会的!思念抑郁都是外界事物对大脑引起的连锁反应,进而导致自身的情绪变化,接着情绪的变化会影响你的思维,你的控制中枢——大脑!接下来你会进入一个恶性循环之中。这个过程中,你的身体每个机能都会随之紊乱,直到影响到你的每个细胞!
长期思念和忧郁会导致疾病的。
红楼梦小说里的林黛玉,就是典型的忧思过度,经常咳嗽,经常吃药,但是事事处处想不开,长时间的心理反应得不到排解,最后导致了生理反应,英年早逝。
心理学认为我们的身心是一体的,就像我们的心理活动其实是大脑的机能一样,它是有生理基础的。心理和生理是一个相互影响的过程。心理问题长时间的积累得不到解决,会产生生理问题。比如有的人经常的考试紧张心慌,长时间这样下去之后呢,他可能就容易在考试的时候出现心跳加快,胸闷甚至晕场等情况。同样的道理,如果长时间的忧郁得不到解决的话,必然会对身体的机能也产生影响,中医也讲忧思伤脾,其实就是指的心理对生理的一个反应过程。
所以如果心里有什么忧思或者是思念,最好及时的发泄出来,不要长时间闷在心里,否则会对身体不利。
长期的思念和忧郁会导致生病吗?
一个人如果长期的忧郁,就是形成心理疾病了,这种忧郁情绪主要来自开始的担心焦虑。
题目问的生病,应该是癌症,糖尿病,痛风,心脑血管疾病等等这类慢性病。研究发现,形成慢性病的因素很多,包括环境污染,水污染,食品不安全,生活习惯不好,饮食习惯不好,暴饮暴食,酗酒吸烟,运动不合理,超负荷体力劳动训练,情绪不好,焦虑自责等,这些不好的因素,会产生自由基攻击细胞,形成病变,其中,高度的焦虑自责会产生将近50%的自由基,对人体危害最大,俗话说的一夜愁白头是有道理的。
改变个性,让人变得积极起来,不但能提升各方面的能力,还能预防各种疾病,让人健康。
心理学的观念认为我们的身心是一体的,就像我们的心理活动其实是大脑的机能一样,它是有生理基础的。
心理和生理是一个相互影响的过程。心理问题长时间的积累得不到解决,会产生生理问题。比如有的人经常的考试紧张心慌,长时间这样下去之后呢,他可能就容易在考试的时候出现心跳加快,胸闷甚至晕场等情况。
同样的道理,如果长时间的忧郁得不到解决的话,必然会对身体的机能也产生影响,中医也讲忧思伤脾,其实就是指的心理对生理的一个反应过程。小说里林黛玉,因为忧思过度,经常咳嗽,就是因为长时间的心理反应得不到排解,最后导致了生理反应。
所以如果心里有什么忧思或者是思念,最好及时的发泄出来,不要长时间闷在心里,否则会对身体不利。