水果泥的量，如胡萝卜泥、苹果泥或香蕉泥等；
④适当增加水的量或减少奶粉的量；
⑤减少配方奶的摄入量，增加辅食的量，但要按照辅食添加原则来做。此外，有些婴儿未及早训练定时排便习惯，亦可发生便秘。因此当婴儿满月时，如发现婴儿有要大便的表示时，可抱起婴儿解大便，使婴儿逐渐养成每日定时排便的习惯。
少数婴儿便秘可因患先天性巨结肠、肛裂、肛门闭锁等疾病而引起，应及时去医院诊治。
其实现在很多人排便都不规律，对于我而言我也遇到过这种情况，那一般有几种办法：
1.小时候用过的开塞露，效果特别赞，90一代应该都有印象；
2.可以在天凉的情况下，穿的少一点，出去走走，很快会有便意；
3.吃一些促进肠胃蠕动的食物，如粗粮，粗纤维食物，还有香蕉等等；
4.如果以上都没有，只想赖在家里，还可以坐蹲起运动。
希望回答对你有帮助哦~
1.药物，例如乐康膏（网售有售，适量，一般一次豌豆粒大小，第二天早上见效），不过药品治疗会具有依耐性，不是首选。
2.食疗，吃点阴性清淡的食物。
3.按时作息。
4.重要：尽量不要憋尿和大号。
5.及时就医
专业回答
没有疾病的情况下，多数是
便秘引起
的。建议：1、养成定时排便的习惯，调整饮食，平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。、2、适当多饮水以增加肠道蠕动
，促进排便
。适当参加体育运动，以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动
，提高排便能力。3、对于因病长期卧床的老年人，家人可给其做腹部按摩
，由右上腹向左下腹轻轻推按，以促进其肠道蠕动。最后要保持乐观的情绪。精神紧张
、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘。有可能是上火引起的，不知道您有没有肚子出现胀痛的感觉，如果没有应该不是便秘，建议你先吃点三黄片去去火，不过吃三黄片的时候可能会引起腹泻，停药一般症状都能缓解，如果还不行应该及时就医，毕竟没
有大便
不是什么好事情~如果肚子胀，而且是硬的那估计应该是便秘，建议你吃点香蕉，然后多喝点水，吃完饭散散步，揉揉肚子~宝宝几天不排便大多数都是正常的，宝妈无需担心。
如果是纯母乳喂养的宝宝，是不会便秘的，母乳比较好消化，好吸收，如果宝宝吸收的好，肠道里没有食物残渣，肠道就不会刺激排便，这样宝宝好几天拉一次再正常不过了。如果是奶粉喂养的宝宝，需要适当喝些水，以免上火造成便秘。其实有一个特别简单的方法检测宝宝好几天不拉是否正常？如果宝宝拉臭没有特别使劲，而且便便是金黄色的软便则为正常。我家宝宝最长时间是七天才拉的臭臭，说有个纯母乳喂养的最长两个星期才排便，所以宝妈不用担心，仔细观察宝宝的情况再定。
如果确定宝宝是便秘了，可以吃点妈咪爱等调节肠道的东西，如果再不行，就去医院看看。
你的问题描述的不是很完整，如果你说的是你家宝宝的话宝宝是是母乳喂养的话，那就是正常的，因为母乳易吸收，只要宝宝精神好吃喝正常就没事。如果是奶粉的话考虑便秘。
如果你说的是自己本身几天不拉臭臭的话，也考虑是便秘，平时一定要作息有规律，要适当的运动，多吃一些纤维食物，每天补充足够的水分。
便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。常见的症状是排便次数明显减少，每2～3天或者更长时间一次，没有规律，粪便干硬，常伴有排便困难感。
造成便秘的原因有很多:1肛门，直肠附近疼痛性病变，结肠梗阻性病变，肠道运动放射性性抑制。或者服用一些药物。
2摄入的事物和水分太少，使肠道内的食物残渣，不足以刺激结肠正常蠕动。
3肠腔狭窄或者梗阻存在，使正常的肠蠕动受阻。
4生活节奏，还有生活不规律，饮食，运动，肥胖的方面都有原因。
我们该怎么预防便秘呢？第一，饮食中应该有适量的纤维素。
第二，多吃一些蔬菜和水果，餐前吃一个香蕉。
第三，吃的东西不要过于精细，适当吃点粗粮，五谷杂粮。
第四，早晨起来喝一杯淡盐水，配合着腹部按摩。让水在肠道振动，加强通便作用。
第五，加强体育锻炼，加强腹部运动，促进肠道蠕动。每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。生活要有规律。
便秘，试过很多方法，早起喝淡盐水，喝蜂蜜水，喝柠檬水，大麦茶，番泻叶，牛蒡茶，排毒养颜胶囊，芦荟胶囊，开塞露，泄药，越用便秘越严重，可能刚开始用一两次有效果，然后就没什么效果了，吃太多药。胃也折腾坏了，总是腹胀，人很疲惫，没精神，烦躁，整个人的状态特别差，越来越害怕上厕所，后来去医院检查，是结肠炎，医生建议补充益生菌，我现在每天喝益生菌，喝了一个多星期了，每天一次，很舒服，不是肚子疼的那种，打算坚持服用，配合饮食，多喝水，多吃水果和蔬菜，火龙果加酸奶，挺好的，可是有胃病，天凉不敢吃这些凉性的，多喝粥
体内水分不足，养成勤喝水习惯，食疗多吃含纤维多的菠菜芹菜，也可吃两包活立多，活立多主要成分低聚果糖，可有效促进肠道双歧杆菌的含量，从而促进肠道蠕动。我就是每天一包活立多一包高纤乐。每天都舒舒服服的，一天都好心情。
几天不拉便便，应急的方法是要到药店买来通便药服下，症状重的要用开塞露；慢一点安全一点的方法，就要调理身体，具体的方法可以喝蜂蜜水，身体内的水分少，会导致便便干结不易排出，多吃蔬菜水果，可以加大肠胃蠕动，更重要的是要加大运动量，从而增加肠胃的蠕动，进而推动便便的排出；还有一点也很关键，就是要每天固定时间排便，即便是没有便意，也要排一排，让身体形成条件反射，时间长了，到时间自然也就排出来了。
亲身体验的一个立竿见影的方法，喝盐水，不愿意接受盐水，也可以用肉汤，菜汤等有咸味的汤代替，稍微多喝点，一大碗，半天之内保证让你拉个痛快！拉完就没事了，也不会出现啥不良反应。
怎么说呢，通过多年经验和室友相处，有以下几种方法~
1.多吃吃饱，勤喝水，通肠胃.
2.早上起床后先和一杯温水，再去上厕所.
3.蹲厕所蹲久一点，如果可以带个手机进去玩.
4.泡卡宾达树皮喝，通肠胃.
中医认为，便秘分为热性便秘和虚寒性便秘。热性便秘，多数表现为大便干结，排便时肛门热辣辣，而虚寒性便秘多是脾胃虚，气血不足，无力排便，宿便越集越久而引起便秘
其实便秘心情特别不好，快速排便可以喝番泻叶（但是很寒，女生月经期不要用）长期的话还是食疗吧
下面介绍几款便秘食疗的方法。
萝卜汁
制法：将白萝卜洗净后，放入碗中捣碎，用纱布过滤出萝卜汁。在萝卜汁里加入热水、蜂蜜后饮用。
功效：清热通便，尤其适合习惯性便秘的人群。
核桃芝麻糊
制法：取4-5颗核桃仁、少量熟芝麻，放入碗中捣碎成粉末，用热开水冲调，加入蜜糖调味之后即可食用。
功效：适合长期慢性便秘的老年人。
土豆蜜汁
制法：取一个土豆，洗净不去皮，用开水烫几分钟后放在碗里捣碎，再用纱布过滤出土豆汁，取土豆汁再加适量蜂蜜，少量开水冲饮。
功效：适合气血两虚的便秘。
在总体上改善便秘，首先要多饮水，并吃适量润肠、易产气食物。热性便秘的人要忌酒、辛辣等刺激性食物，而虚寒性便秘的人则应忌生冷瓜果冷饮等。
客服习惯性便秘是一个长期过程，要持之以恒养成好习惯
便秘，主要的原因就是大便干硬、在肠道弯曲部分不能因势移动给造成的，形成大便干硬的原因有很多种，大概地举个例子，人一旦进入了轻微的亚健康状态，身体恒温就会低于了37度，肠内食物也会随着不易完全分解，分解的不完全，也就意味着，肠内温度不达标，物质的水容量低，再加上肠道的松弛宽大无力而蠕动缓慢，那么，那么一点点分解后的水分就轻而易举地被那么多滞留的时间给吸光了，剩下的就是消化不完全的又粗又干的物质，再由宽大无力的肠道移往弯弯曲曲的肠结构，就算神仙来帮忙，也是于事难补，我认为，调节体温为主，食物的偏温凉为次(因人而异)，然后，伸腰弓背的运动为辅，这样一来，气血和功能的调节同时疗养。
便秘通常是由于肠胃不适导致的，建议少吃油炸食品，多吃水果，蔬菜，粗纤维的食物。平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。也可选用西沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。
中医认为蜂蜜能润滑胃肠，被奉为治疗便秘特别是热病后津伤便秘，老年和孕妇习惯性便秘的良药。用蜂蜜防治便秘可直接饮用未经加热的生蜂蜜，也可用白菊花加水200毫升反复2次，后调蜜饮下，这样效果会更好。
试试这款产品，特别严重的便秘都调理过来了，而且没有依赖性，免疫力也提高了，很适合中老年人用，特别是三高人群
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
便秘从病因上可分为器质性和功能性两类。
一、器质性
⒈肠管器质性病变肿瘤、炎症或其他原因引起的肠腔狭窄或梗阻。
⒉直肠、肛门病变直肠内脱垂、痔疮、直肠前膨出、耻骨直肠肌肥厚、耻直分离、盆底病等。
⒊内分泌或代谢性疾病糖尿病、甲状腺功能低下、甲状旁腺疾病等。
⒋系统性疾病硬皮病、红斑狼疮等。
⒌神经系统疾病中枢性脑部疾患、脑卒中、多发硬化、脊髓损伤以及周围神经病变等。
⒍肠管平滑肌或神经源性病变。
⒎结肠神经肌肉病变假性肠梗阻、先天性巨结肠、巨直肠等。
⒏神经心理障碍。
⒐药物性因素铁剂、阿片类药、抗抑郁药、抗帕金森病药、钙通道拮抗剂、利尿剂以及抗组胺药等。
二、功能性
功能性便秘病因尚不明确，其发生与多种因素有关，包括：
⒈进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。
⒉因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。
⒊结肠运动功能紊乱所致，常见于肠易激综合征，系由结肠及乙状结肠痉挛引起，除便秘外同时具有腹痛或腹胀，部分病人可表现为便秘与腹泻交替。
⒋腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难于将粪便排出体外。
⒌滥用泻药，形成药物依赖，造成便秘。
⒍老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难，或由于结肠冗长所致。
预防
1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。
2.避免排便习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。
3.避免滥用泻药：滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。
4.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。
5.养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。有便意时不要忽视，及时排便。排便的环境和姿势尽量方便，免得抑制便意、破坏排便习惯。
6.建议患者每天至少喝6杯250毫升的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯（每天2次，每次15分钟）。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是最易排便的时间。
7.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药应用要谨慎，不要使用洗肠等强烈刺激方法。
几天不排便，有很多种原因，吃了火气大的食物，比如烤，炸，吃了结便食品，比如番石榴，玉米面食，引起肠胃湿热，痔疮等，没有排便，我自己发现生吃苦瓜或黄瓜的效果不错，很快可以排出，要想天天正常排便，注意饮食规律，要吃滋润菜肴，少吃干热食品
我全靠药物